牛歩でも頑張るブログ https://ameblo.jp/0agbnamp/ 「牛歩の道も千里」を胸に自分のペースで日々頑張りたいブログ。 ja セクシー田中さんにはまる 配信で欠かさず見ている「セクシー田中さん」

 

第４話見ました。

今回も面白かった。

笙野のコメディパートを心待ちにしている自分がいます。

 

毎熊克哉さん、今回初めて知った俳優さんですが、

演技お上手ですよね。（何様）

田中さんと笙野が（笙野は呼び捨てだよ、ごめんな…）、初めてスーパーで接触したシーンからなんかよかった。あのひき肉を譲り合う場面。

 

そして生見愛瑠さん（めるるってこの方だったのね！）、

前田公輝さんも、

名前だけは見たり聞いたりしたことがあったけど、

ドラマで見るのは初めて。

 

３人ともお芝居が自然で、でも個性があって、要チェックや！（突然の彦一）

他に何に出てるのかな～。

 

 

 

 

 

]]> https://ameblo.jp/0agbnamp/entry-12828730901.html Wed, 15 Nov 2023 10:42:27 +0900 冬だよ～ 今日は雪降ってます(゜∀゜;))寒いはずだぜ。


昨日は寒さと夜道の暗さに負けて、体育館のアリーナで45分ほどランニング。


最初は一人だったけど、あとから続々とランナーが増えてきました。


おじさん、おじいさん、青年、ご婦人。


みんな仕事や学校を終えて、その後、こうやってわざわざ体育館まで走りに来てるんですよね。


昨日は走らないで家に帰ろうか悩んだけど、行って良かった。


まぁ走らなきゃ良かったなんて思うことはまずないんですが(^^ゞ


みんな自分の身体をないがしろにせず、健康のため、理想の身体に近づくため、自分を律してこうして走ってるんだなぁ、なんて走りながらしみじみ考えたのでした。


私も見習って、コンスタントに走らなきゃ。


最近は週に2、3回しか走れてないから、どんどんペースが落ちてきてるし、頑張ろうp(^^)q


あっ、ちなみに肝心の体重は、ほんのちょびっとだけ、減りました(;^_^A


目標達成危うし～(@゜▽゜@)ムムム
 

]]> https://ameblo.jp/0agbnamp/entry-10737664444.html Wed, 15 Dec 2010 17:18:39 +0900 体重が...

なななななーぜー(T_T)


まぁ食べ過ぎが原因なのは明らかです(´｀)


明日から脂肪燃焼スープでもトライしてみようかなぁ。


甘ちゃんだから挫折しそうだなぁ。
]]> https://ameblo.jp/0agbnamp/entry-10731054094.html Wed, 08 Dec 2010 22:25:55 +0900 不調(＞＜)

走り始めから、なぜかものすごーーく苦しくて、2㎞あたりからずっと「今日はもう止めようかな」という思いが頭から離れなかったけど、なんとか、やっとの思いで5㎞走りぬきました。


ここ最近では一番苦しかったな。
走り終えた時はもう心臓が苦しくてゼェゼェいってました。


うーん、なんだか悔しいなぁ。
5㎞くらい余裕で走れるようになりたいな。


までも、途中で歩かずに最後まで走れたことはよしとすることにします(^^ゞ


明日はジムに行って筋トレしようか、あるいはまた走るか。はたまたNo運動Dayになるか(笑)


分かりませんっ(´∀｀)/
]]> https://ameblo.jp/0agbnamp/entry-10730179581.html Tue, 07 Dec 2010 23:43:02 +0900 やはり...
そんな簡単には減らないよね、こつこつ地道に頑張りまっす☆



万年ダイエッターではある私ですが、目標と計画を立ててダイエットに取り組むのは今回が初めての挑戦。


年内に－2㎏。
果たして出来るのか？！



でも、計画通りくじけずに地道に頑張って、しっかり結果を出して目標を達成できたら、たかがダイエットとはいえ大きな自信になるような気がしています。


自分の体くらい、自分でコントロールできなきゃね(^-^)


頑張ろp(^^)q
]]> https://ameblo.jp/0agbnamp/entry-10729547746.html Tue, 07 Dec 2010 12:14:51 +0900 東京土産☆
昨日母が歌会(短歌会の集まり)で東京に行っていたのですが、お土産に、お菓子を二つ買ってきてくれました。
 
 
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「スティックパイ銀座並木」と、「青山リングリング」っていうドーナツ。
 
 
 
まず見た目がかわいい(>_<)
 
 
昨日夜に食べるのはぐっと我慢して、今朝食べました〓
 
どっちもとっても美味だったよ～(´∀｀)
 
 
特にドーナツは、揚げてなくて焼いているのだと思うんだけど、しっとりした生地にパリッとした食感のコーティングが絶妙で、本当においしかったなぁ〓
 
 
まだまだ残ってるから、明日の楽しみにとっておこーっと(o^o^o)ウフフ
 
 
 
あれ、ダイエットは...(汗)？？
 
]]> https://ameblo.jp/0agbnamp/entry-10725036460.html Thu, 02 Dec 2010 22:32:01 +0900 あわわわ(;_;)

アイスにケーキにパンに鍋に....


体重も＋1㎏でした(T_T)

当たり前だよね(;´∩｀)



今日から12月だし、気持ちを切り替えて頑張らなきゃー(＞＜)
]]> https://ameblo.jp/0agbnamp/entry-10723376116.html Wed, 01 Dec 2010 07:58:14 +0900