https://ameblo.jp/0g0m0td0/ 20才になり、見た目も中身も大人な女性になりたい！とゆーことで、なわとびダイエット始めます☆ ja





日付変わってからの更新すみません(/_;)











今日もバイト終わってからのなわとび！




夕飯ゎご飯なしでおかずだけ食べました(*^^*)







お風呂入って足マッサージして
髪の毛乾かしてから体重測ったら昨日ょり
800g減ってた！♡
うれすぃー♡













私ゎお風呂上がりにコレを使ってます！








大好きなラッシュ♡



左から
・リズム&ブルース（洗い流さないトリートメント)
・リップスクラブ　バブルガムフレーバー
・抱擁の満月





リズム&ブルースゎ
タオルドライした髪につけて乾かすだけで
サラッサラになっちゃうの♡
南国っぽい香りでとってもいいにおい☆


リップスクラブゎ
カサカサした唇を治してくれたり
普段やっても唇がプルップルになるし
バブルガムの甘い香りになって癒されるの♪


そして抱擁の満月ゎ
化粧水ゃ乳液の前に顔にマッサージしながら
塗ると化粧水ゃ乳液が
よく浸透するょうになるんだ♡








ラッシュの商品ゎ
全部天然の野菜ゃフルーツから作ってるから
使用期限も短いしお値段もちょっと張るけど
効果ゎ抜群！！！









髪染めゃ化粧品
シャンプーゃボディーソープなんかもあるから
使ったことのない人にゎ
是非是非使ってほしい商品です♡












結構香りが強かったり独特だし
好みもあるだろぉから
初めゎ通販とかぢゃなくて
直接お店に行くのがオススメかな♪













ラッシュでゎ
商品を買わなくてもお試しで
お店の人がいろんな商品を
試させてくれるからそれだけでも
楽しいお店だょ♪







私ゎラッシュに行くといつも
いろんな物を試したくて
手が二本ぢゃ足りないって思っちゃう(笑)






余裕で30分～1時間ゎいられるね♬












映画館のついてる
ショッピングモールなんかにも
あったりするから
映画までの時間潰しに
ちょっと行ってみるのもいーかもね☆













見た目がかゎぃぃものゃ季節・イベント限定品なんかもあるからチェックしてみてね(∩´∀`∩)










ラッシュで心も体も癒やされちゃおう！！！













]]> https://ameblo.jp/0g0m0td0/entry-11829514142.html Tue, 22 Apr 2014 00:29:40 +0900

このグミおもしろすぎ！笑








味ゎおいしいけど
見た目と食感がちょっと…笑







めっちゃプニプニしてて
ひとつひとつがちっさぃ袋に入った血みたい(笑)















パッケージの絵と違いすぎ(笑)










気持ち悪いけどおもしろいグミの紹介でした(笑)




味覚糖　コロロ　グレープ　¥142





]]> https://ameblo.jp/0g0m0td0/entry-11828986856.html Mon, 21 Apr 2014 12:56:11 +0900




雨で一日お休みしちゃったので
今日でなわとび4日目です











体重ゎ落ちるどころか増えてます













今日ゎ野菜ジュースだけで夕飯を済ませるつもりでしたが
彼氏がご飯食べに来たので気まずくて
できませんでした






なので、ご飯前に飲んでご飯の量を
減らしました
















ヤッパリなわとび３００回って少なすぎでしょうか？









だんだんと多くしていくつもりなので
最初ゎこんなもんかなぁーと思っていたのですが…
















とにかく！






バイトの日ゎ野菜ジュースを夕飯に
ない日ゎご飯食べないのゎ親に申し訳ないので
量を減らして、なわとびだけでなく
食事にも気をつけたいと思います














太るのゎ簡単なのに痩せるのゎ大変ですね
食べなきゃいいだけなのに(/_;)











面倒くさがりのくせに食べることゎ面倒くさくないんですよねぇー














面倒くさくなりたいわぁー















もっと自分に厳しくならなきゃダメですね















]]> https://ameblo.jp/0g0m0td0/entry-11828439058.html Sun, 20 Apr 2014 23:22:50 +0900


セブンで見つけたこのジュースうますぎ！♡











桃1/2個入ってるんだょ！！！








果肉も入ってて本当に桃食べてるみたぃ♡








]]> https://ameblo.jp/0g0m0td0/entry-11828225017.html Sun, 20 Apr 2014 18:14:49 +0900






今日ゎ雨がやんだので
なわとび３００回やってきました(^^)














ご飯食べてすぐゎやっぱり
お腹痛くなりますね(笑)
















ダイエットダイエット言ってますけど
実際にやってるのゎなわとびだけ…







これぢゃダメですょね











ってことで、明日から夕飯ゎ
野菜ジュースで済ませます！！！











意思が弱く長続きしない私ですが
痩せたい！！！










こーなりたい！！！












細くなってオシャレな服着たり
水着着たりしてもっと女の子らしくしたい！！！












なので頑張ります。












できればダイエット友達欲しいです
状況報告したり
お互いに頑張れる仲間が…








誰か一緒に頑張りましょ…？笑

















女の子らしくしたいと言えば
私の理想の女の子ゎ

・早起き
・お弁当自分で作る
・余裕を持って朝食


など、時間を有意義に使える人です








ですが、まず
早起きができません
お弁当ゎ母です
朝食ゎ立ったまま急いで食べます
そんでもって短気です






全く女の子でゎないのですょ…















体型も女の子でなければ
生活態度も女の子ぢゃなぃ






女の子になりたい(/_;)













ってことで20才になり大人の仲間入りをした私の目標ゎ

『見た目も中身も大人の女性に！！！』

です。

















まぁ、はじめに言っておくと


早起きゎ無理なので上に上げたの全て無理です(笑)












なので、ダイエットをして見た目をまず
細くてきれいな大人に






中身ゎすぐ怒らずなんでも優しく包み込める
『布団』のよぉな女性になります！笑























もぉ一度言わせていただきますが

ダイエット友達

大募集中です！

]]> https://ameblo.jp/0g0m0td0/entry-11827583627.html Sat, 19 Apr 2014 21:37:45 +0900


今日ゎバイトなので休憩なぅです☆












１人でご飯が一番寂しいですね(笑)












夜ゎおしかしたら友達と
呑み行くかもしれないから
それを楽しみにあと４時間頑張ります♡









]]> https://ameblo.jp/0g0m0td0/entry-11827253906.html Sat, 19 Apr 2014 12:56:58 +0900




今日ゎ雨だったからなわとびゎ中止(/_;)









嬉しいよぉな悲しいよぉな
なんとも言えない感じです(笑)












夜、つぶれちゃった前のバイト先の人が
働いてるコンビニに行って来ました☆













前もコンビニで、その人ゎ近くの
同じコンビニでバイトしてるんですが…














やめたくてやめた訳ぢゃないし
お店も仲間も大好きだったから
ヤッパリ当時の仲間に会えるとゆうのゎ
とっても嬉しかったです♡





それで、今度呑みに行こぉってなりました(^^)











私ゎ本当に気が許せる友達が
3人くらいしかいないのでそーゆー関係ゎ
大事ですょね(∩´∀`∩)











気軽に、信頼できる友達がもっと
いたらいーなぁーと思うこともありますが
なかなか馬が合う人がいないんですよねぇー



・ぶりっこ
・自己中
・自慢や
・ネチネチしてる
・中身ガキ

などの人が無理ですね(笑)








・サバサバ
・友達思い
・信頼してくれる
・ハッキリと物事を言ってくれる

などの人が好きです♡








こんな感じですが
暇なときにちょっとご飯いこーとか
できる友達がもぉちょっと欲しいものです(^^;)










※ライブやイベントにゎそんなに参加していませんが中島美嘉が大好きなので同じ美嘉ちゃん好きさんや、興味ある方がいてくれたら嬉しいです♡

























そんな暇なとき遊べる人がいなくても
１人で楽しめてストレス発散になる
夢中になれる『趣味』も欲しい！









・疲れたときにコレをすると元気になる！
・コレがあるから頑張れる！
・コレをするだけで幸せだ！





…とゆー『何か』が欲しいです。











そんな、１人でも楽しめるオススメの
趣味とかストレス解消法があったら
ぜひ教えていただきたいです☆







よろしくお願いします♪







]]> https://ameblo.jp/0g0m0td0/entry-11826812817.html Fri, 18 Apr 2014 23:37:55 +0900






ダイエット中だけど寒い日にゎ
温かいものが飲みたくなるとゆーことで
ホットはちみつレモン♪












温かくて甘酸っぱくておいしぃ！










まだ授業あるけど眠い…(笑)


















今日ゎ雨だからなわとびできないかなぁ～(/_;)？





雨の日の対策も考えなくちゃね(^^;)















でも、雨好きかも♡


好きだけど外にゎ出たくない(笑)

















]]> https://ameblo.jp/0g0m0td0/entry-11826329768.html Fri, 18 Apr 2014 12:51:43 +0900







バイト終わって帰ってきて
早速なわとび二日目やりました☆












なわとびって全身運動らしいから
腕にも足にもきてていい感じ♪














なわとび以外にも
お風呂で頭洗う時イスに座ったまま
両足を軽く上げて体を後ろに
倒して腹筋と太ももシェイプしてます(*^^*)



たまにそのまま腹筋みたくしてみたり☆

















まだ二日目だしご飯ゎ普通に
食べちゃってるから
体重ゎ変わらないけど
『継続は力なり』ってことで
頑張って続けていきます！














まずゎ顎肉どーにかしたい(笑)
















]]> https://ameblo.jp/0g0m0td0/entry-11825835390.html Fri, 18 Apr 2014 00:24:34 +0900



バイト前の腹ごしらえに
ソイバナナ♡











ミキサーにバナナ一本と無調整豆乳と
ちょっとお砂糖とレモン汁を入れて
ガーっとまぜるだけ☆








飲むんぢゃなくてスプーンで
食べる感じにすればデザート感覚で
食べれちゃう♡








結構トロトロしてるからお腹いっぱいになっちゃう(^^)













これ食べてお昼寝してバイト行って来ます(ﾉ´▽｀)ﾉ










また夜更新するね☆








]]> https://ameblo.jp/0g0m0td0/entry-11825467923.html Thu, 17 Apr 2014 15:28:18 +0900