https://ameblo.jp/0gvty/ 健康と節約のために、無理せず続ける☆ ja
GWに姪っ子に、山菜天ぷらとからあげ作って、これ○○ちゃんが作ったのお？と驚かれる。
○○ちゃんもう3X歳だからなんでもできるんだよぉ～
]]> https://ameblo.jp/0gvty/entry-11528987679.html Sun, 12 May 2013 13:33:20 +0900
久しぶりにつくった～ ]]> https://ameblo.jp/0gvty/entry-11416397194.html Fri, 30 Nov 2012 08:31:51 +0900 コーンスープ
キウイほか
400

昼
純豆腐ラーメン
800

夜
チャーハン
ビール
800

2000
]]> https://ameblo.jp/0gvty/entry-11388888762.html Fri, 26 Oct 2012 07:00:34 +0900 キウイ
ごはん
みそしる
350

昼
ビビンバ
700

夜
カレーほか
1300

2350
]]> https://ameblo.jp/0gvty/entry-11388120023.html Thu, 25 Oct 2012 08:43:07 +0900 チャーハン
450

昼
インドカレー
900

夜
ウィダー
コーンスープ
300

1650
]]> https://ameblo.jp/0gvty/entry-11386904897.html Tue, 23 Oct 2012 19:47:57 +0900 ウィダー
コーンスープ
350

昼
ビビンパ
650

夜
キウイゼリー
100

1100

体調わる、、
]]> https://ameblo.jp/0gvty/entry-11386180697.html Mon, 22 Oct 2012 21:03:38 +0900
スマイルプリキュアを偶然見て、みずみずしい気持ちを思い出した日曜。

朝昼
ラーメンごはん
パン
700

夕
焼肉定食 肉二倍
ビール
1400

夜
酒、つまみ
600

2700
]]> https://ameblo.jp/0gvty/entry-11385433021.html Sun, 21 Oct 2012 22:14:12 +0900 キウイ
パン
チーズ
豆乳
350

昼
みそしる
ごはん
チョコ
400

午後
ハンバーガーセット
600

夜
焼肉定食
1000



2050
]]> https://ameblo.jp/0gvty/entry-11384515807.html Sat, 20 Oct 2012 21:26:59 +0900 キウイゼリー
卵スープ
カンパン
300

昼
キウイゼリー
カンパン
ラスク
400

夜
カレー
800

1500
]]> https://ameblo.jp/0gvty/entry-11383568142.html Fri, 19 Oct 2012 19:55:54 +0900 塩辛ごはん
キウイ
300

昼
肉うどん
チュロスパフェ
700

夜
インドカレー
1000

2000
]]> https://ameblo.jp/0gvty/entry-11382912154.html Thu, 18 Oct 2012 21:47:00 +0900