えらい寒い部屋で手足を冷やしながら生きているすーです。

ブログトップに「うつなのか」と記載したのですが、休職している現状を綴るうえで、どうしてそうなるに至ったかなど書いていきたいと思います。

とはいえ、結論からいってしまうと、「原因はわからない」というか、自覚が無いのです。

なので、異変を感じた時のことを思い出してみます。

自分がおかしいと思ったのは、『思考に反して体が拒む』でした。

仕事に行くために朝早く起きて、支度もして、さあドアを開けようとするのですが、足が止まります。

そして、思考も止まるような感覚がありました。

直感的に「いやだ」「だめだ」と、外へ出たくなくなりました。

そうなってしまうと、会社の上司に連絡して欠勤する。

正直、ズル休みじゃねーかという罪悪感は物凄くあった。

熱もない、咳や鼻水が出るわけでもない。

しかしながら、どうにも拒否反応が止まらない。

迷惑を承知で休むことが度々出てきました。

数日続いた頃、ふと思ったのです。

「わたし、おかしいんじゃないか？」と。

気づくのおせーよって話ですが。

そして考えてみる。

・喉がつかえる感じがして、吐き気が続いて気持ち悪い。

・お腹がすくような感覚はあっても「これが食べたい」という食欲と結びつかない。

・寝付けない、眠れなくなった。(眠っても２時間前後、最短30分程度で目が覚める)

・微熱が出たときのように体がだるく億劫になる。

……………

あれ？この症状って？？？？？

うつじゃないにしてもヤバイんじゃね？？？？

そして上司に話し、休みを貰ってから予約できた病院にて診断を受けてみる。

診断書：葛藤反応型うつ病

一番に思ったのは「なんじゃそりゃ？？？？？」

調べてみると、【未熟依存的で自信欠如的な性格の上に持続的に葛藤状況が加わって生じるうつ状態】との事。

…ただの気にしいじゃね？ただの甘ちゃんじゃね？

そう思ったら、もっと気持ちが落ち込みました。笑

あ、病名つくほどヤバイ甘ちゃんって事かいな～～～

ってな感じで、それすら拒否したくなるほど、この診断がいやになりました。

どうしたものか。

それに悩みながら、ひとまず会社に報告し、診断書をもとに話し合いをして一か月の休みを貰いましたとさ。

自分が何をしたいのか？

どうしたいのか？

わからないまま、日々生きてます。

しかし休職して、喉のつかえは無くなりました。それだけでも不快感がなくて良かったなとは思います。

お粗末様でした。