https://ameblo.jp/0w0w0a0a0/ くぅちゃん式ダイエットで25kg減に挑戦 ja ＠朝、昼
小麦焼き
＠夜
カレー
冷や奴

＠間食
チョコ

＠体重
？

＠運動
なし


ぶっちゃけた話
まだダイエットって言うダイエットしてないです
また気を取り直してはじめよう ]]> https://ameblo.jp/0w0w0a0a0/entry-10378729320.html Mon, 02 Nov 2009 02:12:17 +0900 ＠朝
なし
＠昼
昨日の夜ご飯
＠夜
シュウマイ
ご飯
麻婆豆腐
＠間食
ヨーグルト


＠体重
66.4kg


んー減らない ]]> https://ameblo.jp/0w0w0a0a0/entry-10377677810.html Sat, 31 Oct 2009 21:05:17 +0900 なし
＠昼
おにぎり一つ
ミルクティー
＠夜
味噌汁
混ぜご飯
唐揚げ3つ
＠間食
アーモンドケーキ

☆体重
66.4kg()

☆運動
半身浴
腹筋
うでたて
ストレッチ


食べ過ぎたかも
間食もしちゃったし乙

↓太股の写メ
太くてごめんなさい(;_;) ]]> https://ameblo.jp/0w0w0a0a0/entry-10376824398.html Fri, 30 Oct 2009 19:23:50 +0900 失敗続きのダイエット…
今回は成功させようと思います。


くぅちゃん式ダイエット
筋トレ…ストレッチ…半身浴
甘い物は月1と言う条件で
頑張っていこーと思います☆


良かったロムってくれる方
等募集しております(｀･ω･´)


ただ今半身浴中… ]]> https://ameblo.jp/0w0w0a0a0/entry-10376174280.html Thu, 29 Oct 2009 21:36:52 +0900