https://ameblo.jp/0wbeika/ fashion.cafe.cook... ja

こんにちは～

最近なかなか更新やら皆さんのブログへ

お邪魔すらできず申し訳ないです(._.)

この数日で嬉しいことと悲しいことが同時におこり

様々な感情がごちゃごちゃしていました。。

気持ちも落ちついてきたので

皆さんからのコメントへのお返事少しずつさせていただきます(^^)

いつもいいねやコメント本当にありがとうございます☆

ブログを通してのつながりとは言え

私にとってすごく嬉しいつながりです！

今日のコーデ

シャツ               Heather

スカート            WEGO

帽子                        ?

バック                    ?

足元はローリズのサンダル♪

バックは持ち手のとこがハートになっています♪

今日は初の撮影でした！

プロフィール撮影ということで

私服でヘアメイクやメイクもセルフでした(°_°)

緊張でぎこちないポージング。。。（笑）

自然体ですごく可愛いくてかっこいいポージングができるモデルさんはすごいなぁ～。。

私ももっと努力しなくては！！

]]> https://ameblo.jp/0wbeika/entry-11876734943.html Thu, 12 Jun 2014 14:29:12 +0900

こんばんは～！

土日はバイトのため更新できませんでした(._.)

今日のコーデ

トップ                            ByeBye

スカート                    RETROGIRL

バック                           CHANEL

靴                                       GU

GUでお安くゲットしたネイビーのスニーカー

¥1200

今日のコーデのこのドット柄のひざ丈スカートを

今年の夏はたくさん使いまわしたいのですが

無難なコーデしか思いつかないなぁ～

もっと可愛いくお洒落な組み合わせ方ないかなぁと

研究中ですo(｀ω´ )o

今週は初の撮影などもあって

ちょっぴり忙しくなりそうですが

楽しみなこともあるので頑張ります♪♪

いつもいいねやコメントありがとうございます(^^)

]]> https://ameblo.jp/0wbeika/entry-11874708441.html Mon, 09 Jun 2014 17:36:31 +0900

こんにちは～(^ ^)

こちらも今日から梅雨入りしたようです。ｏ○

今日のコーデは

ボーダーワンピ             MAJESTICLEGON

カーデ                                 JEANASIS

ベルト                                  しまむら

バックはお気に入りのカゴバック♪

足元はウームのスニーカー

今日は久しぶりにワンピースコーデです＊°

ワンピースは1枚でコーデが完成しちゃうので

何を着るか迷った時に便利ですよね( ´ ▽ ` )ﾉ

何より女の子らしくて可愛いいですし♪

今日は学校から帰ったら映画でもみて

ゆっくりしたいと思います

皆さんの好きな映画やお勧めの映画なんかが

あったら教えていただきたいです(*^^*)

いつもいいねやコメントありがとうございます☆

]]> https://ameblo.jp/0wbeika/entry-11872281552.html Fri, 06 Jun 2014 14:50:04 +0900

こんばんは～(^ ^)

今日のコーデは

トップ                 Adam et Rope’

キャミ                 RETROGIRL

ボトム                     UNIQLO

足元はローリズファームのぺったんこ♪

今日は楽ちんコーデでした(^ ^)

UNIQLOのパンツの履き心地はやはり最高ですね！

動きやすくいですし、値段も安いですし♪

トップスは去年のセール品でげっとしました！

たしか2000円くらいだったかな？

私は基本的にセール品を狙ってお買い物します♪

新作のアイテムをみると欲しくなってしまいますが、、、

いつか安くなることをお祈りして

その場を去ることが多いですね（笑）

最後に昨日作ったミネストローネです（笑）

玉ねぎ、にんじん、じゃがいも、キャベツ、カットトマトを

煮込んでいます

2日目の方が美味しくなってました(*^^*)

いいねやコメントいつも

ありがとうございます( ´ ▽ ` )ﾉ

]]> https://ameblo.jp/0wbeika/entry-11871518239.html Thu, 05 Jun 2014 19:31:56 +0900

こんにちは(^ ^)

今日は1日休みだったので

溜まっていたやることをやっていました！

全部はできませんでしたが(*_*)

今はちょうどミネストローネを大きな鍋に作り

ひと段落したところです（笑）

具材を刻むのに一苦労でした！

私の好きな読モさんが夕飯にミネストローネを食べて

ダイエットに成功しているようだったので

試しにやってみようかなとo(｀ω´ )o

そんな今日のコーデ

トップ                         GRL

ボトム                     JEANASIS

帽子                           adidas

足元はウームのスニーカー♪

今日はいつもの雰囲気とは少し違う

スポーティでカジュアルなコーデにしてみました♪

ガーリーな感じも好きですが

たまにはこんなカジュアルな感じもいいかも(^ ^)

お花柄のショートパンツで可愛いらしさをプラスしました☆

]]> https://ameblo.jp/0wbeika/entry-11870582498.html Wed, 04 Jun 2014 16:28:16 +0900

こんばんは～

今日も暑かったですね！

もう学校へ行くだけで汗だくでした(°_°)

今日のコーデ

トップ                      LOWRYSFARM

ボトム                     MAJESTICLEGON

パールブレス            サンキューマート

パールイヤリング              雑貨屋

ブラウスこんな感じです♪♪

バックはこちら

持ち手のとこがハートになっているとこが

お気に入りです☆

そして足元は厚底サンダル

いいねやコメントを下さる方々、

本当にありがとうございます(*^^*)

ブログを通して皆さんとファッションのことや

日常のことなどお話しできて

楽しいです♪♪

これからもよろしくお願いします( ´ ▽ ` )ﾉ

]]> https://ameblo.jp/0wbeika/entry-11869760087.html Tue, 03 Jun 2014 18:51:17 +0900

こんにちは～(^ ^)

2日ぶりの更新になってしまいました。○

土日は基本的に朝から夕方までバイトなので

コーデの更新ができず残念です(;_;)

毎日何着ようかな～とクローゼットをあさっています（笑）

持っている服の中で組み合わせを考えるのが楽しい♪

皆さんのコーデ、すごく参考になります

小物や色の組み合わせ方など勉強させていただいています( ´ ▽ ` )ﾉ

そんな今日のコーデ

Tシャツ                 LOWRYSFARM

スカート                         WEGO

白サスペンダー                 GU

お花ネックレス              Heather

帽子                                      ?

足元はLOWRYSFARM

今日はマリンっぽいコーデにしてみました(^ ^)

白のサスペンダーはSALEで確か900円くらいで購入♪

]]> https://ameblo.jp/0wbeika/entry-11868678836.html Mon, 02 Jun 2014 16:23:09 +0900

今日のコーデは

タンクトップ           RETROGIRL

トップ                           GRL

ボトム                      JEANASIS

ベルト                        しまむら

バレッタ                      3coins

足元は白のサンダル！

今日のコーデもお手頃価格で手に得れたものばかり(^^)

青のパンツ去年のSALE品を狙ってゲットしたものなんです

3900円くらいだったかな～

トップスも2000円しなかったと思います！

]]> https://ameblo.jp/0wbeika/entry-11866210903.html Fri, 30 May 2014 17:37:10 +0900

こんにちは(^ ^)

今日は私の大好きなおやつをご紹介したいと思います♪

こちらです♪

レーズンです(^ ^)

小腹が空いたり、甘いものが食べたくなったら

私はこのレーズンを食べています

ドライフルーツなので、よく噛みますし、腹持ちもいいです！

何より美味しいですし、このレーズンなんて一袋98円と安く手に入れることができます♪

いろいろ調べてみるとレーズンは女性にとってすごく嬉しい食物らしいんです♪♪

①食物繊維が豊富であるということ

②レスベラトロール、ポリフェノールが豊富 

    →アンチエイジングに効果

③脂質が低くく、コレステロール、ゼロ！

   →カロリーは10g(約20粒)で30カロリー

④鉄分がプルーンの約2倍

⑤便秘解消

⑥カリウムが豊富→むくみ改善

⑦保湿効果

などなど様々な効果が期待できるようです( ´ ▽ ` )ﾉ

確かにレーズンを食べ始めてから

お通じが良くなったように思います♪♪

ダイエット中の私の味方です！！

こんなにたくさんの効果が期待できるレーズンなら

積極的に食べたいですよね☆

何でも食べ過ぎは良くないですが、

皆さんもぜひ生活の中にレーズンを取り入れてみて下さい(^ ^)

こちらのおやつもお勧めです

レーズンに加え、レーズンチョコ、カシューナッツやアーモンド、バナナチップなどが入っています

美味しくて思わず食べすぎちゃうことに注意です！

アーモンドやナッツも美肌効果が期待できるようです(^ ^)

]]> https://ameblo.jp/0wbeika/entry-11866210829.html Fri, 30 May 2014 16:58:57 +0900

こんばんは(^ ^)

今日はも真夏日でした～

めちゃめちゃ暑かった！

でも私は北国生まれですけど

寒いのが苦手で暑い方が好きです(^ ^)

身軽な服装ができるし、

何より出掛けることが苦にならないから！

こちらの冬はもう、歩いてお出掛けなんて出来ないので、、、

短い夏を楽しみます♪♪

そんな今日のコーデ

トップ                            GU

ボトム                        しまむら   

カーデ                        UNIQLO

帽子                                ？

パールブレス        サンキューマート

足元は厚底サンダル

今日は真っ白コーデに挑戦してみました♪

そして今日のコーデは全てお手頃価格で

手に入れたものばかりです！

全部で5000円もするかしないかあたりだと思います♪♪

       

]]> https://ameblo.jp/0wbeika/entry-11865177225.html Thu, 29 May 2014 18:38:54 +0900