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<title>へなちょこはっくす</title>
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<description>「エライ人」の書いた本をたくさん読んでもちっとも成長できない凡人のへなちょこ。しかしへなちょこはへなちょこなりに成長していく姿を記録していきます。へなちょこの、へなちょこによる、凡人のための成長日記</description>
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<title>あけましておめでとうございます</title>
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　へなちょこです。　大変にごぶさたをしております。ブログの更新はできておりませんが生きております(^^&#59;)　公私ともに非常に忙しく、「公」では仕事の担当エリアが変わって右往左往しており、「私」では昨年１０月に新居を構えて引っ越し、七転八倒しておりました。　　そんな訳で、今年の年賀状はこんな感じ。　もはや「年賀状」ですらない、ただの転居ハガキ。。。　新しい環境で羽ばたける一年にしたいと思います。　皆さまにとっても素敵な一年になりますように。　　 　　 
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<dc:date>2017-01-03T22:09:24+09:00</dc:date>
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<title>第５４回愛媛マラソン</title>
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　へなちょこです。　第５４回愛媛マラソンに出場してきました。　昨シーズンはNAHAマラソンに出場したため、愛媛マラソン参加は見送っていたので「２年ぶり３度目の出場」です。　前回は２週間前にインフルエンザに感染するというアクシデントがあったのですが、今回はそこそこ練習もしっかりして、体調も整えて万全の態勢で参戦。　が、　前回の記録を１分だけ上回るという微妙な記録に終わりました。。。　「楽しい」よりも「しんどい」ほうが大きかった42.195㎞でしたが、なんとか完走できてよかった。　　　それにしても、
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<dc:date>2016-02-07T17:44:40+09:00</dc:date>
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<title>あけましておめでとうございます</title>
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　へなちょこです。　皆さま　あけましておめでとうございます　今年の我が家の年賀状はこんな感じになりました。「Tsuma」の「T」の文字を縁起のよいおせち料理であしらった「オリジナル」エンブレム風年賀状です。　※ブログ掲載にあたり、万が一ベルギーのリエージュ劇場から「酷似している」との指摘を受けると困るので念のため一部にぼかしをかけております(^^&#59;)　2016年も「猿まねじゃなく　オリジナルでいこう！」の精神で、オリジナリティあふれる一年にしていきたいと思います。　本年もよろしくお願いいたします
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<title>愛媛マラソン</title>
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　へなちょこです。　愛媛マラソンに出場された皆さま、おつかれさまでした。　　へなちょこは１２月にＮＡＨＡマラソンに出場したため愛媛マラソンには申し込みませんでした。　なので、今回は初めて沿道から応援。　　前回の参加賞の手袋と前々回の参加賞のキャップを身にまとい、あたかも「抽選で外れてしまった熱心な愛媛マラソンランナー」を装って応援してみました。　「オレの分までがんばれ～」というメッセージだと勘違いしてもう一頑張りしてくれる人がいたなら幸いです。　　自分が走ったときは沿道からの応援が非常に力になり
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<dc:date>2015-02-08T22:58:47+09:00</dc:date>
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<title>２０年。。。</title>
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　へなちょこです。　　今朝のジョギングはいつもとコースを変えて、市内の小高い丘の上にある公園を一気に駆け上がる。　そして、５時４６分、神戸の空に向かって、　黙祷。。。　　　　あれから２０年。　自分に何ができたか、　これからの自分に何ができるか、　答えは見つからないけれど、、、　　震災の経験が自分を成長させてくれた　感謝の気持ちは決して忘れず　精進を誓う。　　
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<dc:date>2015-01-17T06:47:01+09:00</dc:date>
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<title>あけましておめでとうございます</title>
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　へなちょこです。　皆さまあけましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。　恒例のへなちょこ家おバカ年賀状。今年はこんな感じ。　　「ひつじ年」ということで「羊」が含まれる漢字を使ってメッセージにしてみました。　友人・知人からもらう家族の集合写真を使ったファミリー年賀状に密かな憧れを抱いておりまして、今年はウチの年賀状にも集合写真を入れてみました。　が、　ひつじのかぶりものをかぶってセルフタイマーで写真を撮るバカバカしさは想像に難くないことでしょう・・・。　そろそろも少し「大人な」
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<dc:date>2015-01-04T11:13:51+09:00</dc:date>
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<title>ＮＡＨＡマラソン</title>
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　へなちょこです。　昨日日曜日は念願の「ＮＡＨＡマラソン」に出場してきました。沖縄好きの家族とマラソンチャレンジ中のへなちょこのニーズが合致して出場決定！３万人も参加して、街中で盛り上げるお祭りのような大会です。 前半のアップダウンが激しくて非常い厳しいコース。期待通り、、、と申しましょうか、前半戦で消耗して、後半一時失速しました。それでも立ち止まってストレッチすると復活して、何とか無事完走することができました。　　完走記念の琉球ガラスメダルには「ありがとう」の文字が。。。これもらった時にちょっ
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<dc:date>2014-12-08T17:26:54+09:00</dc:date>
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<title>運動会</title>
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　へなちょこです。　　今日は次女の幼稚園の運動会でした。　御覧の通り、見事な秋晴れ運動会日和　　次女は長女と比べると、幼稚園での出来事をあまり家では話さず、普段どんな感じで友達と接しているのか全く把握できておりませんでしたが、そんな彼女の幼稚園での様子もなんとなく垣間見れて有意義な一日でした。（想像してたよりずっと真面目で良い子っぽかったので驚いた。。。）　　それにしても、、、運動会はヤバいね。　歳を重ねるごとに涙腺が緩くなってきているのは薄々感じていたのですが、今日はことさらヤバかった。。。な
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<dc:date>2014-10-18T22:40:45+09:00</dc:date>
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<title>ハッピーバースデー</title>
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　　へなちょこです。　本日ハッピーバースデーでした。４２歳です。　このところのワタクシは、おかげさまで超多忙な日々を過ごさせていただいております。例えば、、、　　●おやじの会デイキャンプ８月９日に開催予定だったおやじの会デイキャンプは台風直撃のため延期。９月２０日開催の運びとなりました。　順延を決めてからの準備期間が短かったためバタバタ。皆さんの協力のおかげで何とか無事に終えることができました。　ペットボトルロケットを飛ばしているところ。　　●論文執筆社内の技術発表会の論文執筆。論文形式で文章を
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<dc:date>2014-09-23T20:22:24+09:00</dc:date>
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<title>ナハッ、なはっ、ＮＡＨＡ～！</title>
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　へなちょこです。　ごぶさたしております。　　昨日応募していた「ＮＡＨＡマラソン」の抽選結果の通知がありました。　　結果、、、　　見事当選～！　　大好きな沖縄でのフルマラソン、３万人規模の大きな大会、初の「冬の沖縄旅行」、、、　など、ワクワクは尽きません。　　　ただ、問題は、、、　このところ練習をサボりがちで明らかに走力不足。。。　あと３ヶ月、せっかくの沖縄でのフルマラソンなので楽しく完走できるようにしっかり準備せねば・・・。　　
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<dc:date>2014-08-26T05:52:26+09:00</dc:date>
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