昨年から毎日飲み始めた野菜ジュース。

凝り性な私、

自宅でも外出時でも、今まで飲んでいた清涼飲料水を、

ほぼ全て野菜ジュースやトマトジュースに変えたところ、

日に1リットル程度、それらを飲んでいることに気がつきました。

そのせいか、

最近、非常に肌の調子（潤い？）が良いのですが（笑）、

私自身そこまで、肌の調子を気にしているわけでもないですし、

野菜ジュースを日に1リットルも飲む必要はないとも思い、

その量を少し減らして、その分、同じく健康に良さそうな、

ヨーグルトドリンクを、取り入れることにしました。

そのヨーグルトドリンクを幾つか飲んだ中で、

単純に味が美味しかったのが、画像の

新札幌乳業「北海道生乳と砂糖だけで仕上げたのむヨーグルト」です。

生乳を90％使用したヨーグルトに、あとは砂糖だけという、

実にシンプルなもので、その分ヨーグルト本来の風味が味わえ、

とても気に入っています。

チ○ヤスヨーグルトに代表されるような、

模造感の強いチープ風味（？）のヨーグルトも、

アレはアレで好きではあるのですが（笑）、

ヨーグルトはシンプルなものが、今は好きです。

ということで、

今年も健康志向は継続中です（笑）。

一月三日。

毎年行っている近所の神社へ、

昨年一年間無事に過ごせたお礼と新年のご挨拶、

また、ここのところ体力の衰えが著しく激しい、

両親の健康と長寿を祈るために、初詣に出かけました。

・・・ところが、

いざ神前に立ってみると、煩悩まみれの私、

両親の事よりも、私自身の私利私欲にまみれた、

口に出すのも憚れるような醜い願望が、

ほんの数秒の間に、無限のように脳裏をよぎり出します（笑）。

ですが、

ふと我に返り、もしも神様に、

たったひとつだけ願い事を聞いてもらえるとするなら、

両親の健康と長寿以外のお願いは、やはり何もありませんでした。

そして恒例のおみくじは・・・

三年ぶりの大吉（！）。

今年は良いことがたくさんあるといいのですが、

それよりも、悪いことが無いことの方が嬉しいかな。

皆様も今年一年、とにかく「健康第一」でいきましょうね！

昨年も皆様には大変御世話になりました。

今年も今日からまた「デリバリのブログ」を、

(sometimes)ではありますが（笑）、ぼちぼちと更新させますので、

今年もお付合いのほど、宜しくお願いいたします。

先月から掲載を予告しておりました、

健康診断の結果が、本日やっと到着いたしました。

あまりに結果が出ないので、会社に問い合わせたところ、

どうやら「忘れられていた」ようで・・・・。

・・・まぁ、それはさておき、

主だったところを、ざっくりと結果をご報告すると・・・、

身長　　　　173.2cm

体重　　　　65.6kg

体脂肪 　15.5%

BMI　　　 　21.9

血圧　　 　118～66

血糖　　　　80

中性脂肪　31

等々、

今年も皆様に、無事にご報告出来る結果が出ました。

年齢を考えると、今年もまずまず良い結果だと思いますし、

40数年、酒、煙草を一切やらずにきた結果も、

それなりには出ているのかなぁ、と思いますし、

また一日に15カプセル以上、やや過剰気味に摂取している（笑）、

「アダプトゲン・ハーブ」も、効果が出ているのかなぁ、と思います。

とはいえ、

私の身体も年相応に経年劣化（？）を重ねています。

その中で唯一、「白髪がない」というのが自慢でした。

ところが先日、遂に白髪を一本、発見してしまいました・・・。

そのことに、思いの外、ショックを受けた年の瀬の一日でありました（笑）。

ここ最近、仕事で一番親しく、

またいつも多方面でお世話になっている女性がいるのですが、

その女性に感謝の意味を込めて、

このクリスマス・イブにプレゼントしたのが、

神戸にある「L'AVENUE」のチョコレート。

このお店は、

2009年のワールド・チョコレート・マスターズで優勝した、

ショコラティエさんのお店なのだそうで、

もちろん私用にも買わないわけが無く（笑）、

小振りな物をひとつ購入。

画像ではわかりにくいのですが、

宝石のような輝きで、口に入れると

それぞれに味が違うのですが、

その一粒の中にも、またいろいろな味を感じる事ができます・・・。

う～ん、

まさに本物の「大人のチョコレート」といった感じで、

私が今まで食べたチョコレートの中では間違い無く一番美味しく、

もう普通のチョコレートでは満足出来ないかも、

という、不安を感じるほどでした（笑）。

ということで、

今年も色々と食べましたが、

私が食べたスイーツの中では、これがベストです！

本日公開された、

「ス○ー・ウォーズ」の新作の話題で、世界中が盛り上がっている中、

あえて「スター・トレック」のお話しを（笑）。

今年、私が見たDVDで一番面白かった作品は、

「スタートレック・ネクストジェネレーション　シーズン５」、

第125話「超時空惑星カターン（原題:The Inner Light）」でした。

このエピソードは、

全スタートレックのシリーズの中でも、

私が特別といっていいほど、一番大好きなエピソードで、

二十数年前のテレビ放送時に初めて見たときも、

ラストは涙が止まらないほど感動したものでした・・・。

軽く内容をお話しすると、

我らがエンタープライズ号のジャン＝リュック・ピカード艦長が、

宇宙を漂流していた無人探査機から発射された光線によって、

1000年前に絶滅してしまった「惑星カターン」での、

数十年の人生を経験するというもので・・・、

・・・話がSFなだけに、

ここまで書いて、多くのブロ友さんたちは、

恐らくついて来られていないと思われますが（笑）、

そういったSF的要素はオマケみたいなもので、

このエピソードは温かくも切ない、心を震わせてくれるエピソードで、

SFが嫌いな方でも、きっと感動されることと確信（？）しています。

私がこのエピソードを見るのも二十数年ぶりだったのですが、

ラストシーンにはやはり涙が止まらず、

・・・・というよりはもう号泣（笑）。

私も歳を取って、涙もろくなりましたからねぇ（しみじみ）。

このエピソードを含むDVDは、

今年の「DVDオブ・ザ・イヤー」ではなく、私の生涯の一枚かもしれません。

大阪市営地下鉄四つ橋線西梅田駅にて。

ちょっと話題になっていたアートだったので、

仕事帰り、ちょっと足をのばして見に来ました。

このアート、近くで見ると「切符のパンチカス」で作られていて、

その細かい作業を、駅助役さんがたった一人で、

300時間かけて製作されたのだそうです・・・。

もう何も言うことはありません（笑）。

そこの改札口で、60代から70代と思われる、

高齢の女性ホームレスをたまに見かけることがあります。

彼女は地べたに座り込み、柱に寄りかかって寝ていたり、

あるいは券売機で切符を買う客に、小銭をせがんでいたり・・・。

もしかしたら彼女は、

ずっと真面目に生きてきたものの、何か不幸な出来事があって、

心ならずもホームレスになってしまったのかも・・・・。

あるいは、

若い頃から自堕落な生活をしていた、その結果なのかも・・・。

そんな勝手な想像をしてしまいます。

どちらにしろ、

この女性が今ここにいるのは、決して自分の意志ではなく、

流されるまま、漂うままに、

この場所に「漂着」してしまったように見えます。

ですが、

ふと自分自身のことも考えてみると、

私も同じく、流されるまま、漂うままに、今いる場所に「漂着」しただけ、

といことに気づかされます。

今の会社も、

もうずいぶん前の話ですが、たまたま欠員が出たらしく、

その時に、知り合いの方から声を掛けて頂き、

運良くそのまま入社できたわけですが、

かといって、特にこれがやりたい仕事だったという訳でもなく、

今まで続けてこられたのも、

ただ何となく「性に合ってる」というだけ・・・。

・・・・本当に、

ただ「漂着」しただけ（笑）。

そんなことを考えてしまった、生暖かい、師走の一日でした。