初めまして

ブログを始めるといってｶﾗはや半月。。。

始めました！！(笑)

ヨガのインストラクターを約６年しておりまして、

この度、今まで働いていたスタジオを辞め、またいろんなところに修行にいきたいと

思い立ちました

なので、今まで通ってくださった方や、ヨガに興味がある方、カラダが気になる方と

なにか共有できたらと思っています！

日常の意識でｺｺﾛもｶﾗﾀﾞも変われる

ぜひ！スポーツとしてだけでなく、それを行うことでの変化に気づきを見つけてください☆

痛み改善や体の柔軟性向上ダイエットや疲れの解消

お役にたつとうれしいです