ショッピングはいいですよね♪楽しいし、しかも

歩くからいい運動になりますね☆

ただ、お金さんは飛んでいきますが。。。

だけど、今日は親もいたのもあり、なぜか

お昼ごはんがバイキング・・・(；￥；)

ずどーん。。意味なし。。だけどここからが

この体格のあたしのいいところ♪

今日は歩いたし、しかも女の子の日

だからいっかー♪ってなりかなり食べました☆

お腹いっぱいだし歩くのきつかったー・・

んで。さっき恐る恐る体重を計ったら

１キロ増えてました(＊＋＊；)

なるだけ我慢はしたくないという

わがまま娘だから、しょうがない

けど、痩せたい気持ちはあるから

毎日コアリズムにお風呂の中では

全体マッサージ、あがったら

またマッサージをしてます♪

いやー、でも停滞期と言うものは

ほんとにいやですね・・・

でも負けません！！！

がんばります(・＠・)ｌ

少女時代に憧れ、perfumeに

憧れ、絶対に成人式までには

痩せておきたいから・・・

時間はまだまだあるぞ

がんばれ自分ーーーー

これからあたしのダイエット生活

をここに書いていこあしはうかなって

思います(`+`;)

目標は、今年２０歳になるので

成人式がやってきます。

それまでに痩せたいのです。

今のあたしは。

身長１５８．９cmに対して

体重が６４kgです。。。。

もちろんこの体重ですから

かなりのオデブちゃんです；；；

せめて成人式までには

５４kgになりたいと

おもっています(：＋：)

６月から本格的に始めて

ー３kgに成功しました♪

だから、始める前までは

６７kgだったんです；；；

ネットで調べたら、自分の

体重の×0.05ぐらいに

痩せるのがベストみたい

です♪あたしの場合は

６７×０．０５＝約３なので

今は順調なのかなって

思っています(。ｋ。)♪

そして、今は停滞期と

いうものに入ってます。

体重も６４kgで安定して

きてますし☆

この調子で７月が終わる

頃には、６２kgになってれば

いいなと思ってます・・・

では、また♪

まず、入浴介助編★

あたしが勤めてる施設はお風呂が

温泉になってます(・＋・；)

そのせいか皆さんお風呂好きの

方が多いです♪ほぼ全員が湯船に

つかられるんですが。。。

浸かられることはいいんですが・・・

問題は浸かる時間が半端なく長い・・・

こっちがいくら、のぼせるよー！！！

って忠告しても聞いてくれません

そんなある日のできごとのあたしと

利用者との会話を今日の日記に

しようと思います(・＾・＊)

その日の入浴は男性の日でした。

ひ＞もうそろそろあがろうかー♪

男性A>今入ったばっかやがー！！！！怒

ひ＞なんでー！もう１０分も経っとるがー！！

男性A>・・・・・・知らん。(、A`*)

ひ＞こら。

こんなやり取りがあまりにも続くため

ちょっと考えたあたしは・・・

嫌がらせ決行♪

ほんのちょーーーっとだけ水をバシャって

顔にかけてやりますた。笑

なのに・・・(；ｈ；)

男性A>オワッ！こら、やったな、

バシャ！！！

あたしめがげておけにいれてた水を

かけてきました(+u+;)

入浴介助用の服着てたからよかったけん

案の定、びしょぬれ。。。

ひ＞こらー！！！あたしそんなにかけん

がったわー！なんすっとー！怒

男性A>わははははは

そんなやりとりをみてた他の利用者が

他男性＞俺もまぜてくれぇーい♪

あ、あ、あ、あたし遊んでるんじゃない

んだけどー・・・(++`)

ひ＞さっさとあがらんとお昼ごはん

ないからねー♪

って意地悪っぽく言ったら今度はみんな

一気に、はよ出して！の大騒ぎでした　笑

そんな感じでなんとか午前中に全員入れる

ことができますた☆

また、なにかあったらアップします