<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>きまま</title>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/1008hl/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ブログの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>20代最後の年をデブで終わってはならない！</title>
<description>
<![CDATA[ &nbsp;毎度のことながら、ダイエット、ダイエット、ダイエット❗️<div><font size="5">全然続かない</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"></div><br><div>しかし！今年9月には三十路❗️</div><div>20代最後の年をデブでブサイクで、めんどくさがりで終わってはならない❗️</div><br><div>これじゃあ結婚もできない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"></div><br><div>他人がどうこうじゃなくて自分が嫌だ❗️ってことで、最近ウォーキングレッスンに通い大人な女性を目指し、美しい歩き方でヒールの靴をはくぞー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ"></div><br><div>歩く前に人間立ってなんぼ❗️レッスンで習った壁立ちでダイエットだ！脚の形がどの様に変わるか写真で記録だー❗️</div><div>まずは私のBefore<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" alt="パンチ！"></div><div>以前も載せてたけど、あんまり変わらない。むしろあの頃より太ったし。</div><br><div>それがこれ！<div id="{5AF8814E-B7F5-43B1-9C3F-6076F76933FE:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150227/02/1008hl/af/2c/j/o0480085413229879947.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150227/02/1008hl/af/2c/j/o0480085413229879947.jpg" alt="{5AF8814E-B7F5-43B1-9C3F-6076F76933FE:01}" width="300" height="533" border="0"></a></div></div><br>前<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"></div><div><div id="{8C036DE3-4C4C-4156-B2F3-EFC5BD2F65DD:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150227/02/1008hl/7b/31/j/o0480085513229879942.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150227/02/1008hl/7b/31/j/o0480085513229879942.jpg" alt="{8C036DE3-4C4C-4156-B2F3-EFC5BD2F65DD:01}" width="300" height="534" border="0"></a></div></div><br>後ろ姿<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"></div><br><div>最近、なんか脇の下が動きが悪いなーと思ってたけど、それって太ったからでは？今気づいた。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"></div><br><div>ウエストの割りにお尻が大きいです。脚も太い。友人がサリコって太っててもクビレある。って言ってたけど、その言葉を鵜呑みにして怠ってはならない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" alt="爆弾"></div><br><div>にしても、サイズ測ってみたら、今までにないくらい太ってました。高校生の時よりマシですが。</div><br><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;サイズ（cm） 身長169<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;UB &nbsp; &nbsp; &nbsp;75&nbsp;<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; W &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;67.6<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; H &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;95.3<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/152.gif" alt="ドクロ"></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;太もも &nbsp; 56.5</div><div>&nbsp;ふくらはぎ &nbsp;34.6</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 足首 &nbsp; &nbsp; &nbsp;21.8</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;</div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 体重 &nbsp; &nbsp; &nbsp;61.9kg</div><br><div>でした。</div><br><div>これがどのくらいまで変わるのか楽しみです❗️</div><br><div>&nbsp; &nbsp;目標は高く❗️52kg</div><br><div><font size="5">楽しく頑張る❗️</font><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/142.gif" alt="かお"></div><br><br><br><br><br><div><br><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/entry-11995015803.html</link>
<pubDate>Fri, 27 Feb 2015 01:55:49 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>歩く</title>
<description>
<![CDATA[ 前回のウォーキングに続き、日曜にまた行ってきました。ウォーキングのレッスン。<div>前回と違う先生。今回の先生も面白い。高身長でスタイルいい！で歩き方に見惚れる。</div><br><div>私、運動音痴なんですが、やっぱり歩くことすら運動音痴が出てしまう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる">歩きながら頭抱えて悩む。</div><br><div>手に負えない生徒ですね。</div><br><div>先生方に歩き方を意識して変えれば、下半身の体型も変えることができると、言われて意識して歩くようにしてます。早くて3ヶ月だって。</div><div>毎日意識！意識！意識！意識！</div><br><br><div>レッスン中全身鏡が恥ずかしい。何処かに隠れたいです。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/entry-11994225880.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Feb 2015 00:04:52 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>綺麗に歩く</title>
<description>
<![CDATA[ わたし昔からペタペタ歩きです。<div>1年くらい前はデューク更家さんのレッスンに行ったこともありました。</div><br><div>が、わたしすぐにめんどくさくなって、眠たくて行きたくなくて結局レッスンに行かないって事もあったので、あんまり改善されず。そして行ってるだけで満足して結局生活の中では活かしきれず。</div><br><br><div>でもやっぱり改善しないといつまでもペタペタ歩き、そしてすぐ足が疲れてしまって歩けない。</div><br><div>ので前から気になっていたウォーキングのレッスンに行ってきた❗️場所は六本木。そしていつもの通り道に迷って大幅に遅刻❗️</div><br><div>スタジオに入った時はもう他の生徒さんたちがストレッチを始めていた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/145.gif" alt="シラー"></div><div>気まずい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"></div><br><div>やっぱり身体が硬かったら動きわるーい。</div><div>けど先生が素敵な人で楽しかった。</div><br><div>でスタジオを出る頃には足の内側が何と無く痛い。多分明日は筋肉痛になるな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"></div><br><div>これからも通いたくてレッスンチケット買ってきました。普段の生活にも取り入れられるといいな<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif" alt="ラブラブ！">まずは基礎の基礎から。</div><br><div>慣れていこー。</div><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/entry-11990451720.html</link>
<pubDate>Mon, 16 Feb 2015 01:00:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>うー。</title>
<description>
<![CDATA[ ひー。最近食欲が止まりません。で、すっごい太った。60kg越え！人生で4度目の60kg越えです。<br><br><div>下半身がブクブク、肩周りもブクブクです。</div><div>で身体がとにかく重ーい。</div><div>動けない。のに食欲だけはすっごい。</div><div>でおっぱいもパンパン！なのはいいけど、他もパンパン！ブクブクパンパン。</div><div>はぁ。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/entry-11984972362.html</link>
<pubDate>Tue, 03 Feb 2015 01:30:50 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>人生初ヨガ</title>
<description>
<![CDATA[ 14日始めてヨガの体験に行ってきた❗️<div>はじめは緊張したけど、ハマりそうです。</div><div>ホットヨガだったので凄い汗かきました。</div><br><br><div>全然ポーズ取れなかったけど、楽しかった。</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/entry-11952890825.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Nov 2014 02:20:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ワイルドストロベリー</title>
<description>
<![CDATA[ 久しぶりー❗️<br><br><div>今年で29歳。周りの友達がどんどん結婚が決まった！私、、彼氏もいなーい！</div><div>ってことで何年も前にテレビで流行ったワイルドストロベリー買ってみた。</div><div>気休め。</div><br><div><div id="{893FF686-AABD-415B-AA5C-316382FF82EF:01}" style="text-align:left"><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20141022/00/1008hl/7d/81/j/o0480064013105493178.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20141022/00/1008hl/7d/81/j/o0480064013105493178.jpg" alt="{893FF686-AABD-415B-AA5C-316382FF82EF:01}" width="300" height="400" border="0"></a></div></div><br>花が咲くのが楽しみ❗️</div><br><div>まだ2日しかたってないけど、経過報告して行きます❗️</div><br><div><br><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/entry-11942259196.html</link>
<pubDate>Wed, 22 Oct 2014 00:35:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>勉強</title>
<description>
<![CDATA[ 人生で勉強なんてしたことのなかった私がフランス語習い始めて3ヶ月、、、勉強の仕方がわからないので全然わかんない<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><div><br></div><div>ハッキリ言ってお金の無駄と言われることしばしば。</div><div><br></div><div><br></div><div>でも授業は楽しいけど、予習復習が出来なくて<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！">全くダメだー！</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/entry-11879037148.html</link>
<pubDate>Mon, 16 Jun 2014 15:43:23 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>最近</title>
<description>
<![CDATA[ 最近好きな神崎恵さんのブログチェックしてるんだが、ヤッパリ髪の毛伸ばしたーい！兎に角可愛い！肌も綺麗！<div><br></div><div>こういう可愛い女性になりたい！勉強しよう！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>肌とかツヤツヤで私の理想！すっごい綺麗で憧れる！</div><div><br></div><div>ヤッパリ色白の人って大好き！ふわふわ～って幸せになる！</div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/entry-11769636299.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Feb 2014 07:30:12 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ふんふんふ〜ん♪</title>
<description>
<![CDATA[ 先月18日から久しぶりにフランス語の教室へ！申込みなどいろいろ。<div><br></div><div>通えることになりました～。<div><br></div><div>お金の悩みは解決解決♥️</div><div><br></div><div><br></div><div>しかし訳あって2月末からのスタートになりそうです。まぁ今から予習しておこう。</div><div><br></div><div>楽しみだ～。そして体験レッスンで教えてくれた先生が一緒に勉強したいって言ってくれてたみたい！嬉しい(^_－)－☆</div><div><br></div><div>昨日は校長先生と申込みの打ち合わせなどでご飯を食べながら話してました。そこにはじめて会う外人！戸惑う私。でもすっごくいい人。二人きりになった時話しかけてくれてよかった～。もちろん日本語で。</div><div><br></div><div>でも、先生同士ずっとフランス語。</div><div>私わからない。校長先生日本語に訳す、またフランス語。時たま日本語に訳す。でも生のフランス語聞けて楽しかった。</div><div>何言ってるか全くわかんないけど(^◇^;)</div><div><br></div><div><br></div><div>訳によると生徒さんの話らしい。</div><div><br></div><div><br></div><div>そういや私全然勉強出来ないんで、今からちょっと先生たちに迷惑かけないか不安！</div><div>英語すらわかんないのに何故フランス語？と聞かれて友達に言われ困惑。</div><div><br></div><div><br></div><div>て、そもそも全く計画してなくてすでに校長先生に迷惑かけてるし。</div><div>ただフランスに行きた～い。</div><div>留学とか出来たらいいなとか、住んでみたいとか。</div><div>それだけ。ここをこうしてこうなったらこうとか、、、。考えてなくて先生困惑。</div><div><br></div><div>まぁそれもありかな。いい方向に進んでるし。</div><div><br></div><div>兎に角今から楽しみだー(≧▽≦)</div><div><br></div></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/entry-11763024984.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Feb 2014 08:25:14 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>楽しかったー</title>
<description>
<![CDATA[ 18日のフランス語のレッスン楽しかったー。<div><br></div><div>先生が親切でちょっとテンション高めで楽しかった。楽しませようとしてくれて嬉しかった。</div><div><br></div><div><br></div><div>教えてもらった事をすぐに忘れてしまう私の脳みそが憎い。でも何度も教えてくれるしすっごく通いたくなりました。</div><div><br></div><div>留学の事とか考えたことなかったけど、話をしていたら行きたいなって思えるようになりました。</div><div><br></div><div>兎に角フランスに行きたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">古城巡りとかして、フランス中を旅したい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" alt="ドキドキ"></div><div><br></div><div>仕事が決まったら通えるように努力したいと思います。よーし！やるって決めたならやらなきゃ！行動にすぐ移すのが成功の鍵<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></div><div><br></div><div>フランス語のレッスンの前に行ったセミナーでも言ってたもんね。幸せ。ありがとうございます。</div><div><br></div><div><br></div><div>考えるだけでもワクワクしちゃいます。</div><div>途中で嫌になっちゃう性格だってのはわかってるんだけど、それをどうにか立て直しながら最終的には留学を目指して頑張りたいです。</div><div><br></div><div>実は昨日は頭から習ったフランス語が頭を離れなくって寝付けなかった。それぐらい興奮したってこと。それほど楽しかったんだなーって、思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div>じっくり資料と睨めっこして決めよう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ">o(^^o)(o^^)o</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1008hl/entry-11753831686.html</link>
<pubDate>Mon, 20 Jan 2014 05:24:54 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
