ミーと旦那とダイエット https://ameblo.jp/10091717/ ダイエット日記かいてきます。１５８センチ５６から４８まで痩せます。 ja うそやん 　　　　　　　　　　　やばい汗

　　　　　　

　　　　　　　　　体重ふえてたしね


　　　　　　　　　５６．６やったよ

　

　　　　　　　どういうことって感じやしうう


　　　来週はお母さんと買い物するから痩せとこ


　　　来週の木曜日までに５５．８までへらそ


　　　　　正月までに５５まで減らしたい


　　　　　　　　　　　ほんで


　　キティちゃん１月３０日までには５３キロめざしたキティちゃん


　　　　　早く旦那さん帰ってきてよ


　　　　　　　　　さみしよほろり


]]> https://ameblo.jp/10091717/entry-11108413847.html Fri, 16 Dec 2011 13:06:38 +0900 今日も 　　　　　　　　

　　　　　　　昨日は夜お鍋して炭水化物食べんかったキラキラ


　　　　　　　　　でもお腹すいてたまらんかった汗

　　　　

　　　　　　　ダイエットって継続するんが大事やけど


　　　　　　過度に食事制限したりすると持続するの大変

　　

　　　　　　　　　やからほどほどにせないかんねキラキラ


　　　　　　　　１か月で２キロずつ減量を目標にしよ


　　　　　　　　　　　　今日も９キロ歩いたよマイメロ


　　　　　　　　　そして夜ごはんは控えめに食べよ


　　　　　

　　　　ハートがんばってかわいい服着て早く旦那とデートしたいなハート

]]> https://ameblo.jp/10091717/entry-11107536166.html Thu, 15 Dec 2011 13:04:24 +0900 手術で st最近いつ泣いた？　 ブログネタ：最近いつ泣いた？　 参加中
本文はここから

この前卵巣に腫瘍ができ手術して泣きました。
　
手術が終わった後激痛で二日間旦那が寝ずに足をさすってくれたりして


この人と結婚してよっかたなと思いｊました。
]]> https://ameblo.jp/10091717/entry-11107505789.html Thu, 15 Dec 2011 12:22:44 +0900 今日からダイエット 　　　　　　　　　　　　　今日からダイエットしますキティちゃん


　　　ダイエットに成功したら旦那さんに旅行につれてってもらおうドキドキ



　　　　　　　　　　今してることはひたすら９キロ歩くことと



　　　　　　　　　　朝ご飯２００カロリーまでにおさえることと

　　　　 今までダイエットしてきて厳しい食事制限は無理やと分かった汗



　　　　　　　　三か月で５キロは落としたいけどできるやろか



　　アイスとかお菓子食べんかったら無理なこともないと思うんけどねキラキラ


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

]]> https://ameblo.jp/10091717/entry-11106690583.html Wed, 14 Dec 2011 14:52:56 +0900