https://ameblo.jp/100madeikiru/ 何十年後かに来る超高齢化社会と真っ向勝負、100歳まで生き抜き働き続ける為に体力作り、健康維持の方法を適度に探して放浪する28歳の健康だけが取り柄のバカたれのブログです。(注)三ヶ月以内にブログの更新がなければ死んだと思って下さい ja じいさんばあさんお子様は特に気を付けましょう、

暑さ対策には塩分と言いますが人間も個体差があるみたいなので結局倒れる人は倒れると思います、
なので夏を乗り切る対策としては
・じいさんばあさんお子様は家から出ない
・30℃越えたら会社を休む(有給を使う)

・クーラーで室温を24℃に下げてドライモードに切り替える
とか…取り敢えず引きこもるのが一番良いと思います、
色々試行錯誤して救急車のお世話にならないように気を付けましょう ]]> https://ameblo.jp/100madeikiru/entry-11571448623.html Fri, 12 Jul 2013 23:05:00 +0900 おもいっきり呼んだ本の受け売りですが美容に良いし発ガン性を抑える効果がある(らしい)
信じる者は救われます、
久しぶりに飲むと結構美味しいです、

お気に入りはセブンイレブンのアイスコーヒー、
割高だけど砂糖とミルクを自分で調整出来るのがいいんです、
流石にサイフォンとかコーヒーメーカーを買う気はない私と相性ピタリ、
多少ドリップに時間かかるので急いでいる時は注意。
]]> https://ameblo.jp/100madeikiru/entry-11567022418.html Fri, 05 Jul 2013 19:54:00 +0900
病院嫌い、風邪を引いても１日で治り周りがインフルエンザでも働き続け、ケガもせず、よく食べてよく寝る28歳現在、
後は明日トラックにひかれたり大病さえなければ100歳狙えそうなので狙います、

100歳まで働いている為の体力作りや健康管理等の日々の記録や検証を書いてみたり下らない記事を書いてみたりになるので面白くないと思います、
運営さんすいません



(注)三ヶ月以内に更新がなければ書いてる人は死んだと思って下さい

100歳まで後71年と9ヶ月 ]]> https://ameblo.jp/100madeikiru/entry-11566577524.html Fri, 05 Jul 2013 00:06:00 +0900