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<title>めいぷるの思い出</title>
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<description>北国に住むアラサー（に一歩踏み入れた）会社員の日記をブログにしました。</description>
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<title>習慣化って難しい</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。めいぷるでございます。</p><p>&nbsp;</p><p>気づいたら3月になっていて</p><p>「？？？」</p><p>という感じです。</p><p>頭の整理がついていません。</p><p>&nbsp;</p><p>親から、実家にある雛飾りに関する</p><p>連絡が来てそういう時期なのか…と</p><p>実感するレベルです。</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに雛祭りっぽい食事は特に</p><p>しませんでした。</p><p>たまたま土曜に両親が来て、回転寿司に</p><p>行ったくらいですかね？</p><p>&nbsp;</p><p>転職して、季節感がより一層なくなって</p><p>しまったので意識しないと行事を</p><p>全部素通りしてしまいそうで怖いですね。</p><p>いつも心にカレンダーを。</p><p>（今年、豆はまきませんでしたが</p><p>七草粥は食べました）</p><p>&nbsp;</p><p>さて、タイトルについて考えます。</p><p>&nbsp;</p><p>「習慣化」ですが</p><p>あることが習慣として自然に</p><p>身につくのは、かなりの日数を</p><p>有するそうです。</p><p>3日坊主という言葉もあるくらいですし、</p><p>そこを乗り越えてこそ無意識でも</p><p>やるようになれるとのこと。</p><p>&nbsp;</p><p>習慣になると、</p><p>「やらない方が気持ち悪い」</p><p>という声も聞きますしね。</p><p>&nbsp;</p><p>そのくせ、習慣が抜けるのは</p><p>割と一瞬なんですよねえ。不思議。</p><p>&nbsp;</p><p>今のご時世、習慣化するための</p><p>サポートがすごい増えたと感じます。</p><p>スマホのリマインダーアプリとか</p><p>便利すぎませんか。</p><p>アラーム機能と相まって助かってます。</p><p>&nbsp;</p><p>そういうのをうまく使って</p><p>いい習慣をどんどん身につけて</p><p>いきたいなと思ってます。</p><p>&nbsp;</p><p>例えば、ストレッチとか</p><p>読書とかですかね。</p><p>スマホ見るのとかがダメとかでは</p><p>ないですけど、寝る前の</p><p>ブルーライトが睡眠の質に云々と</p><p>いうのは耳が痛くなるくらいに</p><p>聞くので、手放していきたいところ。</p><p>&nbsp;</p><p>本当はデジタルデトックスを</p><p>してみたい……</p><p>&nbsp;</p><p>でもYouTubeが作業用BGMと</p><p>化しているんです……（汗）</p><p>&nbsp;</p><p>東海オンエアがブームの</p><p>めいぷるでした。</p><p>おやすみなさい。</p>
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<link>https://ameblo.jp/1011maple/entry-12888703334.html</link>
<pubDate>Tue, 04 Mar 2025 23:16:00 +0900</pubDate>
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<title>週末！！！</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんば！！めいぷるです！！！</p><p>5連勤が終わりました！！！！！</p><p>&nbsp;</p><p>年明けから体力が低下したのか、5連勤がかなり</p><p>しんどかった1週間でした……</p><p>&nbsp;</p><p>カレンダーを見ても、祝日などでしっかり5日間</p><p>勤務している週が明らかに少ないので</p><p>ちょっと腑抜けてしまう感じなんでしょうか。</p><p>&nbsp;</p><p>しかも先週は10日を有休取得したので</p><p>3連勤からの5連勤はハードだったような…</p><p>&nbsp;</p><p>それにしても、転職した身からすると、</p><p>土日祝休みって素晴らしいですね。</p><p>&nbsp;</p><p>もちろん業種によっては土日祝こそ</p><p>はりきって働く方々もいるので、</p><p>結論→働く皆様とってもすごいです。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>と言ってたら3連休ですね。</p><p>旅行に行く方々もいるかもしれませんね。</p><p>いいなあ〜〜〜</p><p>お金を貯めてひとっ飛びしたいなあ。</p><p>&nbsp;</p><p>私は3連休、のびのび過ごします。</p><p>最終日だけ、地元に帰ってきている親友と</p><p>会う予定が入っています。</p><p>ごはんとお酒でしっぽり楽しむ計画を</p><p>立てているので待ち遠しいです☺️</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに親友がそのまま泊まりに来るので</p><p>掃除をしなきゃならんのです。</p><p>明日は早起きしたいなあ。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>最後までご覧いただき、ありがとうございます！</p><p>素敵な週末をお過ごしください🤲</p>
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<link>https://ameblo.jp/1011maple/entry-12887322057.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Feb 2025 21:34:54 +0900</pubDate>
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<title>昨日の敗因</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。めいぷるです。</p><p>&nbsp;</p><p>昨日は投稿が途絶えてしまいました。ぴえん。</p><p>&nbsp;</p><p>原因としては、</p><p>「夕飯の食べ過ぎ」</p><p>ですね………😑</p><p>&nbsp;</p><p>冷蔵庫の残り物を漁りに漁って調理して</p><p>残さず食べた結果、</p><p>お腹は重たいし早食いも相まって</p><p>猛烈な眠気がきました。</p><p>&nbsp;</p><p>おかげで昨日はほぼ使い物にならず！</p><p>なんとまあ、もったいないことをしたなと</p><p>思った次第でございます。</p><p>&nbsp;</p><p>先日も書きましたが、私は自炊をしています。</p><p>コロナ禍を機に料理をする機会が増えた結果、</p><p>できることが増えると楽しいことに気づいたので</p><p>料理をすることは好きです。</p><p>ただやる気がついてこないとダメなだけで（汗）</p><p>&nbsp;</p><p>私が思う料理の難しいところは</p><p>「完成した時のイメージがつきにくい」</p><p>ところで、食材の量と食べる量をよく</p><p>見誤ってしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>保存がきくものは冷蔵や冷凍に頼りきって</p><p>いますね。なのでお皿に盛る前にもう少し</p><p>考えなければならないとは思うのですが、</p><p>&nbsp;</p><p>夕飯ってめちゃくちゃお腹空くんですよ！！</p><p>するといくらでも食べれてしまう気に</p><p>なるんですね🙃</p><p>そのせいで、腹パンになるという。</p><p>そろそろ学習しような〜〜</p><p>&nbsp;</p><p>そんなわけで今日は反省して少なめの</p><p>夕飯にしました。</p><p>かなり物足りないと思うのですが、</p><p>その分、水を飲んだり細々したものを</p><p>つまんで満たしています。</p><p>ここも食べ過ぎ注意ですね。</p><p>&nbsp;</p><p>本来は朝と昼をしっかり食べて、</p><p>夜は軽めの方が良いと言われているので</p><p>そうシフトしていきたいのが理想。</p><p>&nbsp;</p><p>ですが私は、物心ついた時から朝の食欲が</p><p>よわよわなんです……</p><p>母がお腹が空いて目が覚めるというのが</p><p>理解できないくらい。</p><p>&nbsp;</p><p>それでも3食食べなきゃと思って茶碗1杯は</p><p>食べていました。</p><p>どっちにしろ食べないと昼までもたないし…</p><p>&nbsp;</p><p>最近は、最悪食べなくても小腹を満たせば</p><p>大丈夫と知ったのと、より長く寝ていたいのも</p><p>あって抜くことが増えているので、</p><p>うーーんと感じることも。</p><p>&nbsp;</p><p>2食が良い説も、3食が良い説もあるので</p><p>その人にあった食生活を探っていけば</p><p>良いのですかね？</p><p>（結構周りに朝ごはん食べていない人</p><p>いたのが驚いた時期もありました）</p><p>&nbsp;</p><p>そんなこんなで。</p><p>夜は食べ過ぎ注意！！！</p><p>&nbsp;</p><p>でもお酒飲みながらいっぱい食べるのは</p><p>たまに良いかなと思ってます😎</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ご覧いただき、ありがとうございました♫</p>
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<link>https://ameblo.jp/1011maple/entry-12887082231.html</link>
<pubDate>Wed, 19 Feb 2025 22:02:01 +0900</pubDate>
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<title>手作りってすごい</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。めいぷるです。</p><p>平日のブログ更新を定着させたいこの頃です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>突然ですがこちらをご覧ください。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250217/21/1011maple/09/ae/j/o2160205915545411280.jpg"><img alt="" height="210" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250217/21/1011maple/09/ae/j/o2160205915545411280.jpg" width="220"></a></p><p>&nbsp;</p><p>ポテトチップス！！！</p><p>今日の夕飯後のおやつです（）</p><p>&nbsp;</p><p>こちら、手作りしました🤲</p><p>人生初の、手作りポテチです。</p><p>&nbsp;</p><p>最近、某家具屋さんで売っているマルチスライサーを</p><p>手に入れまして、いろんな野菜をカットすることに</p><p>ハマっています（笑）</p><p>今回は、じゃがいもに被験体になってもらいました。</p><p>これでじゃがいも中1個分です。</p><p>&nbsp;</p><p>昨日スライサーでカットして水分を抜き、すぐに揚げる予定</p><p>だったのですが、夕飯で予想以上にお腹いっぱいに…</p><p>今日の退勤後、一部カサカサになってしまった</p><p>いもたちを冷蔵庫から救出しました。</p><p>&nbsp;</p><p>油でカラリと揚げるとなんと！！！</p><p>激ウマでした🥳</p><p>塩をちょびっと振っただけでちょうど良い。</p><p>一瞬でなくなってしまいました。</p><p>&nbsp;</p><p>普段は基本的に自炊するのですが、おやつはあまり</p><p>作らないので楽しい経験になりました！</p><p>ポテチは手作りできると知れたのも良いです。</p><p>ただ食べ過ぎに注意します（汗）</p><p>&nbsp;</p><p>今度はスライサーでじゃがいものガレットを</p><p>作ろうかなーと思います😌</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>ご覧いただき、ありがとうございました🥔</p>
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<link>https://ameblo.jp/1011maple/entry-12886832306.html</link>
<pubDate>Mon, 17 Feb 2025 21:33:46 +0900</pubDate>
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<title>ついこの間の出来事なのに</title>
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<![CDATA[ <p>こんにちは。めいぷるです。</p><p>&nbsp;</p><p>気づいたら先日の投稿から10日経ってて、</p><p>「日記の意味とは…？？？」</p><p>となっていました。</p><p>&nbsp;</p><p>今、iPadからブログを作成しています。</p><p>ちなみにlogicoolのキーボード付きのカバー装着。</p><p>iPadは基本持ち運びをしていないので</p><p>自宅固定になってしまいます。</p><p>&nbsp;</p><p>そこでたまに自宅に帰らない日があると</p><p>必然的に書けなくなってしまう…</p><p>&nbsp;</p><p>なので今後はスマホから作成することも視野に</p><p>入れてみたいですね。</p><p>（個人的には文章を作るのはこうやって</p><p>キーボードをカタカタ打って入力していく方が</p><p>好みだったりします）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>さて、本題です。</p><p>先日の話題より「バレンタイン」について！！！</p><p>&nbsp;</p><p>前回投稿の次の日、地元で結構大きい規模の</p><p>バレンタイン催事場に行ってきました。</p><p>&nbsp;</p><p>写真撮り忘れたのですが（）、</p><p>ちゃんと自分・彼氏・親宛て全て買ってきました！</p><p>&nbsp;</p><p>催事場があまりにも久しぶりすぎて、</p><p>どこに何があるのかわからない上、</p><p>コンセプトも十人十色でなかなか決められず、</p><p>2日間に分けて行ってきました（汗）</p><p>どうしても彼氏用だけパッと決められず（汗）</p><p>&nbsp;</p><p>ですが、そのおかげで、渡す全員のそれぞれ希望に</p><p>合わせたものを用意できたので満足です。</p><p>みんな喜んでくれたのも大きいですね。</p><p>&nbsp;</p><p>詳しい内容は割愛させていただきます。</p><p>そのうち書けるようにしたいです……</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>まだまだブログ始めたてほやほやなので、</p><p>自分のペースを掴んでいくところから</p><p>やっていきたいと思います。</p><p>&nbsp;</p><p>読んでくださり、ありがとうございました(^^)</p>
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<link>https://ameblo.jp/1011maple/entry-12886664165.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Feb 2025 16:37:49 +0900</pubDate>
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<title>明日の予定。</title>
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<![CDATA[ <p>こんばんは。めいぷるです。</p><p>&nbsp;</p><p>もうすぐバレンタインですね。</p><p>そろそろ百貨店の催事場に行こうとしているところです。</p><p>明日かな〜</p><p>&nbsp;</p><p>今年は</p><p>・自分用</p><p>・彼氏用</p><p>・親用</p><p>の3つを買ってくる予定でございます。</p><p>自分用の比率が一番高い予定です🤩</p><p>&nbsp;</p><p>親用とは、母からのリクエストです。</p><p>私は現在一人暮らし中のため、少し離れたところに住んでいる両親へのささやかなプレゼントにしようかと。</p><p>先日電話した時に、</p><p>「今度行くけどなんか買う？」</p><p>と聞いてみたら</p><p>「よろしく！！！」</p><p>速攻で返事が来ました（笑）</p><p>チョコ好きな親子です。</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに、催事場でチョコを買うのは実に5年振りな気がする。</p><p>楽しみ🎶</p>
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<link>https://ameblo.jp/1011maple/entry-12885419840.html</link>
<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 21:27:49 +0900</pubDate>
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<title>ブログはじめました。</title>
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<![CDATA[ <p>はじめまして。</p><p>&nbsp;</p><p>めいぷると申します。</p><p>&nbsp;</p><p>なんとなくでブログをはじめました。</p><p>本当になんとなく。</p><p>思い立ったらとりあえずやってみよう精神で生きています。</p><p>&nbsp;</p><p>まあちょっと経緯を説明しますと…</p><p>&nbsp;</p><p>私は5年前から不定期で日記を書いていました。</p><p>きっかけはコロナ禍ですね。2020年なので。</p><p>人と会えない日々が続き、向き合うのは当時同居していた親と自分自身しかいませんでした。</p><p>つまり暇だったんでしょうね（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに、記念すべき1ページ目に</p><p>&nbsp;</p><p>『（某文房具店）の日記コーナーを見て</p><p>「日記を書いてみよう」と</p><p>＜＜＜なんとなく思ったので＞＞＞</p><p>書いてみようと思います（笑）』</p><p>&nbsp;</p><p>と書いていました（爆）</p><p>&nbsp;</p><p>そこからゆるく日記を書き続けていたのですが、</p><p>就職による忙しさと精神状態の荒波によって書かない日が続きまして。</p><p>&nbsp;</p><p>今年の頭にノートを新調したのですが半月近く停止中…</p><p>&nbsp;</p><p>文章を小説のように思い浮かべたり（語彙力はないです）、ノートに文字や絵をかくように、</p><p>自由に記していくのは好きなのです。</p><p>&nbsp;</p><p>でもすっかり忘れてしまう。</p><p>なんかもったいないなーと思いました。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>そしたら昨日ですよ。</p><p>仕事で使っている自作の資料を見た同僚の方が、</p><p>&nbsp;</p><p>「めいぷるさん、この文コラムみたいで面白いですね！」</p><p>&nbsp;</p><p>と言われて少し心が揺さぶられました。</p><p>&nbsp;</p><p>そこで思ったのです。</p><p>&nbsp;</p><p>「自分の日記を冊子にしたらめっちゃ自己満の本ができるのでは！！？！？」</p><p>&nbsp;</p><p>我ながら夢が大きいですね………</p><p>&nbsp;</p><p>ちなみに冊子とは、私の中では同人誌くらいの規模です。</p><p>本当に自分用。</p><p>私は過去の日記を残していますが、手書きゆえあまり見返さないのです。</p><p>&nbsp;</p><p>そこで、「日記もいいけど、ブログに残したら良いのかな？」という考えに至ったのです。</p><p>最初に戻ります（戻らない）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>また、ブログで思い出したことがあります。</p><p>私が小6か中1の時あたりに、友人Kがアメーバブログを書いていました。</p><p>当時、自由にパソコンを使えなかった私は羨ましくてしょうがなかったですね。</p><p>14年越しで実現できました（笑）</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>前振りが長くなりましたが………</p><p>&nbsp;</p><p>ゆるく楽しく日記感覚でブログを書いていきます。</p><p>&nbsp;</p><p>どうぞ、よろしくお願いいたします😎</p>
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<pubDate>Wed, 05 Feb 2025 23:04:01 +0900</pubDate>
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