ラバンヤ

すっごいダイエット効果あって

去年は７キロも痩せたけど

今年はかなりさぼってて

１月なんかリバしちゃって大変だった

ダメな奴です

でも何とかペースつかめて

やっと－１０キロ達成できました

もう薄着のシーズンですから

間に合いました

このまま年末までがんばろー

最近暑くて夏バテ気味で、ご飯もあんまり食べる気にならなかったんだけど、

ごはんセットで出してもらったチキンのホワイトシチューに感動

優しい味で私の胃袋を包んでくれました

もりもり元気になったよー

あと、10月に友達の結婚式なので今からダイエットしてま～す

自分でも細くなったかな～って思ってたけど、母にも細くなったって言われちゃった

前までは喫茶店で、閉店したなぁと思ったら

今度はイタリアンレストランとしてオープンして、結構人気の模様

本格イタリアンぽいので、ちょっと高いのかな～と思いきや、

意外にリーズナブル♪

人気の訳が分かった気がした

今回は前菜とパスタを頼みました。

サーモンと枝豆のクリームパスタと、ほうれん草を練りこんだ野菜のトマトパスタ。

両方自家製パスタがモチモチで超美味しかった

セットの自家製パンもグッド～

また行こうと思いました。今度はメインも頼もう～

それから今日は近くの席に座っていたカップルが気になりました

多分まだ付き合ってはいないんだけど、

男の人が頑張っていい店に連れてきたなって感じ。

女の人は妙にキレイな人だったけど、まんざらでもない雰囲気。

こういうカップルを観察するのって、結構楽しいんですよね

久しぶりにお参りに行ったら、

たくさんの提灯！爽やか～

暑いけど、この景色をみると納涼って感じがしますね(^O^)/

私もお祭り行こうかな～

放っておくとおっさん化してしまう私・・・

ちょっと気をつけようと思っていた所、この石を勧められました。

あと、服装。花柄やピンクを着たらいいよ、とのアドバイス。

外側から固めようってわけね(^▽^;)

何か効果があったら報告しま～す('-^*)/

ハーブティーダイエット

ラバンヤってハーブティーを

飲むだけなんです

これおいしいから

苦もなく飲めていますが

私としては長続きしてるよ（‐＾▽＾‐）

この調子なら年内は大丈夫

それに７キロも痩せちゃったら

頑張れるでしょ～

キャーーーー

人生初ﾊﾟﾝﾊﾟﾝ

ダイエット成功できそうだじょ～～

飲み会の誘いに負けず

うまく年末乗り切りたいゎﾈ

とにかく何をするにも楽な方法を選ぶ

ダイエットも塗るだけで楽～って考えから

セルラブレイクをずっと使ってる

これも効果はかなりあったけれど

急にマジメに取り組もうと決意し

なぜそう思ったか・・は疑問

完全なる気まぐれサラダ

シェフの気まぐれサラダってメニュー

客をなめてますよねｗｗ

気まぐれで作るんじゃない

話がそれてしまいましたが

そういうことで

今はマジメに取り組んでいます

それは

ハーブティー

飲んでいます

「何がマジメに取り組むだぁ～」

って怒りの声が聞こえてきそうですが

私はいたってマジメです。

それに、もう４キロ痩せたし

マジメに飲んでるしね

詳しく知りたい人はこちら

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