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<title>1019taeさんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>7.24ご飯</title>
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<![CDATA[ <br>最近買ったお肉がスジが多くて固かったので煮込んでみました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ">茶色すぎて何かわからないかも。<br>それに時間がかかり、サラダは超カンタンに水菜切っただけ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><br>牛肩ロースの赤ワイン煮込みと水菜をのせたパリパリサラダ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120725/16/1019tae/70/4b/j/o0480035912098010395.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120725/16/1019tae/70/4b/j/o0480035912098010395.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/1019tae/entry-11311571088.html</link>
<pubDate>Wed, 25 Jul 2012 16:48:15 +0900</pubDate>
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<title>7.18晩ご飯</title>
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<![CDATA[ <br>だいぶとあいてしまいましたが…<br><br>最近全然作れてなかったので、ちょくちょく載せるようにしてレパートリーを増やしていきたいと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br>今日は仕事で遅くなったので、冷蔵庫にあったもので。<br>牛皿、ベーコンとピーマンの炒め物、しらすを大根おろしと一緒に<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"><br>お肉ばかりになってしまいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" alt="あせる"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120719/02/1019tae/2d/88/j/o0480048012086890688.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120719/02/1019tae/2d/88/j/o0480048012086890688.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>写真の撮り方失敗して全部きれてしまいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Thu, 19 Jul 2012 02:03:13 +0900</pubDate>
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<title>4.10ご飯</title>
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<![CDATA[ <br><br>久しぶりです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br>ちょくちょく作ってましたが、先に食べ始められるので、写真とれなかったんです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br><br>今日も彩りは良くないですけど…<br>ナスを豚バラで巻いてみました。あとキムチスープと冷奴(ゆずこしょう添え)です。<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20120412/02/1019tae/66/4b/j/o0480064311911129401.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20120412/02/1019tae/66/4b/j/o0480064311911129401.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/1019tae/entry-11220770013.html</link>
<pubDate>Thu, 12 Apr 2012 02:32:08 +0900</pubDate>
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<title>12.9のご飯</title>
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<![CDATA[ <br>買物に行けなかったので、冷蔵庫にあるものだけで作ったけど、バラバラの組み合わせになりました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" alt="べーっだ！"><br><br>白菜と豚バラの鍋、ナスとピーマンとウインナーのトマトソース炒め(;^ω^A<br>お鍋は塩ポンズと一緒にいただきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/257.gif" alt="割り箸"><br><br>今回はほうれん草はないです（笑）<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111210/12/1019tae/c6/56/j/o0480048011662821519.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111210/12/1019tae/c6/56/j/o0480048011662821519.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/1019tae/entry-11102837422.html</link>
<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 12:34:49 +0900</pubDate>
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<title>自分勝手やなぁ</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Sun, 06 Nov 2011 22:05:25 +0900</pubDate>
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<title>10.17</title>
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<![CDATA[ ナスグラタン、鶏肉を焼いたのと、ほうれん草の炒め物<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">組み合わせはバラバラです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" alt="ガーン"><br>鶏肉は柚子胡椒をつけていただきました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ"><br><br>なかなかレパートリー増えずです<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" alt="叫び"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111018/14/1019tae/68/ee/j/o0480035911554984552.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111018/14/1019tae/68/ee/j/o0480035911554984552.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Tue, 18 Oct 2011 14:07:26 +0900</pubDate>
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<title>6.22</title>
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<![CDATA[ <br>麻婆丼とお味噌汁<br><br>麻婆豆腐、厚揚げで作るとおいしいの<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"><br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110622/23/1019tae/f9/64/j/o0480035911307018980.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110622/23/1019tae/f9/64/j/o0480035911307018980.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Wed, 22 Jun 2011 23:32:39 +0900</pubDate>
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<title>昨日のご飯</title>
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<![CDATA[ 仕事で遅くなったので、炒め物ばかりf^_^;)ほうれん草のナムルはすぐできるし、食卓にあがる率高し♪<br><br>アスパラとベーコンの炒め物、パプリカ、ポテト、ほうれん草のナムル、オニオンサラダ、タマネギとミョウガの味噌汁。<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110612/10/1019tae/b6/eb/j/o0480064311285591111.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110612/10/1019tae/b6/eb/j/o0480064311285591111.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<link>https://ameblo.jp/1019tae/entry-10920885393.html</link>
<pubDate>Sun, 12 Jun 2011 10:50:02 +0900</pubDate>
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<title>夜ご飯</title>
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<![CDATA[ 何を作ったかの記録をボチボチしていきたいと思います<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">料理は超苦手なので、見栄えが悪くてもお許し下さい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/143.gif" alt="ショック！"><br><br>今日のご飯は、唐揚げ、ナスとピーマンの炒め物、ほうれん草とモヤシのナムル<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜">色は地味です<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン"><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110517/00/1019tae/a4/5f/j/o0480035911232972381.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110517/00/1019tae/a4/5f/j/o0480035911232972381.jpg" alt="photo:01" width="300" height="224" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
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<pubDate>Tue, 17 May 2011 00:31:07 +0900</pubDate>
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