芽衣のハッピーママ☆ダイエット https://ameblo.jp/1020mei/ ママになっても女子度は気になりますダイエットにとても興味があります。ダイエット＝自分に自信がもてる事と思って日々美しくなる為に奮闘中だよ～♪ ja 暑いですねぇ 去年からずっと


薬草高帝茶 をやかんで煮出して飲んでいますが


最近は暑すぎなので


ペットボトルのお水に高帝茶を入れて


さらに冷凍庫で凍らせて


作っています音譜




芽衣のハッピー☆ダイエット



これが、さっぱりしておいしくて最高なんですラブラブ！



この高帝茶を飲んでたおかげで


１５キロ痩せたので、最近は


歩いたりしていますが



その時も、このペットボトルを持っていきます。


暑すぎてすごーーく飲んじゃうよ

これは、作るのもあっという間、簡単でお気に入りですべーっだ！

]]> https://ameblo.jp/1020mei/entry-11899563099.html Fri, 08 Aug 2014 13:30:52 +0900 カレー 昨日夕ご飯の支度をしていたら
チビが『やりたぁ～い』と言ってきました♪

うれしいなぁ～と思いながら…何をさせようかなぁ～音譜


とりあえず玉葱の皮剥きとじゃがいもを洗ってもらいましたが
玉葱の皮は時間がかかるけど上手に出来ましたよｗ


じゃがいもは洗ってる途中だんだん水遊びみたいになってきて
服はびしょびしょに…そして泣いていましたｗｗアホです。


本人は手伝ってるつもりだから怒らないように…
いつもより料理の時間がすごーくかかるけど怒らないようにしないと。

そしておいしいカレーができました。超甘口ですけどｗｗにひひ


我が家の主人はおチビですからねｗｗ


ありがとう～おチビっラブラブラブラブ

]]> https://ameblo.jp/1020mei/entry-11899563500.html Fri, 11 Jul 2014 13:31:49 +0900 こういうのを見ると 私は海外に住みたいという夢があるのですが


色々な世界の映像を見ると怖いですねカゼ



確かに日本は治安もいいほうだし、接客態度や、

細かく綺麗に作るなど、繊細な生き物ですよね。ラブラブ！



特に日本は潔癖に近いものがありますｗｗ

だから海外に行くとすぐにおなか壊したりするのでしょうか？


海外に住みたいとちらほら思うけど、

絶対に住めませんね。



色々とまだまだなのでガーン

]]> https://ameblo.jp/1020mei/entry-11512430565.html Mon, 16 Jun 2014 12:42:04 +0900 飲み会★ 今からママ友飲み会に行ってきま～す(^O^)/


でも本当はまだまだまだまだまだまだやることはたくさーんあるのにビックリマーク

飲み会より、仕事をしていたいよー！！

という気持ちを抱えつつ（笑）

今から行って参りますぶーぶーDASH!


あ[みんな:01]飲み会のお約束を決めておきましょにひひ


黄色い花おチビのために早めに帰る。帰宅後は、疲れていてもお風呂にしっかり入る[みんな:02][みんな:03]


黄色い花寝る前にカーヴィーダンスやる～ぶーぶー音譜


黄色い花飲み会では、ちょこっとカロリー気にしながらいろんな人と話すビックリマーク


帰ってからちゃんとしないと、次の日に響きますからね。


今日もあんまり飲みすぎないようにしよ～べーっだ！

]]> https://ameblo.jp/1020mei/entry-11329028020.html Sat, 14 Jun 2014 15:35:50 +0900 成長 おチビと公園へ


季節もいいので風が気持ちいい(≡^∇^≡)


でも、それもつかの間


おチビは元気で走り回る


公園内ならいいけれど


すぐに車に興味が・・・・目


あわてて追いかける私


元気いっぱいのおチビは


何度も車のほうへ・・


追いかける私・・


もう付いていけませんカゼ


成長したなぁー


って思った日でした

]]> https://ameblo.jp/1020mei/entry-11899566691.html Thu, 15 May 2014 15:38:09 +0900 ジム＆あかすり 昨日はねひらめき電球ジムのあとアカスリに行ってきたの！！

人生で2度目のアカスリ～ロボット

前回は、垢する前にボディーソープで身体洗っちゃったり、シャンプーリンストリートメントまでしちゃったり…

だから思う様に垢がでなくて…叫びハートブレイク

今回はひらめき電球

きたないの承知で！！

何も洗わず行きました！！

ジムの後だったし、くちゃぃショック！（笑）



しかぁしビックリマークビックリマークビックリマークビックリマークビックリマークビックリマークビックリマーク


ものすごくビックリマークものすごーくたくさんの不要物(垢)が出ましたよビックリマークビックリマーク

前回は少し痛かったけど、今回は気持ち良かった～ニコニコ




そして★嬉しい体重変化がクラッカー

あかすり後－1kgキラキラ


翌日－1.5㎏キラキラ


すごいね～目


垢はたくさん出た方が健康な証拠なんですって合格

しかも、アカスリの後は代謝が良くなるから

継続することで痩せやすいボディーになるのですってビックリマークビックリマーク

アカスリした後、すぐに体重変化がある人もいれば

続けることでじわじわと変化していく人もいるのですってビックリマークビックリマークビックリマーク


いや～、続けてみようかな～にひひ



]]> https://ameblo.jp/1020mei/entry-11329018948.html Tue, 11 Mar 2014 13:19:59 +0900 好きな番組 大好きな番組


カリスマ設計士すごい


毎回、感動しています


ボロボロの家があそこまでステキに変身するとゎ


いつか家を建てるときがあったら


あんな設計士さんにお願いしたいラブラブ




私も個人的には激的ビフォーアフターラブラブ！ラブラブ！です


去年から体重が１０・５キロ減


お正月あたりはもたつきましたが


でも２ケタダイエットは激的でしょう


高麗皇帝茶 を飲み続けただけですよ


身体もお肌も調子がいいしクラッカー


薬草はダイエット界のカリスマですラブラブ！クラッカーラブラブ！

]]> https://ameblo.jp/1020mei/entry-11456223943.html Wed, 12 Feb 2014 11:26:06 +0900 ８キロ！ ８キロダイエット成功で～す(≡^∇^≡)
近所の奥さんからも「やせたね～」って言われます


ダイエットできたのはすごく嬉しいです。

おチビのためにも美ママを目指すぞ～～～ｗ
これからはこの体重を維持しないとねメラメラ
リバウンドしたら恐いし。
体調はすごく良いです。


薬草高帝茶 って本当にいいゎ～(￣▽+￣*)

]]> https://ameblo.jp/1020mei/entry-11730607235.html Wed, 22 Jan 2014 22:44:08 +0900 薬草の効果・・・ おチビを産んでから寒くなると毎年


なぜか腰が痛くなる


痛いというか・・・


重い感じがするけど


今年はまだ全然大丈夫ですよラブラブ


冷えてくるとなるみたいですが


今は高帝茶 って薬草のお茶飲んでて


体重も－６・５キロにひひ


身体が軽くなったのもあるかもしれませんが


一番は身体がすごく温かくなって


それが持続するので、それで腰が痛くないんだと思う


勝手な意見ですけどねにひひ


去年とかは、一日中腰に違和感ありましたから


今年は今のところ天国でーすクラッカー





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]]> https://ameblo.jp/1020mei/entry-11403113637.html Thu, 19 Dec 2013 20:09:10 +0900 あっという間に あっという間に、もうすぐクリスマス・・そして大晦日
主婦は一番忙しい時期に突入しましたカゼ


チビのクリスマスプレゼントは買ったし

大掃除も少しずつ進んでいます。にひひ


最後は家族全員でバ～っと終わらせます。
もちろんチビにも手伝わせますが・・


やり直し覚悟のお手伝いですｗｗ

今年のおせちは奮発して料亭のおせち（かなり期待してます）です。
かなり高かったので（初）ドキドキです。(￣▽+￣*)


毎日バタバタしていますがあと少しで今年も終わりですね。

あとは色々あったけど家族みんな元気ですごせたので感謝です。


今日も朝から忙しいなぁ～。がんばるぞ(￣▽+￣*)

]]> https://ameblo.jp/1020mei/entry-11730625884.html Wed, 18 Dec 2013 09:09:10 +0900