昨日は数日ぶりに

朝から気持ちのいいお天気

そして電車でレッスンへGО❣の日なのでした

なんと

移動時間に読むのを楽しみにしてた

本屋大賞受賞作を

テーブルに置き忘れちまったぜ

ほな見るの専門のインスタをいじってみようと思い立ち…

駅到着までにナントカカントカアップしました

この間、インスタ初心者研修も受けたんです

先生はフラ仲間のHちゃん

スマホを触りながら丁寧に優しく教えてくれたのでした…

ありがとう〜

そのHちゃん先生からの力強いお言葉

「先ずはやってみること」

オッチョコチョイな私がいろいろやっちまっても

直せるし削除もできるのさ

特にいろんなとこ重いあたしには

コレ大事です

エネルギーとパワーに満ち溢れてる

フラ仲間のみんな♡にも

いっぱい刺激を受け

みんなのパワ〜

興味あることには先ず

指で体で心で触ってみなきゃね

先ずの興味は美味しいもの…

おいおい、なぜそこにいく？

美容院で雑誌見ながら

スマホにメモしたお店も溜まってるし

駆け巡ってみよう

お腹がまぁるくならないように注意しながらね

春も近いしね、軽やかに

昨日はお天気も後押ししてくれた

最後までお読みいただき

ありがとうございました

２月ももう既に一週間

この１年も坂道を転がるように過ぎて行きそう…

そして、お正月で更に丸くなったこのフォルムではコロコロと加速しそう…

止めねばならぬ…ならぬのだ

ってことで、少しだけ逆行しようっと…

止まらないけど

それは１か月足らず前のこと

新年一回めのレッスンで生徒さんたちに聞いてみた

「今年目指すことは？」

「基本のハンドやステップ」「姿勢」「笑顔」…

うんうん！

「表現力」おぉ〜！！

基本を大切にもっと練習して

少しでも表現できるようになりたい

おこがましいけど、って

ううん、そんなことないよ〜

あたしゃ嬉しいよ〜

私も大きな目標です

フラを続けてる限りずっと！

そこを少しでも感じてくれたなら

またまた嬉しい

みんな♡

今年も一緒に楽しく(時に凛と)頑張っていこうね

 

 

 

 お気に入りのSoraたち

毎朝元気をありがとう

 最後までお読みいただき、ありがとうございました

今朝は積もった雪に

少しびっくり❣

暖かい冬に油断してました

でも昼間はお日様が頑張ってくれて

だいぶ解けました

ありがとう

以前にも書いたお気に入りのドラマ

「きのう何食べた⁉」

今はseason２です

こちらではキー局より放送が遅れてます

いつも優しくフワフワと

そしてツンツンと心に触れる会話が素敵だな…

と思って見ています

今日、録画しておいた第10話を見て

いつも以上に良かった〜

内容を書くのは控えます

「ケンジ」のお母様が「シロさん」に会いたかった理由に

ツンツンされまくり…

刺されまくり…

堪りませんでした

書いてても涙腺が緩みます

他にもいろいろとあったかい♡

こんな風に思い合えたら

時にあるイザコザなんて

消してくれるんじゃないかな…

人への想いと

感謝がいっぱい詰まっていて…

見られて良かった

見ていない方にはナンノコッチャですよね

すみません❢

いろいろなものを見て聞いて

感情が揺さぶられるのはいいことですよね-☆

小さな感動の積み重ねが

フラにもあらわれるはず♡

感情を大きく揺さぶられたぁ

最後までお読みいただき

ありがとうございました(^^♪

この度の地震で被害に遭われた皆様に

心よりお見舞い申し上げます

あらためてご挨拶

空と猫とハワイアンフラが大好きなSora猫です

新年も５日になりました

今年は辰年ですね

龍は想像上の動物なのでイメージでしかないけど…

背中がめちゃ柔らかく、体幹はしっかりしていそう

目標です

フラだからといって、足元がフラフラ〜では美しくないのです

そういえば

♪銀の龍の背に乗って〜

という歌もありますね

龍って、空を泳ぐのとっても早そう…

なのに乗ってる人？は落ちないのだ

きっと乗せてる龍も、乗ってる人？も体幹がしっかりしてる！

私も落ちたくないよ

心も体も柔らかく、

そして凛としている人に憧れます

先ずは背筋ピン！から-☆

そして、早く泳げなくてもゆっくりでもいいから、

小さくても確かなステップで上っていこう

本年もよろしくお願いいたします

最後までお読みいただき、ありがとうございました(^^♪

いよいよ師走も師走、大晦日です

いろいろあった一年の中で、生まれて初めて体験したのは〜

なんとディスコ‼

自分とは全く無縁のキラキラした世界…

私には物理的にも心理的にも距離がありすぎて、

行きたいと思ったことさえもなく…

それがなぜか、というのもなんですが

ご縁があってディスコイベントへ２度も、いざ出陣したのでした

まぁ、２度行ったということはお初が楽しかったからです

ドキドキだけど、行ってしまえばなんとかなるさ、です

ダンスは先生にレクチャーいただいたものの自己流もいいところ

それでも構わないのが楽しい！

自由に踊るのが楽しい！

いつもは絶対に着ない(着れない(笑))服を着て、

履いたこともないヒールを履いて、

ちょっといつもと違う自分になったような気もしたりして…

照明も暗いですしね…これ大事！かなり大事あはっ。

以前の私からしたら、フラを踊ってるのも新しい私

新しいことに飛び込むのは勇気がいるけど、

飛び込めるようになった私に、

小さな拍手

それもこれもフラのおかげです、

感謝

コレに尽きるんだなぁ

今年も一年ありがとうございました

皆さまにとって新年が笑顔溢れる一年でありますように

来年もゆっくりでも、honu（海亀）のように前に進みたいな

 最後までお読みいただき、ありがとうございました(^^♪

空と猫、ハワイアンフラが大好きなSora猫です

あっ、ワンちゃんも大好きです

義弟のお家のワンちゃん、女の子だけど鼻筋シュッとしてカッコ良くて、つぶらな瞳が可愛いかった！

たまらんかった♡

そして、、、もう10日も経ったなんて！

スタジオの年間最大のイベント「ウィンターフェスティバル2023」❣❣

すご〜くザックリですが、各クラスの発表と、後半はみんなが踊りたい曲を踊るメレフラタイム

しかしザックリやなぁ（笑）

会場内が「楽しい、嬉しい〜！」で包まれてた、溢れてた❣

メレフラタイムで全員が踊ってたのを見た時、ただただ嬉しかった〜

それもみんな笑顔＆笑顔＆笑顔❣

いつもはひとりふたり、席で食事の追い込みしてるのに（えっ、それは私かい!?）

思えば、このイベントは苦しかったここ数年も休むことなく、毎年続けていただいてたんだなぁ…

スタジオのレッスンをお休みにせざるをえなかった年も…

一同に介してやっていたのを２回に分けて、密にならないようにして…

お料理をお弁当にしたり、もちろんマスクもして…会話も最小限で…

お仕事やご家族などの環境によって、参加を諦めた方も少なくはなかったし…

こうしてできたこと、本当に本当に良かったです

きっと、ここ数年間の継続が今回の満開の笑顔たち♡に繋がったんだと思う…

心の中は感謝、感動で満開でした

大好きなみんなと踊れる喜びから溢れる、みんなの自然な笑顔、最高＼(^o^)／

そして、年末には各クラスごとのXmas会が待っている〜♬

さぁ、お腹を整えて向かいましょ（そこかい!?）

最後までお読みいただき、ありがとうございました(^^♪

空と猫、ハワイアンフラが大好きなSora猫です

スタジオ外のレッスンも受け持たせていただいています

そのひとつが、ご高齢の方たちのグループ

なんと、リーダーの方が今年９０歳になられたとお聞きし、本当にホントにびっくりポン‼

この夏の炎天下、ゲートボール？じゃなくてグラウンドゴルフだったかな⁉

を午前中にして、午後一でフラのレッスンにみえる猛者の皆さんたち👏

ヘタレな私は真似できないよ〜

 

 

週末にはスタジオ年一のイベントが待っています

そこで、毎年披露してくださっている皆さん

振付けを間違えないように、とレッスンも一生懸命な皆さん♡

そんな皆さんに若造(皆さんにとっては、ね)は伝えたい！

まっ実際、エラそうに話したのだけど（笑）

どうしても覚えにくく、忘れっぽくなるのは当たり前なんだから、いいんです

それより周りの美しい山や川、ご家族やご友人のことを想って踊ってください

皆さんの美しい、年輪が滲み出る笑顔にみんな会いたいの、って(*^^*)

ハワイアンフラは、歌詞に出てくる場所は悲しいかな…遠いので…

身近な風景の、空や緑や花や風の香りを思い浮かべ…

そして大好きな人や、大切な人たちに想いを届けるように踊れたら、と思う

そんなみんな♡がすぐ目の前にいるスタジオのイベントは、やはり特別だし、嬉しい(*^^*)

今回のイベントには、以前皆さんの「先生」だった素敵な先輩もみえます

嬉しいですね、楽しんで踊ってくださいね〜！

素晴らしい先輩たちに囲まれて、私もガンバらなきゃ！

肩の力を抜いて…またこれや…

さあ、レッスンに行ってきま〜す‼

最後までお読みいただき、ありがとうございました(^^♪

空と猫、ハワイアンフラが大好きなSora猫です

何をするのも力が入ってしまう私…

前回からの続きです

それは字を書く時もそうで、ノートに書けば穴が開く始末…

いやいや、それはノートが何冊あっても足りなくなっちゃう！

そこまではいかないけと、裏が筆圧でボコボコになってた

ペンの持ち方もいけなかったんですよね

変なところに、ペンだこがくっきり‼

これはたぶん一生もん！

理想の書き方がサラサラ〜なら、私はガシガシ!!酷すぎるぜ

大人になって、いや、かなりの大人になってのこういう指摘、本当にありがたいですよね

手が下がっても肩は置いてきぼり、に通じるところです

それからはペン習字の本をお手本に、ひらがなから毎日練習🖊

〇十年付き合ってきたヘンテコな持ち方からの矯正は、逆に力が入らなくて、ぎこちなく頼りなく…でも少しずつ慣れていくのが嬉しい

今では意識しなくても、正しく持てるようになったぁ！

私にとっては大きな収穫です

先生に言われなかったら、今もガンコに(また、コレかい‼)ペンだこを地味に深堀りしてたでしょう

そしてね先日、褒められたんです

先生にのし書きを見ていただく機会があって「字、上手くなったね」と

バンザ〜イ！！

今は毎日、願い事を５回づつ書いてます

フラのこと、と他のこと☆彡

フラも、字も、指先の優しさが大切

そこに気持ちも乗せる♡

昨夜は大切な大好きな仲間たちとのイベントでした

大好きな大好きな♬Wena

もっと優しく踊れますように…

最後までお読みいただき、ありがとうございました(^^♪

空と猫、ハワイアンフラが大好きなSora猫です

私は何をするにも力が入りがちなんです

掃除機をかける手にも

車のハンドルを持つ手にも

自覚してなかったけど、まさかのリモコンピッ！にも多分(>_<)

美容師さんから

「お客様の中で肩がこれだけ硬いのは、３本の指に入りますよ」

と、嬉しくない肩書きをいただいてしまうくらい

ても、まっいっか！

これも私さっ!!と、ここでも頑固な私が発動してしまっていた

そこは諦めちゃダメですよね

こんな頑固者に、初めてガンコモノと気づかせてくれたのが、フラの先生でした

そのガンコが私のフラにも表れてて、

それがわかりやすく出るのが私のハンガー…じゃなくて両肩

ハンドモーションで手を高く上げる、そして下げる

ってことは手と一緒に肩も上がる、でも下げる時には肩を置いてきぼり…

そんなに高く上げないモーションでも同じだった…

これは重症(笑)

でも、それも私にとって普通だったから、気づかないんですよね

で、美容師さんにありがたくない肩書きをいただくことになってしまった、あはっ。

そして、下がらない肩に気づいてから行った美容院

リラックスしてたつもりのシャンプーでも

「あっ、今まで肩の力残ってたんだ」

と、あらためて実感

それからは、意識して抜くようにしました

いつの間にか意識が無意識になり、ちゃんとリラックスできるようになったと思う

美容院だけじゃなくて、今文字を打つ手にも肩にもね

そしたら、肩がとても楽になった！すごい‼　

しかし〜まだフラで時に出現する、私の下がらない肩…

『肩は上げたら、下げる!!』

はいっ‼(｀･ω･´)ゞ

時に気持ちに力を込めても、肩に力は入れなくていいよね

気づけて嬉しい

最後までお読みいただき、ありがとうございました(^^♪