https://ameblo.jp/102diet/ 安くて健康的なダイエットに関する情報を調べて報告します。 ja 　
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]]> https://ameblo.jp/102diet/entry-11009570770.html Tue, 06 Sep 2011 14:17:03 +0900
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冷たい飲み物をのみますが、ちょっと気になるカロリーを比較してみましょう。

すべてコップ1杯　１８０ｍｌのカロリーです。

コーラ　83kcal

サイダー　74kcal

果実色飲料　92kcal

オレンジ（バレンシア）　果実飲料　濃縮還元ジュース　76kcal

グレープフルーツ　果実飲料　濃縮還元ジュース　63kcal

ぶどう　果実飲料　濃縮還元ジュース　94kcal

ビール　淡色　70kcal

ビール　黒　81kcal

ビール　スタウト　111kcal

発泡酒　75kcal

紅茶　2kcal

コーヒー　7kcal

ビール180mlは、コーラ180mlよりカロリーは少ないことがわかりました。

しかしコーラは180mlで満足できますが、ビールは、ついつい量が増えてしまいますよね。

注意しましょう。

]]> https://ameblo.jp/102diet/entry-10989657942.html Thu, 18 Aug 2011 09:28:51 +0900
これからヒットしそうなダイエット商品を調べて報告

ユーチューブなどから、ダイエットに関する面白い動画を紹介

など、みなさんのお役にたつ、情報を調査して報告します。 ]]> https://ameblo.jp/102diet/entry-10980985326.html Tue, 09 Aug 2011 23:16:45 +0900