https://ameblo.jp/103112020827/ ﾀﾞｲｴｯﾄして、彼氏からﾌﾟﾛﾎﾟｰｽﾞされたぃ!! ja

この3日が大変なのﾃﾞｽ…

一回過食すると自暴自棄になって、上がってこれなぃ
ﾃﾞﾌﾞに変わりないって諦めちゃうから過食ｴﾝﾄﾞﾚｽ

でも、こんなんじゃｲｶﾝ

もっと自分好きになりたぃ

頑張る ]]> https://ameblo.jp/103112020827/entry-10322443286.html Mon, 17 Aug 2009 03:12:41 +0900



職場で移動があったりしてｽﾄﾚｽ過多



食に逃げてしまう弱さ




変わりたいょ…




少しずつでいいから、過食のｽﾊﾟﾝ長くしていきたぃ



頑張る ]]> https://ameblo.jp/103112020827/entry-10321513660.html Sat, 15 Aug 2009 20:34:50 +0900

久しぶりの実家


心解放


食欲爆発


なんでかなぁｶﾞﾏﾝでけないの。


痩せたいvs食べたい


永遠に続く


互いに譲らず


ｶﾜｲくなりたいよ


長く遠い道程


また明日から頑張ろう

諦めたら終わり


ゆっくり、ゆっくりね ]]> https://ameblo.jp/103112020827/entry-10232861800.html Sun, 29 Mar 2009 21:23:55 +0900


まぁ、ﾀﾞｲｴｯﾄってゆっても食べ過ぎない程度ですｹﾄﾞ…


だって、無理するとﾘﾊﾞってしまいますもん

体に優しいﾓﾉ、食べたいﾓﾉを我慢せず食べてる


なので、ｳｪｲﾄの減りはｲﾏｲﾁなのです



でも気分は｢結構頑張ってんじゃん、私｣みたぃなね


調子のって前ｷﾂかったﾊﾟﾝﾂはく…



ｲﾒｰｼﾞでは｢ﾔﾀﾞッ緩くなってるん｣



現実は…



大して変わらない


まぁこんなﾓﾝだよね



こんな早く痩せたらみんな細いわな



痩せる薬やｴｽﾃだってなくなりますよね



ああとどれだけ頑張ったら、なりたい自分になれるかな



それまで頑張れますよぅに


朝:あんまん、おにぎり、ｵﾚﾝｼﾞｼﾞｭｰｽ
昼:ｻｰﾓﾝｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ、納豆、もずく酢、ﾎｳﾚﾝ草のおひたし
夜:米粉ﾊﾟﾝ、いちご、豆乳


明日は買い物でたくさん歩くょ
今からｺｱﾘｽﾞﾑやります ]]> https://ameblo.jp/103112020827/entry-10231295196.html Fri, 27 Mar 2009 00:09:04 +0900

9回裏どうなるかと…

ｲﾁﾛｰ魅せてくれますね

奇跡って起こせる人、居るんだ


ってﾏｼﾞ泣きしちゃった


侍ｼﾞｬﾊﾟﾝ最高


まだまだ日本も捨てたもんじゃないﾈ


私も頑張らなきゃ

関係ないけどｺﾞﾊﾝ報告
朝:おにぎり、ねぎ塩ｽｰﾌﾟ、ﾊﾞﾅﾅ
昼:ﾌﾟﾙｰﾝ
夜:寿司屋にて卵、真ｱｼﾞ2貫、ｴﾝｶﾞﾜ2貫、茶碗蒸し、わんこ蕎麦、ｶﾞﾘ

今日は歓送迎会食べ過ぎないよーに行ってきますｯ ]]> https://ameblo.jp/103112020827/entry-10230413425.html Wed, 25 Mar 2009 14:34:38 +0900 ん


ﾄﾞｺから??



大阪から



一泊二日の研修旅行

先輩&後輩のｻﾝﾄﾞｲｯﾁ

気つかぅ…


でも勉強なりましたｯ


夜はﾄﾞﾝﾁｬﾝ騒ぎ



久々のｱﾙｺｰﾙ



ﾃﾝｼｮﾝあがりっぱ


ごちそさまですｯ


今日は浮腫んだ足をマッサージしてはよぅ寝ます…


おやすみなさぃ ]]> https://ameblo.jp/103112020827/entry-10228933676.html Sun, 22 Mar 2009 23:10:32 +0900


昼過ぎ起床


いいとも･非婚同盟をﾀﾞﾗﾘﾝと見て、さぁやるかｯて掃除開始
やるまでがｲﾔだけど、やり始めるとA型がこんにちゎ



ｽｯｷﾘしたとこでｺﾞﾊﾝ作ろっかな



朝:ﾊﾞﾅﾅ、ﾔｸﾙﾄ
昼:粉ふき芋、ゆで卵、もずく酢
夜:ﾎｳﾚﾝｿｳｻﾗﾀﾞ、ﾏｶﾛﾆｻﾗﾀﾞ、マグロ山かけ丼、味噌汁、納豆
間:いちご2つ

今日調子いぃ目の前にあんこ草もちがあるけど明日のｵﾒｻﾞにしょｯ


今から散歩してｺｱﾘｽﾞﾑやるよぅ ]]> https://ameblo.jp/103112020827/entry-10226477786.html Wed, 18 Mar 2009 19:10:20 +0900



まぁ平均で2～3時間はあるものの、5時間!?ありえなぃﾍﾄﾍﾄ





でもｯ…ｽﾄﾚｽなんて感じないｽﾄﾚｽをｽﾄﾚｽと感じるとｽﾄﾚｽが増大する気がするんだよﾈ





朝:あんころ餅、ﾊﾞﾅﾅ、ﾔｸﾙﾄ
昼:春雨ﾇｰﾄﾞﾙ、野菜ｼﾞｭｰｽ
夜:ﾄﾏﾄ、もずく酢、冷や奴、ふかし芋
間:抹茶ｸｯｷｰ、ちょこ、ﾌﾟﾘﾝ

ってな感じ



うんまぁまぁかな
多少間食多いけどよしとしましょ




さぁてお風呂入ってｽﾄﾚｯﾁしますかん ]]> https://ameblo.jp/103112020827/entry-10226055199.html Tue, 17 Mar 2009 23:12:33 +0900


こうやって人は少しずつ前へ進みます


でも…



3歩進む前に後退する私みたいな弱い人も居るよね



なんだか勢いよく食べてしまった1日だった


昨日『再出発』なんてﾌﾞﾛｸﾞかいたｸｾにこの有り様自己嫌悪の嵐



でも、こんな自分を受け入れつつ頑張らないといかんのだね



死ぬまで私明日起きたら等身美人にはなれないのが現実



よしｯｽﾄﾚｯﾁして寝よう ]]> https://ameblo.jp/103112020827/entry-10225542203.html Tue, 17 Mar 2009 00:48:12 +0900
もぅﾊﾞｯﾀﾊﾞﾀで休憩もﾅｼﾂﾗｲ勤務でした


かえってから体が甘いもの…欲しがる
と、ゆうｺﾄであんこ補給あんこはｶﾞﾏﾝできません

朝:ﾊﾞﾅﾅ、ﾊﾞｰﾑｸｰﾍﾝ2
昼:最中2、ﾁｮｺﾍﾞｰｸﾞﾙ、ﾌﾟﾙｰﾝ、ﾔｸﾙﾄ
夜:豆腐ﾊﾞｰｸﾞ、大根ｻﾗﾀﾞ間:ﾌﾟﾘﾝｱｲｽ

今からｳｫｰｷﾝｸﾞ
ここから再出発ゆっくりゆっくり、なりたい自分になろぅﾈ ]]> https://ameblo.jp/103112020827/entry-10224713458.html Sun, 15 Mar 2009 18:35:41 +0900