本日母子共に退院致しました。

最後の食事はこんな感じ

あーもっと食べたかったよー

チビさんは先天性異常の検査してもらって

今はオナラをしながら寝てます。

育児大変だけど

上の子の時にサボってたらシミだらけ

乾燥しすぎのガサガサ肌になってしまった

ので今回はきちんとケアしていきたい。

しばらく家族に甘えようと思います。

明日は長男も帰っくるから心配。

入院4日め

ついに明日は退院

でも院内のご飯は美味しいし

少し残念でもあります。

ちなみにご飯は

中華だったり

までついてます。

あーあと今日の夕飯と明日の朝食だけかー

毎日こんなご飯食べたいー

とりあえず夕飯なにかなー

こんな美味しいご飯におやつ

そして赤ちゃんのお世話以外は寝たきり。

産後全く痩せません。

産む前72.8

今は69.2

あれ？

赤ちゃんしか出てないじゃんっていう数字

ヤバイなぁ

明日家に帰ったらきちんと

骨盤ベルトしめて！

運動も始めなきゃな。

あと便意はあるものの硬いし

毎日出るわけでもないので

また朝コップ1杯の水とオリーブオイル

始めなきゃなー

赤ちゃんはわりと夜型のこなので

昼間はいっぱい寝ためて置かなきゃ。

ということでおやすみなさい

おはようございます

朝ごはんの時赤ちゃんを預けて

今沐浴してもらってスヤスヤなので

今のうちに出産レポ

3月13日

19時

なんか下腹部に違和感

間隔を計っても30分だったり10分だったり

バラバラで痛みも生理痛みたいな感じ。

これが前駆陣痛ってやつかなー。

23時

長男と寝てたら少しずつお腹の痛みが強く

間隔も15分

おしるしなどは一切なかった。

14日

1時50分

痛みが強く間隔も10分

そろそろ病院に電話しよかなー？

その前トイレだなーって余裕かましてたら

まさかのおしるし＆破水

急いで電話

痛みの間隔は10分。破水しました。

看護師さんから気をつけて来てください

と言われ

2時

自宅出発。

車で10分位の距離。

私もそんなに焦ってなかったんですが

まさかの車の中で激痛に。

10分の間に2回も。

あれ？

10分きってる、、、、？

2時10分

病院到着

看護師さんに書類と母子手帳を渡す

「じゃあ内診しますねー」

と助産師さん登場。

が、内診台にあがれないくらいの激痛。

「あれ？もうかなり痛い？」

私「は、、ぃ、、、」

内診台にあがり

「8cmだね。もう分娩だいあがりましょう。」

それからそのまま分娩だいへ

看護師さんに着替えさせてもらって

助産師さん看護師さん２人で大急ぎ

私はもう痛くていきみたくてヤバイ

「内診しますよー。うん。全開だね！

         先生呼んでください！」

先生今から呼ぶの？！

そんなすぐくるの！？

と思いながら

「いきみたくなったらもういきんでいいよ

        あっ痔があるね？押さえておくから思いっきりいきんでー！」

その後

何回かいきんだ後先生到着。

先生会陰切開のハサミもちながら

「はいがんばってー」

私 (もう痔が限界。これ以上いきんだら破裂しそう)

っていうのを何回か繰り返し

結局切られて

2時53分

ビッグボーイが誕生。

その後チクチクと会陰を縫われ

「お疲れ様でしたー！すごい安産だね！」

私「はぁ、、ありがとうございました」

(安産なのか。でももう痔が破裂しそうで

それどころじゃないです。)

痔が痛くて寝てるのも辛い。

でも2時間ここで大人しく待機。

その後前に書いた通り

ベッドがなく自分が産んだ隣の分娩だいで

朝まで寝てました。

いや寝れなかったけど。

そんなこんなで

まさかのスピード出産でした。

経産婦は進みが早いと言われてるけど

車の中でこんなに早まるとは思わなかった。

最後に助産師さんに

「三人目は陣痛きたら電話してね」

と言われました。

息子くん授乳で起きてさえてしまってるので

ブログ更新ー☆

うちの産院13.14出産が何件も重なった

らしく過去ないくらいの混みよう。

ベッドがなくて大変らしいです。

という私も産んだ後ベッドがなく

分娩だいの上でしばらく過ごしました。

その後食堂を仕切ってお部屋にして

そこにはいること2日目。

３人中1人が切迫の方。

私ともう1人は赤ちゃん同室という状況。

泣いたら申し訳なくてすぐだっこ。

すぐ授乳室へって感じです。

切迫の方とは夕飯の時おしゃべりして

(すごくいい人♡)

気にしないでーと言ってもらったけど

気にしちゃいますよね。

ちなみに

産院はお洒落で料理がすっごく美味しい

(これが人気の理由)

ちなみにこんな感じです

これと3時にはおやつと夕飯後に夜食として

手作りのミニパンが頂けます。

とにかくすべてがお洒落です

先生はじじいなんですが(ヒドイ)

奥様が若いらしく全て奥様の趣味らしいです。

外装、内装はヨーロッパ調

赤ちゃんのタオルなどは全てアフタヌーンティー

ちなみに洋食の時のトレーとかも

全てアフタヌーンティー。

部屋がないお詫びの粗品も

アフタヌーンティーのタオルセット

とにかくアフタヌーンティーティーおし（笑）

あと無料でアロママッサージとかもやってたり

ネイル用品貸出などなど

そんなこんなで

料金は高いですがまぁ女性うけがすごくいい

出産の時くらい贅沢させて頂きたい。

という経産婦さんが多いのかな。

私もそうだけど。

まあ

どーでもいいから

早く個室にうつりたい。

次は出産レポします。

昨日ようやく次男が産まれました！

いろいろと大変でしたが

元気いっぱいです。

今日から母子同室

がんばるぞー！

こんにちは

昨日腹痛がやばくて医者に

緊急入院。

結局朝には治って即退院。

ご迷惑おかけしました。

今日は旦那さんとお買い物

購入品ー

人からいいっていう噂を聞いて購入。

早速今日の夜から使います♡

朝おにぎり

昼お茶漬け ササミの天ぷら(梅大葉)

夜カレー 焼き鳥(ネギま)

運動 スクワット50回 ステップ運動100×3

なんだこの体重の増え方。

ちょっと明日は控えめにしなきゃな

フローフシthe睫毛美容液で

まついくを始めて二週間。

ビフォー

アフター

あんまり違いがわかんない。

ハリとかコシもイマイチ実感ない。

でもまぁこのまま続けてみます。

今日の体重記録

朝 72.5㌔

朝 ちらし寿司 チキンナゲット(冷食)いちご

昼 カップラーメン(塩)

夜 ご飯 納豆 お刺身 塩チキン お味噌汁

おやつ じゃがりこ(タラコバター)

運動 30分息子とお散歩 スクワット50回

昔から便秘に悩まされてる私。

妊娠してからさらに酷くそして

いぼ痔になってしまいました。

なんとか便秘治したいと

ヨーグルトとか試してるんですがなかなか。

そこでみつけたのがオリーブオイル

たしかに一昔前に流行りましたね！

オリーブオイルを大さじ１杯飲むって

今更ながらチャレンジ始めました。

ただ私オリーブオイルすごく苦手で。

サラダとかパスタですらオイルベースは

食べれません。

そこで探したのが納豆に入れる方法！

納豆の臭みでオリーブオイル特有の

味が消えるというもの。

実際試してみました。

納豆にオリーブオイルをいれまぜまぜー

うん。

オリーブオイル！

あの独特な味は消えませんでした。

個人差があると思いますが

私はオリーブオイル残ってると思います。

即効性はないとのことですが

今日は快便ー♡

ちょっと続けていこうと思います！

ちなみにートイレに座る時

考える人のたいせいですると

いいと聞いたので試してみましたが

確かに踏ん張らなくてもスルスルでるかんじ

がしました。

最近赤ちゃんが下がってきてるのか

胃がスッキリー

で食べすぎてたら今日になって

また胃痛。気持ち悪

でもでぶのもとー

焼き芋さん♡おばあちゃんが買ってきた

夕飯抑えなきゃなぁ

そして明日から

しっかり体重管理しようと思います！

朝晩体重測って、食べたものも

しっかりレコーディング！

運動もできる限りしていかなきゃ