https://ameblo.jp/1059yako/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja-jp https://ameblo.jp/1059yako/entry-11063465057.html なんだか、鰹の次はシラスかよって感じなんですが、すみません。私、牛乳ってヤツが飲めませんので、 カルシウム補給にはシラスくんは欠かせません。シラスくん入りの鯵干物の混ぜご飯やらお弁当の定番のシラスくん入りの焼きおにぎり今頃のシラスくんは脂がのっていて美味しいそうです。あんなチッコイのに脂って思うけどこちらでは地物の美味しいシラスが手に入ります。さすが湘南地物の大根の葉っぱと箸休めにもしましたが今度はこれだシラス納豆チーズトースト。食べやすい様に食パンを4分の1にしました。これでカルシウム補 2011-10-30T15:46:23+09:00 https://ameblo.jp/1059yako/entry-11050016957.html 美味しいそうな気仙沼の戻り鰹をGET。生でいただくべきなんだろうけど、私はコレがスキ1センチ位に切って湯通しして調味料とたくさんの生姜でコトコト煮こむ。鰹くんの角煮の完成お酒がすすんでしまうわ。オマケで地物の生ダコのカルパッチョ。ますますヤバイ。iPhoneからの投稿 2011-10-16T20:03:42+09:00 https://ameblo.jp/1059yako/entry-11027367507.html こんばんは…暑い頃よりも、涼しくなってから食べたくなる『アイス』ダイスキなMOWです。最近の美味しかったBEST３は…第三位写真の向きが…すみません。『白桃』です。第二位『エクアドルブレンドチョコ』第一位『カプチーノ』期間限定が二つ入っています。しかしこんなに美味しいアイスを半分しか食べられません。ちっちゃいからじゃなくて、脂質代謝異常症だからです。早く1個食べられる様になりたいなぁ。iPhoneからの投稿 2011-09-23T22:14:53+09:00 https://ameblo.jp/1059yako/entry-11025384690.html 今日はすごい台風でした。雨も風も、半端なくて…OFFだったので朝のうちに買い物や銀行に行って後は引きこもり。のんびり出来てゆとりがあったので、最近同じ種で和・洋・中で使いまわして、でも好評だったメニューUPします。材料は豆腐、鶏ひき、ヒジキ、シイタケ、ニンジン、インゲン、山芋。まずは 和丸めて揚げて麺つゆに浮かべてがんもどき。大根おろしのっけ。次は 洋丸めて焼いて豆腐ハンバーグ。こっちも大根おろしのっけ。とポン酢。最後は 中小さく丸めて揚げて甘酢あんからめて肉だんご手抜きなんだ 2011-09-21T22:33:38+09:00 https://ameblo.jp/1059yako/entry-11002766800.html 半年ぶりくらいのブログ更新となります。なんだかこの半年、ただただ忙しくて人手不足はいつものコトだけど、それ以外にもイロイロあって、ストレス溜まりまくり。乳腺腫瘍ができたり元々脂質代謝がよくないのに、ジャンクフードでかなりヤバイ状態になり…仕事以外でパソコンを開く気になれませんでしたぁ。最近ブロ友のかぎかっこさんがスマホからの更新されたのをキッカケに私も挑戦して見ようかと…トライしております。ただいま脂質を減らすためにタニタ食堂目指してお弁当を復活しました。シラス、大葉、梅干し入りの焼きおにぎり中 2011-08-30T22:10:55+09:00 https://ameblo.jp/1059yako/entry-10788152330.html どうも、ご無沙汰です。不義理をいたしまして申し訳ございません。元気に生息はしております。もっと人間らしい生活をしたい・・・・・と思う今日この頃。ついに・とうとう・サプリメント飲み始めました。何連勤しても風邪もひかない丈夫なカラダでよかったです。先日、ホームのおやつでお好み焼きを作りました。残り物の食材で作ったけど、とっても好評でした。ただ、まあるい大きさが不平等だとブーイングの嵐・・・・・・器械が作るんじゃないから仕方ないジャンなもんで、夜勤明けの休みで時間があったのでなるべく平等な大きさになる 2011-02-02T20:27:56+09:00 https://ameblo.jp/1059yako/entry-10759212472.html クリスマス会にサンタのコスプレをしてからあっという間に年末勝手に新年になっちゃって・・・・・何連勤したんだろう。ただ自宅には寝に帰るだけの日々。大掃除もお正月のお料理も何もできなかった。こんなこと、初めてです。だから、せめてホームでは新年会をやろうってことで、皆様には無理やり１０時まで寝ていていただいて、その間にせっせと食事の準備をして刻み食組みも、お粥組みも今回は全員同じお食事です。クリスマス会の残りのシャンメリーで乾杯。クラッカーもつかって「あけましておめでとう」こんなお食事をみんなでしま 2011-01-05T20:42:41+09:00 https://ameblo.jp/1059yako/entry-10735998954.html ゲロゲロの連勤がまだ継続中です。明日夜勤入りで、明けでインテーク。次の日が待望の休み・・・・・・・・もうひと頑張りです。最近、ほとんどホームで食事をしていておうちごはん・久しくしていない・・・・・・てなことで時間的・体力的に余裕があった本日久しぶりのおうちご飯です。しかも、冷蔵庫が調子が悪くだまし・だまし使っていてエコポイント半減するってことで買い換えることにして駆け込みだったので納期が未定でも２８日に納入していただけることになって冷蔵庫・冷凍庫の在庫処理もかねて作りました。厚揚げのチリソース。 2010-12-13T21:04:44+09:00 https://ameblo.jp/1059yako/entry-10725892405.html １２月・師走に入りました。今朝の雨はゲロ・ゲロでしたねぇ。 もう、あっちこっちで道路浸水しているし運転してても洗車機の中に入っているみたい。１７連勤の今日は４日目。まだまだ先は長いそんななか、時間があると５月の鯉のぼりに続き、内職パート２してます。１０月頃からお天気のいいときにみんなで公園にお散歩にいってたくさん拾ってきた「松ぼっくり」です。これをまず、白くペイントして次に１００均で買ってきたビーズなどなどを貼り付けるとこんな風になります。下の台はカップケーキの容器です。反対側はこんな感じ。クリ 2010-12-03T20:19:19+09:00 https://ameblo.jp/1059yako/entry-10721005047.html １１月ももうすぐ終わりですね。モンスター退職騒動でワタワタしています。今日はOFFでしたが、おうち仕事。会社では出来ない・・・・・・・・半期に一度の成績評価報告書の作成と実習生の実習記録のチェックと指導所見書きなんですよぉ・・・・・いやだぁそして明日からはいったい何連勤になるんだろうぉ・・・・考えたくないんですぅ・・・・それでも休みの日は家でゆっくりご飯が食べられるので幸せ今日のお勧めの一品は里芋のほっこりご飯。里芋、油揚げ、人参、しめじ、しいたけ、舞茸入り入居者様のご家族が畑をやっていて掘りた 2010-11-28T19:39:14+09:00