<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>いたっちのひとりごと</title>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/1059yako/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>シラスくん</title>
<description>
<![CDATA[ なんだか、鰹の次はシラスかよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！">って感じなんですが、すみません。<br>私、牛乳ってヤツが飲めませんので、<br>    カルシウム補給にはシラスくんは<br>欠かせません。<br><br>シラスくん入りの<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111030/16/1059yako/6e/08/j/o0480048011579416230.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/16/1059yako/6e/08/j/o0480048011579416230.jpg" alt="photo:01" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>鯵干物の混ぜご飯やら<br><br>お弁当の定番の<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111030/16/1059yako/54/f1/j/o0480048011579416305.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/16/1059yako/54/f1/j/o0480048011579416305.jpg" alt="photo:02" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>シラスくん入りの焼きおにぎり<br><br>今頃のシラスくんは脂がのっていて<br>美味しいそうです。<br>あんなチッコイのに脂<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" alt="！？">って思うけど<br>こちらでは地物の美味しいシラスが<br>手に入ります。さすが湘南<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/025.gif" alt="波"><br><br>地物の大根の葉っぱと<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111030/16/1059yako/09/86/j/o0480048011579416371.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/16/1059yako/09/86/j/o0480048011579416371.jpg" alt="photo:03" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>箸休めにもしましたが<br><br>今度はこれだ<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111030/16/1059yako/d8/4c/j/o0480048011579416432.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111030/16/1059yako/d8/4c/j/o0480048011579416432.jpg" alt="photo:04" width="300" height="300" border="0"></a></div><br clear="all"><br>シラス納豆チーズトースト。<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/072.gif" alt="食パン"><br>食べやすい様に食パンを<br>4分の1にしました。<br><br>これでカルシウム補給はバッチリ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ"><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/entry-11063465057.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Oct 2011 15:46:23 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>鰹くん</title>
<description>
<![CDATA[ 美味しいそうな気仙沼の戻り鰹をGET。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/2a/6f/j/o0480064311551396527.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/2a/6f/j/o0480064311551396527.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>生でいただくべきなんだろうけど、<br>私はコレがスキ<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/e7/21/j/o0480064311551397153.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/e7/21/j/o0480064311551397153.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>1センチ位に切って<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/76/ad/j/o0480064311551397304.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/76/ad/j/o0480064311551397304.jpg" alt="photo:03" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>湯通しして<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/d3/8e/j/o0480064311551397509.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/d3/8e/j/o0480064311551397509.jpg" alt="photo:04" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>調味料とたくさんの生姜で<br>コトコト煮こむ。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/0a/4e/j/o0480064311551397713.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/0a/4e/j/o0480064311551397713.jpg" alt="photo:05" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>鰹くんの角煮の完成<br>お酒がすすんでしまうわ。<br><br>オマケで<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/e2/1a/j/o0480064311551397895.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20111016/20/1059yako/e2/1a/j/o0480064311551397895.jpg" alt="photo:06" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>地物の生ダコのカルパッチョ。<br><br>ますますヤバイ。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/entry-11050016957.html</link>
<pubDate>Sun, 16 Oct 2011 20:03:42 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>MOWランキング</title>
<description>
<![CDATA[ こんばんは…<br>暑い頃よりも、涼しくなってから食べたくなる『アイス』<br>ダイスキなMOWです。<br><br>最近の美味しかったBEST３は…<br><br>第三位<div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/22/1059yako/81/60/j/o0480036011502991592.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/22/1059yako/81/60/j/o0480036011502991592.jpg" alt="photo:01" width="300" height="225" border="0"></a></div><br clear="all"><br>写真の向きが…すみません。<br>『白桃』です。<br>第二位<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/22/1059yako/74/4e/j/o0480064011502989745.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/22/1059yako/74/4e/j/o0480064011502989745.jpg" alt="photo:02" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br>『エクアドルブレンドチョコ』<br>第一位<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110923/22/1059yako/e6/e2/j/o0480064311502990964.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110923/22/1059yako/e6/e2/j/o0480064311502990964.jpg" alt="photo:03" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br>『カプチーノ』<br><br>期間限定が二つ入っています。<br><br>しかしこんなに美味しいアイスを<br>半分しか食べられません。<br><br>ちっちゃいからじゃなくて、<br>脂質代謝異常症だからです。<br><br>早く1個食べられる様になりたいなぁ。<br><br><br><br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/entry-11027367507.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Sep 2011 22:14:53 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お得意の手抜き</title>
<description>
<![CDATA[ 今日はすごい台風でした。<br>雨も風も、半端なくて…<br>OFFだったので朝のうちに買い物や銀行に行って後は引きこもり。<br><br>のんびり出来てゆとりがあったので、<br>最近同じ種で和・洋・中で使いまわして、でも好評だったメニューUPします。<br><br>材料は豆腐、鶏ひき、ヒジキ、シイタケ、ニンジン、インゲン、山芋。<br><br>まずは   和<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110921/23/1059yako/b7/65/j/o0480064011498847840.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110921/23/1059yako/b7/65/j/o0480064011498847840.jpg" alt="photo:01" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>丸めて揚げて麺つゆに浮かべて<br>がんもどき。<br>大根おろしのっけ。<br><br>次は   洋<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110921/23/1059yako/ff/95/j/o0480064011498847374.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110921/23/1059yako/ff/95/j/o0480064011498847374.jpg" alt="photo:02" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>丸めて焼いて<br>豆腐ハンバーグ。<br>こっちも大根おろしのっけ。とポン酢。<br><br><br>最後は   中<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110921/23/1059yako/2d/d2/j/o0480064011498847564.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110921/23/1059yako/2d/d2/j/o0480064011498847564.jpg" alt="photo:03" width="300" height="400" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>小さく丸めて揚げて甘酢あんからめて<br>肉だんご<br><br>手抜きなんだけど、美味しかったです。<br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/entry-11025384690.html</link>
<pubDate>Wed, 21 Sep 2011 22:33:38 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>目指せタニタ</title>
<description>
<![CDATA[ 半年ぶりくらいのブログ更新となります。なんだかこの半年、ただただ忙しくて人手不足はいつものコトだけど、<br>それ以外にもイロイロあって、ストレス溜まりまくり。乳腺腫瘍ができたり<br>元々脂質代謝がよくないのに、ジャンクフードでかなりヤバイ状態になり…<br>仕事以外でパソコンを開く気になれませんでしたぁ。最近ブロ友のかぎかっこさんがスマホからの更新されたのをキッカケに私も挑戦して見ようかと…トライしております。<br><br>ただいま脂質を減らすためにタニタ食堂目指してお弁当を復活しました。<br>シラス、大葉、梅干し入りの焼きおにぎり中心に<br><br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110830/22/1059yako/bf/eb/j/o0480064311452457486.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110830/22/1059yako/bf/eb/j/o0480064311452457486.jpg" alt="photo:01" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>浅漬け、キャベツメンチ、春菊ゴマ和え、切り干し大根。<br><div align="left"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110830/22/1059yako/62/10/j/o0480064311452456407.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110830/22/1059yako/62/10/j/o0480064311452456407.jpg" alt="photo:02" width="300" height="401" border="0"></a></div><br clear="all"><br><br>スペインオムレツ、オクラのゴマ和え、大根の煮物<br><br>こんな感じで目指せタニタです。<br><br><br><br><br><br>iPhoneからの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/entry-11002766800.html</link>
<pubDate>Tue, 30 Aug 2011 22:10:55 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>お好み焼きタワー</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">どうも、ご無沙汰です。</font></p><p><font size="3">不義理をいたしまして申し訳ございません。</font></p><p><font size="3">元気に生息はしております。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">もっと人間らしい生活をしたい・・・・・と</font></p><p><font size="3">思う今日この頃。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ついに・とうとう・サプリメント飲み始めました。</font></p><p><font size="3">何連勤しても風邪もひかない</font></p><p><font size="3">丈夫なカラダでよかったです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">先日、ホームのおやつで</font></p><p><font size="3">お好み焼きを作りました。<img height="16" alt="ナイフとフォーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/075.gif" width="16"></font></p><p><font size="3">残り物の食材で作ったけど、とっても好評でした。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ただ、まあるい大きさが不平等だと</font></p><p><font size="3">ブーイングの嵐・・・・・・</font></p><p><font size="3">器械が作るんじゃないから仕方ないジャン<img height="16" alt="パンチ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なもんで、夜勤明けの休みで時間があったので</font></p><p><font size="3">なるべく平等な大きさになるように</font></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/1d/60/j/o0800060011022099583.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-試作品" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/1d/60/j/t02200165_0800060011022099583.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">牛乳パックを１センチくらいに輪切りにして</font></p><p><font size="3">フライパンにのせて</font></p><p><font size="3">生地を流して、豚肉のせて</font></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/3c/ff/j/o0800060011022102102.jpg"></a></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/74/c4/j/o0800060011022098931.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-試作品" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/74/c4/j/t02200165_0800060011022098931.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">ひっくり返して</font></p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/3c/ff/j/o0800060011022102102.jpg"></a><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/67/06/j/o0800060011022100295.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-試作品" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/67/06/j/t02200165_0800060011022100295.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">また、ひっくり返して</font></p><p><font size="3">お肉も焼けて</font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/3c/ff/j/o0800060011022102102.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-試作品" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/3c/ff/j/t02200165_0800060011022102102.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">型から出して、</font></p><p><font size="3">ホットケーキタワーならぬ</font></p><p><font size="3">お好み焼きタワー</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">これなら平等だと思う・・・・・</font></p><p><font size="3">次の当番の時にこれ作って</font></p><p><font size="3">ビックリ<img height="16" alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16">させよぉ～っと。</font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/43/03/j/o0800060011022103251.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-試作品" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/43/03/j/t02200165_0800060011022103251.jpg"></a></p><br><p><font size="3">久しぶりに我が家のキッチンに立って</font></p><p><font size="3">気分転換できましたぁ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110202/20/1059yako/1d/60/j/o0800060011022099583.jpg"></a></p><br><p> </p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/entry-10788152330.html</link>
<pubDate>Wed, 02 Feb 2011 20:27:56 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>気づいたら５日です</title>
<description>
<![CDATA[ <p> </p><p><font size="3">クリスマス会<img height="16" alt="クリスマスツリー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" width="16">にサンタのコスプレをしてから</font></p><p><font size="3">あっという間に年末</font></p><p><font size="3">勝手に新年になっちゃって・・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">何連勤したんだろう。</font></p><p><font size="3">ただ自宅には寝に帰るだけの日々。</font></p><p><font size="3">大掃除もお正月のお料理も何もできなかった。<img height="16" alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">こんなこと、初めてです。</font></p><p><font size="3">だから、せめてホームでは</font></p><p><font size="3">新年会をやろう<img height="16" alt="アップ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16">ってことで、</font></p><p><font size="3">皆様には無理やり１０時<img height="16" alt="時計" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/286.gif" width="16">まで寝ていていただいて、</font></p><p><font size="3">その間にせっせと食事の準備をして</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">刻み食組みも、お粥組みも</font></p><p><font size="3">今回は全員同じお食事です。</font></p><p><font size="3">クリスマス会の残りのシャンメリーで乾杯。<img height="16" alt="カクテルグラス" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/069.gif" width="16"></font></p><p><font size="3">クラッカー<img height="16" alt="クラッカー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/098.gif" width="16">もつかって</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font color="#ff0000" size="5"><strong>「あけましておめでとう」</strong></font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110105/20/1059yako/48/7a/j/o0800060010964589199.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-気がついたら５日です" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110105/20/1059yako/48/7a/j/t02200165_0800060010964589199.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">こんなお食事をみんなでしました。</font></p><p><font size="3">手作りしたものも、買ったものもありますが</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">海老の塩焼き、黒豆、栗きんとん</font></p><p><font size="3">昆布巻き、蒲鉾、伊達巻、お煮しめ</font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110105/20/1059yako/1f/f0/j/o0800060010964591413.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-気づいたら" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110105/20/1059yako/1f/f0/j/t02200165_0800060010964591413.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">人気の「紅白なます」</font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110105/20/1059yako/c6/9f/j/o0800060010964590466.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-気づいたら５日です" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110105/20/1059yako/c6/9f/j/t02200165_0800060010964590466.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">真打の「生ハムのてまり寿司」</font></p><p><font size="3">トッピングはクリームチーズです。</font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20110105/20/1059yako/50/50/j/o0800060010964592287.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-気づいたら５日です" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20110105/20/1059yako/50/50/j/t02200165_0800060010964592287.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">そして、大冒険の「お雑煮」</font></p><p><font size="3">お年寄りには禁なんですが、あえて・・挑戦。<img height="16" alt="パンチ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" width="16"></font></p><p><font size="3">やわらかお餅というものを使ってはいますが、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">掃除機スタンバイ<img height="16" alt="！？" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/177.gif" width="16">って思ったけど</font></p><p><font size="3">全く必要なく、みなさんおかわりしちゃって。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">お正月気分をばっちり味わえました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">午後からご家族の面会があったり</font></p><p><font size="3">近所の神社に初詣に出かけたり・・・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">楽しかったよぉ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">だって次のお正月を全員と</font></p><p><font size="3">こうやって過ごせる保障はどこにもないので</font></p><p><font size="3">今・そのときをできるだけ楽しく過ごしたいのです。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そして、気がつけばもう５日。</font></p><p><font size="3">今日はお休みだったけど</font></p><p><font size="3">明日からまた果てしない連勤です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">こんな私ですが</font></p><p><font size="3">昨年中は仲良くしてくださり</font></p><p><font size="3">本当にありがとうございました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今年もよろしくお願い申し上げます。</font></p><br><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/entry-10759212472.html</link>
<pubDate>Wed, 05 Jan 2011 20:42:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>やっぱりいいなぁ♬</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">ゲロゲロの連勤がまだ継続中です。</font></p><p><font size="3">明日夜勤<img height="16" alt="星空" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/122.gif" width="16">入りで、明けでインテーク<img height="16" alt="メモ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif" width="16">。</font></p><p><font size="3">次の日が待望の休み・・・・・・・・</font></p><br><p><font size="3">もうひと頑張りです。</font></p><br><p><font size="3">最近、ほとんどホームで食事をしていて</font></p><p><font size="3">おうちごはん・久しくしていない・・・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">てなことで</font></p><p><font size="3">時間的・体力的に余裕があった本日</font></p><p><font size="3">久しぶりのおうちご飯です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">しかも、冷蔵庫が調子が悪く</font></p><p><font size="3">だまし・だまし使っていて</font></p><p><font size="3">エコポイント半減するってことで</font></p><p><font size="3">買い換えることにして</font></p><p><font size="3">駆け込みだったので納期が未定<img height="16" alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でも２８日に納入していただけることになって</font></p><p><font size="3">冷蔵庫・冷凍庫の在庫処理もかねて</font></p><p><font size="3">作りました。</font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/cf/da/j/o0800060010916062116.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-おうちごはん" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/cf/da/j/t02200165_0800060010916062116.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">厚揚げのチリソース。</font></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/80/49/j/o0800060010916065005.jpg"></a></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/a0/22/j/o0800060010916063082.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-おうちごはん" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/a0/22/j/t02200165_0800060010916063082.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">小皿に分けました。</font></p><p><font size="3">わかりにくいんですが、</font></p><p><font size="3">厚揚げだけでは淋しいので</font></p><p><font size="3">チリソースに絡めるように</font></p><p><font size="3">ピーマンとシイタケのみじん切りも入れてます。</font></p><p><font size="3">ノン・オイルで調理しているので</font></p><p><font size="3">カロリー控えめです。</font></p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/8c/6a/j/o0800060010916066760.jpg"></a><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/cb/bc/j/o0800060010916064153.jpg"></a></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/cb/bc/j/o0800060010916064153.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-おうちごはん" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/cb/bc/j/t02200165_0800060010916064153.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">かますの干物の混ぜご飯。</font></p><p><font size="3">干物は冷凍庫に常備しています。</font></p><p><font size="3">鯵でも作りますが、今日はかますで・・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">私はこの干物の混ぜご飯が好物です。</font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/80/49/j/o0800060010916065005.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-おうちごはん" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/80/49/j/t02200165_0800060010916065005.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">納豆オムレツ</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">納豆も冷凍庫に常備しています。</font></p><p><font size="3">大豆と大麦のミックスのものです。</font></p><p><font size="3">ただ、卵料理は苦手でして</font></p><p><font size="3">オムレツも卵焼きのようですが・・・・</font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/8c/6a/j/o0800060010916066760.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-おうちごはん" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101213/21/1059yako/8c/6a/j/t02200165_0800060010916066760.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">らっきょうの酢漬けとお味噌汁とあわせて</font></p><p><font size="3">こんな夕食です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">やっぱりいいなぁ♬</font></p><p><font size="3">ご馳走でもないし、ワンパターンだし</font></p><p><font size="3">手の込んだものも何もないんだけど、</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それでも落ち着くんだよね。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">美味しかったぁ～<img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/entry-10735998954.html</link>
<pubDate>Mon, 13 Dec 2010 21:04:44 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>内職パート２</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">１２月・師走に入りました。</font></p><p><font size="3">今朝の雨はゲロ・ゲロでしたねぇ。<img height="16" alt="雷" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/024.gif" width="16"><img height="16" alt="雨" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/021.gif" width="16"></font> </p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">もう、あっちこっちで道路浸水しているし</font></p><p><font size="3">運転してても洗車機の中に入っているみたい。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">１７連勤の今日は４日目。</font></p><p><font size="3">まだまだ先は長い<img height="16" alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">そんななか、時間があると</font></p><p><font size="3">５月の鯉のぼりに続き、内職パート２してます。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101203/20/1059yako/48/34/j/o0800060010896317118.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-内職パート２" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101203/20/1059yako/48/34/j/t02200165_0800060010896317118.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">１０月頃からお天気<img height="16" alt="晴れ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" width="16">のいいときに</font></p><p><font size="3">みんなで公園にお散歩にいって</font></p><p><font size="3">たくさん拾ってきた「松ぼっくり」です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">これをまず、白くペイントして</font></p><p><font size="3">次に１００均で買ってきたビーズなどなどを</font></p><p><font size="3">貼り付けると</font></p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101203/20/1059yako/64/a5/j/o0768102410896317703.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-内職パート２" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101203/20/1059yako/64/a5/j/t02200293_0768102410896317703.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">こんな風になります。</font></p><p><font size="3">下の台はカップケーキの容器です。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101203/20/1059yako/80/17/j/o0768102410896318447.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-内職パート２" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101203/20/1059yako/80/17/j/t02200293_0768102410896318447.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">反対側はこんな感じ。</font></p><p><font size="3">クリスマスツリーです。<img height="16" alt="クリスマスツリー" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/096.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">まだ、改良の余地はあるんですが</font></p><p><font size="3">２１日のクリスマス会までに目標４０個</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">入居者さんも出来る人は自分で作りますが</font></p><p><font size="3">全員が作れるわけではないし</font></p><p><font size="3">１個づつ作っても１８個にしかならない。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">残りは職員が頑張ります。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><font size="3"><p><font size="3">クリスマス会の時に</font></p><p><font size="3">ご家族へのプレゼント<img height="16" alt="プレゼント" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/102.gif" width="16">にします。</font></p></font><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">なので、</font></p><p><font size="3">この不器用な私でさえ<img height="16" alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16">コツコツと・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">地道に頑張りますぅ。<img height="16" alt="チョキ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/entry-10725892405.html</link>
<pubDate>Fri, 03 Dec 2010 20:19:19 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>今日の一品</title>
<description>
<![CDATA[ <p><font size="3">１１月ももうすぐ終わりですね。</font></p><p><font size="3">モンスター退職騒動でワタワタしています。</font></p><br><p><font size="3">今日はOFFでしたが、おうち仕事。<img height="16" alt="メモ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/131.gif" width="16"></font></p><p><font size="3">会社では出来ない・・・・・・・・</font></p><p><font size="3">半期に一度の成績評価報告書の作成と</font></p><p><font size="3">実習生の実習記録のチェックと</font></p><p><font size="3">指導所見書きなんですよぉ・・・・・いやだぁ<img height="16" alt="ダウン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" width="16"></font></p><br><p><font size="3">そして明日からはいったい何連勤になるんだろうぉ・・・・</font></p><p><font size="3">考えたくないんですぅ・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">それでも休みの日は</font></p><p><font size="3">家でゆっくりご飯が食べられるので幸せ<img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">今日のお勧めの一品は</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101128/19/1059yako/3a/30/j/o0800060010886820558.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-今日の一品" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101128/19/1059yako/3a/30/j/t02200165_0800060010886820558.jpg"></a></font></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">里芋のほっこりご飯。</font></p><p><font size="3">里芋、油揚げ、人参、しめじ、</font></p><p><font size="3">しいたけ、舞茸入り</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">入居者様のご家族が畑をやっていて</font></p><p><font size="3">掘りたてのをいただいたので</font></p><p><font size="3">炊き込みご飯に入れました。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">でも、このワンパターン女は</font></p><p><font size="3">１１月１４日アップとほとんど同じ内容・・・・</font></p><p><font size="3">あはぁ～レパートリーの少ないこと・・・・</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">だって、前回は</font></p><p><font size="3">きのこ３種の炊き込みご飯</font></p><p><font size="3">さんまの塩焼きでしょ。</font></p><p><font size="3">そして、かき玉汁</font></p><p> </p><br><p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20101128/19/1059yako/2f/8f/j/o0800060010886822082.jpg"><img alt="いたっちのひとりごと-今日の" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20101128/19/1059yako/2f/8f/j/t02200165_0800060010886822082.jpg"></a></p><p><img height="16" alt="右上矢印" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/235.gif" width="16"><font size="3">今日はさぁ・・・これでした・</font></p><p><font size="3">里芋のほっこりご飯</font></p><p><font size="3">鯵の塩焼き</font></p><p><font size="3">かき玉汁</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">ねぇ・・・同じでしょ。</font></p><p><font size="3">美味しかったからいいかぁ。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3">あははぁ。でもこれしか作れないみたいだよね。</font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><br></font></p><p><font size="3"><img height="16" alt="ガーン" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/141.gif" width="16">さぁ、残りの評価表がんばろぉ～っと。</font></p><br><br><br>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/1059yako/entry-10721005047.html</link>
<pubDate>Sun, 28 Nov 2010 19:39:14 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
