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<title>11011025さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>今日で一週間</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<pubDate>Fri, 18 Nov 2011 23:12:17 +0900</pubDate>
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<title>1月12日</title>
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<![CDATA[ 今日は久しぶりの試合があった<br><br>ベストは出たけれどなぜ出たのか不思議なぐらいだった<br><br>左足を怪我してたと言えば言い訳になるけど<br>実際に走ると痛みはそんなに感じなかった<br>ラストの後半に足がへばったのか足が痛くなったのか分からないぐらいだった<br><br>全然走り込めてなかったなあと痛烈に感じることが出来たからその点に関してはとても自分にとって良い試合だったと思う<br><br>先生が話していたことは全部自分に対して当てはまっていることだった<br><br>自分がこれからどのようにしてどうしていくかを考えさせられた<br><br>自分に今必要なことは<br>・体調管理<br>・一本一本を大切に走る<br>・ドリルをきちんとする<br>・頭で考えて走る<br><br>これらを目標にこれからは取り組んでいく
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<pubDate>Sat, 12 Mar 2011 16:24:22 +0900</pubDate>
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<title>3月11日 Part2</title>
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<![CDATA[ カラオケ４時間やった後にその流れでボーリングに<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" alt="DASH!" class="m"><br><br><br>４ゲームやって勘を取り戻すことできず<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br><br><br><br><br>やっぱこれからはもっとボーリングに行くようにしよ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">
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<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 20:23:13 +0900</pubDate>
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<title>3月11日</title>
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<![CDATA[ 今、初カラオケ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br><br>初めてだから緊張する<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br><br>まあ、楽しんできます<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m">
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<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 11:14:03 +0900</pubDate>
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<title>1月30日</title>
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<![CDATA[ ただいまテスト終わり帰宅中<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><br><br><br><br>かなり疲れた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>3教科を1教科100分で受けました<br><br><br><br><br><br>そして明日も塾が…………………………………………<br>3日連続で    辛いよ～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/11011025/entry-10784702876.html</link>
<pubDate>Sun, 30 Jan 2011 18:14:41 +0900</pubDate>
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<title>1月29日</title>
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<![CDATA[ 朝起きてからすぐに<br>散髪に行ってきました～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><br><br><br><br>なかなか短くなってスッキリ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><br><br>これでまた当分切らなくていいや<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>そして本日は誕生日会のため、いとこも呼んでみんなでパーティー<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/083.gif" alt="ケーキ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/083.gif" alt="ケーキ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/083.gif" alt="ケーキ" class="m"><br><br><br><br>でも、僕は塾のため早々に退散<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br>早く家に帰って遊びたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/331.gif" alt="しょぼん" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/11011025/entry-10783620976.html</link>
<pubDate>Sat, 29 Jan 2011 19:13:03 +0900</pubDate>
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<title>1月28日</title>
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<![CDATA[ 本日の練習はシャフト<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><br><br><br><br>いつも通りで10種×3セット<br><br>足が疲労で辛かった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br><br><br><br>明日、明後日はお休み<br>ゆっくりして過ごそう<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/11011025/entry-10782649884.html</link>
<pubDate>Fri, 28 Jan 2011 20:23:08 +0900</pubDate>
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<title>1月27日</title>
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<![CDATA[ 本日はレスト<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><br><br><br><br>みんなでフリスビーをした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br><br>やっぱり上手く投げるの難しい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/330.gif" alt="しょぼん" class="m"><br><br><br><br>どなたか上手く投げられる方法教えて～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>それと、7時間目のLHR(ロングホームルーム)にクラスのみんでけいどろとドッジボールをした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m"><br><br>けいどろ………………………………………………………………………………………………………………二人に挟まれたら勝てませんわ<br><br><br>ドッジはボールが…………<br><br><br><br><br>上手く投げれなかった<br>大きくなるにつれて弱くなってる気がする
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<pubDate>Thu, 27 Jan 2011 20:51:12 +0900</pubDate>
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<title>１月２６日</title>
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<![CDATA[ 学校で実力テストがあった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/336.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br><br>出来栄えは前回よりは良いかなあ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>さて、本日の部活ですが<br>初のライン引きをしました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ" class="m"><br>線がたまに歪んじゃいました<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br><br><br>メニューはMH(ミニハードル)とウェイト中心でした<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m">動き系っすね<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br><br><br><br>後、60㍍のタッチダウンを測ったけど全然<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br><br>スピードが出てないし、足が前にいってなかった<br><br>少しずつ少しずつ調子を上げていきた～い<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" alt="アップ" class="m"><img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/189.gif" alt="得意げ" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/11011025/entry-10780773349.html</link>
<pubDate>Wed, 26 Jan 2011 22:18:21 +0900</pubDate>
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<title>死んだ～</title>
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<![CDATA[ 久しぶりに走った<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" alt="走る人" class="m"><br><br><br><br><br><br>メニューは200+100jog×5×3<br><br><br>本当なら5セットだったからむっちゃ救われた<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/324.gif" alt="ガーン" class="m"><br><br><br><br>足があまり動かなかった<br>後、腕振りがイマイチ<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/175.gif" alt="ダウン" class="m"><br>先生に言われて意識してから少しはましになった<br><br><br>やっぱりきちんと走り込んでおかないとダメだな～<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/329.gif" alt="ショック！" class="m"><br><br><br><br><br>でも走り方が良くなってるって先生に褒められたから嬉しかった<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/328.gif" alt="ニコニコ" class="m"><br><br><br><br>早く、自分にとって１番良い走り方を見つけたい<img src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif" alt="にひひ" class="m">
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<link>https://ameblo.jp/11011025/entry-10779515560.html</link>
<pubDate>Tue, 25 Jan 2011 19:26:34 +0900</pubDate>
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