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<title>愛と地球と家族と私のﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<description>地球のために今できること、愛とは…自分の病気のことにも向かいつつ思ったことを書いてました。１年間のお休みを経て、２０１３年１０月から復活します！Michaelへの想いエコセコ生活もちろん健在です☆これからまたよろしくおねがいします。</description>
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<title>本番前最後の。</title>
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<![CDATA[ <br>今日は発表会前最後の練習でしたー。<br><br>何回この体育館に通ったろう(笑)<br>回数券2綴り以上だから、<br>約2ヶ月で30回くらいかなぁ☆<br><br>回を重ねるごとに、絆が増して、<br>毎回お腹がよじれる程笑って。<br>腹筋痛いのは、ダンスの筋肉痛か<br>笑いすぎかわかんないぐらい(^w^)<br><br>板前さんと主婦の異色コラボ(笑)<br>平均年齢ん～歳のマイケルチーム(*^-^*)<br>みんな自分にはストイックで、<br>周りに優しくて、<br>お互いを尊敬し、<br>とにかく楽しむことが大好きな仲間達。<br>ほんと面白すぎる～～～(笑)<br><br>私の大切な大切な宝物がまた１つ増えました(*^-^*)<br><br>本番は今までのことを信じて出しきろう＼(^-^)／<br><br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140215/07/1105-1111-0919/b4/e6/j/o0720054012846829125.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140215/07/1105-1111-0919/b4/e6/j/o0720054012846829125.jpg"></a><br>
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<pubDate>Sat, 15 Feb 2014 07:16:00 +0900</pubDate>
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<title>王子の小ネタ。</title>
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<![CDATA[ 今日は王子の小ネタ。<br><br>昨日そろばん教室に忘れ物をしてきたので取りに行った時のこと。<br><br>「あー、なんかドキドキするなぁ。ゆーたん、すぐ緊張しちゃうんだよね。」<br><br>「そーだねぇ。ゆーたん、緊張しぃーだもんね。」<br><br>「緊張しぃーってどういう意味なの？」<br><br>「（ちょっと言葉を選んで(笑)）<br>緊張するのが得意ってことかなー。」<br><br>「ふーん。。<br>じゃ、緊張Ａはどんな人？」<br><br>「……………(///∇///)」<br><br>しー<br>シー<br>Ｃー<br><br>子どもの発想って、、、、(笑)<br>恐れ入りましたm(._.)m<br>チャンチャン♪
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<pubDate>Sat, 08 Feb 2014 18:10:29 +0900</pubDate>
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<title>駆け抜けろー！</title>
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<![CDATA[ 今日も１日走り抜けたぁー(^-^)<br><br>幼稚園の発表会<br>マイケルダンス<br>学校の授業参観<br>窓ふきの仕切り<br>王子の習い事へ送り<br>懇談会<br>姫のお迎え<br>王子のお迎え<br><br>で、こうなる(笑)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140207/22/1105-1111-0919/db/25/j/o0720128012838574489.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140207/22/1105-1111-0919/db/25/j/o0720128012838574489.jpg"></a><br><br>夕飯サボってごめんよぉー(^_^;)<br>でも、喜んでるからいいかなー。<br>お昼ご飯無しで頑張った自分へのご褒美♪<br><br>今の私はなんでもできちゃいそうにパワフルだぞ(^w^)
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<pubDate>Fri, 07 Feb 2014 22:35:36 +0900</pubDate>
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<title>豆まき(^-^)/</title>
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<![CDATA[ こんばんは♪<br><br>今年は異常に暖かい冬ですね。<br>金沢も全然雪が降りません。<br>助かるけど、みんなでおかしいね、と<br>話してます(*_*;<br><br>今日は節分。<br>幼稚園にはリアル鬼が来ます。<br>あれこれ攻撃作戦を考えてたらしいけど、<br>相当泣いたそうな(笑)<br>そりゃそうだよね。<br><br><br>うちの町会の豆まきはちょっと風変わり。<br>近所の天理教のご本堂を貸して頂いて、<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140203/21/1105-1111-0919/da/83/j/o0720128012834410555.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140203/21/1105-1111-0919/da/83/j/o0720128012834410555.jpg"></a><br><br>まずお祓いをしてもらいます。<br>そして、始めまーす！<br>の合図で部屋は真っ暗になり、<br>係りの人が豆をまき（9割がお菓子だけど(笑)）<br>みんなは暗闇の中、必死にかき集める(^w^)<br><br>なんとも異様な光景です(笑)<br><br>で、<br>こんなに取ったどぉー!!!<br>のお二人様(^_^)v<br><br>しばらーーーくおやつ買わずに済みそうです♪<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140203/21/1105-1111-0919/75/ba/j/o0720128012834412080.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140203/21/1105-1111-0919/75/ba/j/o0720128012834412080.jpg"></a><br>
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<pubDate>Mon, 03 Feb 2014 21:10:10 +0900</pubDate>
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<title>デンジャラスなダンス</title>
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<![CDATA[ こんばんは♪<br><br>今日のダンス練習で腰を痛めたまーちです。<br>やっぱり準備体操は大切です(*_*;<br><br>週末、久々に全員揃っての練習がてきました！<br><br>マイケル君   高校生<br>男性陣     全員板前さん<br>女性陣     全員主婦<br><br>という異色コラボ(笑)<br>なんと平均年齢 44歳 !!!<br>わぁお～～～(≧∇≦)<br><br>老体にムチ打って頑張ってます！<br>なんて言ったら起こられちゃうかな(^w^)<br>私、最年少です(笑)<br><br>お互いアドバイスし合ったり、<br>動画見ながら確認したり、<br>みんなでいいものを作り上げようと<br>一生懸命です(^-^)/<br><br>発表会まであと１ヶ月切りました。<br>怪我や病気に気を付けて（家族も含め）、<br>追い込みに励みまーす。<br><br>動画撮影中に姫乱入の巻(笑)<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140128/22/1105-1111-0919/2b/21/j/o0639036112828239025.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140128/22/1105-1111-0919/2b/21/j/o0639036112828239025.jpg"></a><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140128/22/1105-1111-0919/8b/fd/j/o0628035912828239188.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140128/22/1105-1111-0919/8b/fd/j/o0628035912828239188.jpg"></a><br>
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<pubDate>Tue, 28 Jan 2014 22:28:49 +0900</pubDate>
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<title>ついに。。。</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/1105-1111-0919/amemberentry-11754445869.html</link>
<pubDate>Tue, 21 Jan 2014 00:10:35 +0900</pubDate>
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<title>遅すぎる あけおめ。。</title>
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<![CDATA[ 携帯が悪いのか、アプリが悪いのか(T_T)<br>なかなか使い勝手がよろしくなく、<br>UPが滞っておりますが。。<br><br>元気で新年を迎えております まーちです。<br><br>発表会まで、あと1ヶ月ちょい。<br>デンジャラス<br>ソウル<br>ジャクソン５<br>３つの振り付けに励んでますっ！<br>もう脳ミソから変な汁が出そうな時期は脱し(笑)<br>細かい修正に入りました。<br><br>デンジャラスの動画も何度見たかな(^w^)<br>見るごとに新しい発見がありますね。<br>奥が深い!!<br><br>デンジャラスが終わったら、Ghostやるかも、かも！？<br>なんか、できちゃいそうな気持ちになる自分が<br>怖い(笑)<br><br>今年はダンスだけではなく、エコセコ生活の<br>ことをもう少し真剣にシェアできるよう<br>頑張ります。<br>同じような夢を温めているお友達と、<br>その夢がちょっとでも具現化するように。。<br><br>
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<pubDate>Tue, 14 Jan 2014 11:49:28 +0900</pubDate>
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<title>帰省しまーす。</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<link>https://ameblo.jp/1105-1111-0919/amemberentry-11736981688.html</link>
<pubDate>Thu, 26 Dec 2013 23:22:02 +0900</pubDate>
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<title>葉っぱっぱふりかけ</title>
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<![CDATA[ あぁー寒い！<br>言っても仕方ないけど、言わずにはいられないー。<br><br>さて今日は久々のエコセコ生活ネタです。<br><br><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20131215/21/1105-1111-0919/1e/3c/j/o0720128012781795106.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20131215/21/1105-1111-0919/1e/3c/j/o0720128012781795106.jpg"></a><br><br>これ、人参ちゃんの葉っぱ。<br>自然農法で作られたもので、<br>立派な葉っぱがついたまま売ってました。<br><br>この葉っぱ、カロチンやビタミンCがたっぷり！<br>棄ててしまうのはもったいない！<br><br>以前、茹でてみたりしたのですが、<br>どうにもえぐみや独特の香りが強すぎて<br>家族にはうけず(T_T)<br><br>お友達から「ふりかけ」を教えてもらいましたー。<br>乾燥したら、葉っぱのとこだけこそげ落として粉々にして、ゴマや削り節粉末、海苔、ちりめんじゃこなどと混ぜるだけ。<br>市販のふりかけにこっそり混ぜちゃったり(笑)<br>粉々にしたものは、パセリ代わりにも使えます♪<br><br>ちなみに、大根の葉っぱでもできますよ(*^-^*)<br><br>お試し下さいね(^-^)/<br>
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<pubDate>Sun, 15 Dec 2013 21:38:18 +0900</pubDate>
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<title>発表会×2</title>
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<![CDATA[ こんばんは！<br><br>金沢は昨日辺りから本格的に寒くなってきました(T_T) あぁーまたあの冬がやってくる。。<br><br>でも、今の私は晴れやかな気分(^_^)v<br>それは抱えていた発表会のうち2つが終わったこととデンジャラスの振り付けをついに最後まで<br>覚えられたこと。<br><br>昨日は幼稚園で子どもの発表会に続いて<br>母達の出し物。<br>ペープサートでの劇とクリスマスの歌を唄ってきました。<br><br>そして今日は児童館でのコント劇(笑)<br>「ねずみの嫁入り」という絵本のパロディーです。<br><br>ガリタ食堂のガリタ<br>権蔵さん<br>きゃりーぱみゅぱみゅ<br>百万さん（石川県のゆるキャラ）<br>くまもん<br>ふなっしー<br>サンタさんとトナカイ<br><br>が登場し、今年流行ったCMソングや言葉を<br>ふんだんに盛り込んだ劇でした＼(^-^)／<br>子ども達は大ウケ。<br>良かった良かった(#^.^#)<br><br><br>そして、やっぱり一番嬉しいのはダンス。<br>デンジャラスをスタートさせてからちょうど<br>10日目についに最後までいきました(^_^)v<br>この10日はほぼ毎日体育館通い。<br><br>丁寧に細かく解体して覚えれば、<br>ダンス初心者でもできるんですね。。<br>最後まで通してできると感激もひとしお！<br>これからはキレキレを目指してまた<br>頑張ります(^-^)/<br><br><br>2月までに、あとソウルダンスとジャクソン5も<br>覚えなきゃ(*_*;<br>脳ミソから変な汁が出てきそうなのはまだまだ<br>続きそうです(笑)
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<pubDate>Sat, 14 Dec 2013 23:28:28 +0900</pubDate>
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