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<title>11065511さんのﾌﾞﾛｸﾞ</title>
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<title>次女の大食いチャンピオン</title>
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<![CDATA[ 本日夏休み中のキャンプ用品の買い出しに家族で出かけた。途中でお腹すいて死にそうと子供達（笑） 仕方なくすき家へGo（笑） 三女はお子様牛丼、長女は並牛丼、次女は並牛丼と長女の残した半分を完食（笑）しかしながらまた不満足な様子で次回からは並では駄目かも（笑）しかし次女の食欲には毎回脱帽。<br>
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<pubDate>Sun, 31 Jul 2011 18:12:03 +0900</pubDate>
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<title>朝から腹筋合戦</title>
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<![CDATA[ 次女が朝から連突き。突きから蹴りをやっていた<br>更に腹筋もやりはじめた<br><br>つい最近までは膝を着かないと出来なかったのだがいつのまにか膝を着かずに出来るようになっていた正直驚いた。<br><br>だがだかもっと驚いた事が。横でチラ見していたぶりっ子の長女が私の方が出来るよと言って 負けじと腹筋をやりだした。そうしたら何と軽々スイスイ これには本当ビックリ。恐るべし空手のトレーニングパワー（笑）（笑）<br><br>追伸 今日も次女は朝パン二枚にご飯一膳をもりもり食べ学校へ<br>
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<pubDate>Mon, 25 Jul 2011 08:16:26 +0900</pubDate>
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<title>怒り爆発</title>
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<![CDATA[ 今日も空手の練習にて娘達に大爆発してしまった（泣） 少しやりすぎたかとちょい反省（泣）しかし娘達は帰ってきたらケロットとしている。<br><br>次女は家について早々パパ一緒に寝ようとべたべたくっついてきた。次女は実はビビりで甘えん坊だ。今横で爆睡。次女は寝相がめちゃくちゃ悪い、今日も蹴りをくらいそうだ。<br>
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<pubDate>Thu, 14 Jul 2011 22:39:35 +0900</pubDate>
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<title>体力の衰え</title>
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<![CDATA[ 次女の脚力&amp;スタミナ強化を目的に毎朝五時半に起床しランニングトレーニングをしている。体力には自信（野球でならした体力）はあったが体力の衰えは明らか。まだまだ４０手前、次女に負けずに頑張りたい
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<pubDate>Wed, 13 Jul 2011 22:41:25 +0900</pubDate>
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<title>間違えました（笑）</title>
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<![CDATA[ 長女は苦手な組み手で三位に 苦手な形と載せてしまいました（泣）
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<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 13:12:03 +0900</pubDate>
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<title>力の差を実感</title>
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<![CDATA[ 昨日空手の大会がありました。皆さんお疲れ様でした。成績は次女が形 組み手共に一回戦で敗退。長女は形二回戦で敗退。組み手三位。次女は一回戦より最強選手と対戦善戦したが敗戦。昨日の収穫はやはり旭川大会に続きかなり試合での集中力が出てきて声の出し方や気合いが良くなってきた。長女は苦手な形で三位になった。収穫としてはいつもより動きがあり頭を使った戦いができた。<br>父の反省としてはまた我慢出来ず声を張り上げてしまったこと。どうしても我慢できません（笑） <br>今日からまた三姉妹共々よろしくお願いします
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<pubDate>Mon, 11 Jul 2011 11:16:22 +0900</pubDate>
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<title>持続力</title>
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<![CDATA[ 次女の集中力はやはり持続力が無い。しかし最近はむやみに怒鳴る事は控えている 時には褒めて時には叱る。アメとムチはやはり必要だ。練習でも旭川での大会での集中力が出てくると良いのだかなかなかそう簡単にはいかない。そんな次女は空手に行く前と帰ってきてから大盛りご飯を二膳たいらげた（笑） とにかく底無しの食欲にびっくり明日からまた気合いを入れ直しまーす
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<pubDate>Thu, 07 Jul 2011 23:29:37 +0900</pubDate>
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<title>良い思い出に</title>
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<![CDATA[ 昨日は旭川で空手の大会があった。次女と二人で初めての遠出。いざ旭川へ（笑）昨日はめずらしくかなりの集中力があった。あの暑さの中で良く頑張ったと昨日夜褒めました。今日からまた形の特訓でーす。引率の選手先生方、お世話頂いたお母さん方本当に暑い中ありがとうございました。
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<pubDate>Mon, 04 Jul 2011 14:42:43 +0900</pubDate>
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<title>歳を感じた一瞬</title>
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<![CDATA[ 本日夜次女のみ連れて練習に途中から参加。相変わらずなかなかビジッと気合いを入れてやらない次女にイライラが募りついつい激怒（怒） 我慢できずお尻に蹴りを入れてしまった。その瞬間バランスを崩してコケた（泣）太ももの裏を軽く肉離れしたようで痛い（泣）歳には勝てません（泣）<br><br><br>あまりｲﾗｲﾗするのも良くないと 少し反省しました（泣）
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<pubDate>Tue, 28 Jun 2011 22:28:04 +0900</pubDate>
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<title>無事終了</title>
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<![CDATA[ 今日の運動会は出足は温かかったがすぐに雲って寒くみんな毛布を被って見ていた（泣） 競技では親子騎馬せんが一番白熱。お父さん同士の熱い戦いがあってとても盛り上がった。
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<link>https://ameblo.jp/11065511/entry-10934031835.html</link>
<pubDate>Sat, 25 Jun 2011 13:30:08 +0900</pubDate>
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