https://ameblo.jp/1115-fight/ 2013!挑戦の年！ ja-jp https://ameblo.jp/1115-fight/entry-12545852696.html 大学2回生の8月に世界ジュニア選手権 で3位になり、当時の階級、67.5kg級を卒業そして初の75kg級67.5kg級時代のノーギアスクワットベストは205kg特に調整することもなく出場した近畿クラシック選手権！結果は226kg当時の日本記録を更新！75kg級のスクワット日本記録保持者に！その後、ベンチプレス、デッドリフトを終わらせ、最終的に3種目トータルの日本記録を更新これが私の75kg級のデビュー戦でした^_^ 2019-11-16T16:12:50+09:00 https://ameblo.jp/1115-fight/entry-12544768713.html 2015年からパワーリフティングは国体の競技となり記念すべき第一回大会に出場！しかも現階級の2階級上の83kg級今から見ると別人やね笑この時はスクワット252.5kgベンチプレス170kgデッドリフト260kgトータル682.5kgで優勝しました^_^減量がなく超気楽に挑めてた時代です^_^じゃーねー 2019-11-12T22:53:36+09:00 https://ameblo.jp/1115-fight/entry-12544491043.html どうも！昨日のアップした茨城国体優勝ハイライト動画の反響ぐ良かったので前年の動画もアップしました🤣福井国体ではスクワット212.5kgベンチプレス147.5kgデッドリフト252.5kgトータル612.5kg66kg級 優勝でした^_^毎度毎度66kg級は接戦で福井国体も一筋縄ではいかんかったですね😅やっぱり優勝は嬉しいね！試合終了後の夜は福井駅で祝杯^_^次の日はぶらり旅会場付近はめちゃくちゃ住みやすい自然豊かな環境でしたよ^_^また福井に行きたいな〜^_^じゃーねー 2019-11-11T23:54:08+09:00 https://ameblo.jp/1115-fight/entry-12544150795.html 先日優勝した茨城国体のハイライト動画を作成しました^_^スクワット215kgベンチプレス150kgデッドリフト252.5kgやっぱり優勝は気持ちいよね^_^そして、今はベンチプレスを強化して165kg目指して頑張ってます今は157.5kg!後7.5kg次週は160kgオーバー目指します^_^じゃーねー 2019-11-10T22:07:29+09:00 https://ameblo.jp/1115-fight/entry-12543540951.html 先週は1週間トレお休み〜してたから週初めは12発トレ！刺激入れます！120kg×12から5kgずつ落として100kgまでいい感じに刺激が入った！やっぱ12発トレ好きやわ〜てことで1日明けて昨日は高重量トレに戻り60kgからアップ！100→125kg→135kg→145kg→150kg×2→155挑戦結果はいかに！久々の高重量だったので157.5kgで終了160kgはいける！次週の高重量トレの日に挑戦しますじゃーねー 2019-11-08T22:45:16+09:00 https://ameblo.jp/1115-fight/entry-12539683759.html 本日は三重県四日市市に来てますそう！このレースに出場するために！え？私ちゃうで！息子息子！てことで下見かいし〜のどかでええコースです^_^！今回の移動時間は車で1時間少しほんまはレース当日に現地入りをしても良かったんやけど、旅行気分も味わうためっていうのとレース会場付近にホテルないから亀山市で前泊決定が、しかーしまーーったく亀山には何にもない笑世界の亀山って言われていた？る？割に何もないおい！亀山笑とりあえずホテルついたしチェックイン泊まっているホテルはここ↓最上階に露天風呂があるから最高やわ〜 2019-10-27T04:14:10+09:00 https://ameblo.jp/1115-fight/entry-12538713518.html いよいよ試合が近づいてきました。週末は息子の自転車のレースです^_^レースに向けて昨日は21.93km走行息子の出場カテゴリーでは18.2kmのレースになります！小5で18.2kmですよ体力作りのために今日は12km走行体力はだいぶ付いてきたみたいです週末のレースが楽しみです^_^後は天気が良くなることを祈るのみです。じゃーねー 2019-10-23T21:14:05+09:00 https://ameblo.jp/1115-fight/entry-12538123005.html 先週140kg×6をあげ目標の140kg×5を達成したので、今日から3発トレ開始先週の140kg×6今週はいかに！ウォーミングアップ60kg×15100kg×5125kg×2140kg×1いざ150kgにチャレンジ！1発目少し重い2発目ん！これはいけるぞ3発目よっしゃー！達成てことで達成しました国体終了後、めちゃ調子ええです！しかも、ちょーやりにくい台でこれなので、公式台やともっといけるちなみにこれが台！ガチガチ来月は160kgにチャレンジ予定！それまでに基礎作りに励みますじゃーねー 2019-10-21T23:10:51+09:00 https://ameblo.jp/1115-fight/entry-12537114073.html ついに140kgで挑戦する日が来ました目標は5発！140kgで5発挙げると1発換算値は160kgズバリ目標記録これを達成すると間接的に目標達成気合いを入れてウォーミングアップ60kg×15100kg×8125kg×3135kg×2そして！140kg結果はいかに達成！！しかも6発！1発換算値はなんと164kg嬉しいですね^_^これからはいかに160kgを挙げれるかがミソになってきます！とりあえず第1段階クリアで安心強くなり秘訣はここにあります。皆さん1発ばっかりにこだわってませんか？それが伸びない 2019-10-18T21:42:04+09:00 https://ameblo.jp/1115-fight/entry-12536743214.html 今日はトレオフてことでチャンピオンになるためにデータ分析この数字は昨年度のジャパンクラシックパワー66kg級の1〜5位までの記録1番左がスクワット左から2つ目がベンチプレス左から3つ目がデッドリフト1番右がトータル一つ一つ見ていくとスクワットは210〜225私の国体の時の記録は215kg225kgを挙げればまずは問題なし後10kg国体前に実は220kgまで挙げてたので、実質後5kgこれは問題なくクリアできそうだなベンチプレスは140〜155kg国体の時は150kgやから後5kgこれも問題なくクリ 2019-10-17T20:33:28+09:00