https://ameblo.jp/11204891/ 週末に作るお菓子やパン・夕ご飯など、マイペースに更新します ja ＊鶏肉のバジルパン粉焼き
＊こんにゃくの甘辛マヨ炒め
でした！

]]> https://ameblo.jp/11204891/entry-11585104907.html Fri, 02 Aug 2013 21:09:40 +0900 ＊カジキのソテー タルタルソース
＊焼き厚揚げ
でした！

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/11204891/entry-11584430610.html Thu, 01 Aug 2013 20:31:40 +0900 ＊鶏レバーのバルサミコソテー
でした！

野菜もりもり（笑）


]]> https://ameblo.jp/11204891/entry-11582505496.html Mon, 29 Jul 2013 20:39:29 +0900 ＊まぐろアボカドユッケ
＊塩こんぶのハンペンバーグ
でした！

アボカド好き



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/11204891/entry-11580630416.html Fri, 26 Jul 2013 20:36:42 +0900 ＊豚トロのカレー
＊もやしとピーマンのナムル
でした⭐

たまーに無性にカレーが食べたくなります




iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/11204891/entry-11579925244.html Thu, 25 Jul 2013 20:14:44 +0900 サワラの照り焼き
ベーコンとアスパラ炒め
でした

一人分しか作らないので、なんだか気力がなくて作らない日も多くなっていたけれど、気負わずに出来る範囲で毎日作ることが大事なのかなと思って、また始めようと思います



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/11204891/entry-11579304955.html Wed, 24 Jul 2013 19:59:43 +0900

＊蜂蜜マスタードチキン
＊厚揚げの照焼き
＊カブとツナサラダ
でした☆






iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/11204891/entry-11420092041.html Tue, 04 Dec 2012 21:26:46 +0900 今日の夜ごはんは

＊ぶりの塩焼き(+大根おろし)
＊蕪と蓮根・豚バラの煮物
＊ほうれん草のお浸し
でした☆
今日は、これと糀入りのイカの塩辛で飲みます


iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/11204891/entry-11417725866.html Sat, 01 Dec 2012 21:57:57 +0900 ＊牛肉のタコライス風炒め
＊マグロのネギごま油和え
でした☆

牛肉をタコライスに乗る挽肉の味にしたかったものの、カレー粉がなく…
クミンとコリアンダーでそれらしい香りをつけました
角切りにしたチーズも混ぜ、サルサソースをかけて食べました
マグロはクックパッドのレシピから。
葱とごま油、醤油、ワサビを混ぜたものです。
これ美味しかった！



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/11204891/entry-11294518465.html Thu, 05 Jul 2012 00:57:23 +0900 ＊豚肉のマスタードソース
＊ピーマンと卵の炒めもの
＊キノコのホイル焼き
でした☆

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/11204891/entry-11288428066.html Wed, 27 Jun 2012 20:48:39 +0900