https://ameblo.jp/11263926ts/ 朝から雨(*_*)しかぁし！テンション上げて今日も１日頑張るかぁ～ ja
]]> https://ameblo.jp/11263926ts/entry-12662721895.html Tue, 16 Mar 2021 16:18:21 +0900 いつも前向きな皆さんのブログを見てカツを入れてますが、気持ちがついていけません。😅
ダラダラランしながらですが、ランは続けます。
来るべき時に❗️
継続は力なり。
皆さんのブログを見て頑張ります❗️

]]> https://ameblo.jp/11263926ts/entry-12619987575.html Mon, 24 Aug 2020 17:21:48 +0900
ランマスク完成❗️
快適です😀 ]]> https://ameblo.jp/11263926ts/entry-12593043613.html Tue, 28 Apr 2020 16:35:31 +0900 とりあえずサブ4は達成しました。

レベル低！😅

昨日はハンパない向かい風でした。

ラン友から、参加賞のTシャツ👕で
マスクが作れる事を教えてもらいました。
ハサミだけで簡単に作れる‼️
明日は試しランしてみよっと🎵 ]]> https://ameblo.jp/11263926ts/entry-12592816973.html Mon, 27 Apr 2020 17:52:41 +0900
ラン友からこんなんきました‼️
レースもないから
いっちょうやってみるか😀 ]]> https://ameblo.jp/11263926ts/entry-12590852616.html Sun, 19 Apr 2020 18:47:31 +0900 天気が心配ですが、自己ベスト目指して頑張ります❗️ ]]> https://ameblo.jp/11263926ts/entry-12566066828.html Fri, 10 Jan 2020 21:52:55 +0900
目標達成の為に、頑張ってきたのに😭

今朝もしっかり準備ラン🏃したのに😭

気持ち切り換えるしかないか。 ]]> https://ameblo.jp/11263926ts/entry-12534377152.html Thu, 10 Oct 2019 15:08:21 +0900


明日は佐倉朝日健康マラソン❗
サブ4めざして頑張る❗ ]]> https://ameblo.jp/11263926ts/entry-12362943577.html Sat, 24 Mar 2018 22:37:09 +0900
]]> https://ameblo.jp/11263926ts/entry-12350640988.html Tue, 06 Feb 2018 17:54:46 +0900
風邪気味だけど頑張ります ]]> https://ameblo.jp/11263926ts/entry-12335115051.html Sat, 09 Dec 2017 23:07:43 +0900