https://ameblo.jp/1151blog/ 日々のこと、忘れたくないこと。ココロと足どりは、あかるくかるく。 ja これから2週間ごとになる検診。
出産が近づいてる感じでドキドキします。

前回の検診で妊娠糖尿病の検査(５０g糖負荷試験)をしたのですが、実はひっかかり再検査になってしまっていたのです。
一週間程前に病院から届いた通知、すっかり開封するのを忘れ週末に気付きました。
50g検査は精度が低いとはいえ、とても心配に。。。もともと、甘いもの、フルーツ、炭水化物が好きな私。食生活と妊娠糖尿病の直接的な関係は無いという説もありますが、嫌な予感がひしひしと。気になって色々検索して、今日の検診＆再検査まで気休めの改善生活を。

・糖質少なめのバランスの良い食生活。野菜スープ、酢の物、良質なたんぱく質を毎食。玄米少し。
・間食はゼロ。どうしてもは枝豆
・バナジウム天然水を飲む
・一日30分×2のウォーキング
・お風呂のあとのツボ押し。足裏全体～膵臓を重点的に。
・食後と寝る前、血糖値を下げる効果のあるアロマ(ゼラニウム、ラベンダーなど)の香りで深呼吸。

「これ毎日できてら体質変わるよね！！」という内容を4日間。
その結果…無事再検査クリアしました。
よかったーーーー☆

しかし、前日の8時以降の絶食、2時間で4回の採血、数日間の糖質を控えた食生活で、検査後はフラフラと冷汗。。。帰りには普段は食べないような焼肉定食ガッツリいただきました。デザート付き！！！

今回のことは気をつけなさいというメッセージだったと思い、残りの妊婦生活を健康的にすごしていこうと気を引き締めました。

検診はというと。。。
とっても順調に元気！
エコーで対面するわが子はやはり愛おしく可愛いです♡
性別についつては今回も前回とおんなじ結果だったので、そろそろ名前などを考えたいなと思ってます。わくわくする。

7月からお仕事もお休みになることだし、ダラダラしないように、のんびりしつつ計画的に行動していきたいです。














iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/1151blog/entry-11556185308.html Wed, 19 Jun 2013 21:07:09 +0900

歴史に残るくらい早かった今年の梅雨入り。

そんな梅雨入りしてから最初の週末、新宿御苑でレッツピクニック♡
お天気が心配だったけれど、暑すぎずピクニック日和になりました。

とても久しぶりに会う友達もいたけれど、みんな変わらず、でも新鮮で楽しい時間でした。
小さい子どもと一緒の時間って、なんでこんなにほのぼの流れがゆっくりなんだろうと。平和で幸せ～♡

またしたいな、ピクニック。 ]]> https://ameblo.jp/1151blog/entry-11556209252.html Sat, 01 Jun 2013 23:52:49 +0900 同時期に、同じ病院で出産するママ達と今の時期に必要なことをお勉強。

それぞれの悩みなど話して、妊娠生活はそれぞれだなぁと当たり前のことを実感。
私は予想通り、楽ちんなほうのようで、今の環境や、旦那さん、両親から頂いたカラダに感謝しなくては！とつくづく。

ランチは近所に住む、去年ママになったお友達と。
カロリーに気を使ってサラダランチ。
母乳で育ててる彼女は、たくさん食べないともたないみたいで、大きなハンバーガーをガッツリ食べていました。
ちょっと羨ましかった、笑。

ニコニコ良く笑う7か月娘ちゃんがとっても可愛いくてキュン。
そのお友達曰く「赤ちゃんは皆、お腹のベビーが見えるらしいよ」と。
だからかなのか、私のお腹のあたりを見てニコっと笑ったり、こんなやりとりも…

友達「赤ちゃんは女の子かなぁ？」
娘ちゃん「ニッコニコ」
友達「赤ちゃんは男の子かなぁ？」
娘ちゃん「…無表情」

何度か繰り返し聞いても、同じ反応でビックリ！！
まだまだ性別はわからないし、どちらの反応が何を意味しているかは謎だけど、娘ちゃんには何か見えていたのかもしれないな。

妊娠は神秘。
毎日夢を見るようになったし、カンが鋭くなるとも。

ぽこぽこコミュニケーションや、今この時をしっかり記憶しておきたいな。


最近の課題
• 引き続き、増え続ける体重対策。
これ難しい。お菓子が…。
• 恥ずかしがらず、もっと積極的に話しかける
• 絵本を読む
• 音楽を楽しむ





]]> https://ameblo.jp/1151blog/entry-11532479065.html Fri, 17 May 2013 21:22:25 +0900
私の病院は安定期に入ると、医師による検診と、助産師による妊婦健康相談を交互に受けます。

今日は初めての、助産師さんによる検診。

性別わかるかな～と、ドキドキして行ったら、心拍を確認して、各数値をはかり呆気なく終了。
楽しみにしてたエコーは無しでした。。。うーん、残念。

でも、ちょうど同じ歳の助産師さんで、しかも彼女も妊婦さん(7ヶ月)お互い親しみを感じ色々お話ができたので良かった。

赤ちゃんはとても元気！！
検診中もポコポコ動いていたし、くるくる楽しんでるのかなぁと想像したらニンマリしちゃうね。

今後の課題は体重管理。
今回は増えすぎちゃった。。。
次回は血液検査もあるし、甘いもの控えて頑張ろう！

最近、旦那さんもたまにお腹に話しかけたりしてて、うふふ♡な光景です。










]]> https://ameblo.jp/1151blog/entry-11522778824.html Thu, 02 May 2013 16:25:27 +0900 ここ一、二年変化がめまぐるしくって、日常や特別な日さえも記録するのをすっかり怠ってしまったなぁ。


でも、とても幸せな変化のなかで、温かな日常を過ごしています。


2011年11月に入籍して、12月に結婚式して、2012年2月にお引越しして、夏前に忘れられない旅をして、、、大好きな人との思い出が重なる毎日によって、信頼や絆が深まり、無くてはならない存在になっていくことが本当に幸せです。

そんな矢先、新しい命を授かりました。
ただいま妊娠6ヶ月。
安定期にも入り、お腹もだいぶ膨らんできて、実感と愛おしさを感じる毎日です。


そう、これがきっかけ。
また、マイペースに書いていけるといいな。
気楽に気軽に。


さ、午後の仕事もがんばろー！！




]]> https://ameblo.jp/1151blog/entry-11521825211.html Wed, 01 May 2013 12:28:42 +0900
今日はちょっと贅沢にカイザーのラ・スープ。食べかけだけどパシャリ。

夏が近づくとお目見えするカボチャの冷たいポタージュが美味しくって幸せの味。
プチドルチェもついていて甘くて幸せな。

ストレートの紅茶にミルクを入れて「あ、これ、彼と一緒にいるようになってから好きになったものだなぁ」とふと思う。
ロイヤルミルクティーは好きだったけど、薄めの紅茶にミルクなんて～と思ってたのにね。いつの間にか、不思議。

そして、ふと、彼に影響されたことや、出会ったからこそ見れた世界に思いを巡らす。
ほっと心が温かくなるような小さな日常のことから、人生観が変わるような大きなことまで…
楽しくて幸せなことばかりじゃないか！！！
ありがとう。


一緒の時間と、ひとりの時間、両方きちんと楽しんで充実させたいな☆
そんな決心をしたお昼休みでした。 ]]> https://ameblo.jp/1151blog/entry-11298947082.html Tue, 10 Jul 2012 12:57:50 +0900 私用ついでに、山手散歩ぷらぷら。
街そのものがすっごく素敵で、あぁ～住みたいなぁうっとりしました。

まずは、神奈川近代文学館


安野光雅さんの展示


これ、とてもとても感動した！！！！！！！！！

島根にある安野光雅美術館10周年を記念しての展示なのですが
アンデルセンに影響を受けた彼の
童話や、旅の絵本、イタリアの風景を感じる「即興詩人」など
様々なものがたりの原画を見ることができます。贅沢すぎる。

そのなかでも『マッチうりのクリスマス』と『かげぼうし』の世界観に心奪われました。
筆で描く世界も、切り絵も、なんて美しいんだろう。
なんて、豊かで遊び心があるんだろう。
見れたことを、大変嬉しく幸せに感じました。


その後は、ぷらぷら西洋館巡り


☆エリスマン邸（外観撮り忘れた！）
糸貿易商社シーベルヘグナー商会の横浜支配人として活躍した
スイス生まれのフリッツ・エリスマン氏の邸宅として、大正14年～15年に建てられる。
設計は現代建築の父といわれるチェコ出身の建築家アントニン・レーモンド
フランク・ロイド・ライトのもとで学んだと…
確かに姉の結婚式をした自由学園明日館に少し通じるものが。







簡素だけれど、温もりを感じ美しい。


☆ベーリックホール
ここも会場の候補にしてたのです。
イギリス人貿易商B.R.ベリック氏の邸宅として、昭和5年に建てられる。
設計はアメリカ人建築家J.H.モーガン（山手111番館、山手聖公会、根岸競馬場）
スパニッシュスタイルの建物


ダイニング


ホールには


暖炉


横にはサンルーム


可愛い絨毯


なんだかパトリョ邸を思い出すよ。このトイレ。


様々な個性が調和されている印象的な空間。



坂が多い、これも山手らしい風景かな。





素敵な家具屋さん発見。
山手西洋館の家具の修復をしている職人さんが作った蓮華草工房








奥にある長テーブルと、ロッキングチェア可愛いすぎる！！
お店の方も丁寧に説明してくれて、とても感じが良かったです。


ふー、可愛くって興奮したので休憩を。
なんだか、向こうの雲が真っ暗


そんななか、おいしいパンプキンプリンを堪能。



さてと、後半戦。


☆外交官の家
ニューヨーク総領事やトルコ特命全権大使などをつとめた明治政府の外交官内田定槌氏の邸宅として
東京渋谷の南平台に明治43（1910）年に建てられる。
設計はアメリカ人で立教学校の教師として来日、その後建築家として活躍したJ.M.ガーディナー
平成9年に横浜市に寄贈され山手イタリア山庭園に移築復元



こんな食卓で食べるごはんは何をつくれば良いのかしら？


やはり、サンルームは憧れる。


四角の扉のむこうに四角の窓。


この部屋もきゅん。




ステンドグラスも美しい。





☆ブラフ18番館
関東大震災後に山手町45番地に建てられた外国人住宅


見学しよーと思ったとこに、雨がぽつりぽつりと降りはじめる。
傘を持っていなかったので、洋館横目に急いで石川町駅へ。

次回に持ち越し！


お土産は Cafe Ricoのおいしいマフィン。





ふふふ、満足。満腹。


]]> https://ameblo.jp/1151blog/entry-10998862960.html Sat, 27 Aug 2011 01:50:29 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/1151blog/amemberentry-10994012901.html Mon, 22 Aug 2011 12:11:47 +0900
ヨコハマトリエンナーレへ。

アートを見に行くのも久しぶりだし
それこそあんな風に、わいわいみんなで見に行くのは初体験に近いかも。
最初緊張したけど、とっても楽しかった。
誘ってくれてありがとうね。

なんだか、皆さんね。
楽しいことや、面白いことを見つけるのが上手で
それぞれ個性的なんだけど、息がピッタリで
素敵な関係だなーと思いました。
ウェルカムな雰囲気とか、さりげない気遣いとか
優しいんだよね。ものすごく。

カメラ、私は忘れちゃったのだけど
あんな風に楽しく残して自分たちのアートになるんだね。

人も、アートも、色々なことぜんぶ
自分からもっともっと近づいて行けばいいんだなーと
今日あらためて思ったこと。課題です。

最後のサプライズのバースデーも大成功で
あんな風に、素直に泣いて喜ぶ姿は、嬉しいやら、感動するやら
とても、思い出深い一日になりました。
新しい歳、これからの未来、明るく輝きにあふれてる。
本当におめでとう。



以下、展示で印象に残ったもの

荒木経惟 「古希ノ写真」


長年暮らしをともにした愛猫チロの死を経た彼。
今回は「死から生へ」「原点回帰」「花をささげる」をテーマに
近年の作品を中心に展示構成してあった。
その中でも、80もの空の写真を並べた「古希ノ写真」は美しく目を奪われた。

空を見上げることは、信仰と似ている。

その行為をしたことのない人はいないのでは。（もしかしたら人間以外も）
思い思いに空を見上げ、様々な表情の自分だけの空を見る。
時に、そこに自身を投影させたり。
またある時は、他者との繋がりを感じる。
変わらなく常にそこにあり続ける存在であり、常に変化している存在でもある。
つまり、空は私であり、あの人でもある。
今回の、荒木経惟の撮る空を見て、美しさの向こう側に、私自身を、彼自身を見た気がした。

もうひとつ、純粋に夕焼けが好きだと思った。
あの赤い赤い美しさは反則だろう。
なぜ、夕日は赤いのか？
それは、赤はいちばん遠くまで届く光の色だから。（散乱されにくいということ）

数ある色から、赤がいちばん遠くまで届くなんて、なんだかロマンチックで
これは、科学的なことじゃなくて、神様がつくったにちがいないと思うのです。










]]> https://ameblo.jp/1151blog/entry-10999571907.html Sun, 21 Aug 2011 21:01:25 +0900
少し前から、家の中で松浦弥太郎の「くちぶえカタログ」を読んでいる。


それは、とても気まぐれな読書で
あるときはリビングのソファで
あるときはキッチンで、母の包丁の音聞きながら
あるときは寝る前にベッドに寝っころがって
また、あるときはお風呂につかって

家のあちらこちらで、一話一話マイペースに読んでは
ブックマークに、本の表紙を折り込む。
お散歩でみちくさするように。
そんなふうに楽しんでいる。


そんなある日、ふと本を手に取ると
私が読み終えた少し前のところに
見慣れない、栞がはさんであった。
母も読んでいるのだなーと、ふっとあたたかな気持ちになった。


母の栞が私を追い越して
また、私の栞がまた母を追い越して…


そんな、読書のおいかけっこはなんとも楽しい。 ]]> https://ameblo.jp/1151blog/entry-10966506947.html Wed, 27 Jul 2011 09:38:38 +0900