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<title>モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ</title>
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<description>リバウンド街道まっしぐら！どうなる？目標体重達成なるか！？？</description>
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<title>移動しました</title>
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<![CDATA[ 私の些細な？ミスでブログをパソコンから入力できなくなりました。<br><br>新たにブログを開設致しました。<br><br>明日からまたダイエットブログを書いていきますので<br><br>よろしくお願いします。<br><br>http://ameblo.jp/ymhkona11543/
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<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 20:01:56 +0900</pubDate>
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<title>今日の間食  ２</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090621/19/11543ymh/ad/23/j/o0240032010200605690.jpg"><img alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ-090621_162223.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090621/19/11543ymh/ad/23/j/t02200293_0240032010200605690.jpg" border="0"></a></div>ゆうが携帯をいじりまくりまして<br><br>パケ代２万強使ってくれました<br><br>おばあちゃんの携帯だった為<br><br>パケし放題でなかったので<br><br>急いでパケ放題に変更<br><br>説教しました<br><br>怒った為ストレス爆発<br><br>プチシリーズ<br><br>ココア<br>ソフトチョコクッキー<br><br>各１袋ぺろりと<br><br>たいらげてしまいました<br><br><br><br><br>またまたストレス食いです<br><br><br>もう嫌っ(ノ＞＜)ノ
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<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 19:05:58 +0900</pubDate>
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<title>今日の間食</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090621/16/11543ymh/3d/c4/j/o0240032010200508753.jpg"><img alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ-090621_142643.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090621/16/11543ymh/3d/c4/j/t02200293_0240032010200508753.jpg" border="0"></a></div>近所のお宅からのお土産<br><br>今月開航になった<br><br>富士山静岡空港から北海道に行ったんだって！<br><br>北海道のお土産だよ♪<br><br>わかさいも<br><br>白い恋人<br><br><br><br>白い恋人食べたかったんだぁ！<br><br>美味しくいただきました。
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<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 16:03:40 +0900</pubDate>
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<title>Ｈ２１ ６月２１日  昼ご飯</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090621/12/11543ymh/92/0f/j/o0240032010200407563.jpg"><img alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ-090621_113327.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090621/12/11543ymh/92/0f/j/t02200293_0240032010200407563.jpg" border="0"></a></div>★食事★<br>カステラ １切れ<br>パスコ 小倉&amp;マーガリン 半分<br>バナナヨーグルト<br>青汁<br><br><br><br>雨がまた降ってきました<br><br>雨降りの中<br><br>食材を調達しにいってきました<br><br>風邪ひかないようにしないとね<br><br>おやつにカステラを母がくれました<br><br>しかもお昼間近に！<br><br>なので…<br><br>お昼ご飯として<br><br>カステラを食べました<br><br>甘いもの食べられて幸せだぁ！
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<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 12:31:36 +0900</pubDate>
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<title>Ｈ２１ ６月２１日  朝ご飯</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090621/09/11543ymh/15/45/j/o0240032010200331712.jpg"><img alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ-090621_082149.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090621/09/11543ymh/15/45/j/t02200293_0240032010200331712.jpg" border="0"></a></div>目標体重 ８月末まで４８キロ<br><br><br>★体重★<br>５０．９キロ<br>（前日比＋０．１キロ）<br><br>目標まであと２．９キロ<br><br>★体脂肪★<br>３０．４％<br><br>★食事★<br>ご飯<br>さんまの味噌煮<br>夏みかん<br>味噌汁（玉葱．ジャガ芋）<br><br><br><br><br>おはようございます<br><br>今日は一日雨みたいです<br><br>今日はゆっくりします<br><br><br><br>昨日沢山食べたのに<br><br>０．１キロ増えただけで<br><br>良かったです<br><br><br>ほんと良かったぁ(^O^)
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<pubDate>Sun, 21 Jun 2009 09:16:52 +0900</pubDate>
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<title>ヘアスプレー</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/23/11543ymh/f0/ce/j/o0240032010200187172.jpg"><img alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ-090620_205514.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/23/11543ymh/f0/ce/j/t02200293_0240032010200187172.jpg" border="0"></a></div>今日のＤＶＤ<br><br>「ヘアスプレー」<br><br>なかなか面白い！<br><br>ハイスクールミュージカルに出演した<br><br>ザック・エフロン<br><br>きみに読む物語に出演し<br>た<br><br>ジェームス・マースデン<br><br>が出演している！<br><br>ジェームスマースデンは<br><br>Ｘ－ＭＥＮにも出演しているんだね<br><br>観たけどわからなかったよ。<br><br>またＸーＭＥＮ観よっかなぁ。<br><br>私の中ではやっぱし<br><br>ジョン・トラボルタが１番でした<br><br>主人公のママ役。<br><br>歌とダンスが大好きな主人公。<br><br>おチビでおデブだけど、<br><br>とても明るいの。<br><br>なんだか元気もらいました。<br><br>大好きなテレビ番組のオーディションを<br><br>受ける主人公<br><br>受ける前や後に色々な事が起きる<br><br>人種差別問題まで出てきたんだよ<br><br>いろんな問題をみんなの力で<br><br>解決するんだぁ<br><br>仲間っていいね<br><br>何書いてるかわからなくなっちゃった…<br><br>よかったら観てね。
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<pubDate>Sat, 20 Jun 2009 23:32:15 +0900</pubDate>
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<title>Ｈ２１ ６月２０日  夜ご飯</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/20/11543ymh/23/a6/j/o0240032010200070435.jpg"><img alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ-090620_183306.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/20/11543ymh/23/a6/j/t02200293_0240032010200070435.jpg" border="0"></a></div>★体重★<br>５１．７キロ<br>（前日比＋０．３キロ）<br><br>★お通じ★<br>◎<br><br>★運動★<br>腕立て伏せ１０回<br>腹筋１０回<br>ヒップアップ左右各１０回<br><br>★食事★<br>バナナ １本<br><br><br><br><br>お疲れ様です<br><br>今日はカルボナーラ分<br><br>余分に食べたので<br><br>腹筋をやってみました<br><br>それをやっちからって<br><br>消費しないとは思いますが<br><br>気分的にやってみるかぁ！<br><br>そう思いチャレンジしてみました<br><br>食事はバナナ１本<br><br>まぉ明日は今日よりも<br><br>体重が増えてると思うので<br><br>明日また頑張りたいです
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<pubDate>Sat, 20 Jun 2009 20:40:58 +0900</pubDate>
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<title>こびと大百科</title>
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<![CDATA[ <p><strong><font color="#ff0000" size="3">「こびと大百科」</font></strong></p><p><strong><font color="#ff0000" size="3"><br></font></strong></p><p><font size="2"><br><strong><br></strong></font></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/11543ymh/65/72/j/o0240032010199906672.jpg"><font size="2"><strong><img height="293" alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/11543ymh/65/72/j/t02200293_0240032010199906672.jpg" width="220" border="0"></strong></font></a></div><p><br><font size="2"><strong>娘たちがさりげなく夢中になっている本</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>こびとの事が書いてある本</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>馬鹿げてるんだけど</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>読むと笑えました<img height="16" alt="ニコニコ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/139.gif" width="16"></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>よく考えたもんです</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>なんだか本当にいる感じがします</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong><font color="#ff1493">「小さいおじさん」</font>がいるんだから</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>きっとこびともいるかもしれないですね</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong>※小さいおじさん・・・なんだか水回りによくいるみたいです</strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong>みいはトイレでみたそうです</strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong>腹巻きしてまるで「カトちゃん」みたいな風貌だそうです</strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong>純粋な気持ちを持ってる人・・・特に子供にしか</strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong>観ることができないそうなんで</strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong>みいは貴重な体験をしたと思います</strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font color="#0000ff" size="2"><strong>私もみたいなぁ・・・小さいおじさん</strong></font></p>
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<pubDate>Sat, 20 Jun 2009 15:27:12 +0900</pubDate>
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<title>大失態・・・そしてサイクリング</title>
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<![CDATA[ <p><font size="2"><strong>今日のランチですね・・・</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>自分が食べた物はいいとして・・・</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>娘たちが残したカルボナーラを・・・</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>食べてしまいました<img height="16" alt="叫び" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16"></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>これは大失態です<img height="16" alt="あせる" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16"></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>ん～満足したんですが</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>食べ過ぎですよね</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>反省です<img height="16" alt="しょぼん" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/144.gif" width="16"></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>子供たちとジャスコまでチャリで行ったので</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>帰りはサイクリングです<img height="16" alt="自転車" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/hn/hnah-sy/388225.gif" width="16"></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>行きもサイクリングでしたが・・・・</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>いつも通る道ではなく</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>知らない道を探検しながら帰りました<img height="16" alt="音譜" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16"></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>そこで咲いていたアジサイ<img height="16" alt="あじさい" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/056.gif" width="16"></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>綺麗ですね<img height="16" alt="ラブラブ" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16"></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>でも画像の下側が・・・</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><br><strong><br></strong></font></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/11543ymh/39/57/j/o0240032010199906661.jpg"><font size="2"><strong><img height="293" alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/11543ymh/39/57/j/t02200293_0240032010199906661.jpg" width="220" border="0"></strong></font></a></div><p><br><font size="2"><strong>これはかっぱ橋と言われるところで撮りました</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>やっぱりきゅうり持ってたぁ<img alt="キュウリ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ma/mappy016/384988.gif"></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>まだまだカッパさんがいるんですが</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>今日はこのかっぱさん<img height="16" alt="ビックリマーク" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16"><br></strong></font></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/11543ymh/0a/dd/j/o0240032010199906664.jpg"><font size="2"><strong><img height="293" alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/11543ymh/0a/dd/j/t02200293_0240032010199906664.jpg" width="220" border="0"></strong></font></a></div><p><br><font size="2"><strong>巴川</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>ちびまるこちゃんのアニメに出てくる巴川は</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>小さい川ですが</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>本当は意外に大きい川</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>町中を通る川にしては大きいかも・・・</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><strong><font color="#008000" size="1">（そんなことない？）</font></strong></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><br><strong><br></strong></font></p><div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/11543ymh/ff/5c/j/o0240032010199906669.jpg"><font size="2"><strong><img height="293" alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/15/11543ymh/ff/5c/j/t02200293_0240032010199906669.jpg" width="220" border="0"></strong></font></a></div><p><font size="2"><br><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>少しはカロリー消費したかなぁ<img height="16" alt="べーっだ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/188.gif" width="16"></strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>今日も夕飯は軽めでいきます</strong></font></p><p><font size="2"><strong><br></strong></font></p><p><font size="2"><strong>間食もなしで頑張りますよ～<img height="16" alt="パンチ！" src="https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" width="16"></strong></font></p>
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<pubDate>Sat, 20 Jun 2009 15:04:21 +0900</pubDate>
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<title>Ｈ２１ ６月２０日  昼ご飯</title>
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<![CDATA[ <div align="center"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20090620/12/11543ymh/94/89/j/o0240032010199829625.jpg"><img alt="モムチャンゆみほ★ダイエット挫折中ブログ-090620_114744.jpg" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20090620/12/11543ymh/94/89/j/t02200293_0240032010199829625.jpg" border="0"></a></div>★食事★<br>ご飯<br>みそ汁<br>まぐろの山かけ<br>鶏の竜田揚げ<br>野菜の旨煮<br>小松菜と豆のお浸し<br><br><br><br>今日はジャスコにお出かけ<br><br>「ぼ～の香」<br><br>というレストランでお食事<br><br>お野菜など色んな物を<br><br>食べたいので<br><br>日替わりランチにしまし<br>た<br><br>和食の他に洋食と中華も<br><br>日替わりにありました
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<pubDate>Sat, 20 Jun 2009 12:07:01 +0900</pubDate>
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