趣味ダイエット特技リバウンドが一転‼️ほんとは何がいいのさ？

堀ちえみさんの口腔ガン

Wed, 20 Feb 2019 00:35:09 +0900

堀ちえみさんが癌の公表されましたね。

あー舌の半分切除と左頸部リンパ節郭清のオペするのですねー

癌は原因不明と言われますが

そうでは無いと思います。

やっぱり理由がある

だから理由を見つけて排除するといい方向に行くと思います🏃‍♀️

うちの夫も、今日はしみじみ感じたらしく

なんで早くわからんかったんやろーか？と、メールきてきた📩

いやいや、あなたは早く見つかってラッキーだったね🤞

そのあと子どもも二人産まれて、６０歳も過ぎて、良かってねーと話しました。

告知されたすぐとおぺの前後は涙が溢れて止まらなか出たけど

あれから２５年

なぜか？がわかれば怖く無いと本当に思います

皆さんも、なぜ病気になるのか考えてみてください

食べたいものをしこたま食べて

薬飲んで治したふり、、、ではまて悪くなります

で、そろそろダイエットの話もしなきゃですな

お友達はケトジェニックでマイナス５キロはざらにでました。

話は変わって成人式

Mon, 14 Jan 2019 22:30:52 +0900

さてさて、今日は全国的に成人式ですね。

20年前に産んだ次男の成人式です。

子どもは産んでよかったです。

一人娘の私はいつも親のことは1人でやらなきゃと思ってました。

でも、子どもが大きくなると、手伝ってくれるのですよねー

じーさん要介護3で、時々熱出して誤嚥性肺炎になるのですが孫が病院に行ってくれたり

年末年始は家族でじーさん風呂入れたり！と助かっています。兄弟いないからねー。

でも夫には頼みにくいですもん

で、

今日は次男の成人式🕴

女の子みたいに、お支度には時間がかかりませんが、午前中のうちに、

ばーちゃんとじーちゃんに晴れ姿を見せに行きました。

ばーちゃんは涙を流して、よう大きくなったと、喜んでいた。そうだね、186センチだもん

ばーちゃん、陽介のへそくらいよ、頭の高さ💕

じーちゃんはデイケア利用日だったので3人で押しかけて、、、、

じーちゃん、今日成人式よ‼️

どっちが陽介？って聞いたら、分かっとうって、、、、健太郎を見る👀

ほほぅさせては分かってないな

小さい頃から体が弱く何だかんだ3回も入院したり、救急外来に何度も連れて行ったり、、、

あぁーよかった本当に大きくなった

頼むよ、もう破れたパンツは履かずに捨ててね

カレー🍛食べてもズボンにこぼさないでね

天然でもいいからね、そのままでいいから、

元気でもう、大きくならないで🙏

よかったよかった

頑張って育てたもん‼️

癌治療、不妊治療に ⁉️マジで？

Sat, 12 Jan 2019 09:30:35 +0900

こんにちは〜😋

男の子二人のママで

旦那がひとりのアラフィフ主婦

あんこぱんです❤️

ご訪問ありがとうございます😊

５０過ぎてブログ始めて、なんだか人生の振り返りのような記事ばかりになってきています、、、

いろんなことがあったなぁ🤭

なんでも面白がって生きてきた方だけど、

それもこれも、この、義母の突然死と夫の癌治療の時に

こんなことで負けるもんか、きっと楽しい幸せな家庭ができるはず‼️と

なんとなく思っていて、そしてその通りになったからだと思います。

さてさて、五分づき麦あわひえご飯をやめてくれと懇願されて、、、

白ごはんに戻しました。でも、白砂糖や、牛乳、添加物はなるべく取らない、などと、ある程度のラインは継続。

そして、サルノコシカケはやめたけど(高いのよねー)

キトサンは飲み続けました。

(それはその時の生保レディに勧められて飲んでました。後になってお金を貸してトンズラされたりしましたけどね、、(ToT)/~~~)

しかし、頸部のリンパ節に白っぽいものがあるとエコー検査で言われ、

それは取り除くOPを受けました。

病理の結果は問題なかったのですけどね。

まー怪しくて心配するよりはいいかと思い受け止めました。

術後の経過は良好ですぐに仕事復帰できました。

あーそれにしても、がん保険を二口に増やしていて、生命保険もその頃はまだ珍しかったガン特約をつけてて、本当によかったです。

迷ってましたが、いつも、直感に助けられます。

で、不妊治療にまた戻るわけですが、今度は地元の有名な婦人科ではなく

福岡市で超有名な不妊治療をしている総合病院に変わることにしました。

そこには看護師の先輩が婦人科外来にいたのも決めてでした。

卵管が詰まっていないかの検査があるのですが、それは通気法と造影法とあるのです。

私は以前は通気法を受けていました。

病院を変わってまずは、卵管造影をすることになりました。

今はどうしてるか知りませんが、

その頃は(２５年前くらい)

膣から機械を入れて子宮の入り口をガチッと掴んで卵管を造影することができるようにしていたのです。

それが痛いのですが、さすが先生

痛くない。しかし卵管に液が入るときはとても痛い‼️でもね、痛い方がいいの。通ってるから痛いの、ふさがっていたら痛くないと聞いていたので

ヤッタアー〜‼️痛いー〜〜‼️と思っていました。

(卵管は通ってるよ)と言われ、ホッとして

帰ったのを覚えています。

そしたら、なんとなんと

それだけで

妊娠したのです❤️

不思議⁇あんなに頑張ってもできなかったのに

するっとできたって？

なんこ、欲しくて欲しくて、泣いて泣いて、癌になって泣いて、でも治療をして、安心して

名医と言われる先生で、看護師の先輩がいて、リラックスしてのかな？

癌がわかる前にできてても大変だったよね。

きっと

神さまやら宇宙やらなんでも、、、、、

やはりベストなタイミングでいろんなことが起きるのですね⭐︎

無理矢理闇雲に頑張っても、ダメな時もある

でも、すんなり行くこともある‼️

なんだか不思議な気持ちで幸せで

ニヤニヤしていたのを覚えてます。

涙じゃないんですよね、ニヤニヤでした

思い通りにいかなくても

最高のタイミングで最高のことが起きる

という感じのことを何となくわかってきたのでした。

なんでもそうですね！

皆さんも、たくさん幸せな瞬間がありますように

では、また👋

夫の癌治療、その後

Thu, 10 Jan 2019 22:29:19 +0900

こんにちは〜😋

男の子二人のママで

旦那がひとりのアラフィフ主婦

あんこぱんです❤️

ご訪問ありがとうございます😊

さてさて

前回までは、夫が口腔底癌で、治療をした話でした。抗がん剤も一回だけしてやめました。

ところでみなさんは、身内ががんまたは自分が癌になったらどうします？

医者に言われたままに治療する

今の医学ではそれが当たり前なのかな？

私はもちろん外科病棟の看護師でしたし、癌治療という流れもわかっていました。

しかし夫が癌になって、治療とは別にしたことは

やっぱり民間療法だったのです。

サルノコシカケの粉末を買って飲ませました。

キトサンと言われるカニのエキスをら飲ませたりしました。

サルノコシカケ

霊芝と言われるものです

聞くと言われるものはなんでも試しました

そんな中、北九州のお料理教室

高畑自然派料理教室と言うのが目に留まりました

そこでは衝撃的な話を聞いたのです

今でこそあちこちで聞きますが

その頃はまだだーれもいっていませんでした。

玄米、無農薬、添加物の恐怖など

それから狂ったように、原材料を、みて

買い物をしました

しかし昔はネットもなく、お店で買うしかない。

でも、どこにもそんなのないって言う状態でした。

で、せめて、五分付きのご飯に麦、ひえ、あわ、麦が入ったご飯にしました。

ある日夫が

俺は昔ジュウシマツとか鳥を飼っていた。

鳥のご飯の匂いがするから、白ご飯をたべさせてくれ、、、

あーそーね、

癌になったし、治療乗り越えたし

好きなもの食べたいよね。

あなたのためにと思ったけど

あんまりきつく食事制限しないでおこうと思いました。

それでも、牛乳は家に常備しないとか、最低限ののことはするように

なっていました。

まだ、そんなくらいの知識しかなかってのですね。

で、それからまた

不妊治療に挑むことになりました。

不妊症から癌治療②

Wed, 09 Jan 2019 21:12:59 +0900

こんにちは〜😋

男の子二人のママで

旦那がひとりのアラフィフ主婦

あんこぱんです❤️

ご訪問ありがとうございます😊

あ、男の子というても、23歳と20歳になりました。

上の子は大学卒業後、福岡のローカルなインターネットラジオのパーソナリティやら、四人組のユニットで歌ったりしています。

下の子は一浪して今は大学一年生、まもなく成人式です。

さてさて、夫の口腔底癌が見つかったあとです。

実はその頃同じ福岡でも北九州の小倉に住んでいました。その中の歯科大で、検査していました。

でも、もともと福岡市に住んでいた私たち。

いきなりオペして癌と舌の一部を切除する？

とか言われて、こりゃあ大変と思った私。

すぐに看護師の先輩に相談しました。

すると自分が通っている歯科の先生に相談してくれて、、、、

そりゃあ九州大学の歯学部にすごい先生がいるから、なんなら紹介してあげる！というとこまで話をつけてくれました。

ちなみに、23年後にその先生の弟の息子とうちの次男は高校で一緒に部活をすることになります。

本当に人の縁って不思議ですねー〜〜

とにかくそういう話が来たので、その時の主治医に直談判。福岡に親もいるから、九大に行きたいと話をし、良い繊細だったので、すんなり了承してくれました。

普通はオペすることが決まっていたら、そんなことしてもらえない時代。セカンドオピニオンとかいう言葉もなかったのです。

そして、九大の受診をし、その当時の最先端の治療を受けることになりました。

ありがたいですね、いい先輩でした。

しかし

その治療は、すごーく辛いものだったようです。

ラジウム針を患部を囲むように刺すのです。

コンクリートで覆われた放素病棟

隔離ですね、面会はできません。

食事も小さな窓から看護師さんが置いていって、ドアが閉まったら取りに行くということらしいです。

一週間、ラジウム針を刺したとこが

焼けるよう痛んで痛んで、なにも飲んだり食べたりできないくらいだと、言っていました。

癌ってなんなんだろう。

それまで外科病棟で、癌の患者さんの看護もしていました。抗がん剤打ってボロボロになって、何度か入退院を繰り返し、結局死んでいく、、、

そんなことを見ていたので、夫もそうなるのか？と悲しかったです。

看護師さんからは、結婚してまだ2年目。

あーお子さんいらっしゃらないのね、、、

とさりげなく呟かれ。

子どもいないよ、え？

もう作れないのかな？

悲しくて悲しくて（涙）

でも、一週間の隔離から

夫が一般病棟に出てきました。

痛くて痛くて痛くて、、、、

毎日、面会に行きました。側にいて、秋だったから、ずっとそばにいて、

夫のセーターなんか編んでいました。

今思えば私って可愛い妻だったなぁ💕

絶対死なせない。

幸せな家庭を作ることが一番だと思ってましたね。

だって、出会って一年後には結婚してたんだった、

親に反対されたのにそういえば

結婚してたんだった。

50過ぎると忘れてるわぁー〜〜

で、しばらく入院して治療しました。

一度退院しましたが

頸部のリンパ節に怪しいとこがあるといわれ

リンパ節を取り除くオペはしました。でも、病理の結果白🦳

とらんでよかったやーん。

抗がん剤も合わなかったので、二回くらいだけしました。

今思えば、それがよかったのですよ。

抗がん剤打ってたら、大変なことになっていたでしょう。

で、無事に退院して、仕事にも復帰します

不妊治療③ から実は癌治療へ、

Tue, 08 Jan 2019 20:47:10 +0900

こんにちは〜😋

男の子二人のママで

旦那がひとりのアラフィフ主婦

あんこぱんです❤️

ご訪問ありがとうございます😊

さてさて、不妊治療を始めて、排卵誘発剤の筋注と、タイミングでの妊娠方を実践中。

もともと結婚した時とは違う場所に夫の転勤で住んでいました。

その場所から90キロほど離れた場所です。

夫の父親はすでに亡くなっており、義母が

一人で住んでいました。でも、まだ60歳になるまえのこたです。

とある日、夫の妹から電話がきました。

お母さんが死んでる‼️

そうなのです、心臓発作で一人でおうちで亡くなっていたのを近くに住んでいた夫の妹が発見しました。

とても急なお別れで、孫も見せれず悲しかったのを覚えています。

悲しかったけど、子孫を残さなきゃと、

排卵誘発剤を毎月打ち続けます。

排卵するときは卵巣が腫れて痛みがありました。

でも、毎月頑張ります、そして生理が来て泣いていました。

そのうち慣れない土地でパートに行きました。気分転換です。看護師だったので眼科に行くことにしました。

母が亡くなって、その半年後

今度は夫がとんでもないことを言い出しました。

ちょっと見て ‼️

と言って、舌の下の部分を見せるのです。

なんかあるやろ？〜〜って

それを見た私、、、、

看護学校の時の教科書に載っていた

ブロッコリー用のものでした、それは

扁平上皮癌の写真と同じです。

あー、やばーい

この人癌じゃん

でも、そう言ったらダメよね。

えっとえっと、どういうといいかな？

と、一瞬考えた。

で、早くどうにか診断治療してもらわないと大変だと思い

あー早く歯科に行くか、どこでもいいから内科の先生にでも見てもらってーーーって

夫は製薬会社の営業マンでしたので、知り合いの医者はたくさんいたのですが、、、

とりあえず、歯科に行くということになって。

そのあと歯科の先生はもちろん、見ただけでわかってので

近くで有名な歯科大に紹介してくれたのです。

それでも、癌だということはまだ伝えず、先生から告知してもらおうと、私は黙ったまま。

そして歯科大に受診したのです。

その日のうちに主治医から、直接私にだけ電話がありました。

昔はこんなこともあったのですよ。

ご主人は口腔底癌です。

シンチをしますが、オペで取り除かないとダメです。

あーやっぱりーーーって

お義母さん、つれていくの？

オペしたら喋れなくなるよー営業マンなのに喋れなくなるの？

受診から帰ってきた夫は癌の告知はされていません。

なんか今から調べるみたいだって、癌だったら困るからってさーーー

いや癌だよ！とも言えず、

涙が出るのを隠すのが精一杯でした。

子どもどこじゃない

ここからは癌とのお付き合いになったのです。

いつになったら

ダイエットの話になるのだ？？？

いえいえ、ダイエットは病気予防です。

認知症予防でもあります。

夫の癌がなければ

今の私のしたいことには結びつかなかったのです。

不妊治療から癌治療へ

続く

不妊治療②

Mon, 07 Jan 2019 23:42:48 +0900

こんにちはー〜

ご訪問ありがとうございます😊

アラフィフ主婦のあんこぱんです！

不妊治療の続きですが、、、

少し妊娠しにくいと言われた前回。

子どもが早く欲しくてたまらなかった私は

不妊治療へと進みます。

まずは馬のエキスが入った排卵誘発剤の筋注

お尻に打ちます。

人に打つのは得意だったナースな私も

人に打ってもらいます。

エコーで排卵の時期をらみながらね！

で、打ったあと、いつ排卵するかエコーでみて、先生が

あと12時間後に排卵します‼️っていわれて、

んんん？

朝じゃんということで、

朝から妊活なんてザラ、、、朝立ちを利用するってやつですね。

でも、妊活あるあるですよ、その時が妊娠しやすいといわれれば

欲望とか関係なく、子作りのためにって❤️

２人で頑張ったなぁー〜〜ー〜〜

あ、仲よかった頃ですね、なんて

朝でもできる元気さがないと無理な話。

そう考えれば仲よかったのかな？

今では夫源病になっちまいましたが笑笑

で、それでもまた、また生理がやってきて涙

の繰り返しだったのです。

その時に勉強しました。

タイミング妊娠法🤰

うさぎはエッチしたら必ず12時間後に排卵するらしいのです、だから妊娠確率が高い。

人間は発情期イコール妊娠するということが

なくなっているから、してもしても妊娠しない❓❓❓

なんじゃあそりゃ、しかも

ユダヤ人はちゃんと妊娠するタイミングがわかって、妊活していたらしく、そのタイミングで、頭の良さや色々素晴らしいかったので、迫害を受けたなどと書いてある本を読みました。

なんだと？なんだと？タイミングも大事なのか？ということで、基礎体温を計りながら、タイミングで妊活していました。

でもでも妊娠しなーいのです涙😢

そしたら、ある日

妊娠なんかどうでもよくなる

大変なことが起きたのでした

続く、、、またですね。

でも想像以上ですよ。

不妊治療

Sat, 05 Jan 2019 21:44:41 +0900

ご訪問ありがとうございます😊

アラフィフ主婦のあんこパンです

そもそもダイエットの歴史を書いていましたが

ここでブレイク

元々の私の話

私は看護師でした。それも結婚する直前は

泌尿器科、そして不妊治療にも精通した病院でした。

あれはもう27年ほど前、子どもができないのは女が理由だって言う時代から少しずつ

男子にも理由があるのかも？

って言うことがわかってきた時代でした。

男子不妊の場合は

その当時の就職していた病院の場合、

精子バンクから精子をもらって人工授精していました。

その時は東京の某医学生の精子バンクでした。

その頃も

本当に精子の奇形や運動率の悪さで自然妊娠できない人が来られていました。

今はもっとですよね。

日本人を減らすためなのか？と思うくらいです。

そんな中

主人の親友が結婚してなかなかですね子どもができないと悩んでいました。結婚5年目、

もう自然妊娠しないなら調べないと

妻のせいにされる時期だとわかっていた私は

2人で受診するように提案しました。

その結果

精子、0だったのです。

あまりの結果に私はじぶんの病院でしたが

腰を抜かしそうでした。

なんて説明しよう、なんでだろう

このままじゃ自然妊娠どころか、

何してももしかしたら難しい、、、

でも、先生から説明してもらいました。

どんなに2人はショックだったか。

力になりたいけど

どうしようもないこともあるのだと、その時

看護師としてのじぶんの無力さを思い知りました。

子供の頃の鼠径ヘルニアの手術が原因だったらしいです。子供付きの夫婦だったのに、、、

そしてその方たちはもっとうえの

顕微授精へと進みました。

しかし数年間頑張りましたが

子どもには恵まれず

そのあと数年後には離婚してしましました。

それも夫婦の形であると、子どものことだけではないのですけどね、そんなこともあるのだなぁとただ、見ているしかありませんでした。

私はというと

結婚して半年くらいに不正出血したのです。なんともなければ

半年で自然妊娠するのは知っていましたから

これはおかしいと思い

産婦人科を受診

この時は主人の仕事の都合で福岡から

ちょっとこわい小倉へと転勤していました。

小倉で不妊治療で有名な病院を受診し、

少し妊娠しにくいかも？というとで治療が始まりました。

つづく、、、

そもそもダイエット歴史②

Fri, 04 Jan 2019 22:11:14 +0900

昨日からの続きです🌟

男の子を育てるストレスでの食べすぎと、

今考えたら

パンの講師になり、家でパン教室をしていたのもよくなかったんだろうと思うのです。

どんどん焼いてどんどん食べる‼️

量は食べていなつもりでも、パンパンパン🍞🥪🥖

なのに私は

ぜーんぜん何にも食べてないのよ、パンしか、、、の状態。

そうだそうだ多分、ビールのせいよ！

と焼酎に変えてみたり、

カプサイシンがいいと聞けば

サプリを飲んで、胃を壊し、何も食べれず

それで➖3キロになって喜ぶ、でも痛い。

「カプサイシンが合わない人もいるのだ、胃がただれたみたい、辛さの刺激でね。」

酢がいいと聞けば飲む「これまた胃を壊す」

でも、良くなれば食べてすぐリバウンド、、、

行ったり来たりの繰り返し。

痩せないじゃん‼️

ても、時々お昼抜いたら少しやせるし、

まーいいかって思ってました。

だってカロリー的には食べてないんだもん😤

甘いものも好きじゃないし、ケーキよりおせんべい🍘派

そんな日々を送っておりました、、、

そして、ついに、

現実を突きつけられる出来事が

２つ起きるのです

続く

そもそもダイエット歴史

Thu, 03 Jan 2019 21:00:00 +0900

だいたい、趣味ダイエット、特技リバウンドになった経歴です。

２４歳で結婚するまで、わたしはガリガリガリ子でした❤️
身長１６３センチ体重４４キロ。
高校時代はバスケ部、部活の前にかけうどん食べて、部活帰りにその頃は出来立てのセブンイレブンでアイスやらお菓子やら食べて帰って晩御飯食べる毎日。
その後専門学校に行って病院に就職し、
日勤、準夜勤、深夜勤をこなし、夜勤で食べる出前の親子丼や、カツ丼、カップラーメンとおにぎりが楽しみで、仕事してました。
結婚したら、自分でご飯作って、オットに美味しいものを食べさせようと、、、
頑張るあたし‼️

ダイエットのことだけいうと

子供2人産んで、ストレス溜まり

そりゃあそうだ。
なんで男の子2人？
親も友達もいない土地で、大変だった。
男の子はカブトムシと思わないと、育てられないって、あーとからきいた。
本当に大変だった男の子2人のママ時代。
そして
あれ？
もしかしてガリガリガリ子だったあたしがデブ？

それから色々したねー。
マ○クロダイエットもした！
三キロくらいは落ちるけどあと落ちない。
あの金額で？と思うからか？
エアロビのような
ジャザサイズは長くしました。でも、レッスン受けたあとすぐ食べるとなおさら太るのよ。
あら、だんだん、太るよねーの３０代を過ごしたのです。

続きは明日❤️

#ダイエット歴史 #ダイエット #何食べても太る #男の子2人のママ #ガリガリガリ子でした #ダイエットするには？ #代謝落ちてね？ #何して痩せた？