覚えている方はいらっしゃるかな？

1年……はぎりぎり経ってないか。

すっかり更新が途絶えてしまっていましたが、久しぶりに覗いたらよく訪問していた方々のブログは変わらず更新されていて、なんだかほっとしました。

こちらは元気でなんとかやっています。

体重は家でも病院でも測っていないので正確な数字はわかりませんが、しっかり標準体重です。

変わらず生理も来ています(PMSがツライ)

ていうか、コロナ禍で運動不足がたたり、かなり太った！笑

だからといって特別なことはあんまりしていません。数字を見ないっていうのはかなり大きいです。

カロリー計算もほとんどやめました。やめたっていうか、気が付いたらやらなくなっていました。

この変化には私もびっくりです。

でも、ダイエットアプリはスマホから消せないまま……笑

なんとなく、あると安心。

心療内科への通院は、今は3か月に1回くらいまで減りました。

一人で食事するときも、極端に食事量を減らすこともなくなりました。

食べたいものは食べたいです。

最近食べたものでおいしかったのはケンタッキーのにんにく醤油チキンです、おいしかった笑

今は家族と一緒に住んでいますが、もし将来一人暮らししたらどうなるかは不安ですが……。

摂食脳が完全に消えたわけではありませんが、それでも日常生活を送ることができています。

やっぱり、「痩せたい」と言う気持ちはありますし、たまに嘔吐してしまうこともあります。

でもいい方向に進んでいると実感しています。

ちゃんと良くなるよ、って伝えてあげたいです。

また気が向いたら更新します。

では！

忘れてたわけじゃないしこれ書きたいなってことも考えてたんだけど後で後でを繰り返してたらこんななってた

言い訳すまん

近況、2回目の生理が来た

流石にいきなり月1で周期的にというわけにはいかないみたいです

生理ってこんなにめんどくさかったっけとひしひし思う

世の中の女の人大変だな！

やっぱり全然嬉しくない、正直。いいことなのはわかるけど

でも、摂食障害で苦しい人に、体重が劇的に減ってもここまで回復するよって教えてあげられたらうれしい

ほんとに！よくなるよ！私が証明する

衝動も少なくなるし、体重は戻るし、生理だって戻るよ

そうだ、衝動と言えば、今は全く吐かない生活を送れてるんだけど、血液検査するとまだアミラーゼの値がおかしいんだよね

なんでかなあ

先生に「吐いてないよね？」って聞かれる始末。吐いてません

でもおかしいのはこれくらいで、ずっと悪かった肝臓の数値も良くなってきたし、栄養状態も改善してるし

肝臓は薬減ってるおかげかな

そう、今月の外来で、もう通院やめたいって言いたいんだ

家族には話してないけど……、言ったら反対されそう。でももう行きたくないんだもん

薬も通院もやめたい。それくらい私元気だと思う

目標の生理も来てるんだし、文句なくない？

思い切って言ってみるつもり

それからねー、Go Toで旅行いこうって家族で話してるけど私全然行きたくないの

こればっかりは私の性格の問題なのかなあ

行くメリットが感じられないっていうか、いつも通りを崩したくないし、ご飯はやっぱり気になるし、疲れんの

でも「疲れるから行きたくない」って言ったら「体力なさすぎ笑」って言われるし、「なにをそんなに頑張ってるの」ってひどくない？

それだけ元気に見えてるってことですか？それはいいけど、偏った思考回路はそんなに変わってない

でも、なんか楽しみなことがあれば(好きなこととか)行ってもいいかなって思うのは現金すぎるかな、ずるいかな

逆に、楽しいことがなければ行きたくないっていう。自分で書いてて我ながらすごい我儘だ

家族に付き合うのも必要だよね……

よく相談します

相変らず暑いですが雨が降るよりマシ

それから、先週先々週とディズニーに遊びに行ってきました

1回目がシーで2回目がランド、いやー暑かった

入ってびっくりしたのは人が少ないこと

ソアリンなんかはいつでも混雑してますが、それにしても人にぶつからずすいすい進めることに驚き

人数制限かけて入園させるのはいつまで続くんですかね？

3月以前に買った日付指定のないワンデーの紙チケットが手元にあるのですが、払い戻しするか否か迷っています

ショーパレもかなり小規模ですし(仕方ないです)、キャラクターに会えないのは寂しいのですが、個人的にはずっとこの混雑具合がいいなぁと思ってしまうところです

来月また行けないかなーと考え中

ここから本題

前回のブログにコメントくださった方ありがとうございました

ビビりなので普段コメント欄は閉じていますが、暖かいコメントを頂けるのは嬉しいですね

で、私ついに生理が戻りました

今回は間違いないです

先月のは月経だったのか分かりませんが、予兆か何か、だったのかなぁ

婦人科に行こうか考えてましたが、自然に生理が戻るのが1番と思っていたので安心しました

どん底からここまで回復できて、自分で自分を褒めてあげたい

月経が再開することは摂食障害治療の一つの基準になるといいますし、我ながらよくやった

ブログタイトルの「普通」まであと少しかな、と調子に乗りそう

心底怖かったけど頑張って食べて体重戻して本当によかった

今度主治医に報告します

次は薬を減らしたいなあ

これに終わりがあるのかは分からないけど、大きく前進できたと信じています

だけどあまりにも生理が久しぶりすぎて、あれっこんな感じだったっけ！？とあたふたしています笑

世の中の女性、マジですごい…