・お味噌汁（お豆腐とほうれん草とコーン）

・納豆

・鮭

・卵焼き

・きゅうりのはちみつレモン漬け

・トマト

前は、食パンやホットケーキ、

食パンを食べないからフレンチトースト、

とパン食をしつこく試していた。

１斤５００円くらいのおいしい食パンを買ってみたり。

でも少ししか食べなかったり、吐き出してしまったりと

あまり反応が良くなかった。

とある助産師さんの勧めで、

幕内秀夫さんという方のレシピ本を購入したところ、

基本お米とお味噌汁で良いとの記述が。

早速やってみたところ、結構食べる。

ばんざーい！

まだまだ苦手な卵焼きを巻く練習にもなるし、

常備菜なるものを使ったりするから

ストックもできて、なんだか嬉しい。

まだ９日しか経ってない。

助産師さんに言われた通り、

今日２回目の断乳ケアに行ってきた。

前回から１週間、痛みはなし。

それでも、搾ってもらうと乳がピューピュー飛び出していた。

３０分くらいやってもらったと思う。

自分では手加減してしまうし、絶対にここまでできない。

ここまでする必要はないのかな？とも思うけど、

やっぱりプロにケアしてもらったという安心感が欲しい。

子供の反応はというと、

１日に１，２回おっぱいを見に来て、

「わんわん、ねこ」と言う。

「そうだね、わんわんとねこになったねー」と返す。

ニコーッと笑って、離れる。

お風呂の時、乳首をつままれたけれど、

飲もうとはして来なかった。

それから、口臭が変わった。

無臭に近かったのが、唾液っぽい香りに。

体臭も、それらしくなった気がする。

助産師さんに乳を搾ってもらいながら、

子供の食生活についていろいろ聞いたら、

お母さんの手作り和食が１番おススメとのこと。

そういえば彼女は、

外食よりも家ごはんをよく食べる。

私は料理が下手なのに。

ベビーフードはほとんど食べなかったし、

市販のお惣菜は床に投げたりする。

１歳からのカレーは、いまだに食べない。

もしベビーフードを食べる子だったなら、

私は料理をサボった可能性が高い。

感謝しなきゃなあと思った。

今日も早めに６時起床。

おっぱい要求の「んば」は無し。

昼間は私が助産院に行くため、義母と過ごす。

義母が大好きな彼女、ずっとご機嫌だったそう。

問題が起きたのは、夕飯前。

いつもはお昼寝をトータルで２時間くらいするところ、

今日は義母が来る前の３０分のみ。

夕飯の材料を買いにベビーカーに乗せたら爆睡。

家に着いても寝ていた。

３０分くらいは寝たしと思い、抱き起す。

「うわあああああああああああああああ！！！」

そこから、約３０分、ずーーーーーーーーーっと

「うわあああああああああああ！！！！」

何してもダメ。

降ろすと、「ダッコダッコ！！」

でも抱っこしても、「うわあああああああ！！！」

そういえば、今までは寝起きで機嫌が悪くても、

おっぱい飲むと復活していた。

そのおっぱいが無くなって、

機嫌の治し方が分からないのかもしれない。

そしてお風呂。

マッサージで、犬と猫の絵が消えた乳を見て、

「ぱい。ぱい。」と指さし。

「うん、おっぱいさんだね。バイバイだね」

と言ったら、それ以降見なくなった。

寝かしつけ。

「んば、んば、んば」と迫ってきたり、

服の上から咥えようとしたりしてきた。

でも「おっぱいさん、バイバイしたね」と言うと、

それ以上はしつこくせず、

いつものように私の上に乗っかり、

しばらくしたら降りて、ゴロリと横になり寝てくれた。

絞ったら少しは楽になるけれど、やっぱり痛いし、

自己流ケアでしこりが残ることもあるみたいだし、

もし乳に何かあったら嫌だ！

と、桶谷式で１番近い助産院に電話してみた。

すると、

「いつから断乳しているの？」

「お子さんは何カ月？」

「お住まいはどちら？」

「今日の１２時に来れる？」

ものすごく話が早かった。

子供は置いてきてください、と言われた。

急いで義母に電話して来てもらう。

約束の時間に行くと、小さな赤ちゃんとママが４，５組。

先生はテキパキと１人で仕事をこなしている。

子連れじゃないのは自分だけ。

なんとなく、肩身が狭い。

でもママ同士の会話を聞いていたら、みんな初対面っぽい。

おもむろに近づき話しかけたら、お話してくれた。

話しを聞いていると、１番小さな赤ちゃんで、生後２週間。

上の子の時からずっとお世話になっていると言っていた。

待ち時間は長いけど、腕は確かとのこと。

１時間くらい待ち、ついに私の番。

グッグッ、ピュー！と手際の良いマッサージ。

痛かったけど、私程度の硬さはまだ良い方で、

桶谷式で授乳していた人は、本当に岩のようになるらしい。

桶谷式は、１日中、おっぱいが終わるまで、

２～３時間おきに飲ませるそう。

夜も、自分から起こして飲ませる。

私は子供が起こすから、夜もあげていた。

もし起こされなかったら、あげていない。

「あなたが１歳１０か月まで母乳をあげられたのは、

あなたの子が飲んでくれたからよ。感謝しなさい」

と言われて、感動して涙が出そうになった。

マッサージで乳を出やすくしてもらい、

しばらく自分で乳搾り。

ピューピュー飛び出してきた。

初めてあんなに乳を搾った。

バスタオルがずっしり重たくなった。

そしてもう１度先生に絞り出してもらい、終了。

１週間後にまた来てくださいとのこと。

乳の張りはおさまり、痛みも無くなった！

そして、プチ修羅場のようなことがあった。

彼女はというと、

いつもより３０分以上早い５時５０分くらいに目覚めて、

「んば、んば」と近づいてきた。

「おっぱいさんはおしまいなの」と言うと、

わーーーーーーーーー！！！！と大きな声で泣き出した。

しばらく泣き喚いていたけれど、私が起き上がると泣き止んだ。

「まだ早いよーねんねしないの？」と聞くと、

「ないない！」と首をブンブン。

私の乳はどんどん痛くなる。

断乳したママ友が、おっぱい痛くて辛かったと言っていたけど

なぜか自分は大丈夫だろうと思っていた。

大丈夫じゃない・・・。

冷やしたくて、午前中に近所の屋外プールへ。

水に浸かっていると痛みが和らぐ気がした。

問題（そこまででもないけど）が起きたのは、

プールから帰り、彼女がお昼寝をして、目覚めた時。

「わーーーーーーーーーーーー！！！！」と

泣き叫んで、寝る部屋から飛び出してくる音。

私を探して「うわぁぁあぁあぁあああーーー！！！」と

喉が張り裂けるような、力いっぱいの泣き声。

「おはよー」と声をかけてみる。

「うわーーーーーーー！！！」と泣いている。

「ダッコダッコ！！！」

乳の痛みをこらえて抱き上げると、

「んば」と言う。

「おっぱいおしまいなの」と返す。

「うわーーーーーー！！！！」大泣き。

それからは、「んば」とは言わないものの、

私にギューッとしがみつき、「うわああああん！！！」

何してもダメ。３０分近く、泣いていた。

断乳２日目にして、おっぱいをもう飲めないっていう実感が

湧いてきたのかな？と思って、頑張って抱っこし続けた。

今日泣いたのは、この１回。

あとは、私の膝の上に乗っかっても、抱っこしても、

お風呂に入っても、「んば」と言わなかった。

代わりに、乳を見て「わんわん、ねこ」と言い、

直接絵を見せると、ニッコリ。

脱衣所で乳を目の前にした時は、

犬側の乳首をつんつんして、「わんわん」と笑っていた。

正直、もしものすごい欲しがられたら

拒否する自信があまり無い。助かる。

夜の寝かしつけは、私の上に乗っかろうとしてきたけど

乳が痛すぎて「痛くてできないの」と拒否。

横向きになると、「ダッコダッコ」としがみついてきた。

向かい合わせで抱き合っていたらスーッと寝てくれた。

乳が痛痒い。

産後よりはまだマシだけど、痛くてブラをつけられない。

何回か、痛みをこらえて圧迫して少し中身を出してはみた。

母乳マッサージ、行った方が良いのかな・・・？

ケアのこと、全然考えてなかった！

”断乳当日、午前中に、最後の授乳をしましょう。

自ら離れていくまで、思う存分吸わせます”

という感じのことが書いてあったので、実践。

朝ご飯のあと、「これで最後だよー」と言いながら授乳。

（本当に、自分から離れていくのかな・・・？）

と半信半疑で飲ませていたら

２０分以上経ったくらいに離れた。

「おっぱいお終いだよ？いい？？」と念を押すと、また飲んだ。

数分後、また離れた。

もう１度、「おっぱいお終いだよ？いい？」と念を押す。

今度は、近づいてこなかった。

すぐにトイレでおっぱいに犬と猫の絵を描く。

本当は、脱衣所で鏡を見ながら可愛く描こうと思っていたのに、

私のあとをついてくるので、仕方なくトイレ。

かなりイビツだけど、なんとか犬と猫の完成。

断乳のカレンダーを持って彼女に近づき、

「今日でおっぱいお終いなの。

おっぱいさん、犬と猫になっちゃった」と乳を見せた。

すると、「あはははは」と嬉しそうに体をクネクネさせて大笑い。

それから、たまにこっちに来ては、

「ぱい、ぱい」と指を差すので、

「はい、ワンワンと猫だよー、バイバーイ！」と見せる。

「きゃはははは」と嬉しそう。

これを何度か繰り返した。

そしてお昼前の１１時過ぎ、ご飯を作っていたら、

なんとなく眠そうにまとわりついてきた。

こういう時、いつもはおっぱいを飲んで少し寝る。

でも要求が無い。

試しに「寝てきなよー」と言ってみた。

すると、少し悲しい顔をして、

自ら布団の部屋へ行き、そのまま寝た！

午後はお出かけ。

夕飯は外食。

いつもなら絶対に

「んば、んば！」とおっぱい要求があるのに、無かった。

帰宅後、悲しい顔をして、

上目づかいで「んば」と一言。

その姿がかわいすぎて、

あげたい気持ちでいっぱいになる。

「おっぱいお終いになったの」と言うと、

抱きついてきた。

お風呂も一緒に入った。私はシャワーのみ。

彼女は犬と猫の乳を見て、

悲しい顔をしたり、「わんわん、にぇこ」と笑ったり。

そして緊張の寝かしつけ。

最初、私の前に立ち、「んば、んば」と

いつもより控えめにおっぱい要求。

「おっぱいお終いなの」と言うと、

それ以上は求めてこなかった。

それから、いつもみたいにゴロンゴロンしたり、

私に乗っかったりして約３０分後、授乳無しで寝てくれた。

「キャー！」と言いながら乳にかぶりついてきたり、

飲む前にクスクスしながら乳を眺めたりつついたり、

嬉しそうに「んば、んば！」と走り寄ってきたり、

そういう、授乳時特有の可愛い仕草をもう見れないんだ～

本当に終わったんだ・・・

と涙が出た。

言い聞かせ、伝わっていたんだね。

張ることが無くなって、常にしぼんでいた乳だけど、

１日あげなかったら少し張ってきた。

まだ痛みは無い。

明日はどうなるのかなー。

授乳回数が倍以上に増えた。

どれくらい増えたかというと、

日中４回くらいだったのが、１０回は超えている。

授乳時間も増えた。

左右合わせて５分程度で終わっていたのが、

１０分は吸ってるようになった。

そして吸い終わったかと思ったら、

５分も経たないうちに、

「ぱい～ぱい～」と再びやってくる。

おかげで、痛い。

吸われ過ぎて、痛い。

痛くて、断ってしまうこともある。

そうすると、「うわあーーーーーーー！！！」

とものすごく悲しそうに泣く。

「〇×△□よぉーーーーーーー！！！」と

床に両手両膝をついて泣き叫ぶ。

私、逃げる。

やっぱり、多少なりとも理解しているってことなのかな？

もうすぐ、いつも一緒だったおっぱいさん（の中身）とお別れっていう

彼女の気持ちを想像すると、切ない。

「そろそろおっぱいを終わりにしようと思うの」

と、

カレンダーを持って彼女の隣に座る。

そうすると、

断乳日の30日に書いてある犬と猫の絵を指さして

「わんわん、にぇこ」

と言う彼女。

言い聞かせを始めてから、

おっぱいを、右、左、右、左、となんども交互に

飲みたがるようになった。

左右５回ずつくらい繰り返した辺りで、

「もういいんじゃない？」

「ねえ、洗濯してきていいかな？」

とか終わりにしようと話しかける。

そうすると、咥えたまま首を横に振ったり、

「ふえー」と泣き声をあげて抵抗したり、

たまに、そのまま離れていったり。

２，３日前には、

絵本と一緒に置いてあるカレンダーを手に取り、

「わんわん、にぇこ、ぱい」

と台所で家事をする私に話しかけてきた。

私は、

「そうだね、おっぱいがわんわんと猫になったら

バイバイだねえ」と返してみた。

そうしたら、そのカレンダーをいつも寝る部屋に

持っていき、戻ってきて、他のオモチャで遊び始める

ということがあった。

本人なりに、何かを感じているっぽい。

「今日は右が甘い」と言われたりするという話を聞いて、

私も言われたい！！と思っていた。

でも秋に実家に帰りたい。

その時に乳離れしてたら楽だろうな～。

最近すぐ乳首が痛くなるし。。。

と、じわじわと断乳欲求が高まってもきていた。

家には、義母からもらった犬のカレンダーがあり、

今日から8月30日が、ちょうど1ページに収まっていたので、

断乳開始日を8月30日に決めた。

30日の朝、最後の授乳をしたら、

おっぱいに犬と猫の顔を書いて終わりにする！

30日の欄に、犬と猫の顔を書いて、彼女に見せた。

「あのね、そろそろおっぱいバイバイしようと思うの。

この日に、おっぱいがわんわんと猫ちゃんになるから、

そしたらバイバイしようか？」

と話してみた。

彼女は犬と猫の絵をみて、

「わんわん！ねこ！」と指さし。

それから、

「今日が、28日だったんだよ」と28日にバッテンをつけた。

ネットで調べた結果、

1日1回だけその話をすると良いそうなので、

夜、話しながらカレンダーにバッテンをつけていくことにした。

他の人からしたら、どうでもよい話。

でも当人達には大事件。

彼女にとったら、産まれたときから一緒のおっぱい。

ある助産師さんが言っていたのだけど、

もはや「おっぱいさん」という人なのだそう。

嬉しい時も悲しい時も、

全部全部おっぱいさんが受け止めてくれた。

呼吸をするくらい当たり前の存在で、

大好きな大好きなおっぱいさん。

ついに始めてしまった。

良いんだよね？私。

でも、もう戻れないし、戻らない！