昨日の夜に生理になりました！

脱！月経前症候群！

さよなら〜情緒不安定さま〜(о´∀`о)

と思いきや

上司の前で初めて泣いてしまった。

すごく恥ずかしい。人前で泣くなんて恥ずかしいのに。

今日は今年度の目標について上司と面談をしたのですが、

最初は知識を深めるために研修に参加するだとか

チームリーダーに今年からなったから

意識していくだとか

話をしてたんだけど…

最後らへんに今の仕事の大変さを伝えていたら

感情が爆発して💣

自分では目から出てくる熱いものが止められなかったんだー…

面談が終わろうとして、

「ありがとうござました」って言おうとした瞬間に言葉が詰まって口からじゃなくて目から出てきて。

上司も何が何だかびっくりしたんだろうな笑

すごく驚いてた。すみません…笑

最近は情緒不安定もあって生理も来たから余計に止められなかったんだなー。

最近悩んでるのはこんな事

1   やるべきことが多い

例えば⇨結婚式準備、日々の業務と仕事の委員会のこと、家の片付けと掃除洗濯、料理、旦那の看病  とか？

2 人が話した事を理解してうまく言葉にできない

3  先輩や後輩から仕事の面で期待されていない

4  やることがあるけど整理ができなくて、結局何もできなくなっちゃう

5 リーダーなのにリーダーシップを取れない

6 上のことのせいで、いろんな人に迷惑をかけてる

こーゆーことの繰り返しでどんどん自分に自信がなくなっていくんだよね。

自分で計画を立ててやればいいんだけど、それをする気力もない。ただ落ち込んでるだけ。

普通だったら次はこうした方がいいとか対策を練っていけば改善していくんだと思うんだけど…

それができない…

私バカだよね、ダメ人間だー…（´-`）

こーゆー話をするとまわりが暗くなっちゃうから嫌で表では明るくしようしようって思って空回り。

相談する相手のことを考えすぎちゃうんだよね。つまんないだろうな、そんなこと言われてもとか。忙しいのに私のつまらない話聞かせて申し訳ないなとか。

今日は爆発しちゃって話せたから少しスッキリしたけど、悩みとかを相談できる友達っていいな。欲しいな。

気持ちの整理のためにもブログをはじめたので辛くなったらここに居させてください。

タイトルの通り、今生理前の情緒不安定さがあり毎日イライラ、不安、かなしみ…と落ち着きません٩( 'ω' )و

ルナルナ先輩にお世話になっているんだけど

あと５日くらいで生理が来る予定です。

20点中8点！ひくーい笑

早く来い٩( ᐛ )و

早く終わってしまえば、その情緒不安定もなくなるんだよね。

夫のちょっとした言動にイライラ…

つい冷たくキツく当たってしまう…

ごめんなさい🙇‍♂️