https://ameblo.jp/1201129/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 昨日の夜は量が少なかったけど
カロリーが高かったような(;_;)
これじゃ意味がない



でもとりあえず体重測定
今後の為にもｽﾀｰﾄ値を残しておかないとですからね(^-ω-^)


☆体重…49.４kg
☆体脂肪率…25.9%



がーん(-_-#)
体脂肪25%て…からだの４分の１が脂肪ということではないかっ

最近運動もしてないし
当たり前の結果ですがやっぱりｼｮｯｸですね(>_<)


でもなんだかやる気が出てきた気がする


]]> https://ameblo.jp/1201129/entry-11175757485.html Sun, 26 Feb 2012 08:08:38 +0900
今更ながら書いてみる!

最近太った私ですが
ここ数週間…ほんとにやばい。
笑えん(-_-#)


あと３kg…３kgが遠いのだ


このままじゃ自分がダメになると
今ふと思ったので
またダイエット始めてみる


うしゃ～＼(^O^)／


]]> https://ameblo.jp/1201129/entry-11174986137.html Sat, 25 Feb 2012 13:31:56 +0900