まぁー夜中まで起きてるのがいけないんだけどさ笑

最近ある団体に入ったんだけどなかなか予定が合わなすぎてセミナーも行けないのよ😂

つらお。。。

ちょっと入ったのに後悔してるよね〜

頑張ろっと笑！

昨日は宝塚見に行きました♥

花組の仮面のロマネスク！！

もぉーみりかのやばすぎ！

かのちゃんのお衣装が豪華♥

今日は一応セミナーの？集まりあったけど多分なくなったな。

この後どうしましょう笑

夕方から予定入れてるし、時間余ったわ！

こっちから聞かないのも悪かったけどさ、

入ったばっかでまだ何も分からんからちょっと教えてくれてもね笑

まぁーこれは言い訳か！

9時過ぎに1枚の肉とチョコのパンとエクレア！笑

アハハ

糖質ばっかり♥

もう今日は飲み物だけやな♥

でもいける！

痩せるため！

とりあえず早く親の元から自立したい。

親の考えてることと自分の考えてることが違いすぎていつも喧嘩になる。

もうほっといてくれてもいいじゃん。

今までいい環境で過ごして来たから

もう親の手助けはいらないよ。

なんで分かってくれないんだろう。

と思ってやらない人もいると思います！

私もそうでした！笑

今までたくさんのダイエットの本を買って色々試したけど、納得のいく結果にいかなくすぐにやめてました。

でも、たどりついたんです。笑

ま、皆も分かってるように

要はダイエットの基本はカロリー！！

そんなん分かってるわー！！

って方笑

じゃーなんで失敗するんですか？

なんで、体重減らないんですか？

結果がこないのは何かしらの理由があるはずです！

「昨日そんな食べなかったから今日は食べてもいいよね？」

「さっきジムで動いたし、晩御飯たくさん食べてもプラマイゼロ！」

なんて考えはダメですよ！ｗ

要は続けること！

辛い？

カロリー気にしながら食べ物食べるなんてストレスだぁー！！

私も最初そうでした！

今まで身体に慣れなかったことをやるのは辛いですよね！

でも不思議なことに！

１週間続けてみたら

まぁーー

慣れるのよｗ

人間なれないのをいきなりやるのは辛くせいぜい3日でやめてしまうもの。

でも皆さん、3日目を踏ん張って下さい！

１週間頑張って下さい！

ダイエットだけではなく何事にも１週間頑張れば慣れてきます！

私はそうでした！

そこで！カロリー気にする。。。

言いたい事はカロリーを自分の必要としているカロリーよりとらないこと！

自分の必要なカロリー量わかりますか？

ちょっと今書きたいけど時間なくまた今度書きます笑

すみません(￣∀￣)

お腹空いてるじゃん

でも寝たい

でもお腹空いて寝れない

食べたよね〜ｗ

結構普通並の量食べたよね〜

おにぎり3つとコアラのマーチ

普通並の量より食べてるね笑

アハハ😃

皆さん知ってます？

夜中に食べるとすぐ脂肪になるのよ笑

知ってるって？

知ってたのに食べたよね笑

美味しかった😋

もうヘトヘト〜

最近すぐ疲れるからもう歳なのかな〜

まだ21歳だから大丈夫なはず！

あー

お腹減ったァ

安定のドトール行こうかなｗ

でも、今日

甘いものしか食べてない😨😨

さっきね

納豆巻買ったけど食べる時がなかったよね笑

うち最近納豆食べるようにしたら

お通じがまぁー♥いいことよ笑

納豆好きな方ではなかったけど

今では大好き♥

単純てーす

ドトール行ったら

カフェモカとなんか食べようかなー

８時に起きましたけど笑

今日は朝早くから彼氏さんと会いましてバイト先のくら寿司食べに行来ましたよ笑

いつも日曜日にあってたんですけどね？私のやってることもありまして日曜日会えなくなってしまうのよ！(￣∀￣)それを彼氏さんがあーだ、こーだ！と言ってくるからまぁーうざいうざいー！(`o´)

ほんともう別れようか１ヶ月は悩んでますよね〜ｗ

今から親と舞台見に行きます！♥

でもね。。。

舞台16時30分に終わるのよ。。。

次に大事なことで会う方たちと会う時間。。。16時。。。

あーーーーーーやってもーだーーーー！！

やってもーーーーたーーー！！！😨😨😨

担当者に言ったんですけどね。。。返信が。。来ません泣

私のばか！アホ！ぼけなす！！！

親。。と来なければよかった。。。

このブログは私の日常＆ダンス・バレエ・ダイエット・運動系のことを投稿していきたいと思います( .. )！！

私の日常は

まぁーーくだらないことがたくさんだと思いますけどｗ( ´∵｀)

ダンス・バレエ ！！

私！実は中学・高校でダンスをやってきまして、まぁー部活なんですけどね？笑

バレエはバレーボールのバレーではなく、

クラシックバレエを小学２年生から今も続けてまして約13年間やってます！( ´∵｀)

あ、バレエのプロを目指してる方は幼稚園とかもっと幼い頃から始めてますので全然自慢にはなりませんが笑笑！

ダイエット！！

ダイエットは私長年ダンスやらクラシックバレエやらと衣装着るじゃないですか？その写真見る度にデブなんですよ😢笑

特に…二の腕♥ｗｗｗ

いやぁー女性のダイエットの悩みの二の腕！

気になりますよねぇーーーー？？

気になりますよねぇーーーー？？！！！

笑

たくさんダイエットやってきて結局自分にあってるダイエット方法ってなんですか？って方！！たくさんいますよね？ｗ

ダイエットの成功の秘訣。。。。。

は、また今度言いますね。

今は初の投稿なんで、自己紹介。。。笑

え〜

あとは〜

あ、

運動系！！

これはですね、まぁ〜特にないんですけどｗ自分、運動するのが好きなんです！

運動するというよりかは体を動かすのが好きということかな！

。。。それだけ！笑

ま。まぁ〜まぁ〜

今日はこんな感じですよーー

的な感じを伝えたかったんで！

あ、伝わんねーよ！と？

わかんねーよ！と？

文章〜…

苦手〜…

なんですよ…(￣∀￣)

勉強します！！

では、こんなんで終わらせますｗ

あ、ちなみにこの写真今日の晩御飯♥

ドトールです。