今日は、

ﾊｯｼｭﾀｸﾞ1人暮らしｱｯﾄ大阪

ﾊｯｼｭﾀｸﾞ社会人2年目

ﾊｯｼｭﾀｸﾞ女子（ｷﾞﾘｷﾞﾘ？）

ﾊｯｼｭﾀｸﾞ食の暴漢

ﾊｯｼｭﾀｸﾞ医療費で金欠ぅ

な私の支出事情です。

貯金がわずかなYENとEUROしかない理由。

SO・RE・HA

主に食☆ですね。（白目）

友達や同僚と行くご飯はもちろんですが、

ひとりごはん好きなんです。

あと、お酒も。

私はお酒が入ると胃袋が大きくなる

特殊設計がされているらしく

飲みの場では約6,000円～12,000円お支払いします。（週1ﾍﾟｰｽ）

ひとりごはんも、

しっかりチャッカリごはん食べたいので

3,000円～6,000円とかいきます。（週3ﾍﾟｰｽ）

なので外のご飯代だけでも最低月6萬以上はいきはるんです。（ｴｾ。）

しかも、中途半端に自炊もするんでスーパー等での食費も月３萬なり～。

ということで、

交際費を含める食費が10萬円くらいなんですよね。

家賃よりタカイ！

猛・反省☆

はあまりしてません。笑

プレドニン一粒分くらいの反省ダネ。

なぜなら全力で食を楽しんできたからね！

惰性でやってないのよこっちは。

毎食、本気と書いてマジなんだから！

まあでもこの持病持ち。

食習慣は変えないと今後

本気で後悔の航海に旅立ってしまうと

考えたので突破口探します。（ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ）

でもひとり贅沢ごはんって最高じゃないですか？

共感してくださる方プッチョヘンザッ！

ではでは！

今日は、

ﾊｯｼｭﾀｸﾞ1人暮らしｱｯﾄ大阪

ﾊｯｼｭﾀｸﾞ社会人2年目

ﾊｯｼｭﾀｸﾞ女子（ｷﾞﾘｷﾞﾘ？）

ﾊｯｼｭﾀｸﾞ食の暴漢

ﾊｯｼｭﾀｸﾞ医療費で金欠ぅ

な私の貯金事情です。

最近多額な医療費を払い

貯金欲？生活防衛欲？が増しております。

新入社員から今までで

黒字になった月はおボーナス月を除くと

3回デス。

ｻﾝｶｲﾃﾞｽ。

ｱｯレレェ～。オッｶｼｲナァ～（コナン風）

つまり13/18ヶ月は赤字です。

ｱｶｼﾞﾃﾞｽ。

しかも数千円とかの赤ではなく数萬～２０萬の、

何かしらのアカァ！を当選させていただいております。

つ・ま・り

おボーナス切り崩し生活なのですわ！

今世紀最大の

ノーベル文学賞受賞並みの哲学を見つけてしまった。

貯金って貯まっていくから

「貯金」って言うんであって

切り崩す未来があるマネーは貯金って

言わない説。。。

どうおもいます？

お？

へぇ。

すみません。

ってことは今は使わなくなった銀行に入ってる5万円と

アイルランド留学で稼いだ３０萬€が私の財産ダアァァ！

どうでしょう。

こんなやつもいるって安心しましたでしょうか。

節約頑張ります！号泣

ではでは！

今日は無事に復職1日目を終えました。

拍手っ！

ﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁﾊﾟﾁ

前の日までは、

朝4時になっても寝れず

包丁を研ぎ始めるという

日本昔話怖い話バージョン3位くらいにありそうな

奇行を繰り広げても寝れず、

そのあと白米を鍋（ここ重要）で炊いて

ご飯の出来立ての甘い匂いかいでやっと就寝

という脳を白米に支配された廃人でした。（多分5時過ぎとか）

寝るころには、

外でセミちゃんたちがウェンウェン鳴き始めておりました。

朝8時半とかに目が覚めちゃったのですが、

今日はさすがに夜に寝れないとヤヴァイｲｲｲｲｲｲ！

と、元気玉（プレドニン５０ｍｇ）を流しいれ

（薬中ﾐﾀｲﾀﾞﾅｱ…。）

無事に夜10時過ぎに就寝。

奇跡的に6時間以上寝れました☆

仕事はー

つかれました。

私の仕事は6-8割がた立ち仕事なのですが

最後の1時間くらいはガス欠になり

半目になりながら業務をこなしておりました。

でも、楽しかったです！

生理2日目というナイスタイミングう！

と、ウインクとサムアップを決めたいくらいの

感情でしたが、

同僚や従業員とｗａｉｗａｉして

働けることのありがたさ、

楽しさを身に沁みました。

いつまでもこの気持ちを

忘れないでｲﾀｲﾅｱ。遠い目

皆さんの復職１日目どうでしたか？

ではでは！

ステロイド治療あるある書いていきます。

ネレナイ。

寝れない。

NERENAI。

仕事復帰を控えているんですが…

睡眠を全くコントロールできなくて病んでおります。

元々ちゃんと8時間の睡眠が必要な民なので

仕事戻ったとき体力もつかなと

ｄｏｋｉｄｏｋｉしちゃいますよねえ。

生理前、すっごく睡眠時間増える体質なのですが

（本気で1日中寝てられるってくらいに）

何なら睡魔の度合いで

生理前かどうかの判断をしている人なんですが、

このところ3-５時間睡眠しかできてないのに

生理来て少しビックリでしたわ

生理のホルモンを凌駕するホルモン（ステロイド）。

パネェ！

ちなみに私は寝れず

イライラしそうになる前に

「まだ寝ないぜぇ？」って

自分でまだ寝かせないって判断（洗脳）させスマホいじります。笑笑

それで少ししたら枕の位置を反対にしてトライします。

そしたら気付いたら寝ていることが多いです。

頭の位置を反対のするだけで寝れるの私だけでしょうか？？

同じ人いますか？

ではでは！

（今日は寝れますように。）

本日は入院の時に持って行ってよかった、持っていけばよかったもの11選です。

①ｓ字フック

身体を洗う用のタオルをかけたり、袋をかけたりいろいろ便利です。

今回入れ忘れてすごく不便だった！

②ハンガー・ちっちゃいピンチハンガー

入院中洗濯できる場合は絶対に合った方がいいです！

③タブレット

入院中はこういったガジェット？が親友になりますんで

お目目ちゃんのためににも画面が大きいタブレットを持っていきましょう。

④イヤホン

なかったら無音の世界に迷い込んでしまいます。

必須です。

⑤勉強道具・本

もちろん絶賛体調不良の時は全くできなかったんですが

良くなってくると、暇だし、社会から遅れてしまってるんじゃないか。って

不安になるんですよね。だから勉強道具を持って行って

机の上に置いているだけでも安心感が生まれ

いらないプレッシャーを和らげる効果があります。

病室のインテリアにしましょう。

⑥美容グッズ

ヘアケア・ネイルケア・パック・毛抜き・シェービング・口腔ケア。

これも体調回復期期からみょーにやる気になってくるんですよね。

自分の身体と向き合う時間が増えるので

いろんなところが気になってきます。

（脱毛行かな…）

⑦筋トレグッズ

握力を鍛えるやつ（百均に売ってる）とか筋トレ用の脚とかに着けるおもり

は持って行っとけばよかったと後悔しています。

入院中は本気で筋肉消滅して、身体のバランス悪くなるし、

その体で外界に出ようものなら

風に吹かれて飛ばされ一発アウト、ゲームオーバーです。

元気になったら筋肉育成に取り掛かりりましょう。

⑧小銭・現金

キャッシュレスで生きていた超☆現代人の私ですが、

コインランドリー使う時とか、

お買い物を頼むときとか必要でした！泣

（いろんな体調のリスクがあったため病院内のコンビニも禁止の期間があった。）

⑨ファイル

いろんな書類もらいます。

散乱させると後々めんどくさいので持っていきます。次からは。

⑩汗拭きタオル

調子悪いと毎日入れないですよね。

でもベタつきが気になった時拭くことができるのでお勧め。

⑪ポジティブなハートといい匂いの何か

いろんな不安に押しつぶさそうになりますが

そんな時は自分の好きな香りのハンドクリームとか、アロマもっていくといいです。

（ほかの患者さんもいるので匂いキツイのは不可！）

そしてこう繰り返し言います。

「今は頑張りすぎちゃった私に神様がくれた合法的な夏休み。」

仕事に穴をあけてしまった罪悪感とか。

同期に先に行かれてしまう焦燥感とか。

滅っ！

ってしたくて、心の中で唱えてました。

色々書きましたが、入院のしおりに書いてあるは絶対に持って行ってください。

いらない出費が増えます。

（未来の私へ。）

皆さんが入院中にあって便利だなっていうものは

ありますか？

ではでは！

今回は入院費についてです。

結論、16日間の入院にかかった入院費は約13万YENでした☆

13万円。。。

皆様この金額をどう感じられますでしょうか。

わたくし、限界社会人2年目にとってはとても大きいデス。

ええ、死活問題。

路頭に迷うかなってくらい大きい。

入院費が怖くて

早期退院を希望したのが

２番目の理由です。（２番目…。）

しかし、ネフローゼを初めて発症し1.5ヵ月間の入院をしたときは

トータル４０万ほどかかりましたので（親の扶養に入っていた。）

社会保障限度額制度？っていうのは大変ありがたいなと

感じます。

私の場合は

保険も入れてなかったので

泣きながら豚の貯金箱にお別れを言いました。

まあ、13万YENで健康が買えるなら安いですヨネ☆白目☆

しばらくは質素倹約でがんばります！

ああ、空からお金落ちてこないかな～。

ではでは！

昨日念願の退院を果たしました！

期間は6/29ー7/14の16日間で2週間ちょっとの入院でした！

本来は4週間、5週間いなければならなかったのですが、

交渉に交渉を重ね

プレドニン５０mgに切り替わるタイミングで退院させて頂きました。

簡易感染しやすい状況なのに退院って

めっちゃキケンなことなので

全然おすすめしないです。

自己責任です。真顔

私の場合は

驚異的な治癒能力と特殊訓練を施されている

身体なので実現したって感じです。はい。白目。

利尿期が来たのはステロイド治療を始めて7日目くらいで

寛解が確認できたのは9日目でした。

ステロイドとの相性はバッチリのこのからだ。

ありがたいです。

仕事も立ち仕事なのですが

全然復帰していいってことでした。

体力とか体力とか体力とか

不安は山盛り盛りだくさんですが何とかなるでしょう。多分ンんン。

病院によっていろんな判断があると思いますが、

あくまで一つの事例として書かせていただきました。

全然参考にしないでください。

笑笑

そしてすぐ再発した報告が上がったら

鼻で笑ってやってください。

ではでは！

今日は入院＠関西・関東の違いについて書いていきます。

埼玉生まれ埼玉育ちの

生粋の埼玉県民の私は

新卒の就職で大阪に配属になりして

今は大阪の北区にある病院で入院しています。

異国のように違う地域での入院を経験して一番大きく感じたのは

人との関わり合いの違いです。

ヒューマンリレーションシップです。

なんか、患者様の明るさ？ハキハキさ？

っていうのは感心するくらい

関西のほうがある気がします。

患者さん同士が世間話して居たり、

看護師さんに何か頼むときだったり、

電話口に大声で文句をいう大胆さだったり。笑笑

あと看護師さんも

めっちゃ世間話してくれる。笑笑

暇を極めていた私には嬉しい限りだけど

同室の人の迷惑にならないかしらって不安になるくらい

コミュニケーションしてくれました。笑笑

とりあえず、

いろんなところから話し声が聞こえて

とても賑やかな病院です。

一方、関東での入院は

静かでした。

患者さん同士のかかわりはそんなになかった記憶です。

看護師さんや先生の動きもマニュアル？ルールに忠実って感じでした。

特にどっちが良かったとか悪かったは

ありません。

全国転勤なのでいろんな地域の病院巡りを

楽しんでいきたいと思います。

ではでは！

今日も入院あるある書いていきます！

体重減る。そしてカサカサになる。

笑笑

もちろんネフローゼ発症中は体重増加の一方ですが、

増えに増えまくった体重＋わがままボディに

目が慣れてしまうと

利尿期で急激に体重が減ることで

急激に痩せてしまった感と水分全部持ってかれたわ！感　

ぬぐえないの私だけでしょうか。

あんなハリのあった手も（浮腫みで）

しわしわに…泣

パリパリのベッドのシーツが肌にｲﾀｲ…（水分持ってかれる。）

さらに体調が悪くて全く運動もできないので

日々の肉体労働で培った筋肉さんたちも

あっさりと去っていくんですよね。

この世で信用しちゃいけないのは

無料のものと

筋肉ですね。

あと万年成長期の私には足りない

とても健康的で美味しい病院食。

これらの要因で退院までに

無駄な贅肉先生と

大切に育ててきた筋肉さんがいなくなって

発症前より－2キロくらい減りました。

筋トレがんばらな。白目

皆さんんの体重事情はどうですか？

ではでは！

ステロイド治療あるある書いていきます！

手が震える。

どう説明したらいいかわからないのですが、

おばあちゃんの手みたいにﾌﾟﾙﾌﾟﾙﾌﾟﾙって。

あれって、人に見られると

ジミーに恥ずかしくないですか？笑笑

「あ、なんかこの人震えてる。」

「筋肉ないのかな。」

「体幹ないのかな。」

「軟体生物なのかな。」

って思われてるみたいで。

初めてこの症状に遭遇した時は

「なんダｯ、コレｯ！手の震えが止まらネエｯ！クッソゥ！」

と少年漫画主人公並みに悶えてたのですが、

私の場合、

ステロイドの量が減るにつれ、

手の震えは無くなっていきました。ピース。

薬の再開でまた手が震え始めたのですが

「ｱﾗ、またﾌﾟﾙﾌﾟﾙしてるわ。ﾌﾌ」

と、今は優雅に心穏やかに受け止められてます。ハート

慣れって素晴らしいデスね。

皆さん時は手の震えありまりましたか？

ではでは！