https://ameblo.jp/1220125anna/ 精神病の私がぬいぐるみによって精神病を良い方向へ向くように頑張るブログです。 ja 今日は山梨県丹波山村に行きました







池でニジマス釣りをしました





ニジマスを四ひき釣りました


⬆すみません画像では二匹です



塩焼き美味しかったです


釣りのあとは温泉に行きました

すごく綺麗な温泉施設で、温泉の質も良く気持ち良かったです

持病の精神病に効いた感じがしました


今まで、私が患っている精神病に効果があったなーと感じた民間療法は、ぬいぐるみ療法、鍼治療、温泉、日光を浴びながらのウォーキングです
自分に合うものが少しでも見つかればいいなあと思います



家に帰ってからぬいぐるみたちに日光浴させました

今日は天気が良くてぬいぐるみたちも嬉しそうです

天気が良いと何かワクワクしますね






]]> https://ameblo.jp/1220125anna/entry-12209902141.html Sat, 15 Oct 2016 14:22:29 +0900 今日はカラダがだるくて一日中悶々としていました
カラダが不調だと精神的にも不調になってしまってため息ついてたらハブさんが

「散歩行こうぜ」

と言ってくれました


⬆ハブさん

そんなわけで散歩道を歩いていくと公園にたどり着きました


公園にはかわいい野良ネコがたくさんいました







カモもいました



カラダも頭もだるかったのですが、かわいい動物たちが見られておさんぽして良かったなと思いました



公園に誰も居なかったのでハブさんをすべり台の上にのせて写真を撮りましたw


今日ほっこりできたのはハブさんのおかげです

ハブさんは私の良きアドバイザーで、私がこの前自信のなさについて悩んでいたら

「自信をつけるということは自分を否定しないことだ」

とアドバイスをくれました

私は精神病なので、なかなか自分を肯定できないのですが少しずつでいいから自分を肯定できたらいいなあと思います

ハブさんのおかげで良いおさんぽができました
]]> https://ameblo.jp/1220125anna/entry-12209323252.html Thu, 13 Oct 2016 17:36:19 +0900 今日は芸術の森公園でポケモンgoとウォーキングをしました

芸術の森公園はいろんな芸術作品が展示されている公園です

お供にハブさんを連れていきました
ハブさんをポケットの中に入れてウォーキングしました

⬆ポケットの中のハブさん

ポケットからハブさんの頭が出て目立つのか通りすがりの人にジロジロとハブさんを見られちゃいました




⬆ミレーの絵からこんにちはしてるハブさんw キュートです





⬆アートフェスタ貢川こども展という展示があったので撮影しました
こどもたちのイラストが可愛かったです


⬆ビッグアップルとハブさん


⬆薔薇とハブさん ベストショットです


⬆木に登るハブさん やんちゃです



撮影してたら蚊にさされましたw


ポケモンにぬいの名前をつけました





ぬいの名前をつけたらポケモンに愛着が沸きました
頑張って育てていきたいです

今日は晴れていて楽しくウォーキングできました

]]> https://ameblo.jp/1220125anna/entry-12208980301.html Wed, 12 Oct 2016 16:54:06 +0900



吾朗ちゃん

吾朗ちゃんのクリーニング、三連休もあるし時間かかるそうです

クリーニングの人は配達の人になるべく早めにクリーニングしてとお願いしてくれるそうですが。。

あー気休めにポケモンgoでもやろうかな

今日が晴れてて良かった

雨だったら落ち込んでいたかも

吾朗ちゃんは私にとってライナスの毛布みたいな存在で私の側にいてくれないと何かそわそわします

吾朗ちゃん無事に帰ってきてね


]]> https://ameblo.jp/1220125anna/entry-12206972221.html Thu, 06 Oct 2016 11:22:55 +0900 吾朗ちゃんはクリーニング屋さんにいるためハブさんとウォーキングしました



カバンの中にハブさん入れて、てくてく歩きました



良い天気でした


ウォーキングの後は自己啓発の本を読みました
そこには自己肯定する言葉を毎日口癖にすると良いと書いてあったのでハブさんと褒め合いごっこをしました

ハブさん「あんなは魅力的だ」
私「ハブさんもかっこいいよ」
なんてやってると気持ちがハッピーになってきました

このぬいとの褒め合いごっこ、毎日やろう


ウォーキングの帰りに100均でハロウィングッズを買ったのでぬいたちに着せてみました



まずは帽子が似合うTed



リボンが可愛い滑川さん



カボチャ帽子のバーガーさん



カボチャマスクのカオルくん



紫帽子のハブさん



それぞれ似合っていて大変よろしいです
ハロウィンファッションショーしたぬいたちも何だかんだ楽しそうでした

明日もポジティブにいこう
ハブさんもみんなもポジティブな言葉を掛け合おうね

それでは

]]> https://ameblo.jp/1220125anna/entry-12206746492.html Wed, 05 Oct 2016 17:54:23 +0900 今日は晴れていたので吾朗ちゃんとウォーキングに行きました




銀杏がたくさん落ちていました



赤い木の実と一緒に写真を撮りました

ウォーキングできる程、元気がでてきたので嬉しいです


今日は吾朗ちゃんをクリーニングに預けました
金額はまだ未定です
綺麗になって帰ってきたらいいなあ
ボロボロになって帰ってきたらどうしようと内心ヒヤヒヤしています

吾朗ちゃん、無事に帰ってきてね
クリーニング温泉楽しんできてね

あー気持ちが焦っちゃいますね

]]> https://ameblo.jp/1220125anna/entry-12206390289.html Tue, 04 Oct 2016 15:46:20 +0900 朝起きたらTedの寝相がものすごかったです



寝ている間にバク転でもしたのかなw


今日は旦那がズル休みしたので旦那とぬいぐるみと一緒に家でまったり過ごしました


⬆曇り空と吾朗ちゃん

ぬいたちと花より男子というドラマを観ながら白猫プロジェクト【携帯ゲーム】をやりました



花より男子は初めて観ましたがイジメっ子と恋愛関係になるというお話でイジメられたことのある私には受け付けませんでした

私は感受性が強く、それにトラウマが多くてなかなか自分に合うドラマや映画が見つかりません
損な性格だなあと思います


⬆ドラマを観ているぬいたち

ドラマは合いませんでしたが今日は旦那もいたし心は平穏な一日でした

最近は鬱期で困っていたのですが、だんだん心が元気になってきています

もしかしたら11月にキックボクシングの試合をするかもしれないのでキックボクシングを頑張って心が元気になれたらいいなあと思います

明日元気だったらぬいたちに見守られながら運動したいです

]]> https://ameblo.jp/1220125anna/entry-12206122081.html Mon, 03 Oct 2016 19:28:21 +0900 昨日はキックボクシングジムの飲み会でした
ほどほどに飲んだのですがお酒が良くなかったのか全然寝付けませんでした

キックボクシングジムのみんなはキラキラしているのに私は鬱が酷くてダメな状態
ジムのみんなと自分を比較して精神がグラグラになりました

それと旦那が突然亡くなったらどうしようというとりとめのない悩みをかかえて精神不安定になってしまいました

涙が止まらなくなりました

布団で、まずは滑川さんを抱きしめて深呼吸

その次はカオルくんに相談

最後にトイレでTedを抱き締めながら泣きました



涙と鼻水でぐしゃぐしゃになった私をTedが「大丈夫か？」と心配してくれました

Tedの下がり眉は本当に私を心配してくれているように見えて嬉しかったです

泣きはらして安定剤を飲んで
朝5時頃ようやく眠れました


翌日の朝、まだ精神が不安定でした
安定剤を2錠飲みました
その後旦那と一緒に鍼治療とマッサージをしてもらいに鍼灸治療院に行きました

旦那が「吾朗ちゃんは連れていかなくていいの？」と聞いてきたので吾朗ちゃんも一緒に連れていきました

鍼治療は初めてで少し痛かったけどすごく良かったです

鍼治療は鬱に効果ありでした
不安定な心のスキマを3分の2くらい埋めてくれました

鍼治療の後はイオンへ行きました
イオンの中には映画館がありそこで闇金ウシジマくんpart3を観ました
えぐくなくてなかなか良かったです

イオンにある100均でハロウィングッズを買ったので、家に帰ってきてから吾朗ちゃんに着せてみました



ハロウィン吾朗ちゃんめっちゃ可愛いです

昨日は大変な夜でしたが今日は明るくなれて良かったです
代わる代わる慰めてくれたぬいのおかげです

明日は元気だったらぬい連れてウォーキングに行きたいなあ


]]> https://ameblo.jp/1220125anna/entry-12205851975.html Sun, 02 Oct 2016 22:10:57 +0900 昨日寝つけなくて吾朗ちゃんを枕元に置きました

そしたら吾朗ちゃんの顔がいつもと違うんです

何か今にも話しだしそうな顔をしてたんです


⬆吾朗ちゃん

「ねぇ吾朗ちゃん本当は話せるんじゃないの？」と吾朗ちゃんを手のひらにのせて言ったら

「内緒や」と言われました

吾朗ちゃん。。あー魂宿ったら嬉しいなあ

吾朗ちゃんは一番の相棒なので動いてくれたら嬉しい

私は眠れない時もご飯の時もトイレ行く時も吾朗ちゃんと一緒です

本当可愛いんです

実はクリーニングに連れて行きたいのですが吾朗ちゃんと離れたくないので未だに連れていけません

吾朗ちゃん好きすぎてヤバイな私

ぬいぐるみバカです

]]> https://ameblo.jp/1220125anna/entry-12205111832.html Fri, 30 Sep 2016 18:31:02 +0900 酔っ払いのひとりごとです

今日、チャットをしてたら

イジメは虐められる側が悪いって言ってる人がいてかなり腹立ちました

私は幼稚園の頃から高校時代までイジメられましたし親に虐待受けて施設行って、施設でもイジメ受けたけど

私が悪かったの？

イジメが正義なら殺人犯はヒーローじゃないですか

私はイジメられた自分を悪くないと思う

今は精神状態悪いけどそれでも良くなったら頑張ろうと思ってます

ネットの人にイライラしちゃってる私もバカですがイジメが正しいなんて倫理観が破綻してると思います

弱肉強食の世界では加害者の勝ちですが
人間界では思いやりのある人が勝ちであってほしいです

だから私の世界では優しい旦那と思いやりのあるぬいぐるみと私なんかの話を聞いてくれる精神科の先生とこんなブログを訪れてくれる優しい方々、思いやりのある人の勝ちです

勝ちというか最高です

わけわからんこと言ってごめんなさい

何かイジメが正しいなんておかしいと思ってつぶやいちゃいました

]]> https://ameblo.jp/1220125anna/entry-12204839117.html Thu, 29 Sep 2016 21:07:15 +0900