https://ameblo.jp/1222surf/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 久しぶりに日記の更新です(*^o^*)


昨日の昼頃から東京の離島になるんですが、新島にサーフトリップしにきています！！
到着↓




道路で寝てみた↓



海……はんぱじゃないぐらい綺麗ですm(_ _)m
もぅ千葉で入るの嫌になるぐらい……

東京の人混みに疲れたり、仕事ばっかで疲れたりしたら新島こよ！！



おわり ]]> https://ameblo.jp/1222surf/entry-10926901619.html Sat, 18 Jun 2011 11:22:28 +0900


一昨日ジム行ってきました(*^o^*)

筋肉痛……そんなにひどくないですね
良かった
これなら仕事に支障でなそう




そして
昨日は会社のBBQでした。
城南島海浜公園でやりした。

昨日は暑かった
日焼けしましたね







↑じいじと孫↑ ]]> https://ameblo.jp/1222surf/entry-10899323715.html Sun, 22 May 2011 09:40:31 +0900

先日ジムに行ったブログ書いたじゃないですか

今日になって、ほんとの筋肉痛に襲われてます………
昨日は上半身全部痛かったけど、今日は左の腕と胸の部分の筋肉がどえらい痛く、とくに胸がやばいっ！！！



まず…
朝起きてアクビしたらつりました
車のハンドル回したらつりました
車のギアを４速にいれたらつりました
左腕で道具箱持ったらつりました

辛いです(｀ε´)
本日も仕事への影響MAXにありますね(｀ε´)ｵﾜﾀ


これは絶対文也のせいだな…

まぁそんなのに負けないぐらいの筋肉作ったるわ



そんな感じだから今日もジム行かないよ。ふみぴー！
明日海行くから筋肉痛になったらこまるからね！笑





おわり




↑いとこ↑
むっちゃ可愛い(^O^) ]]> https://ameblo.jp/1222surf/entry-10891266170.html Sat, 14 May 2011 12:29:09 +0900
昨日は人生初体験してきました

そうっ！格闘技のジムに通うことになりました


初めてとゆうことで、小中学生に混じって見た目だけおっさんの俺も頑張ってみました
その結果………仕事に支障おきたすほど上半身がバキバキです(｀ε´)ｵﾜﾀ


でも楽しかった
次は筋肉痛なくなったら行こっ





ちなみに昨日教えてくれた先生は2つ下のこうはいです(∋_∈)




おわり ]]> https://ameblo.jp/1222surf/entry-10890256129.html Fri, 13 May 2011 12:10:23 +0900

どーも初めまして
アメブロでの日記は初です。
ミィクシィでは高校生の時ふざけた日記をよく書いてました(∋_∈)

何年かぶりの日記になります

とくに書くことはないんだけど、昨日は花火しました

あと、今日はまじで念願だったジムに行きました
夏までにアイアンボディー頑張って作ろー(^O^)


おわり ]]> https://ameblo.jp/1222surf/entry-10887779699.html Tue, 10 May 2011 21:46:19 +0900