https://ameblo.jp/1225-1001/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja



一日最近過ぎるの
早いなぁと思う私！


早く夏休みになんないかなっ(^^)
最近ＭＢＬＡＱにはまり中だから
新大久保行きたいのです(*^o^*)


向井くんのポスターほっすぃ
]]> https://ameblo.jp/1225-1001/entry-10937380756.html Tue, 28 Jun 2011 20:12:51 +0900 今日は

試合ほぼ全勝ですった



そぉーいえば、、、

今日はNHK総合の江に向井くんが
出るー！！

またずっきゅんできる ]]> https://ameblo.jp/1225-1001/entry-10935330048.html Sun, 26 Jun 2011 19:13:14 +0900 つかれた


今日の試合は


3位だった

もうすぐで優勝だったのに～ｶﾞﾋﾞーん(°□°;)


明日は練習試合！

全勝しとくるど ]]> https://ameblo.jp/1225-1001/entry-10934508611.html Sat, 25 Jun 2011 22:22:52 +0900


もう一週間過ぎたじょ(*^o^*)

早いなぁ


日曜日8時から
NHK総合に
向井ちゃまでるぞ

楽しみんみん！


よーし明日も部活がんばっちゃう！！ ]]> https://ameblo.jp/1225-1001/entry-10933501122.html Fri, 24 Jun 2011 22:21:05 +0900









Ⅰ：
ハンカチを加えて…？？

まずハンカチを加えて、

手をお腹にあーっと声を出すっ！


Ⅱ：

ご飯の食べ方にも気をつけること


まずは

ｽｰﾌﾟ→ｻﾗﾀﾞ→ｵｶｽﾞ→ｺﾞﾊﾝの
順番で
食べること！



また書きます

次はｺｰﾃﾞとかもちょくちょくやってく ]]> https://ameblo.jp/1225-1001/entry-10782803374.html Fri, 28 Jan 2011 22:23:19 +0900


















ダイエット方法を


書いてみます←



Ⅰ：
ゴキブリ体操
名前は
微妙なんですが、 なんとこれが

太もも・二の腕に効くんです(。。#)

一日一回約10分ほど寝る前ぐらいにやるといいです!


少しきつい
ですがここでがんばればっ!!




Ⅱ：
目が大きくなる方法


これは何日かすると

目が少しは大きくなります←

私もその一人？？


まず、

目の下に少し固い骨があります。


そこを15秒ぐらいかけて30回ほど行います。


一日一回なので
やってみてください


休憩時間の時など気軽に
できちゃうので
いいですょ(^O^)


やるかやらないかは
あなた次第！


また更新します、 ]]> https://ameblo.jp/1225-1001/entry-10781525717.html Thu, 27 Jan 2011 18:25:21 +0900








今日からダイエットスタート




只今の体重→６０㌔だい身長→168㌢






これからブログでは

今日の結果とやったメニュー、やると効果がいいょと

オススメのものを



書いていきまふ





]]> https://ameblo.jp/1225-1001/entry-10759407084.html Wed, 05 Jan 2011 23:32:14 +0900





１月３日：



今日は
おばあちゃん家行って、

おしることひさご寿司食べた



ほんとに正月太りがあるんだぁ＞＜


ダイエットスタートしなくては


頑張っていこうと思います ]]> https://ameblo.jp/1225-1001/entry-10757442560.html Tue, 04 Jan 2011 00:24:26 +0900