https://ameblo.jp/1226you/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 観測史上初のデブ体重から、マイナス7キロになってたぜー！

色々、大変なことが続いてたのと、約一年前から始めたサプリのお陰かな？
ノニと黒酢d(^_^o)
腕とか、足が見た目でわかるぐらい細くなった。

雨の日以外は会社の昼休みの散歩もずっと続けてるしね

継続は力なり



iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/1226you/entry-11149746118.html Sun, 29 Jan 2012 21:32:36 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/1226you/amemberentry-11043084641.html Sun, 09 Oct 2011 21:48:54 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/1226you/amemberentry-10928021541.html Sun, 19 Jun 2011 13:24:34 +0900 いつものように会社に出勤した。
いつもは朝から室内の電気をつけ、パソコンもフル稼動、今の季節は電気ストーブもつけている。
でも、週が明けた今日からは違っていた。
窓から光を入れる為にブライドを開け、ストーブもつけず、普段は聞かないＦＭを流していた。
週末にテレビのニュースばかり見ていて現実を受け入れなければいけないとは思っていても、精神的にツラく感じていた。
今、自分達に出来ることは被災者の方や被災地に罪悪感を持つことではなく、いつも通りに仕事をして少しでも経済に影響を与えないようにすること。
ラジオから流れて来る声や音楽はテレビとは違う励まし合うメールや音楽だった。
どれだけ癒されたことだろう。
今までは無駄に使っていた電気も誰が言い出す訳でなく節電し、昼休みにはパソコンの電源を切り…
人はすごいです。
こんなにお互いを思い合える気持ちを持ってるんだね。

日本は今、国全体の苦難のときを迎えているけれど、忘れかけていた大切な気持ちを取り戻せる、そんなときなのかも知れない。 ]]> https://ameblo.jp/1226you/entry-10830715723.html Mon, 14 Mar 2011 19:18:40 +0900
そして、自分に出来る些細なことから始めよう！


]]> https://ameblo.jp/1226you/entry-10829058052.html Sat, 12 Mar 2011 22:58:20 +0900 夜中に目を覚ましたとき、朝起きたとき、お風呂上がったとき…
会社でも、クシャミ連発だし(>_<)
もしかして、鼻炎＋花粉症かな？
クシャミ、鼻詰まりがひどすぎるよぉ(＞人＜;)
誰か何とかして～ヽ(；▽；)ノ ]]> https://ameblo.jp/1226you/entry-10815136787.html Sun, 27 Feb 2011 19:53:15 +0900 ずっと通っていた美容院の担当の美容師さんの定休が日曜日で、転職して自分の休みも日曜日…(~_~;)祝日や第一、第二の土曜日は休みだから行けるんだけど、値段も高いし、思い切って激安美容院に行ってみた。値段の割には意外と悪くなくて7ケ月通ってみたけど、なんかイケてないから最寄り駅の美容院に行ってみた。
数日前からネットでメンズのヘアカタログを見ていて、こんな感じがいいかなー？ってやつがあったから画像保存して、それを見せたら、トップだけ軽くパーマをかけた方がイイとのオススメ(^_^;)
パーマ…もう何十年かけてない…しかも最後にかけたのは、あの母ちゃんパーマやん（－＿－；）
苦渋の決断を迫られた。そこで美容師さんの一言！「自分に任せて下さい！絶対大丈夫！」その一言を信じて、かけてみた！
出来上がり～ジャーン!いいやん！イケてるやん！母ちゃんパーマじゃないやん！
カラーもオーガニックの物を使っていて痛みが少ないって言うしね。
とても気に入りましたd(^_^o)
やっぱり髪型とか気に入るとウキウキするなo(^▽^)o
また次回からもここに行きたいと思います！ ]]> https://ameblo.jp/1226you/entry-10814781730.html Sun, 27 Feb 2011 13:13:41 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/1226you/amemberentry-10809828833.html Tue, 22 Feb 2011 20:01:44 +0900 アメンバー限定公開記事です。 https://ameblo.jp/1226you/amemberentry-10801224937.html Mon, 14 Feb 2011 20:14:47 +0900 バレー教室！楽しかった＼(^o^)／
ユウさんにバレー教えてもらえて！でも今年はちょっとスパルタ(>_<)必死にボール取りに行ったら肩から転んで強打…
元々、痛めてる左肩を打ったから暫く動けなかった。
でも、本当に楽しくて今年あった嫌なこと全部忘れたよd(^_^o)
ユウさんに、めっちゃボディタッチされて、テンション上がりまくりだったヽ(；▽；)ノ

パーティーでは、空きっ腹にビール呑んで少し酔っ払いやした。
ユウさんに『酔っ払ってるでしょー？』と突っ込まれたf^_^;)
ビンゴゲームでは、いちばん欲しかったものをゲットできたしね！

昨年より時間は短かったけど、本当に楽しくて幸せだった☆

ユウさん今年もいっぱい、ありがとう(^з^)-☆
来年もよろしくお願いします！
]]> https://ameblo.jp/1226you/entry-10754016168.html Fri, 31 Dec 2010 19:49:05 +0900