もちろん見た目はそのままチーン。

今日は新しい衣装を揃えたので、

インスタ向け写真撮りまくり

テンションアゲアゲです。

しっかしヤバかった。私がヤバ過ぎた

みんなごめん

3-4週間の糖質制限で、少しは

見た目変わると思うけど、問題は

タヒチに行ってから、なんです。

減らした体重を維持できるのか

タヒチの食生活は、パンご飯イモと

全体的に糖質メイン。

ちなみにタヒチでは、大体のお店で

毎日焼きたてのフランスパンが

50円くらいで買えます。

これがまた美味しい

私がお世話になったお宅は

毎日スーパーでパンを買い、

ご飯とパン、両方が必ず食卓に上がります。

勿論、お魚やお肉フルーツ、野菜も

ありますが、ご家庭にもよるのか、、

全体的に量が多いイメージです。

ホームステイなため、用意してもらえるだけ

ありがたい。。

去年タヒチで糖質解禁せざるを得ず、

2kg増えたんですよね。。

あまり糖質を減らし過ぎないように

するしかないのか。。

道は遠い

昨日はダンスで沢山身体を動かしたのに

絶対減ってると思ってたのに。。

ま、まだ3日目ですからね。

しょうがない。

引き続き、糖質控えめに。。

玄関先の階段で転び

近くにあったケースに頭を

ぶつけてしまったのだ。

たまたま父が近くにいたので

すぐに救急車を呼べたが

到着するまでが不安で不安で。。

幸い意識がはっきりしていて、

無事に処置も終えて、脳のCTも異常無しとの

事で、すぐ帰宅できた

普段は接することは少ないけれど、

お世話になった救急隊の方や病院の方々には、

本っ当に感謝

ちなみに頭を怪我すると、傷は大した事なくても

血管がたくさんあるので出血が多いらしい。

もしも怪我をしたらタオルなどで圧迫し、

まずは止血を。

そして、怪我してすぐは異常無しでも、

1〜3ヶ月後に脳の表面にじわじわと

血液が溜まる場合があるので、

しばらく経過観察は必要とのこと。

もうすぐ1年。

この1年が本当に貴重な時間だったし

こんなに良く分からなくて気ままに

過ごせる時間がいつまで続くかわからないので、

思ったこと、あったことを呟いていこうと

思います。

毎晩飲みに行ったり🍷🍺

会社には来ていけない服を買ったり👠

生まれて初めてタヒチに行ってたくさん

踊ったり👯‍♀️🏝、彼ができたり💕

約20年ぶりにバイトしたり💪

地元の友達ができたり🌺

新しい勉強を始めたり📖📗平日昼まで

寝ていたり🛌、昼ドラ見たり🖥

両親と過ごしたり👨‍👩‍👧、振り返ってみれば

充実した毎日でした。

将来を考えると不安はあるけれど

とりあえず、もうすぐタヒチ🏝に旅立ちます。

もっと上手く踊れますように🌟💃

今の環境に感謝しつつ、、

後は帰ってから考える！😀