12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ https://ameblo.jp/12361192/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 半身浴
昨日半身浴を１時間12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-0071.gif
 
そしたらまぢのぼせた12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0598.gif
 
頭痛いし体だるいし吐き気ＭＡＸ12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0578.gif
 
 
温度が熱かッたんかな～12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0608.gif
 
半身浴わちょッとやめます12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0566.gif
 
昨日わ３kジョギング12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0613.gif
 
 
今日で目標体重まで
－７kgちょうど12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0588.gif
]]> https://ameblo.jp/12361192/entry-10670763864.html Fri, 08 Oct 2010 13:26:00 +0900 －１.６kg
今日でダイエット一週間12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0631.gif
 
－１.６kg12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0606.gif
 
 
この２日間わ
半身浴を１時間頑張りました12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0604.gif
 
 
 
自分磨きに忙しい毎日12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0495.gif
 
最近目標があるからか
ダイエットが楽しい12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0633.gif
 
 
早く痩せた姿みせたいッ12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0637.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/12361192/entry-10669801007.html Thu, 07 Oct 2010 12:32:14 +0900 記念日
なんだかんだあッたけど
無事に８ヶ月を迎えました12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0626.gif12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0606.gif
 
これからもずッと
楽しく付き合ッていけたら
イィなと思います12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0601.gif
 
 
 
 
話しわ変わッて
昨日電話で話しよッたら
痩せた姿見たいッて12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0557.gif
 
今までそのままでイィよッていよッたのに
初めて見たいッて言葉聞いた12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0636.gif
 
 
やッぱ痩せたほうが
絶対イィよね12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0637.gif
 
 
 
]]> https://ameblo.jp/12361192/entry-10668849008.html Wed, 06 Oct 2010 11:47:32 +0900 ダイエット法
ダイエット開始して
今日で５日目12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0005.gif
 
 
今朝の時点で
－０.８kg12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0557.gif
 
 
今わ夜に腹筋を２０回と
腰回し体操12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0569.gif
 
それぐらいしかやッてナィけど...
 
 
どんなダイエットがあるんやろ～12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0501.gif
 
 
昨日ＢＣで山田花子がやりよッた
ヨーグルトダイエットしよッかな～12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0551.gif
それか渡辺直美がしよッた
まいたけのダイエット12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0462.gif
 
]]> https://ameblo.jp/12361192/entry-10667917024.html Tue, 05 Oct 2010 11:23:11 +0900 ＮＯと言える勇気
今までわ
『お菓子いる12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0562.gif』ッて聞かれると
必ず食べてたけど
今日のゥチわちょッと違う12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-image0940002.gif
 
ちゃんと断れました12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0453.gif12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0551.gif
 
 
土日にデートするときわ
ゥチがダイエット中やからッて
ゥチに合わせると食べる物とかで制限されておもしろくなくなるの嫌やから
一緒におるときわダイエットを忘れる12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル04230005.gif
ストレスもたまらんしね12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0543.gif
 
 
だから平日くらいわしッかり
ダイエットに励もう12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0558.gif
 
]]> https://ameblo.jp/12361192/entry-10667060053.html Mon, 04 Oct 2010 13:27:18 +0900 悲劇 ペアリング
ひまやけ昨日の出来事12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0557.gif
 
 
ペアリングを買いに意気揚々とお出かけ12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0520.gif
 
 
お店で指輪を見て
自分のサイズを計ッてもらッた12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-fb20e26225788840b900dac716ce208144cc.gif
ゥチわ１３号12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0569.gif
 
ゥチの彼氏も１３号12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0498.gif
 
一緒やん12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0547.gif
 
 
しかもその１３号も
彼氏わゆるゆる12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0420.gif
 
 
ぢゃあ何で１３号12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0501.gif
 
 
それわ～...
痩せちょるから指わ細い
そのせいで関節がでばッてしまッている
 
やから１３号より小さいと
関節を通らんのよね12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0566.gif
 
それで１３号12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0515.gif
 
 
関節を通ッてしまッた指輪わもうゆるゆる12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0506.gif
 
ゥチわピッタリなのに...12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0038.gif12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-DIMG0667.gif
 
 
 
ほんとしょげらしてくれるよね～12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0429.gif笑
]]> https://ameblo.jp/12361192/entry-10666938107.html Mon, 04 Oct 2010 10:07:19 +0900 痩せ男
まあ彼氏が細いのわかッてた12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0565.gif
けどさ～
５５kgッて言ッてたぢゃん12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0566.gif
泊まりに来て体重計ッたら
５３kgだッた12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0547.gif
健康診断行ッてから
２kgもやせてしまッたのか12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0562.gif12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0474.gif
 
これ以上痩せてくれるな12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0511.gif
 
－６kg痩せて
めちゃくちゃ喜んだゥチと
あんまり体重変わらナィぢゃん12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0124.gif
 
ちょッとやる気を失いかけたよ12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0517.gif
]]> https://ameblo.jp/12361192/entry-10666927613.html Mon, 04 Oct 2010 09:49:22 +0900 ダイエット
なんか最近ちょッと痩せたかな～ッ
て思う事があッた～12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0545.gif
ズボンがゆるくなッたし
前きつかッた服も楽々12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0539.gif
 
 
けどみんなに言ッても
『え～ッ12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0419.gif』ッて反応12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0566.gif
 
 
当分体重計に乗ッて無かッたから
乗る勇気もナィ12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0292.gif
 
けど昨日勇気を出して乗りました12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0569.gif
 
 
なんと最後に友達の家で計ッた時より
－６kg12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0529.gif
 
めッちゃうれしい12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0558.gif
 
やッと彼氏より
ちょッぴり軽くなッた12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0520.gif
 
ゥチの彼氏わ細いから...
やッぱ彼氏が良いッて言ッても
彼氏より重いのわ嫌よね～12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0563.gif
 
この調子で頑張ろッ12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0543.gif
 
 
]]> https://ameblo.jp/12361192/entry-10664242142.html Fri, 01 Oct 2010 15:32:28 +0900 今日から
登録したから頑張ッて書くよ12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0478.gif
 
 
ッて意気込んだのわイィけど
眠たくなッてきた12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0204.gif12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0294.gif
 
 
明日わお迎えあるから寝よッと12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル0194.gif12361192さんのﾌﾞﾛｸﾞ-ファイル00140001.gif
]]> https://ameblo.jp/12361192/entry-10651572302.html Sat, 18 Sep 2010 00:32:58 +0900