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<title>おじさん格闘家のブログ</title>
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<description>格闘技の話題などなど</description>
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<title>安保法案反対派は日本から出ていけ</title>
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<![CDATA[ 反対派の皆さんは、何で反対なんですかね？<div>反対ならば対案は？</div><div>憲法9条さえあれば、戦争が起きないとでも？</div><div><br></div><div><br></div><div>頭がお花畑な反対派の皆さんにも分かりやすく例えましょう。</div><div><br></div><div>あなたが彼女や子供や奥さんなどとお出掛けの最中にヤンキーが絡んできたらどうしますか？</div><div><br></div><div>その絡んできた人が、今ニュースになってるペルー人のような人や、通り魔事件を起こしたような人だったら、</div><div><br></div><div>※「人を傷つけたら傷害罪！警察呼びますよ！」って言っただけで、危害を加えるのを止めてくれますかね？</div><div><br></div><div>「憲法9条があれば戦争は起きない」って主張って、※の理論と変わらないんですけど？</div><div><br></div><div>そんな事では危害を加えるのを止めてくれないから、平和な日本ですら一家惨殺とか、デート中のカップルの彼女がレイプされたりとか起きるんですよ。</div><div>ましてや世界規模で考えたら日常茶飯事で起きてますよ。</div><div><br></div><div>海外旅行に行って、ナイフや銃を突きつけてきた強盗に「警察呼びますよ！」と言えば解決しますか？むしろ貴方多分死にますよ？</div><div><br></div><div>安保法案は、ヤンキーが居たら問答無用で殴ってもいいようにしてくれ！っていう主張じゃないんですよ。</div><div><br></div><div>ヤンキーが絡んできた場合、己や大切な人を守る為に攻撃してもいいようにしてくれ！って主張なんですよ。</div><div><br></div><div>実際にヤンキーに絡まれた場合にも日本の法律は非常に理不尽です。</div><div><br></div><div>そもそも絡んでくる方が悪いのに、こちらが身の危険を感じて攻撃して、相手が怪我したり障害を負ったらこちらが悪くなるんですよ。</div><div><br></div><div>じゃあそもそも絡んでくるなよ！って話ですよ。</div><div><br></div><div>反撃したせいで、前科がついたり、職を失ったりするかもしれない。</div><div><br></div><div>でも警察呼ぶだけだと、大事な人が殺されるかもしれない。</div><div><br></div><div>理由もなく絡んで来る方が悪いんだから、その場合はぶん殴ってもいいようにしてくれ！</div><div><br></div><div>これが安保法案。</div><div><br></div><div>絡んできてないヤンキーを殴ってもいいようにしてくれ！って主張じゃない。</div><div><br></div><div>安保法案賛成派も、戦争や暴力は反対なんだよ？</div><div><br></div><div>頭がお花畑な人は海外の繁華街でも徘徊してみるといい。</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 24 Sep 2015 17:48:00 +0900</pubDate>
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<title>続ダイエット</title>
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<![CDATA[ お久しぶりです！<div><br></div><div>運転してたら追突されてしまいまして、色々大変でした。ま、私に落ち度ないのでいいですけどね。</div><div><br></div><div>では続き。</div><div><br></div><div>私は現実的じゃない事は嫌いです。</div><div>普通の人が継続するのが難しい事も嫌いです。</div><div><br></div><div>だって、そのあたりを考慮しないなら</div><div>「明日から毎日10キロ走れ！」</div><div>これで終わります。</div><div><br></div><div>前回にも書きましたけど、理想論を実際にやり遂げられる根性がある人なら、今太ってないでしょう。</div><div><br></div><div><br></div><div>ではまず、食事。</div><div>今の時代コンビニとかでも色々なダイエットメニューがありますのでかなり楽になりましたね。</div><div><br></div><div>各コンビニに売ってるサラダチキンなんてマジで神ですよ。</div><div><br></div><div>一週間に一回の開放日以外は節制しろ！というのは簡単ですが、辛すぎると挫折してしまうので</div><div>食べたい時は適度に食べましょう。</div><div><br></div><div>まず、1日1食をサラダチキンやローソンのブランパンなどにするところから始めましょう。</div><div>結構旨いですし、簡単だと思います。</div><div><br></div><div>油物は極力控えてくださいね。</div><div><br></div><div>別にラーメン食べたかったら食べていいですよ。麺だけなら。</div><div><br></div><div>あとは、あなたの根性と運動強度によって変わりますが、すぐに結果を求めるのはやめましょう。</div><div><br></div><div>すぐに結果が欲しいなら明日から10キロ走ってください笑</div><div><br></div><div>あなたがどの程度の時間をかけて太ったのか分かりませんが、例えば</div><div><br></div><div>10年以上運動もしてないし、好きな物を好きなだけ食べてきた。</div><div><br></div><div>こんな場合なら10年のツケが溜まってるんですよ。</div><div><br></div><div>お金に置き換えたら、10年以上サラ金から借り続けた状態です。</div><div><br></div><div>それを何ヶ月かで返済しようなんて、甘い。甘すぎます。</div><div><br></div><div>借金だって、なるべく短期で返したいなら相当切り詰めないといけないでしょ？</div><div>それこそ運動に置き換えると毎日10キロ走るレベルです。</div><div><br></div><div>でもそんなの普通無理ですよ。</div><div><br></div><div><br></div><div>家のローンがあって、車のローンがあっても普通はたまには外食したり、旅行行ったり、無駄遣いするでしょ？</div><div><br></div><div>1食の食費は100円以下、無駄なお金や贅沢には1円も使わないで返済する人なんて普通居ないですよ。</div><div><br></div><div>なのに、ダイエット始めたら急に異常にストイックになる人が多いです。だから失敗するんですよ。</div><div><br></div><div>長期的にのんびりやりましょうよ。何年分もの借金(脂肪)なんですから。</div><div><br></div><div>ではまた次回</div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 23 May 2015 22:18:16 +0900</pubDate>
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<title>ダイエットの事でも。</title>
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<![CDATA[ なんかディープな格闘技の話題より、普通の話題の方が反響いいしダイエットの事でも書くかなあ<div><br></div><div>格闘技歴22年(ブランク含む)の私は、ボクサーのような減量も、急激な増量も全て経験してます。</div><div><br></div><div>真剣にダイエット指導したら金取れるレベルかとw</div><div><br></div><div>まあかるーく心構えから書きますね。</div><div><br></div><div>ダイエットの最大の敵は、食欲ではありません。</div><div><br></div><div>面倒臭い。</div><div><br></div><div>これです。別に食べたいなら食べていいんですよ、過剰な量じゃなければ。その分動けばいいですし。</div><div><br></div><div>最大のコツはとにかく継続すること。70点の運動をやって辛くて一週間で挫折するくらいなら、10点の運動を長く継続した方がいいです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>・女性が痩せる為の食事制限や運動</div><div>・男性がカッコよくなる為の筋トレ</div><div>・なんとなくの禁煙や禁酒</div><div><br></div><div>こんなの普通続きません。続く人も中には居るでしょうが、それよりも</div><div><br></div><div>・孫が生まれたから長生きしたいので禁煙や禁酒をする</div><div>・妊娠したから禁煙</div><div>・ゴルフにはまったからドライバーの飛距離が欲しくて筋トレ</div><div>・近所の主婦仲間とのテニスにハマってテニスの為の走り込み</div><div>・息子と一緒に始めた空手が楽しくなってしまって、禁煙も苦じゃないし走り込みも筋トレも楽しい。</div><div>etc…</div><div><br></div><div>こういう方が続きます。目的もはっきりしてるし、上の例のテニスやゴルフにハマってる状態だと最大の敵である</div><div><br></div><div>面倒臭い。</div><div><br></div><div>これが発生しません。</div><div><br></div><div>漠然と痩せたい！こう思って、なんとなくダイエットして成功する根性がある人なら今貴方はダイエットをする必要もなくベスト体型でしょう。</div><div><br></div><div>そうじゃない性格だから、自分の理想とかけ離れた体型なんです。</div><div><br></div><div>別に性格を責めてません。よほどしっかりした人じゃないと、当たり前です人間だもの。</div><div><br></div><div>一番楽で楽しくて確実なダイエットは、何かのスポーツにハマる事。</div><div><br></div><div>これです。最初だけは我慢が必要です。</div><div>どんなスポーツも本格的にやると最初はつまんないです。</div><div><br></div><div>バスケならドリブル練習とか、走り込みとか。</div><div>空手なら基本稽古とか、ボクシングだと縄跳びとかジャブの練習ばかりとか。</div><div><br></div><div>最初を我慢すれば、普通何でもそれなりに楽しいです。</div><div><br></div><div>友達も出来ますし、社会人サークルや道場やプール教室などを受けて下さい。</div><div><br></div><div>上記は一番成功率の高い心構えです。</div><div><br></div><div>根性がある方、自分で節制してダイエット出来る方への専門的な知識はまた今度。</div><div><br></div><div>ではでは。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 15 May 2015 03:28:15 +0900</pubDate>
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<title>筋トレするとモテるのか？おっぱい理論</title>
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<![CDATA[ とあるサイトで、筋トレするとモテるのか？という記事を読んだので私なりの理論を書きます。<div>私個人の主観ですので、批判は受け付けません笑<br><div><br></div><div>まず、結論から書くとモテます。</div><div>そして、男性からみた女性のおっぱいと非常に近いものがあります。</div><div><br></div><div>まず男性から見た女性のおっぱいに関してですが</div><div><br></div><div>・A～Bカップくらいの微乳が好き、無乳でもいいというA群</div><div><br></div><div>・CからDかEくらいまでの適度なサイズが好きというB群</div><div><br></div><div>・Fカップ以上の巨乳が好き。ただし奇形レベルの爆乳はちょっと…というC群</div><div><br></div><div>・でかけりゃデカイほどいい！というD群</div><div><br></div><div>・何でもいける！もしくはおっぱいに全く興味がないE群</div><div><br></div><div><br></div><div>この5つくらいに分類されると思います。</div><div><br></div><div><br></div><div>微乳好きも世の中には居ますが、モテるモテないの観点のみで見ると大きい程男性にモテると思います。あまりにデカすぎるのは除いて。</div><div><br></div><div>女性から見た男性の筋肉も、これに非常に近いです。</div><div><br></div><div>筋肉もボディビルダーのようにやり過ぎると気持ち悪がられてしまいますが、適度な筋肉はほとんどの女性に好感触です。</div><div><br></div><div>おっぱいも筋肉も同じですが、全ての異性にウケるサイズというのはあり得ません。</div><div><br></div><div>私は結構巨乳好きなのですが、どんなに顔がタイプでもAカップだと異性としての魅力を感じません。</div><div><br></div><div>それと同じように、筋肉をつけると、ガリガリ好きな女性には全く見向きもされないデメリットもあります。</div><div><br></div><div>それら全てを考慮しても、ガリガリよりは適度なマッチョの方が総合するとモテるようになります。</div><div>狙うとしたらB～E群になるでしょう。</div><div><br></div><div>プロレスラーのような体型のマッチョは少し別分野になります。女性に置き換えると、ぽっちゃり巨乳でしょうか？</div><div><br></div><div>私個人の感覚では、サッカーのCロナウドの筋肉が、上のC群くらいになると思います。</div><div>それを超える筋肉はやり過ぎの範疇になってくるので、途端に一部にしかモテなくなるかもしれません。</div><div><br></div><div>おっぱいも筋肉もほどほどが一番って事ですね笑</div><div><div id="{EABAB6B5-1E7D-4F1D-84F2-6CD6FFE3297F:01}" style="text-align:left"><div><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20150512/18/123gda321/b2/6d/j/o0480072113304998606.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20150512/18/123gda321/b2/6d/j/o0480072113304998606.jpg" alt="{EABAB6B5-1E7D-4F1D-84F2-6CD6FFE3297F:01}" width="300" height="450" border="0"></a></div></div><br><br></div><div>ロナウド↑</div><div><br></div><div><br></div></div>
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<pubDate>Mon, 11 May 2015 21:42:00 +0900</pubDate>
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<title>総合格闘技のその3</title>
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<![CDATA[ 前回の続きです。<div><br></div><div>次は対アマレスと柔道。</div><div><br></div><div>圧勝か苦戦かはっきり別れる気がします。</div><div><br></div><div>私が総合やっていた時代に、柔道やアマレスのかなりの強豪がジムに入会してきた経験もあるので展開予想はなんとなくできます。</div><div><br></div><div>マットの上でルールある練習と喧嘩は違いますけども、私の印象としては</div><div>「こいつら化け物か？」と思う部分もありますが、非常に脆い面も多数ありますね。ルールが違うので当たり前ですけど。</div><div><br></div><div>アマレス柔道は打撃慣れしていないので、いいのが数発入るだけで戦意喪失の可能性が十分あります。</div><div><br></div><div>打撃やってた人なら分かるでしょうけど、痛ダウンや嫌倒れしなくなるまでにはそれなりの慣れが必要ですし、相当な根性が必要です。一方的に殴られて心折れないのは相当難しいです。</div><div><br></div><div>スタンドのみで組み合わなければ総合の圧勝ですが、フィジカルがとんでもない選手も多い競技ですので苦戦は必至ですね。</div><div><br></div><div>総合側はなるべくアウトボクシングするといいかもしれません。広い場所ならジャブなどで削り続ける事も難しくないと思います。</div><div><br></div><div>でも、柔道家が後先一切考えずに捨て身の投げを仕掛けてきたらかなりやばいので、耳が沸いてる人とは喧嘩しないのが一番だと思いますw</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 09 May 2015 20:44:16 +0900</pubDate>
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<title>総合格闘技編その2</title>
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<![CDATA[ 前回は総合格闘技の打撃分野に着目しました。<div><br></div><div>次は組技寝技に着目します。</div><div><br></div><div>対柔道、柔術、レスリングの専門家で想定します。</div><div><br></div><div>この３つだと対柔術は一番相性がいいと思います。</div><div>完全な寝技対決だと柔術選手に総合側はかなり不利ですが、路上でマットや畳の上と同じ寝技を使えるかと言うとかなり疑問です。</div><div><br></div><div>スタンドでは総合が圧倒的有利ですが、柔術のテイクダウンは競技年数が同じレベルなら総合から見るとそれほど怖くありませんし、柔術が下になる可能性が高いと思います。</div><div><br></div><div>総合側がトップをとれば三角や十字を極められそうになってもバスター一発で終わる可能性ありますし、総合側かなり有利ですね！</div><div><br></div><div>柔道やレスリングに関してはまた後日！</div>
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<pubDate>Thu, 07 May 2015 21:32:45 +0900</pubDate>
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<title>一番最初に総合格闘技</title>
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<![CDATA[ 路上の実戦で何が強いかを妄想するにあたり、絶対に避けて通れないのが総合格闘技である。<br>無難にこれを最強に挙げる方も多いでしょうね。<br>でもそれじゃあつまんないので、色々掘り下げてみましょー！<br><br>総合は何故強いのか、何故最強と推す人が多いのか？<br><br>それは単純に穴が少ないのでこれと言った弱点もなく、一通りの技術を使えるので相手が苦手な分野で攻める事が出来るという攻守を兼ね備えた格闘技だからである。<br><br><br>「じゃあやっぱり総合が最強じゃん？」と思ったあなた。結論を出すのはまだ早いです。<br><br>総合にだって短所はいくつかあります。<br><br>まず、よく言われるのが器用貧乏なこと。<br>私も実際にやっていましたが、一般的には<br>週一回のボクシング(キックボクシング)<br>週一回のレスリング<br>週2～3回の柔術(ノーギ含む)<br>週一回の全てを総合した練習<br><br>総合の練習スケジュールはこんな感じです。<br><br>まず打撃分野に着目します。<br>週に一回の練習なので、打撃は7年練習しても毎日練習するボクサーの1年分の練習時間にしか相当しません。<br>スタミナやフィジカルは7年分伸びますけどね。<br>打撃のみで考えると、スポーツ歴6年の人がボクシングを1年みっちりやったレベルです。<br><br>アレ？なんか勝てそうですよね。普通の人からみたらかなり強いのですが、打撃格闘技歴数年の人ならファーストコンタクトでKOも狙えてしまうと思います。<br><br>そもそも路上では、やはり打撃が有利だと思います。<br>もちろんアスファルトで投げを喰らったら致命的だし、喧嘩は揉み合いになる事も多いという事も考慮してます。<br>それでもやはり私は打撃だと思います。<br><br>そもそもたっぷり研究出来て事前情報もあるリングの上と違って、全く得体の知れない相手と組み合うのは非常にリスクが高いです。ナイフ持ってるかもしれませんし。<br>打撃だと複数人への対処もしやすいですしね。<br><br>総合の人も路上の喧嘩でいきなりタックルはしないでしょう。多分殴りかかると思います。<div>しかも、自分の弱点を分かりつつ接近する柔道やレスリングや柔術選手と比べると、自信満々で自分のパンチやキックが防がれる訳がないという感じで殴りかかると思います。</div><div><br>長々と書きましたが、<br><br>総合の弱点<br>1.素性の知れない相手との喧嘩では、相手が打撃のスペシャリストの場合かなり分が悪い。<br><br>今日はこのへんで！<br>次回へ続きます<br><br><br><br><br></div>
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<pubDate>Thu, 07 May 2015 00:11:36 +0900</pubDate>
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<title>実戦5割脳内5割の格闘技ブログ</title>
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<![CDATA[ こんにちは！<br>昔それなりに格闘技をやり込んだ私が妄想全開で格闘技や武道について語っていきます！<br><br>しばらくは、路上の実戦についての妄想を書いて行きます！
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<pubDate>Thu, 07 May 2015 00:02:23 +0900</pubDate>
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