出産エピソード①

9.28 （木）天気 / 雨 

PM 5：10    3654g   52cm 男の子

産まれました〜！

生理痛のような イテテ、キューって。

8分間隔なってから、慌てて

シャワー浴びました（笑）

やっぱり身体を温めると陣痛は

和らぐのか、時間がばらつき出したけど

AM5：30から 5分間隔！！

この時から、もぅ腰をさすって

もらわないと 辛い状況の中

とりあえず朝ごはんの食パンを（笑）

その後、AM6：00 から

4〜3分間隔に。はええ！！

初産だし帰らされるの嫌だから

ギリギリまで粘り、病院に電話☎️

「9時に外来開くので来てください」

   

 

もぅ、2.3分間隔やで

とりあえずベッドで横になり

彼に腰をさすってもらう。

陣痛タクシーを予約するも

雨だから中々予約とれず。クソッ

他のタクシー会社をかたっぱしから

電話するも 来ない！！！

彼、ブチギレ

陣痛はずっと2分間隔。

痛さのあまり、朝ごはん吐きました

外来に行く時間は、刻々と近づくのに

タクシー取れず、仕方なく救急車

隊員の方に、本当すいません、すいません

って謝りながら運んでもらう

イケメン2名いて、それだけ覚えてる（笑）

びゅーーーーんとすぐ病院に着き

すぐに診察へ。

産まれるまで、ちょこちょこ

実況できたらと思います

昨日はお風呂上がりから

よくお腹が張っていたので

あぐらをかいたり

ストレッチしたり

四股踏んだり（笑）

そのままベッドにはいり寝ました

夜中にトイレに行きたくて起きたら

なんとなーく腰が重く、お腹も痛いかも？

くらいだったので寝ることに。

朝の6時50分にふと目がさめると

ぎゅうううーっと前駆陣痛

15分おきにぎゅうううーっときてたので

陣痛アプリで測ってみると、だんだん

バラバラの感覚に

痛みは生理痛くらいかな〜

それからいつも通り

床拭きして、洗濯して、買い物に

行こうかなっとトイレに行くと

ドロンっとした茶色のおりものが

いわゆる、おしるしってやつ！？

出かけるか迷いましたが、そのまま

スーパー行きました

1時間ぐらい歩いたので、段々

足の股関節の重さ、圧が強くなってきてます！

陣痛に繋がるといいなぁ〜〜

妊娠エピソード⑦

今日、９月２６日予定日でした

朝起きたら、すこーし張ってて

地味に痛かったんですが、朝ごはん食べたら

直りました

昨日はいっぱい動いて前駆陣痛も中々の

ものだったんですけど、今日は全然です（笑）

家の中で踊ったり、スクワットしたり

雑巾掛けしたりしたけど、なにもなく

もぅこのお腹の重い生活も終わりだし

好きなの食べまくってます！（笑）

今日はカップヌードル食べました…（笑）

最終 体重は+8kgでおさまるかなって

感じです

この半年のお腹の写真をまとめてみました

妊娠生活ではじめたことは

 押し麦入りのご飯を

炊くようになりました！

栄養も多くていいかなぁってことと

元々、麦ご飯大好きなので

乾燥の押し麦を入れて白米と炊くだけ

カサ増しにもなるしオススメです

妊娠中盤まで快便だったのですが途中から

ちょこちょこ便秘ぎみに、、

薬飲むのは余り気が進まなかったので

食べ物で頑張りたくて1番効果的だったのが

が、あたしは便秘に1番ききました！！

ブルガリアヨーグルトは結構便秘に効くとか

なんとか、ネットに書いてて

それプラス オリゴ糖を一緒に摂取するのが

いいらしく、バナナに含まれてるし、あと

お腹も膨れてよかったです

きな粉は、鉄分がたっぷりなので

一緒に入れて食べてました

血液検査で、若干いつも貧血気味だったので

鉄分入りの野菜ジュースを朝飲んだり

カルシウムと鉄分入りの牛乳のんだり！

葉酸と鉄分入りのサプリを飲んだことも

あったのですが、身体に合わず下痢が

凄かったので、サプリはやめました

気をつけてたことは、これくらいでした（笑）

今日はとってもいい天気だったので

出産したら実家に帰るので

クッションカバーだったり、普段

洗わないもの ザザーっと洗濯して

ついでに衣替えも先にしておきました

あと少しのんびり待ちます

妊娠エピソード⑥

今日で39w6dで、健診がありました！

待ち時間長くてつかれた…。

健診は、内診と赤ちゃんの心音

尿検査、血圧測定、体重測定です！

明日が予定日なので、

噂の

先生が

『本気で診察するよーーー』

グリグリ〜〜

めちゃ痛かったです。

お股 ヒリヒリ感すごくて

内診終わったら、内股でひょこひょこ

しか歩けなかった（笑）

子宮口は1センチ ひらいてるみたいで

ガチガチじゃないから、いっぱい歩いてね！

との事。病院の帰りにいっぱい

服を見ながら歩きました

元々 あまり運動は好きじゃないので

臨月入ってからは、床掃除だけ

頑張ってました

彼がいる時だけ、お散歩を長くするくらいで

普段は近くのスーパー行くくらいの運動です。

待ち時間も歩いてる時も

前駆陣痛はあって、そろそろかなぁ、、

来週また健診で生まれてなかったら

促進剤しましょう。と！！

これで最後の妊娠エピソードになるかな。

産まれたら出産レポします〜。

帰りに無印寄ったので

これ買いました

無印の、靴下は穴あかないし

丈夫で ゴムもキツくないので好きです

デニムをよく履くので、スニーカーから

見えても可愛いデザインにしました

あと、ごはん作るのしんどいので

これも

妊娠エピソード⑤

妊娠9カ月の35週あたりから

１日何回もお腹が張るようになり

夜ご飯を食べていると、

と、子宮が締め付けられるような

痛みが毎日夕方に起こるようになり、

これがいわゆる、前駆陣痛でした

痛みが始まると、ご飯食べれないくらい

痛かったです…

妊娠10カ月 臨月なり

ぱったりと前駆陣痛はなくなりました（笑）

その代わり、

恥骨の痛みがハンパなく、ベットから

起き上がるときは激痛でした

もぅ、骨折してんちゃうの？って感じ（笑）

そして、週数が増えていくにつれ

身体が段々浮腫むようになり、

スニーカー きっつううう！！！！

って感じ

結婚指輪もさすがに外しておきました。

元々少し大きめのあかちゃんと言われていて

37週のエコーで先生が

『3025g 頭は9.4cm だね〜』

ん？9.4cm？？？

しっかり成長してくれててよかったけど

出口 でれるのか心配です（笑）

お腹は徐々に下がってきてるのか

食欲は臨月に入って戻りました！！

胎動は、かなり落ち着いてきていて

蹴ったりなどハードな事はなくなりました（笑）

でも、モニョモニョはしています

こんな感じで少し下がってるかな？

２日前からまた前駆陣痛が復活していて

今日は彼と散歩してよく歩いてたから

昼間からずっと張ってました。

なんだかんだ、明後日が予定日40週です

明日は健診で NSTをするようなので

ドキドキです

昨日の夜に２日ぶりに前駆陣痛が

きて、中々痛かったけど 特にそれ以降

なにもなく朝を迎えました

今日は、彼と近所を散歩がてら

買い物してきました

妊娠エピソード④

妊娠生活も後期に突入し、

あと少しか〜ってなりました。

が、

まだ産まれてません（笑）

長い！！！！！！！！！！

むしろ妊娠後期がつわりの次に

辛いです！！現在進行形で（笑）

妊娠後期はじめは、

胎動がすごいです！！！

ボンボン蹴るし、お腹はめちゃくちゃ

変形します

意識してみると決まった時間に起きてる事が

よく分かるようになってきていました！

妊娠後期と言うと、

《後期つわり》

と言うものに怯えていました。

でも、後期つわりってはじめの

つわりとは全然違うくて！！！

赤ちゃんが大きくなって子宮はもぅ

肺を圧迫するくらいまで上に来るみたいで、、

すごすぎ、、、

これによる胃の圧迫で

胃もたれや

食欲が無くなったり

と、言うものが後期つわりにあたるみたいで

あたしは、妊娠8か月から胃もたれがすごくて

ご飯はいつもの半分食べれてたらいいくらい。

この頃はあかちゃんの成長も著しく

ご飯の量は少なくても体重はちゃんと

増えて行きました

妊娠9か月頃になると

とにかくトイレ！トイレ！トイレ！

です（笑）

頻尿フィーバーしてました

夜中もトイレで目が覚めたりは

今も現在進行形ですが（笑）

あと、股関節が痛くなったり

骨盤辺りが痛いって事が増えたり

じっと寝てると 恥骨が痛くなったり

とにかく骨が痛い！！！（笑）

長時間歩いたり、立ちっぱなしだと

よく張るようにもなりました。

初めは《張る》ってどんな感じかな？

って思ってたんですが、

お腹は硬くなって

なんとなく重みが増す感じ。

今、妊娠39週ですが

張るのはもぅ当たり前になりました。

そして、妊娠9か月後半

お腹はかなりでかくなって いかにも

妊婦さん！って体型になってきて

お腹の下はもぅ見えませんでした

そこが盲点。

お腹の下が見えない？

ある日、下から見たらどんな感じかなぁって

鏡でみてみたら、

そこには、

見えない事をいいことに、着々と

妊娠線はできてました（笑）

もぅ、いまは人に見せれないくらい

お腹全体にできてしまっていて、

夜中も痒くて、痒くて起きてしまうくらい

辛いです。

それまでは、

ニベアの青缶とベビーオイルを

合わせて塗っていたんですが、、

今はかゆさを抑えるために

ユースキンを塗っています

とにかく、痒い。

妊娠エピソード③

妊娠4か月後半から、しっかり3食

ご飯もたべれるようになり

お腹もぽっこり出てくるように

体型も少しずつ妊婦さんらしくなって

この時に、

マタニティパンツとマタニティデニム

買いました

妊娠5か月 16週目から

ん？？

なんか動いた？！？

感覚としては、腸の中のおならが

ぷちんって弾けたみたいな（笑）

これが初めての胎動でした

『安定期』って体も心も

すっきり〜って事と思っていたんですが

身体は段々妊婦さんらしくなっていくので

普通に気だるかったし、しんどかったです（笑）

安定期でも、特に異常は無かったので

彼と小旅行にも行きました

温泉はやっぱり感染症など気になったし

お腹も見られるのが恥ずかしかったので

部屋にお風呂がついてる所に宿泊しました。

この頃気をつけていたことは

あたし自身 【風疹】の抗体が体になく

子供の多いところ、人ごみの多いところは

なるべく避けたり、マスクをしたり

手洗い、うがいを必ずしていました

おかげで、風邪ひとつ引きませんでした（笑）

妊娠6か月になると

本格的に胎動が分かるようになってきて

毎日話しかけたり、たのしくなりました

彼も『おはよう』『仕事いってくるよ』とか

色々話しかけてくれるようになりました。

少しずつ彼もお腹に赤ちゃんがいる実感が

湧いてきたんじゃないかなっって思いました。

この頃に、元々家の近くの婦人科に通っていたんですが、突発的に何かあった時に怖いなぁと思い大きい病院で分娩と健診を通うことに変更しました。クリニックは近くて通いやすいですが、

夏休みや長期の休みがありがちで、そこに

不安を感じたからです

健診は 腹部エコーが始まり

性別を判定するのに4Dエコーをしてもらうこと

になって、今の医学はすごいなぁって感心（笑）

4Dは別料金だったので+5000円払って

エコーしてもらいましたよ♬

安定期後半は

寝汗がすごかったり、お腹が大きくなり

抱き枕がないと寝苦しかったり、

階段は息が切れたりと、段々マイナートラブル

も増えてきました。

妊娠エピソード②

妊娠が分かってから、２.３日してから

近くの婦人科に彼と行きました

妊娠2ヶ月（5週）の時でした！

問診を書いて、内診へ。

超音波で、赤ちゃんの胎嚢を確認して

先生が『おめでとう、赤ちゃんいますよ』

と言ってくれました

初めてみた赤ちゃんは、

率直に、《細胞》って感じでした（笑）

あぁ、お腹の中に 赤ちゃんいるんや。

ってかなり実感湧きました

と、感動してるのは束の間。

地獄のつわりが待っていました

病院行ってその週からだったので、

妊娠5週6日くらいから、、。

はじめは、んー？なんか

ムワンッとする胸の不快感から始まり

なーーーーんとなく気持ち悪いなぁ。

くらいでした。

それから1週間後は、食べつわりになり

無性にお菓子や油っぽいものが食べたくて

お腹が空けば、とんでもない吐き気が

襲ってきてたので、とりあえず食べてました。

この時は、マクドのポテトが大好きでした

が、

さらに1週間後。

つわりが、まさかの吐きつわりに変わり

今まで食べてたもの全て食べれなくなり

飲み物は、ポカリ⇨お茶⇨水と

段々、薄く（笑）

最終、水だけで

生きてました

15分に1度はトイレに行っていました。

もぅ、吐くものないし、食道が痛くて

毎日毎日泣いていました。

１日寝たきりで、なにもできなくて

幸い彼の職場が家から近いので、お昼に

なったら帰ってきてもらったり、

身の回りのことは一切できませんでした。

こんな状態だったので母にも何度か

看病してもらい、1ヶ月後の健診は待てず

あまりにも辛いので病院へ行きました。

ほとんどご飯も食べれてないのに

意外とケトン体は2+止まりで、

吐き気どめを処方してもらいました。

吐き気どめも吐いてしまう感じでしたが

この頃、唯一食べれたのが

えびちり！！！

なぜ！！！（笑）

えびちり と 水で  飢えをしのいでました（笑）

2週間で約4キロ減って

身体はふらふら。

毎日いつまでつわりは続くんやろって

本当に人生で1番辛かったかもしれない。

この時に、こんなに辛いならもぅ

赤ちゃんいらんよ。って毎日思っていて

彼にも、もう無理や。って伝えました。

母になるって簡単な事じゃなくて

妊娠生活の中で山を乗り越えて、段々

覚悟ができていくものなのかと。

あたしはそれができてなかったのかな？

こんな事でくじけてる自分が情けなかったけど

本当に辛い日々でした。

毎日彼に励まされて泣いて吐いてが

妊娠4ヶ月の13週までつわりはありました。

つわりが終って、本当に本当に

普通に生活できるって幸せな事やなって

噛みしめました

そして、2ヶ月間お世話してくれた

彼には本当に感謝しました。

  

この頃、超音波では

赤ちゃんは、2頭身で腕と足がもぅできていて

なんとなく人間の形になっていました。

こんな食生活でも、赤ちゃんは

頑張って大きくなっていて、本当に生命の

力を感じました

頑張っていたのは、あたしだけじゃなくて

赤ちゃんも同じでした

助産師さんからは、

自転車ダメ

甘いものダメ

油ぽいもの段々

っと色々言われてましたけど

ばりばり自転車乗ってました（笑）

もちろん段差はお尻あげたりとかは

していましたけども（笑）

食生活では、

食あたりしやすいものは、避けてましたが

大好物がお寿司なので貝類とマグロ類と

青魚類は避けて食べてました（笑）

つわりが終ってから、食欲増す！

ってよく聞いてたんですが、そこまで

増える事なく順調に安定期に入りました。

5か月の時の写真

ご飯食べすぎて、出てます。みたいなくらい。

妊娠線対策に妊娠が分かってから

すでに ニベアと無印のローションを

お腹にぺたぺた塗っていました

が、のちに大変なことになるとは知らず（笑）

妊娠エピソード① 

妊活が始まって3ヶ月目の

2017年１月中旬

基礎体温を毎日計りつつ、

グラフと睨めっこしてました（笑）

下がるな〜下がるな〜ってほぼ暗示

かけてた感じ

生理前には、下腹部通と気だるさ、

胸の張りがいつもあったんですが

この時は、気だるさだけでした。

いつも通り生理くるのかなぁって思ってたけど

一応妊娠検査薬を買ってスタンバイ

生理予定日になっても体温は下がらず

こ、これ、これわ、！！！！！！！

ネットで調べまくりました（笑）

妊娠検査薬は生理予定日から1週間後しか

反応が出ないとこの事で、

でも、

そんなの、

めちゃくちゃ気になる！！！！！

ネット検索ノイローゼ気味になりました（笑）

結局生理予定日から５日目の朝 、土曜日。

横で彼は寝てましたが、1人で起きて

人生初の妊娠検査薬を使ってみることに。

使ったのは ドゥテスト ってやつです。

ドラッグストアに売ってるやつ！

検査薬を使うのを心待ちにしてたのに

いざ、検査！！！！！ってなると

手が震えました

これで、分かったら

母親になるのか

大丈夫かな。

彼は喜んでくれる？

一気に不安が押し寄せてきたけど

検査薬を使ってみる。

20秒くらいで、みるみるうちに

濃い線が浮かび上がってきた

ほ、ほほんとうに、赤ちゃんできた！！！

トイレでフリーズしてました

落ち着いてから、寝ている彼の元に。

『おはよう、ねぇ、聞いてくれる？』

『んんんんんーーー、なに』

『これ、みて、分かる？』

妊娠検査薬を見せる

が！

めちゃくちゃ目が悪い彼は

なにも見えず（笑）

『なんも見えん』

チーン（笑）

メガネをかけさせて、もう一回

確認。

『え、これ、』

『赤ちゃん できたよ』

なんも言わず彼はぎゅーって

してくれて、受け入れてくれてよかったって

安心してあたしは泣きました。

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