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<title>カラーセラピー　　インディゴの箱　　　　　　　　　　　　　　　　</title>
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<description>楽しかったこと、嬉しかったこと、寂しかったこと、悲しかったこと・･･　たくさんの気持ちをカラーをまじえて綴ります。</description>
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<title>断捨離風</title>
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<![CDATA[ <p>断捨離ふう？<img alt="ビックリ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/a0/a024298234/8338.gif"></p><br><p>寒さが続いて、春の衣替え・・・という状態にならないのですが</p><br><p>今朝はちょっと春に向けて、物をさっぱりとしてみるかと動きました。</p><br><p>押入れをガラリと開けると、何年物のかばんがごろごろ出てきます。</p><br><p>素材がナイロン系だったりすると、変なくっつき方をしてたり、ボロッと</p><br><p>ひび割れがしていたり。</p><br><p>とても使えたものじゃありません。<img alt="怒" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif"></p><br><p>なんでこれまで捨てないで取っておいたんでしょうか？</p><br><br><p>続いて、台所の流しの下に着手。</p><br><p>ガチャガチャと大量にでてきたのはガラス瓶。</p><br><p>綺麗な空き瓶をとっておいたものや、年に何度が頂いていた</p><br><p>手作りジャムの空き瓶たち。<img alt="キウイJam。" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/pa/pandy-sleep/291399.gif"></p><br><br><p>なんとなく・・・で捨てていないものの多さに気付きます。</p><br><p>今日はこのへんにして、徐々にサヨナラするものを</p><br><p>整理していこうと思います。</p><br><p>部屋も気持ちも軽くなるかしら。<img alt="羽根" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/gi/ginnohane/1271111.gif"></p><br><br><br><br>
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<pubDate>Tue, 11 Mar 2014 11:19:05 +0900</pubDate>
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<title>ガチガチをほぐしにマッサージへ</title>
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<![CDATA[ <p>これはまずいんじゃない？と思う程、体がガチガチに。</p><br><p>最近は毎日が慌ただしさと活気と寂しさとが混在している</p><br><p>時間を過ごしています。<img alt="robo5" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayako85/1464120.gif"></p><br><p>今日は元気に声を張っていたのが、夕方には声を頑張って</p><br><p>出しているのさえ体力を使い切ってしまうような状態に。</p><br><p>疲れがピークに達したような体の固さです。<img alt="モアイ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/to/tony-bin/597216.gif"></p><br><br><p>マッサージには殆んど行かないのですが、これは自分で</p><br><p>ほぐせるレベルではないので、仕事終わりにマッサージ店に</p><br><p>直行しました。<img alt="手" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/nagisa0921kimagure/114525.gif"></p><br><br><p>ガチガチですね・・・というのは予想の言葉ですが、これは</p><br><p>マズイですね・・・という言葉になり、体を壊すまで言われ、</p><br><p>とにかく僕に任せて欲しいと施術してくれました。<img alt="好" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"></p><br><br><p>マッサージも終盤にかかり、首をもみほぐしているとガリガリと</p><br><p>いう程の固まりが。</p><br><p>いったい、こんな所に何を飼ってるんですか？というジョークに</p><br><p>笑ってしまいました。<img alt="キャッ☆" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2428.gif"></p><br><br><p>軽くなったという感想を残したのですが、反動なのか帰宅後は</p><br><p>ダルクなってコタツでうたた寝してしまいました。<img alt="ｚ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/yd/ydiet/197091.gif"></p><br><p>さ、本格的にベッドに行きます<img alt="LOVE" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif"></p><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 28 Feb 2014 22:36:38 +0900</pubDate>
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<title>続けるということ・・・</title>
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<![CDATA[ <p>今日は家族の誕生日。<img alt="ｹｰｷ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/lovemmminnie/2065912.gif"></p><br><p>恒例のコロッケを作っています。そう、お休みまでもらって。</p><br><p>そんなに特別なコロッケなのかと言えば、全然そんなこと</p><br><p>なくて、ただのジャガイモと玉ねぎとミンチのポテトコロッケです。</p><br><p>それでも、誕生日はやっぱり母のコロッケ・・・と乗せてもらい</p><br><p>せっせと作ります。<img alt="コロッケ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/po/popo-ro/131692.gif"><img alt="コロッケ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/po/popo-ro/131692.gif" width="16" height="16"></p><br><br><p>最近思うのは、恒例となっていることなんていつでも止めて</p><br><p>しまえるという事。</p><br><p>そして、一度止めてしまうと、再開するのは難しくなるという事。</p><br><br><p>大きなスケールでいうと自然破壊みたいなもの。</p><br><p>新しい建築物を作るために自然を壊してまで建造して</p><br><p>元に戻したいと思っても取り返しがつかない・・・みたいな。<img alt="○|￣|＿" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/da/database5500/1472.gif"></p><br><br><p>もちろんそんな大ごとではないけれど、面倒だな・・・とか</p><br><p>いつまでも家族じゃないだろ・・・と否定的な気分になっても</p><br><p>「続ける事」って地道ではあるけれど大切なことだと思える</p><br><p>のです。<img alt="らぶ②" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hare-wataame0918v/2492.gif"></p><br><br><p>誰が誰に付き合って続けてるのか・・・なんてヘンテコな</p><br><p>考えは置いておいて、一緒に過ごせる今を大切にしたいです<img alt="心" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/misaki0309/445.gif"></p><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 27 Feb 2014 15:20:10 +0900</pubDate>
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<title>歯のクリーニング</title>
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<![CDATA[ <p>歯のクリーニングをしてきました　<img alt="きらきら！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></p><br><p>歯医者さんに行くのは嫌でなかなか足を運びたくないのですが</p><br><p>先日のキャラメル食べて詰め物ポロリで歯医者さんに行くことに</p><br><p>なりました。治療は２回で終了したので、今日はクリーニング。<img alt="歯" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ra/rabbitamako/1851052.gif"></p><br><br><p>キュインキュインと耳障りな音を聞きながら・・・磨かれてるのかな？</p><br><p>と目を閉じています。<img alt="怒" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1517.gif"></p><br><br><p>お茶やコーヒーで付いてしまった茶渋の色素沈着？を除く工程では</p><br><p>「水と粉が同時に吹き出てくるので、苦しくなったら左手を上げて</p><br><p>くださいね」と言われ顔にカバーを掛けられました。<img alt="どきどき" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/xr/xrunex/1819950.gif"></p><br><p>そんなこと言われて、かぶせられたらどんなことされちゃうのかと</p><br><p>ドキドキ。</p><br><p>結局は左手を上げることもなく無事終わりました。</p><br><br><p>最後にフロスの使い方を教わって、茶渋もスッキリの</p><br><p>歯のクリーニング完了。<img alt="キラキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/6913.gif"></p><br><p>気持ち良くなりました<img alt="可愛い歯３" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/lo/love-pink-forever/367080.gif"></p><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 19 Feb 2014 20:09:28 +0900</pubDate>
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<title>雪でささやかな一人遊び</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140208/16/12color-t/53/2a/j/o0480064012839387961.jpg"><img style="HEIGHT: 235px; WIDTH: 181px" alt="DSC_1465.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140208/16/12color-t/53/2a/j/t02200293_0480064012839387961.jpg" width="181" height="235"></a><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140208/16/12color-t/28/ab/j/o0480064012839387957.jpg"><img style="HEIGHT: 237px; WIDTH: 196px" alt="DSC_1469.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140208/16/12color-t/28/ab/j/t02200293_0480064012839387957.jpg" width="196" height="237"></a> </p><p>すごい雪になりました。</p><br><p>雪を見るとついつい年齢を忘れて無邪気な気持ちが</p><br><p>むくむくと湧いてくるようです。<img alt="ハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shiho44/5658.gif"></p><br><br><p>小さな雪だるまの顔には、びっくりするほど耳垢がとれて</p><br><p>満足すること請け合いの、黒い綿棒を遣いました。</p><br><p>ミニかまくらには、チラチラと青い光が揺らめくランプと</p><br><p>おひな様を座らせてみました。</p><br><br><p>一人遊びが上手なわたしです<img alt="ケアベア　ピンク" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ki/kittyn94/8176.gif"></p><br><br>
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<pubDate>Sat, 08 Feb 2014 17:18:03 +0900</pubDate>
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<title>大雪に備えて・・・</title>
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<![CDATA[ <p>あしたは大雪の予報です<img alt="雪or" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ak/ake-o-hi/792223.gif"></p><br><p>16年ぶりの大雪で不要な外出は控えましょうとＴＶで</p><br><p>伝えています。</p><br><br><p>明日は家に籠ることになるのかな？<img alt="家" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ay/ayayam/48825.gif"></p><br><br><p>どおりで今日のスーパーのレジは長蛇の列でした。</p><br><p>わたしも手軽に食べられるものをちょこっと多めに</p><br><p>購入して籠る気満タンです。<img alt="買い物" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ka/kaerumama0702/1246866.gif"></p><br><br><p>自分勝手には日曜日の外出の時には交通機関が</p><br><p>平常通りに戻ってくれてればいいな・・・と都合よい</p><br><p>ことだけを考えています。<img alt="電車" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/mind-happy/399315.gif"></p><br><br><p>そして、明日は温かくして家で作業を進める日に</p><br><p>あてられると充実の一日になるんですけど<img alt="好" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/na/namida-egao/1496.gif"></p><br><p>ぬくぬくコタツで作業できるように、どうか停電なんかに</p><br><p>なりませんように<img alt="ハートぃっぱぃ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bl/bluish-girl/6631.gif"></p><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Fri, 07 Feb 2014 21:25:21 +0900</pubDate>
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<title>目標は言い切り型で！</title>
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<![CDATA[ <p>春を迎えたとたんに真冬の寒さの毎日です。</p><br><p>空気の冷たさに体が縮こまってしまい、外出するのが</p><br><p>億劫になります。<img alt="ゆきだるま。" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/243409.gif"></p><br><br><p>体の動きは固まり気味とはいえ、頭の中までじっとして</p><br><p>いるわけにはいきません。<img alt="GO" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shrimp-10101/815474.gif"></p><br><br><p>４月からどんなことを始めようかと思いを巡らせてます。</p><br><p>漠然としていたものが現実味をおびて、少しづつ形を</p><br><p>作っている過程です。<img alt="かお" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif"></p><br><br><p>そういえば、願望を叶えたい時には　「ＯＯになりますように」　</p><br><p>「ＯＯできたらいいな」というように希望型では実現しないと</p><br><p>いう話があります。<img alt="汗" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/2534.gif"></p><br><p>強い気持ちを持って叶えるためには「ＯＯする！」「こうなる！」</p><br><p>と言い切り型で進む方がいいんですってね。<img alt="ｱｹﾞｱｹﾞ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/wc/wcherryw/484.gif"></p><br><p>もっと言うなら「ＯＯになった！」と過去形でいう方がより効果的</p><br><p>だそうです。<img alt="アップ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/minime48/5214.gif"></p><br><p>目標に進む意志の強さが結果を招くということでしょうね。<img alt="アオキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif"></p><br><br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 06 Feb 2014 22:40:37 +0900</pubDate>
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<title>福は内</title>
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<![CDATA[ <p><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140203/15/12color-t/50/59/j/o0480064012834054012.jpg"><img style="HEIGHT: 249px; WIDTH: 219px" alt="DSC_1462.JPG" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140203/15/12color-t/50/59/j/t02200293_0480064012834054012.jpg" width="219" height="249"></a> </p><p>福は～内！</p><br><p>節分祭が行われていた神明社に行ってきました。<img alt="大豆" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ts/tsumegaeru/2023574.gif"></p><br><br><p>小さな神社ですがお参りをするまでに参道に列がずらりと</p><br><p>並んでいる盛況ぶりです。</p><br><p>午後遅い時間の始まりだったので、幼稚園や学校を終えた</p><br><p>子どもをつれた家族連れも多く来ていました。<img alt="男の子。" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/473207.gif"><img alt="女の子。" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ni/nikoblog-2/473201.gif"></p><br><p>先着７００名には小さな紙袋に入った福豆を頂けました。</p><br><p>そんな小さなプレゼントも嬉しいんです。</p><br><br><p>午年の年男、年女の方たちが舞台から豆をまきます。</p><br><p>ここでは鬼は外とは言わず、福は内<img alt="ハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/31/3141592/1638.gif">だけを叫びます。</p><br><br><p>舞台から撒かれる豆をたくさんゲットしようと、大きな紙袋の口を</p><br><p>開けて待っている人もいます。<img alt="紙袋" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/bo/bobit/102860.gif"></p><br><p>わたしは何も持たず、ただ人混みに浸かっているだけで、豆を</p><br><p>キャッチするつもりはありませんでした。</p><br><br><p>節分の雰囲気に浸って、さて帰宅しようとバッグから財布を</p><br><p>出そうとすると内ポケットに一粒お豆が！<img alt="大豆ちゃん" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ap/apple--hoppe/1725299.gif"></p><br><p>偶然、飛び込んでいたようです。</p><br><p>指でつまんでカリリ・・・と口に放り込みました。<img alt="あは" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ae/aehkkyr410/71549.gif"></p><br><p>良い事が自然に舞い込んでくる印かも<img alt="LOVE" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif"></p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/12color-t/entry-11764283644.html</link>
<pubDate>Mon, 03 Feb 2014 22:26:05 +0900</pubDate>
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<title>占い話で盛り上がる</title>
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<![CDATA[ <p>ある講座で知り合い３年になるメンバーとのちょっと</p><br><p>遅めの新年会。</p><br><p>くっきりと年齢グループが二つに分かれているのですが</p><br><p>わいわいと賑やかに喋りまくります。</p><br><br><p>近況を話しあう中で、占いに行ったというエピソードが。</p><br><br><p>女子は占いが好きですね。<img alt="占い" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/oh/ohaa1224/125294.gif"></p><br><p>悩みがあったり、自信がなくなったり、どうしていいか</p><br><p>迷っている時、誰かに話を聞いてもらいたいけど、あまり</p><br><p>近い存在の人や、家族には言いたくない・・・そんな時に</p><br><p>お金は掛かるけど、占いに出向くようです。<img alt="アオキラ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ha/hakunokoi/232.gif"></p><br><br><p>わたしももやもや迷っている時に出掛けたことがあります。</p><br><p>これでいいんだ！と自信を貰う為に　<img alt="かお" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/py/pyony/115.gif"></p><br><br><p>今日話してくれた彼女も人生のもやっと迷い道の中、すっきりと</p><br><p>自信を手に入れた表情に見えました。<img alt="きらきら！！" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ch/chisono200/1075.gif"></p><br><br><p>なんでも占いに頼る極端な依存は困りものですが、本当は</p><br><p>結論を持っているけど、もう一押しの安心を得る為なら</p><br><p>たまに占いもいいですよね<img alt="Wハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"></p><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/12color-t/entry-11763518620.html</link>
<pubDate>Sun, 02 Feb 2014 21:20:42 +0900</pubDate>
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<title>ブルッキーのひつじ</title>
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<![CDATA[ <p>「ブルッキーのひつじ」という絵本があります。<img alt="ひつじ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/ro/roygbivpearl/1352223.gif"></p><br><p>シンプルな線で描かれた少年と羊のお話です。</p><br><p>そのお話の紙芝居をみるチャンスがありました。</p><br><p>親子での参加のイベントです。わたしはスタッフ側でした。</p><br><p>ボランティアの女性が二人で、一人はピアノ、もう一人は</p><br><p>歌いながら物語を進めていきます。<img alt="おんぷ" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif"></p><br><br><p>その歌声が何とも言えない柔らかくて穏やかな声なんです。</p><br><p>年配の方なのですが、高音すぎずまろやか～という形容が</p><br><p>ぴったりの声です。<img alt="音符" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/5249.gif"></p><br><p>思わず、歌に合わせて体がゆっくりと揺れます。</p><br><br><p>いいなぁ～、絵本も生歌も。</p><br><br><p>子どもに早期教育をするのは何がいいかと様々な学説が</p><br><p>あるようですが、わたしは結局はスキンシップと絵本読みと</p><br><p>童謡をうたってあげることで充分だと思っています。<img alt="Wハート" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/4313.gif"></p><br><br><p>今回のような親子で楽しめるような企画に出会うと、ホッと</p><br><p>します。<img alt="LOVE" src="https://emoji.ameba.jp/img/user/s-/s-nkgtms/90.gif"></p><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/12color-t/entry-11762070103.html</link>
<pubDate>Fri, 31 Jan 2014 23:05:11 +0900</pubDate>
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