12shiiiのブログ

診察

Sat, 07 May 2016 16:54:22 +0900

つ今日は診察でした。
主治医は薬の調節が必要かなと思っていたらしいのですが、
最近安定しているので変えないでおきますとのことでした。
恐らく前の主治医のときはなかなか合う薬を見つけるのに時間がかかったので、
不調となるとまた合う物を探す事になってたのかも。

診察が終わってから、最近購入した仕事に使えそうな参考書で勉強中。
理解にはまだ時間がかかりますが、本が読めるようになったので一歩前進した気がします。
昨年の夏頃に読書をしてみたのですが、本を開いただけで気分が悪くなり読めませんでした。
それを考えると少しずつ回復してるかな。
でもまだどう毎日をすごせばよいのか、1年経ちますが分かりません。
とりあえずやりたい事があればやる、疲れたら思う存分寝るようにはしてます。

ただ、多分明日は今日の疲れで動けないと思います（笑）

ゴールデンウィーク

Fri, 06 May 2016 23:15:50 +0900

世間はゴールデンウィーク真っ只中ですね。
うつ病の私には全く関係ないですが（笑）
むしろ毎日が夏休み的な。

一昨日、大学時代の友人の家にお泊りへ。

前回会った時は、仕事の話を聞きながら気分が凄く下がってしまって辛かったのですが、
今回は調子が良かったようでむしろ早く働きたいという意欲が湧きました。

最近気分は落ち着いてる気がします。
ただ疲労がたまりやすい、すぐ疲れることは相変わらず。。
お泊りの次の日はいつも通り1日グッタリ。
久しぶりに履いてみようとヒールで行ったので、あらゆる部分が筋肉痛に。
やっぱりスニーカーが一番ですね。
筋力ついてからヒールはお預けとします。

まあゴールデンウィークにある予定は、明日の通院だけです。
4月から主治医が変わり、2回目の診察です。
相性が合うかまだわかりませんが、結果的にいい先生だといいなと思います。

初投稿

Mon, 02 May 2016 18:01:37 +0900

高校生以来のブログ開設です。

簡単に、ブログを書くことにした所以でも。。。

某大学を卒業し、晴れて社会人に！そして初めての一人暮らし！

↓

仕事は医療職

↓

初っ端から激務（これは自分のキャパが無かったのだと思います）

↓

早朝覚醒、中途覚醒が始まる

↓

食欲不振、ぼんやりすることが多くなる、同じミスが増える

↓

同期と比較され悩む

↓

趣味が楽しめない、休日は１日ソファーで過ごす

↓

このまま私は死ぬんじゃないかと思い始める

そして精神科にＴＥＬ。

近所の病院は２週間待ちになると言われ、そんなに待てない！

多少離れたところでもいいからすぐに診察してもらえそうなところへ予約でき行きました。

泣きながら現状を伝えると、「親は来られることはできますか？」と聞かれましたが、

実家は自営業で繁盛期ということもあり、

無理だと伝えると「では実家に帰って休養しましょう」ということになり

３か月の診断書がでました。

上司に伝えると、とりあえず面談をしようということになり、状態を伝え３か月休職することに。

休職したのが５月１６日。

皆からは「ただの５月病なんじゃないか」と思われているのではと感じました。

結局、新入職員は休職可能期間が６ヵ月だったのですが、

期間内に復職可能にならず退職することになりました。

現在は実家で療養中です。

徐々に回復している感じではありますが、記憶、思考、動作緩慢・・・

先ほど医療職をしていたと書きましたが、リハビリ関係の仕事だったので、

脳機能の低下がとても気になってしまいます。

このまま大学で学んだことを忘れてしまうんじゃないだろうか、

向いていない仕事だったのだろうか・・・。

こんなことが毎日頭の中でグルグル。

周囲に悩みを打ち明けられる人がいないので

悩みを共有できる方がいればなあと思います。