魂の仲間のあなたへ

自分を責めないようにしたいのに

じゃあ責めない、って

どうすればいいの？

の答えが降りてきた

『いたわる』

『ねぎらう』

いつも頑張ってるね😊

お疲れ様😌

こんな日もあるよね😌

って。

「まだまだだ💦」って

無意識に思い込んでる癖を

この

『いたわる』

『ねぎらう』

に軌道修正してみたら

なんだか心穏やかに😊💞

皆さんもぜひ一緒に

運気をあげていきましょう😌💞

大丈夫

あなたはひとりじゃありません。

共に素敵な未来を創りましょう💖

今日もありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

魂の仲間のあなたへ

いつもありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

近所の川で並んでた🐢😊

ほっこり

皆さん、自霊拝って知ってますか？

私、これを知った時びっくりしたんです。

でも意識的にやるようになったら

凄く心地よくなってきて。

やり方は簡単

鏡の中の自分に向かって

自分のスピリットに

拝みながら

「生まれてくれてありがとう

私で生まれてよかった

人生って最高

生まれてくれてありがとう」

って言う。

なかなか自分を認めるって事が

腑に落ちなかった自分が

少しずつ変わってきたひとつが

自霊拝とご先祖さまへの感謝と祈り

『生まれてくれてありがとう』

私が私に生まれてなかったら

『今』はないもの😌

悩みも喜びも経験できることに

感謝✨

皆さんもぜひ一緒に

運気をあげていきましょう😌💞

大丈夫

あなたはひとりじゃありません。

共に素敵な未来を創りましょう💖

今日もありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

魂の仲間のあなたへ

いつもありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

大丈夫

安心してね

この言葉には凄い安心感があるなあ

と思います。

あなたは自分に

自分が喜ぶ言葉を

かけていますか？

私は人にはかけられても、

自分にはなかなか言えてませんでした。

「大丈夫

安らぎを大切にして😊」

私はこの言霊を自分自身に

かけています。

随分の間、

私は無意識にいると

「恐れ」や「不安」の中に

すぐ自分を入れてしまう癖があると

気づきました。

あれも出来ない、

これもダメだった…

と。

ない、出来ない、

ばかりに意識がいってしまう。

おかげで

いつも「ダメな私」

の出来上がりでした。

大事な人生

「ダメな私」で過ごしていい？

嫌だーーーーー!!

今、私が

意識を向けるのは

「安らぎ」

「喜び」

自分の安らぎを最優先に生きる

このことに意識を向けています。

熱田神宮 清水社⛩

私のパワースポットです✨

皆さんもぜひ一緒に

運気をあげていきましょう😌💞

大丈夫

あなたはひとりじゃありません。

共に素敵な未来を創りましょう💖

今日もありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

魂の仲間のあなたへ

いつもありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

更新が途絶えてしまいごめんなさい。

先週、母が急遽しました。

事故でした。

心のことをたくさん学んできたのに

悲しみからなかなか抜けられず

今も時折、泣いてしまいます。

母とはあまり仲よくできず…

こんな別れ方をするなら

もっとしてあげることが出来たんじゃないかな

とか

もっと認めてもらいたかった

とか

いろいろな感情が

出ては消え、消えてはまた現われる…

まだ1週間ですから

当然なのかもしれないけれど

でも仕事も復帰し

子どもの入学準備や引越しの準備、

日々のやらなくてはいけないこと…

そして続けようと決めた

ブログが途絶えてしまい

やはり自分を責めてました。

そんな時、

素敵なブログに出会いました。

西田普『「あの世に旅立った人たち」が「私たちに伝えたいこと」って？』愛する魂の冒険者たちへ     人は誰でもいつか、 この世を卒業して、 あの世にかえっていきます。     家族、仲間、友だちが、 ふるさとへ旅立った。  …www.google.co.jp

母の本意はわからない

自分で自分を苦しめるのは

もう辞めたいです。

この経験は

今はすごく悲しくてつらいけど

必ず未来の私にとって

大きな学びになるはず

今はそう自分に語りかけています。

人生無駄なことは何もないから

今は

すべての自分をゆるします。

大丈夫

あなたも私もひとりじゃありません。

共に素敵な未来を創りましょう😌

今日もありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

いつもありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

今日は西田普さんのブログ

『人間関係を育くむための心理学』

を読んでの気づきをシェアしたいと思います。

西田普『幸せな人間関係を育むための心理学』愛する魂の冒険者たちへ      人間関係っておもしろいですよね。 実はその人が どのような人間関係を持っているかで 幸福度や運気が変わったりします。   …ameblo.jp

とかくネガティブは

何とかしなくては

プラスに考えねば

と考えがち。

ネガティブも必ず自分の要素にある。

認める

ただそれだけで変わる

そうアタマでは分かっていても

自分の無意識が

それじゃダメだ

とネガティブを何とかポジティブに…

そんな自分がいました。

でも、このブログを読んで

ネガティブだからこその

・相手の気持ちがわかる

・相手に寄り添うこともできる

と思うんですよね。

そしてブログの中にあるように

『  中庸に近づける  』

これを意識する。

「今」できることは何かに

目を向ける

それは

ネガティブを無理やり

ポジティブに変換することではなく

自分のネガティブ要素は

もう「あるものだも〜ん」と

とあることにして

「今できること」をする。

感情が反応する時は

過去の体験から一瞬に反応

してしまうことが関係しているようで

その過去とは今世とは限らないようで

過去世での未解消の思いもあるらしいので

それでは

解釈出来ないこともあると

思うのです。

だとするならば

ネガティブを何とかしようとせず

「今」の自分の中にある「ポジティブな要素の素晴らしさ」に意識を向け

私の場合なら

明るく、元気で

喜びを重視する自分へ

シフトしていくことが

より幸せになる近道なのではないかと

思いました。

運気をあげていきましょう😌💞

大丈夫

あなたはひとりじゃありません。

共に素敵な未来を創りましょう💖

今日もありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

魂の仲間のあなたへ

いつもありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

先日、息子の送迎時間の間が

4時間程あったので

日帰り温泉に行ってきました😊♨️

天然温泉 三峰岐阜県可児市の日帰り温泉施設“天然温泉三峰”のホームページ。樹々に囲まれ、自然豊かな場所にたたずむ和の空間で、掛け流しの露天風呂に浸かりながらゆったりとくつろぎの時間をお楽しみ下さい。www.mitsumine-onsen.com

皆さんもぜひ一緒に

運気をあげていきましょう😌💞

大丈夫

あなたはひとりじゃありません。

共に素敵な未来を創りましょう💖

今日もありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

魂の仲間のあなたへ

いつもありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

先日、娘が孫に向かってめちゃめちゃ怒っていました

原因は

トイレでうんちをしないこと💩

(お食事中の方、ごめんなさい🙏)

おしっこはトイレでできるのに

💩だけはオムツで😖💦💦

ただ…

この時はずっと便秘だったんです😖

娘が小さい頃もすごい便秘だったので

小児科さんや自分でも浣腸剤を買って施行していたのを思い出しました。

その時、ハッとしました。

孫はトイレで💩が出来ないのではなく、もう便が腸内で硬くなってしまい出せなくなっているんじゃないか。

娘の怒りの原因も、ただ

トイレで出さないことだけではなく

ずっと孫が💩が出ていないことへの

不安と心配も入り交じってるのではないか、ということ。

怒りは第2感情

と聞いた事があります。

怒りまくっている娘を2～3日見ていて

私自身も何とかしたい、

でもどうにも出来ないことへの

イライラモヤモヤが溜まっていたのだ

と気づきました。

それを一旦認め、

冷静に

私は何にイライラモヤモヤしてるんだろう

娘の怒りの正体はなんだろう

と客観的に観察していたら

娘をなだめられない私は

母親失格だ…という自責の念や

娘は娘で

ずっと💩をトイレでさせてあげられない＝母親の責任…

と思っていたのかもしれない、

と。

あくまで解釈ですが

見方がガラリとかわりました🔀

じゃあ

「今できることって何？」

「何が私にしてあげれる？」

と考えが軌道修正出来ました⤴️

翌日が小児科が休みだったので

その日の夕方にすぐ小児科を予約。

先生に診て頂き

やはり便が硬くなって溜まっているとの事で小児科で浣腸施行

大量の💩💩💩が出たとのこと😆

(お食事中の方、再度ゴメンナサイ🙏🏻💦）

小児科から汗だくで

でもスッキリして笑顔満開の孫と

晴れやかな笑顔で娘が戻ってきたのを見て

私も嬉しくなりました😌💞

感情はないことにしない。

怒りも悲しみも「ある」こと。

＝これは事実

これをどうにかしよう、とせず

「ああ、あるんだ〜😌」

と認めて

今できることはなに？

本質はどこかな

…と感情に振り回されず

自分から波動を修正して行く

 まだ時に感情に振り回されますが

日々魂の成長、学び💞

切り替えて軽くなっています🕊

皆さんもぜひ一緒に

運気をあげていきましょう😌💞

大丈夫

あなたはひとりじゃありません。

共に素敵な未来を創りましょう💖

今日もありがとうございますʕ•ᴥ•ʔ

『「言葉」っていうのは

神さまが私たちにくれた…

「波動を調整する（浄化する）道具」』

私の大好きな田宮さんの言葉