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<title>クマでも猫でも盛れなかった華菜のブログ</title>
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<description>If you want to be what you want, life can change.</description>
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<title>【限定15名！必見!!】たった１０日間でニキビレスになる○○メソッドを遂に大公開！！</title>
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<![CDATA[ <p><br></p><p><br></p><p><br></p><p style="text-align: center;"><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ニキビに悩まされ続けて</b></span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>加工さえされなかった私が</b></span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ある人をきっかけに</b></span></font></p><p style="text-align: center;"><b><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">約10日間で加工カメラを</span></font><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0); color: rgb(255, 0, 0);">使わなくても</span></b></p><p style="text-align: center;"><b><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0); color: rgb(255, 0, 0);">済むようになった</span><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0); color: rgb(255, 0, 0);">スキンケア法のまとめを</span></b></p><p style="text-align: center;"><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ゼロ円でお渡ししています。</b></span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></font></p><p style="text-align: center;"><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>↓↓↓</b></span></font></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190521/22/13552015/98/7d/j/o0666105314414056414.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190521/22/13552015/98/7d/j/o0666105314414056414.jpg" border="0" width="400" height="632" alt=""></a></div><p style="text-align: center;">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;こちら↓↓↓</p><p><br></p><p>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<a href="http://nav.cx/gznEW24"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a><br></p><p><br></p><p><br></p><p>こんにちは！華菜です♪</p><p>遂に、遂に！！<br></p><p><br></p><p><br></p><div><div><font size="5" color="#ff0000"><b>&nbsp;今日からできる！</b></font></div><div><font size="7"><b>ニキビゼロ肌</b></font></div><div><br></div><div>うるつやで、もっちもちな肌に</div><div>なるための方法を大公開します！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私もみなさんと同じでした。。</div><div><br></div><div><br></div><div><b>加工アプリですらニキビが隠れなかった。。</b></div><div><b>プリクラでも肌の赤みが隠れなかった。。</b></div><div>とても辛かったです。</div><div>よく耐えれたなと自分でも思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>みんなが盛れてる中、私は盛れない…とか</div><div>通り行く人誰も<b>「肌が綺麗だな」</b></div><div><b>って呟いてしまうほど</b></div><div>人の肌を凝視してしまったり…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分のコンプレックスほど目がよく行くのは</div><div>毎日の事でした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なので自分なりに調べ、</div><div>色々試しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><i><b>サプリ</b></i>を飲んだり、</div><div><i><b>通販</b></i>で有名な化粧品を買ったり。</div><div><br></div><div><br></div><div><i><b>アクネ菌</b></i>に効く<i><b>洗顔フォーム</b></i>を</div><div>買って使用したり、、</div><div>出来るだけ<i><b>早く寝る</b></i>ようにしたり…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでも、</div><div>ニキビって全然治りませんでした。</div><div><br></div><div><br></div><div>たまたま、動画を見ていた時に</div><div><b>モデルさんは皮膚科に通っている</b>という</div><div>情報を耳にしたので、私の中の最終手段</div><div>だった<b><font color="#ff0000">皮膚科も受診</font></b>しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b><font size="5">やっと治る！</font></b></div><div>そう思ったのも束の間でした。</div><div><br></div><div><br></div><div>おそらく強い薬だったのでしょう。</div><div>副作用で肌が、異常に乾燥しはじめました。</div><div>普通にいて、ヒリヒリする程でした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><b>あ、私。終わった。</b></font></div><div><br></div><div><br></div><div>って正直思いました。</div><div><br></div><div><b>私皮膚科もダメなんか…</b>もう一生この肌と</div><div>向き合っていかなければならないのか…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ともの凄く病みました。</div><div><br></div><div><b><font size="5"><br></font></b></div><div><br></div><div><b><font size="5">でも</font></b></div><div><br></div><div>もう大丈夫ですよ！</div><div>安心してください。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなあなたをたくさんの悩みから救出</div><div>するために私は立ち上がりました！！</div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>あなたは<b>幸せ者</b>ですよ。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>例えば、</div><div>あなたは今は汚肌駅に停滞しています。</div><div>しかし、美肌駅までの切符を</div><div>手にさえすれば汚肌駅を出発できます。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;その</div><div><font color="#ff0000" style="font-weight: bold; font-size: x-large;">切符を今日あなたは</font></div><div><font color="#ff0000" style="font-weight: bold; font-size: x-large;">手にする</font>んです。</div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>汚肌駅から美肌駅までの所要時間は</div><div>約10日間。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>電車も道のりも同じようなもので</div><div>１０日を経て出た結果を元に戻したい、</div><div>もう汚肌駅に戻りたいとは</div><div>絶対にならない。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>なぜか、皆さんが一番よくわかってる</div><div>もうこりごりだと痛感しているから。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>やはり、習慣にしてしまえば</div><div>永続的に綺麗肌になることは</div><div>おそらくどの方法でもなるのですが</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>問題は、<b><font size="5" color="#ff0000">続かない</font></b>という所ですよね！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>その、続かないを続けてしまう</div><div>に是非変わってほしいと思い</div><div>日常生活に</div><div><b><font size="5"><u>簡単に取り入れられる方法</u></font></b>を</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><i><font size="5">あなただけにお教えします。</font></i></div><div>&nbsp;</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190525/17/13552015/dd/27/j/o0510034014416103034.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190525/17/13552015/dd/27/j/o0510034014416103034.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div><br></div><div>&nbsp;</div><div>最終手段だった、皮膚科という選択肢を</div><div>消され、悩みに悩んでいたある日。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>母から教えてもらった</div><div><b><font size="5">たった１つ</font></b>のことが私を大きく</div><div>変えました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>言われたことをまずやりました。</div><div>すると、次の日には</div><div>ニキビのプツンがちょっと凹んでいきました。</div><div><br></div><div><br></div><div>え、うそやろ。</div><div><br></div><div>って初めは全然ついていけませんでした。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、それを続けていくとニキビが</div><div>なくなるだけではなく、</div><div>ニキビ跡も薄くなっていきました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それに、新しくニキビができても</div><div>すぐ対処できるようになり悪化する事も</div><div>無くなりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>肌が綺麗になったことで、前より少し自分に</div><div>自信がもてるようになった私はその後</div><div>なんと！彼氏をゲットできました👏👏</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その時に、</div><div>悩んでいた頃の私は、周りを見ようとさえ</div><div>していなかったことに気づきました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分の問題で精一杯で、周りを遮断していた</div><div>部分があったと思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それらが、ほとんど排除された私は</div><div>友達のこと、バイトのこと、困っている人</div><div>に対して<b>広い視野をもって接する</b>ことが</div><div>できるようになりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>前まで、困っている人がいた時</div><div>「あー、助けてあげようかなぁ〜、、」</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だったのですが、</div><div><br></div><div><br></div><div>今では困っている人を見たら</div><div>「助けてあげよう！」とか</div><div>「助けてあげなきゃ！」</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>という風に思うようになり、</div><div>その時に感謝されることが</div><div>この上ない喜びとして私に幸せを</div><div>もたらしてくれています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>考えの偏り、相違を前よりもすんなり</div><div>受け入れられるようにもなりました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たかが１つの悩みですが、</div><div>されど１つの悩みです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>たったこの１つが解決することで、</div><div><font color="#ff0000" size="5">“&nbsp;<b>私自身”</b></font>がいろんな面で良いよう</div><div>変わりました。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190525/17/13552015/db/ba/j/o0640042714416103035.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190525/17/13552015/db/ba/j/o0640042714416103035.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>そんな大きな変化を味わえた私は、</div><div>友達にニキビで悩んでいる子がいたので</div><div>その子に教えてあげました。</div><div><br></div><div><br></div><div>すると、効果がでたみたいで、</div><div><br></div><div><b>自分に自信もてるようになって</b></div><div><b>「好きな人をご飯に誘えた！」</b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>と嬉しそうに教えてくれました！</div><div><br></div><div><br></div><div>彼女は1年間片思いをしている人</div><div>が居たんですが、<u>初めてご飯に</u></div><div><u>誘えた！</u>と言っていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その後は上手くいっているようで、</div><div>何度か誘っていたら、<b>彼から誘ってくれた</b></div><div>とはしゃいでいました！笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この記事を読みあなたが行動することで、</div><div><u>簡単なことだったら続けられる</u>という事実</div><div>によって<b>あなたは三日坊主ではない</b></div><div>と自分で理解することができます。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そうなれば、わたしなんてどうせ…</div><div>の考え方から<u>私もやればできる！</u></div><div>に変えられると思うんです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>マインドチェンジが、実は一番難しくて</div><div>一番効果に影響をもたらすんです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ものは思いよう</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>といいますが、まさにソレです！</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp;私も実際これらのおかげで、</div><div>変われた人間です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は割と尖った性格で、</div><div>白黒ハッキリさせたいタイプ。</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな私でも</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>考え方も変わり、<b><font color="#ff0000">前より明るくなった</font></b>よね！</div><div>と言われたり、<font color="#ff0000"><b>最近よく笑う</b></font>よね！とか</div><div><b><font color="#ff0000">丸くなった</font></b>ね！なんて色んな人から</div><div>言われるようになりました。</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>自分の<b>コンプレックスを減らす</b>ことで</div><div><b><font color="#ff0000">性格</font></b>まで、しかも人に分かるくらい</div><div><b><font color="#ff0000">変われる</font></b>んですね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>逆にこのまま行動を起こさなければ、</div><div>おそらくというか、ほぼ絶対的に</div><div>今後の未来輝きません。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>このまま、一生。この先ずっと。</div><div>あなたは<font color="#ff0000">自分を好きになれない</font>まま。</div><div>自信も持てない。自分の意見すら</div><div>発言できなくなるかもしれない。</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>自分が嫌いな自分を愛してもらおうとする程</div><div>無謀なことはありません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まずは自分を愛せなければ、</div><div>人を愛することは難しいと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そのうちに、孤独を感じ続けたあなたは</div><div><b style="font-size: x-large;">引きこもり</b>や<font size="5"><b>ニート</b></font>になってしまう</div><div>かもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>ほんとにそのままで良いんですか？</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><b>一旦</b>、冷静によく考えてみてくださいね！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><b><font color="#ff0000">レポートは<font size="7">完全無料</font></font>です。</b></div><div>あなたの悩みの解決策に</div><div>通じる秘密をお教えするというのに</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>それをスルーするなんて</div><div>普通はないですよね！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">まずは、ストレスからの解放のために！</span></div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;私だけでなく、</div><div>友達も良いように変わったという事実。</div><div>これは、<font color="#ff0000" size="5"><b>スゴイ</b></font>とシンプルに思いました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなわけで、</div><div>私は改良に改良を重ねて</div><div>メソッド化することに成功しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;それを</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">この記事を見つけたあなた<b>だけに</b></span></div><div>&nbsp;</div><div><b style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font size="5" style="color: rgb(255, 0, 0);">プレゼント&nbsp;</font></b></div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">しちゃいます。</span></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">もう本当に幸運の持ち主だとおもいます。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font size="5"><b>R</b>estart&nbsp;<b>P</b>roject of&nbsp;<b>S</b>kin</font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">肌再起動プロジェクト！</span></div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">その名も</span></div><div><i style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><font color="#ff0000" size="7"><b>RPSメソッド</b></font></i></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">(パチパチ👏</span></div><div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190521/22/13552015/1f/39/j/o0960054014414056437.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190521/22/13552015/1f/39/j/o0960054014414056437.jpg" border="0" width="400" height="225" alt=""></a></div><br></div></div><div><p><br></p><p><br></p></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">めっちゃ覚えやすい名前にしました♪</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ff0000" size="5">&nbsp; &nbsp; &nbsp;⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp;&nbsp;</font></b></span></div><div>&nbsp; &nbsp;&nbsp;<a href="http://nav.cx/gznEW24"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a>&nbsp;&nbsp;</div><div><font size="5" color="#ff0000">&nbsp; &nbsp; &nbsp;⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp;&nbsp;</font></div><div><font size="5"><br></font></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">このメソッドは、私が実際に取り掛かって</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ff0000">効果のあったものだけを凝縮した</font></b></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ff0000">色濃いもの</font></b>に</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なっています。</span></div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>実際に実践している事なので、</div><div>ぶっちゃけゆうと、</div><div><br></div><div>全てが一瞬で効くわけではありません<b><font size="7">が</font></b></div><div><br></div><div><br></div><div>このメソッドの、</div><div><br></div><div><b><font size="5">日常に簡単に取り入れられて</font></b></div><div><b><font size="5">続けられる方法</font></b></div><div><br></div><div>というコンセプトの下では</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><u>とても意味のあるモノ</u>であると</div><div>自信を持ってお伝えできます。</div><div><br></div><div><br></div><div>特に時間がかかったり、</div><div>お金がかかったりなどはしない方法</div><div>なので<b><font color="#ff0000">是非絶対</font></b>試してください！</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">中身をちょっとだけ教えちゃいますねっ！</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ーーーーーー－－－－－－－－－－－－－－</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><i>第1章 「悩みのタネBest3」</i></b></span></div><div>・ニキビ</div><div>・ニキビ跡</div><div>・シミ<br></div><div><br></div><div>の向き合い方と改善方法について</div><div>触れています！</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あなたの悩みのタネを完全解決できる方法を</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">大公開しています！</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><i>第2章「避けては通れない食生活」</i></b></span></div><div>・味噌汁が美容液？</div><div>・偏食が原因？</div><div>・おかしで肌荒れが起きるのか？</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">生きるためには食事が絶対必要ですが、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">その中でも特に気をつけると肌も生きられる！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">そんな方法をお伝えしています。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><i><b>第3章「一番気になるスキンケア方法！」</b></i></span></div><div>・炭酸水洗顔とは？</div><div>・○○洗顔って効果あるの？</div><div>・601円でもちもちになる方法⁈</div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">中から改善するのと同時に外からの改善は</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">必要不可欠ですよね！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">その方法をお伝えします！</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">などなどです♪</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">このプロジェクトは実行すれば写真も</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">映え、いつまででも簡単に継続</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">できて</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">しまう</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">んです！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><b><u>習慣化させることができる内容</u></b></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なので、これからの生活に役立つ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">事ばかりです！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><br></div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">簡単なことだったら、<b>続けてみようかな</b></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ってなると思うし<b><font size="5">続けられる！</font></b>と</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">自分で暗示をかけられると思うんですね！</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">自分を良いように騙すといいますか、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">思い込ませることって実は大事なんです。</span></div><div>&nbsp;&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b>「私はできる」</b>とか<b>「私はこうなれる」</b></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">と思い込ませれば自然とそうなっていく</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>そういうものです。</div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>今回なぜ配布することにしたのか</div><div>というところをお話しします。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>私自身、ニキビとニキビ跡に悩まされて</div><div>いました。最近<b><font color="#ff0000">流行りのS○OWですら</font></b></div><div><b><font color="#ff0000">ニキビが隠れてくれない…</font></b></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>普通消えますよ、美肌効果とかもあるし。</div><div>なのに、その効果を使ってすら消えない。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>私も、安易に<b>加工アプリなら隠れるやろ〜</b></div><div>って思ってた矢先に起こったので</div><div>驚きを隠せませんでした。</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>（ 因みに、その当時の私は加工アプリ、</div><div>どれが一番肌が綺麗に写るかを</div><div>レビューできる程沢山の加工アプリを</div><div>インストールしていました。）</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>そんな時に、私やその友達みたいに</div><div>他にも同じように悩んでいる人って</div><div>きっとたくさんいるんやろなぁ…と</div><div>ふと思って</div><div><br></div><div><br></div><div>私と同じように<b>自分に自信をなくし</b>て</div><div>1日1日無駄に過ごすくらいなら</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>わたしが、先陣きって<b><font color="#ff0000">1日1日をハッピー</font></b>な</div><div>ものに変えていけるんじゃないかと</div><div>思ったんです。</div><div>&nbsp;</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190511/08/13552015/31/b8/j/o0656046814407497965.jpg"><img alt="" border="0" height="285" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190511/08/13552015/31/b8/j/o0656046814407497965.jpg" width="400"></a></div></div><div><b><font color="#ff0000">人生は一度きり</font></b>なんでね！！</div><div>謎の使命感とやらですよ！笑</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>だから、<b>今回は👌円でプレゼント</b>させて</div><div>いただくということにしました！</div><div><br></div><div><p><br></p><p><font color="#ff0000" size="5">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp;</font><span style="color: rgb(255, 0, 0); font-size: x-large;">&nbsp;&nbsp;</span></p><p><font size="5">&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</font><a href="http://nav.cx/gznEW24"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a></p><p><b><font color="#ff0000" size="5">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; &nbsp;</font></b></p><p><b><font color="#ff0000" size="5"><br></font></b></p><p><b><font color="#ff0000" size="5"><br></font></b></p></div><div>無料プレゼントを読んであなたは</div><div>その通りに実践してくれるだけで</div><div>大丈夫なんです！</div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>書いてある通りに、とっても簡単なことを</div><div>日常に取り入れるだけです。</div><div>手間も時間も取らせませんよっ！！</div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>難しいことは何一つホンのかけらも</div><div>ありません！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>恐れず私を信じて付いてきて頂きたい。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>実践すれば、それが気づかないうちに</div><div>自分の習慣となります。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>習慣になれば、もうこの先良い未来</div><div>ばっかりですよ！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>ほんとに？って疑ってしまう気持ちは</div><div>十分わかります。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>実際にモデルさんもやっていたり、</div><div>私自身も現在進行形でやっています。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>脱毛に行った時に、施術士さんから</div><div>「<b>肌とてもきめ細かいとおもいますよ！</b>」</div><div>と私が言われたんですから！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>また、アルバイト先の先輩に</div><div>「<b>華菜さんって肌綺麗ですよね！</b>」って</div><div>言われるんです。</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>それでは、こちらを是非</div><div>受け取ってください！</div><div><p><br></p><p><br></p></div><div><b><font size="5">100パーセントあなたのため</font></b></div><div>になります。</div><div><br></div><div><font size="5" color="#ff0000">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp;&nbsp;</font></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<a href="http://nav.cx/gznEW24"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a></div><div><font color="#ff0000"><b><font size="5">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp;&nbsp;</font></b></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><b>&nbsp;</b></font></div><div>&nbsp;</div><div>付いてきてくれる方に是非絶対に</div><div>受け取ってほしいんです！！</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ですが、ここまで言っても</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">どうせわたし…と嘆く方が</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">稀にいらっしゃいます。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">その方には、お教えしたくありません。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">ですので、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">リターンしてください。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">私も、自分が悩みに悩んでいたし</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それを解決できたときの喜びって</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">あなたにも想像できると思いますが</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">半端ないんですね。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">中途半端な気持ちで、美肌になりたい</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">とか言ってる人に、本当に悩んでいた私</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">のような人の気持ちはわからないと</span></div></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">思います。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なので、本当に悩んでる人以外は</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">読むのやめてください！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">お願いします。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">この無料プレゼントを受け取りたい</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">けど、迷惑メールみたいなので来たら</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">嫌だな〜って思っている人いる</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">と思うんですけど、</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ここで一つ。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">登録において、迷惑メッセージ等は来ません。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あなたに<b><i><font color="#ff0000" size="5">リスクはゼロ</font></i></b>です。</span></div><div>&nbsp;</div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190525/17/13552015/76/43/j/o0554055414416103038.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190525/17/13552015/76/43/j/o0554055414416103038.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div></div><div><br></div><div>また、個人情報保護法により</div><div>ラインの悪用をすることはございません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ウイルス等の心配も必要ありませんし、</div><div>&nbsp;サーバーにより、守られているので</div><div><i><b><font color="#ff0000">個人情報が漏れる事は一切ございません。</font></b></i></div><div><br></div><div><br></div><div>そして、上記でも申し上げた通り</div><div>このレポートは私が作った物ですので</div><div><b>完全ノーコスト</b>です♪</div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b><font color="#ff0000">ノーリスクハイリターン</font></b>とはまさに</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">このことを言うんですよ！！</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ノーリスクハイリターンで、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">方法を得て綺麗になる</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あなたを今、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">自分自身で</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">想像してみてください。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">いつまでも若々しく、清潔な肌を保って</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">年齢よりは常に若く見られる。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">娘ができたときに、<b><i><font size="5">姉妹ですか？</font></i></b></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なんて声をかけられるかもしれない。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">いや</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">何十歳下と間違えてるんや！って、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なかなか言ったことない人が多い中で</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あなたは、それを言える立場になれる</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">んです。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">こんなに鼻の高いことは他にはありません。</span></div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">今回無料ということもあって、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">人数を限定させていただきます。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">なぜかというと、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">全員に無料配布するとこのプロジェクトの</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">価値がだだ下がりするのでそれは避けたい</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">からです。</span></div></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">ほんとは、値段をつけたいほどの</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">価値のある素敵なプレゼントです！</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">なので！！</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><b>今回15名様だけに<font color="#ff0000">人生の価値を提供</font>します。</b></span></div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">&nbsp;</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><font size="7"><b><font color="#ff0000">限定15</font></b><font color="#ff0000"><b>名のみ</b></font></font></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">です。</span></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">どうか、お早めに。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div>&nbsp;</div><div><b><font size="5" color="#ff0000">&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp; ⬇︎ &nbsp;</font></b></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;<a href="http://nav.cx/gznEW24"><img src="https://scdn.line-apps.com/n/line_add_friends/btn/ja.png" alt="友だち追加" height="36" border="0"></a></div><div><font color="#ff0000" size="5"><b>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp; ⬆︎ &nbsp;&nbsp;</b></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><b><br></b></font></div><div><br></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">もう最後まであーだこーだ言いません。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">あなたの未来に幸多きことを</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">願います。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">その幸にこのメソッドが</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">大きく関わることは</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">間違いありません。</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto;">お待ちしております。</span></div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 次に綺麗になるのは</div><div><font size="7"><b>&nbsp; &nbsp; &nbsp; あなた</b></font></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; ですよ♪</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div></div>
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<pubDate>Thu, 09 May 2019 22:36:01 +0900</pubDate>
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<title>必見！肌の衰えは○○と○○の低下だった‼︎</title>
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<![CDATA[ こんにちは！華菜です♪<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>男女問わず歳を重ねると、今までなかった</div><div>たるみ、しわ、しみなどに頭を抱える日が</div><div>きます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>30代はまだ化粧でどうにかなっても</div><div>40代では、隠し切れないんですね…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>肌の衰えとは、</div><div><b>筋肉量の低下</b>とそれに伴う<b>代謝の低下</b></div><div>なのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>筋肉？代謝？</div><div><br></div><div>え、スキンケア関係なくない？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いやいや、めっちゃ関係あるんです！！！</div><div><br></div><div><br></div><div>筋肉に関しては、動かさない筋肉は</div><div>動かせなくなるのは当たり前ですよね。</div><div>すれば、たるみの原因になったりします。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>代謝に至っては</div><div>すぐに疲れてしまったり、量はそんなに</div><div>食べてないのに体重が増えたりなど</div><div>その原理と同じです！</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190508/09/13552015/66/6e/j/o0641047814405779130.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190508/09/13552015/66/6e/j/o0641047814405779130.jpg" border="0" width="400" height="298" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>この記事を読めば</div><div>あなたは心身ともに健康体になれますよ！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>代謝が良いということは、体が温まるのが</div><div>早いということですよね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>肌トラブル全般に言える、最大の敵の一つ</div><div>に「<b>冷え</b>」があります！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>代謝を良くするだけで、ほとんどの</div><div>肌トラブルが<b><font color="#ff0000">解消</font></b>への大きな一歩を</div><div>踏み出せます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>代謝が良くなれば、ハリツヤのある美肌</div><div>を手に入れることができます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ハリツヤのある美肌になれれば</div><div>周りから一目おかれるでしょう！！</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190508/09/13552015/82/8e/j/o0580026014405779131.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190508/09/13552015/82/8e/j/o0580026014405779131.jpg" border="0" width="400" height="179" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>「今週末あいてない？」なんて</div><div>誰もが憧れる上司に誘われるかも</div><div>しれません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうなれば、みんなの注目の的になれ</div><div>気づけばいつも周りに人がたくさん</div><div>集まってきます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたも、あなたの周りの人たちも</div><div>いつも笑顔で楽しい気分になれて</div><div>幸せいっぱいに毎日を過ごせるように</div><div>なると思います♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この記事を読まなければ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><u>睡眠不足や運動不足</u>が続き、やけ酒で</div><div><u>大量のお酒</u>を飲んだりして</div><div><font color="#ff0000">肌の代謝はどんどん低下</font>していきます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今はまだ大丈夫と思っているかも</div><div>しれません。</div><div>「私ここら辺じゃ一番肌綺麗だしね」</div><div>なんて、自惚れているかもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だがしかし！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><b>本当にそうでしょうか？</b></font></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>肌のターンオーバーにも、もちろん</div><div>個人差があります。</div><div>今まだでてきていないだけ、</div><div>ではないでしょうか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>同じ年月を生きていた者同士です。</div><div>今のままでは僅差で必ずあなたも</div><div>そうなります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もっともっと遅らせましょうよ！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b><br></b></div><div><b>「何歳なんですか⁇」</b></div><div><b>「私○○歳だよ^^;」</b></div><div><b>「え⁈見えない見えないです‼︎本当に⁈」</b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>て会話一生できないとか辛くないですか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな会話が、初めて会う人との第一声</div><div>になればとても快い気分になれるなぁ</div><div>と思いませんか？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ハリもツヤもない今のあなただからこそ</div><div>上がっていけると思うんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>落ちるところまで落ちたら、人間あとは</div><div>上がるしかないでしょ？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><i><font size="5">いつやるの？今でしょ？</font></i></div><div><i><font size="5"><br></font></i></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190508/09/13552015/95/49/j/o0320032014405779133.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190508/09/13552015/95/49/j/o0320032014405779133.jpg" border="0" width="400" height="400" alt=""></a></div><br></div><div><i><font size="5"><br></font></i></div><div><i><font size="5"><br></font></i></div><div>後に後に延ばしていても、肌は衰える</div><div>一方なんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今このタイミングから、</div><div>肌改善始めませんか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そのために何をすべきかですが、</div><div>とてもシンプルに</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b><font size="5" color="#ff0000">毎日の生活に</font></b><b><font size="5" color="#ff0000">ほんの</font></b></div><div><b><font size="5" color="#ff0000">ちょこっと気を遣う</font></b><font size="5" color="#ff0000" style="font-weight: bold;">だけ</font></div><div><font color="#ff0000"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><font size="5">(</font>チョコケア<font size="5">)</font></span></font></div><div><font size="5" color="#ff0000" style="font-weight: bold;"><br></font></div><div><font size="5" color="#ff0000" style="font-weight: bold;"><br></font></div><div>でいいんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いつもの食事に<font color="#ff0000">ちょっと野菜を多く</font>摂ったり</div><div>いつもより、<font color="#ff0000">30分早く寝れる</font>ようにしたり</div><div>美肌には、<font color="#ff0000">タンパク質やビタミン</font>が良いから</div><div><font color="#ff0000">ちょっと加え</font>てみようかなとか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>他にも</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いつもより<font color="#ff0000">ちょっと多めに保湿</font>しようとか、</div><div><font color="#ff0000">毎日日焼け止め塗ろう</font>とか、</div><div>いつもは冷たい飲み物だけど、</div><div>今日は<font color="#ff0000">温かいもの飲もう</font>かなとか。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今までの生活から、より時間やお金が</div><div>かかるということは全くありません！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>同じことをしている、それに</div><div><b>ちょこっとの意識と行動</b>を取るだけです！！</div><div>とても簡単ですよね♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんなの、しないなんて勿体ないです！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>では、今すぐ１つチョコケアを決めて</b></div><div><b>あなたのスマホのメモ機能に</b></div><div><b>書いてみてください！</b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>先ほどわたしが挙げた例でも構いません！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>１つずつ増やしていくのも</div><div>一度にたくさんやるのもあなた次第です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたの綺麗を応援しています(^ ^)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでは、最後まで読んでくださって</div><div>ありがとうございました！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 07 May 2019 11:48:43 +0900</pubDate>
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<title>女性の肌悩みの第1位の○○‼︎実年齢＋7歳に見られる⁈</title>
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<![CDATA[ こんにちは！華菜です♪<div><br></div><div><br></div><div>女性の肌悩みの第1位って</div><div>何だと思いますか？？</div><div><br></div><div><br></div><div>アレですよ、アレ！</div><div><br></div><div><br></div><div>答えられましたか？？</div><div>実は<b>シミ</b>なんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ある20代〜60代女性500人を対象にした</div><div>インターネット調査では顔周りの悩み</div><div>について<font size="5" color="#ff0000"><b>64%</b></font>もの回答が「シミ」でした。</div><div><b><br></b></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/22/13552015/f8/2b/j/o0692080014405603701.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/22/13552015/f8/2b/j/o0692080014405603701.jpg" border="0" width="400" height="462" alt=""></a></div><br></div><div><b><br></b></div><div>中でも<b>頬骨、目尻、目の下</b>のシミが</div><div>断トツに多くなっていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたも、その悩みを抱えるうちの</div><div>1人ですよね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この記事をよめば</div><div><br></div><div><br></div><div>元気ハツラツな毎日を、一緒に過ごす人をも</div><div>巻き込めるようになりますよ♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>笑顔で、<b>キラキラした毎日</b>を送ることが</div><div>できます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな毎日を送ることができるように</div><div>なれば、娘の送迎だって我先にしたいと</div><div>率先するようになれます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>娘の1日の出来事を、たくさん聞いてあげ</div><div>れる<b>余裕のあるお母さん</b>になれますよ！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>余裕のある人間になれれば、</div><div>誰に対しても優しくなれます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうすれば、夫婦の関係も嫁姑の関係も</div><div>円満になり<u>家族みんながハッピー</u>に</div><div>なれますよ！！</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/22/13552015/64/6c/j/o0800053714405603715.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/22/13552015/64/6c/j/o0800053714405603715.jpg" border="0" width="400" height="268" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただ、この記事を読まなければ</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>常に疲れている印象を持たれて、</div><div><b>「生活苦しいの？大丈夫？」</b></div><div>なんて兄弟に言われてしまう</div><div>かもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>余計なお世話よ！</div><div>と思うかもしれませんが、周りから見た</div><div>あなたに対する<b>最善の言葉</b>がソレ以外</div><div><b>見当たらない</b>という事かもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>娘が、母の日のために保育園で頑張って</div><div>描いてくれた絵の自分の顔にシミも</div><div>描かれていたりするかもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>子どもは良くも悪くも</div><div><b>見たものを見たまま</b>描きますからね…(^_^;)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もはや罪ですよね…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな悲しい思い、子どもからダイレクト</div><div>に受けたりなんてしたら気が滅入りますよ。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうならないために、</div><div>何をしたらいいのか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それは<b><font size="5" color="#ff0000">スキンケアの順番</font></b>と</div><div><b><font size="5" color="#ff0000">ビタミンCをとること</font></b>です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まず、<b>メイク落とし</b>(クリームタイプ、ジェルタイプが良い)<b>や洗顔</b>をする時は皮膚が</div><div>比較的厚い<font color="#ff0000"><b>Tゾーン</b></font>から。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>化粧水</b>などは、皮膚の薄い<b><font color="#ff0000">Uゾーン</font></b>から</div><div>すると肌に負担をかけずに短時間で</div><div>スキンケアを済ませられます！</div><div><br></div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/22/13552015/64/59/j/o0452067814405603721.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/22/13552015/64/59/j/o0452067814405603721.jpg" border="0" width="400" height="600" alt=""></a><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ビタミンCは、シミ予防には</div><div><b><font color="#ff0000">1日1g</font></b>必要と言われています。<br></div><div><br></div><div>{例:イチゴ1.5kg、レモン60個}</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>また、<b>ビタミンC</b>は寝ている間に</div><div>消費されるので<b>朝に摂る</b>のがおススメです！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>このように、小さなことからでも</div><div>いいので将来の自分のために</div><div>頑張っていきましょう！</div><div><br></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>では、今すぐビタミンCを多く含む食料品</b></div><div><b>をスマホで検索してみてください！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div>少ないように思えて、1日1gって意外と</div><div>多いんですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>できるだけ、普段の食生活にビタミンCを</div><div>取り入れるように意識してみてください！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうすれば、あなたの肌の再生も</div><div>すぐそこですよ♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでは最後まで読んでくださって</div><div>ありがとうございます！</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 06 May 2019 01:36:00 +0900</pubDate>
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<title>必見‼︎イチゴ鼻になってない？○○で毛穴改善？！</title>
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<![CDATA[ こんにちは！華菜です♪<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>なんだかメイクがパッとしないなぁ</div><div>なんて思う時はありませんか？</div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div><br></div><div>それ、もしかしたら<b>毛穴の開き</b></div><div>によるものかもしれません！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>大事な日の前に限って、毛穴ポツポツ…</div><div>明日は友達の結婚式なのに</div><div>とりあえずパックするか…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><u>とりあえず、乗り越えた気になる</u></div><div>ということが多々あるのではないかと</div><div>思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この記事を読めば、</div><div>あなたのその悩み一気に解決していくと</div><div>思いますよ！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>顔の毛穴が引き締まれば、憧れの陶器肌</div><div>になれます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>陶器肌になれば、化粧もパッと映えて</div><div>友達との写真でもきっと一番写りが</div><div>良くなります！</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/21/13552015/4c/eb/j/o0984108014405553422.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/21/13552015/4c/eb/j/o0984108014405553422.jpg" border="0" width="400" height="439" alt=""></a></div><br></div><div>また彼氏の前で、すっぴんで</div><div>いられるようにもなりますよ！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どれだけ他をケアしていても</div><div>毛穴が目でみて分かってしまったら</div><div>言わずして引かれますよね…。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんなドン引きされない肌がちょっとした</div><div>ことをするだけで作れちゃうんですね♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>毛穴レスになれば、あなたはもっと</div><div>彼氏にも周りの人にも愛されるでしょう♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>沢山の愛情をもらえば、あなたも沢山の</div><div>愛情を人にあげられるようになります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうなれば、</div><div>常に幸福感を持てるようになります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今の生活と180度違う景色</div><div>見て見ませんか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でもこの記事を読まなければ…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>毛穴が開いた<b>イチゴ鼻はそのまま。</b></div><div><br></div><div><div><br></div></div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/23/13552015/b7/08/j/o0520035014405610276.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/23/13552015/b7/08/j/o0520035014405610276.jpg" border="0" width="400" height="269" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>結局良いのか悪いのか分からない</div><div>毛穴パックをして</div><div><u>余計に毛穴が広がります。</u></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>毛穴が開いているだけで、</div><div>化粧が映えなかったり</div><div>また、<b>毛穴のつまりや黒ずみ</b>が目立って</div><div>きます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>毛穴が<font color="#ff0000">詰まる</font></b>、この詰まるというのは</div><div><b><font color="#ff0000">皮脂</font>や<font color="#ff0000">不要な角栓</font>が詰まる</b>状態の事です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>イコールどういうことかと言いますと</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><b><u>毛穴のつまりは、</u></b></font></div><div><font size="5"><b><u>ニキビを招く</u></b></font></div><div><br></div><div><br></div><div>ということです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>毛穴ケアができていないと</div><div>ニキビまでできるんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>毛穴も目立って、ニキビもできる…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>こんな最悪なシチュエーションが</div><div>大事な日の前日に来ないとは限りません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>もう、やめておくれ…ですよね。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その最悪なシチュエーションを</div><div>免れるために、</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうならないためにすることとは？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b><font color="#ff0000" size="5">毛穴のタイプを知り、</font></b></div><div><b><font color="#ff0000" size="5">それに従って</font></b><b style="font-size: x-large;"><font color="#ff0000">ケアをする</font></b></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">です。</span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まずは、<b>３つのタイプ</b>を紹介します！</div><div><br></div><div><br></div><div>○<b>開き毛穴</b></div><div>→鼻と鼻周りに目立つ丸い毛穴</div><div><br></div><div><br></div><div>○<b>黒ずみ毛穴</b></div><div>→鼻と鼻周りに目立ち、ザラザラしている</div><div><br></div><div><br></div><div>○<b>たるみ毛穴</b></div><div>→頬、鼻に近い部分から<u>縦長</u>に広がっている</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/21/13552015/9a/39/j/o0505023014405553432.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/21/13552015/9a/39/j/o0505023014405553432.jpg" border="0" width="400" height="182" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたは、どの毛穴に</div><div>当てはまりましたか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでは、<b><font color="#ff0000" size="5">ケアの仕方</font></b>を紹介します！</div><div>(ここが大事ですよっ）</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>○開き毛穴○</b></div><div>・朝晩の洗顔で皮脂をしっかり落とす！</div><div>(ゴシゴシだめ！！)</div><div><br></div><div>・<b>ピーリング</b>化粧品を取り入れる！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>○黒ずみ毛穴○</b></div><div>・肌がザラついている時は、<b>粒子の細かい</b></div><div><b>スクラブ</b>を使ってみましょう！</div><div><br></div><div>・剥がすタイプの毛穴パックは、</div><div><b>月1、2回</b>にしましょう！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>○たるみ毛穴○</b></div><div>・<font color="#ff0000">ビタミンC誘導体</font>や、<font color="#ff0000">ナイアシン</font>の配合</div><div>された化粧品を使うと有効です。</div><div><br></div><div>・<font color="#ff0000">レチノール</font>配合の化粧品も</div><div>肌の<u><b>ターンオーバーを早め</b></u>ます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これで自分に合った肌ケア</div><div>見つけれたと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>では、今すぐ<b>「毛穴 診断」</b>と調べて</div><div>みてください！</div><div><br></div><div><br></div><div>&nbsp;</div><div><br></div><div>あなたのその毛穴問題が、</div><div>どれに当てはまるのかをしっかり自分で</div><div>把握して先ほどお伝えしたケアを</div><div>してみてください♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでは最後まで読んでくださって</div><div>ありがとうございました！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/13552015/entry-12459261147.html</link>
<pubDate>Mon, 06 May 2019 01:34:57 +0900</pubDate>
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<title>○○が病気を引き起こす？！</title>
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<![CDATA[ こんにちは！華菜です♪<div><br></div><div><br></div><div>おそらくこれを読んでくれている</div><div>みなさんは今、クマに</div><div>悩まされていますよね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>クマって、コンシーラーで隠せるっちゃ</div><div>隠せるけど、手間なんだよな〜って</div><div>思っている人もいると思います。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/08/13552015/11/ba/j/o0635042314405132522.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/08/13552015/11/ba/j/o0635042314405132522.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>でも、やらないと顔色悪く思われるから</div><div>仕方なくやってるという人がたくさん</div><div>いらっしゃると思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>この記事を読めば</div><div>コンシーラーの残量を減らし、手間も</div><div>減らすことができます！</div><div><br></div><div><br></div><div>自分には無縁だ</div><div>と諦めていた化粧品にだって</div><div>手を伸ばす気になれるかもしれません！</div><div><br></div><div><br></div><div>そうなれば今の生活より1分くらい長く</div><div>寝れるし、起きたときの鏡の</div><div><b><font color="#ff0000">自分を</font></b><b><font color="#ff0000">ちょっと好きになれる</font></b>と思うんです！</div><div><br></div><div><br></div><div>そういうのって大事だと思いませんか？</div><div><br></div><div><br></div><div>まずは、自分を好きなれないと</div><div>何も始まりませんよ♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、この記事を読まなければ…</div><div><br></div><div>やっぱり、クマって生活習慣の乱れ</div><div>っていうのが一番に思いつくと思うんですね</div><div><br></div><div><br></div><div>たしかに全てのクマがそういうわけでは</div><div>ないですが、一般人はそういう</div><div>イメージを持つ人が多いです。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/08/13552015/d6/df/j/o0250028414405132526.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/08/13552015/d6/df/j/o0250028414405132526.jpg" border="0" width="400" height="454" alt=""></a></div><br></div><div>本当はとても元気なのに、クマのせいで</div><div>「<b>体調悪いんじゃないの？」</b>と心配されたり</div><div>するかもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div>この時期楽しいはずのBBQだって友達に</div><div>「<b>クマやばいよ〜ちゃんと寝れてる〜？</b>」</div><div>なんて言われてしまい、楽しみに来たのに</div><div>そこで１つテンションか下がってしまう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな空気を自分で作ってしまい</div><div>周りが気を遣ったりしてることを</div><div>自分自身が気づいてしまう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>また、目の下にクマができた場合</div><div><b><font color="#ff0000">貧血症や、肝臓疾患、腎臓疾患のサイン</font></b></div><div>かもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>軽いクマだと侮るのは、</div><div>考えものですよね。<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうならないために、することを</div><div>説明する前にクマについて少し</div><div>お話させてください！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>クマには青クマ、茶クマ、黒クマ</div><div>とあります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>みなさんが、イメージする生活習慣によって</div><div>できるクマは青クマです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>青クマは、冷えや睡眠不足、疲労、</div><div>ストレスなどによる血行不良が原因です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>他の黒クマは、たるみなどによる</div><div>加齢が原因です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>では、茶クマは？と言いますと</div><div>主にマスカラの洗い残しや、紫外線から</div><div>受けたダメージによる色素沈着が原因です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>このように知識を得ることも大切です。</div><div><br></div><div>では、何をするのか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b><font color="#ff0000">青クマ→睡眠時間の確保</font></b></div><div><b><font color="#ff0000">黒クマ→顔の筋肉強化、目周りのマッサージ</font></b></div><div><b><font color="#ff0000">茶クマ→紫外線対策</font></b></div><div><b><font color="#ff0000"><br></font></b></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/08/13552015/8d/e0/j/o0620031514405132530.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/08/13552015/8d/e0/j/o0620031514405132530.jpg" border="0" width="400" height="203" alt=""></a></div><br></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">です。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">先程説明したように、クマには</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">三種類あり、それぞれ解消方法も別々です。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">自分のクマが何クマなのか知って</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ケアすることが大切なんです！</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>では、今すぐ「クマ 判断」と検索して</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>みてください！</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">自分に合ったクマのケアをしてくだいね！</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">それでは、最後まで読んでくださって</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ありがとうございました！</span></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 06 May 2019 01:34:37 +0900</pubDate>
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<title>シワって老いだけが原因じゃなかった？！</title>
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<![CDATA[ <div>こんにちは！華菜です♪<br></div><div><br></div><div><br></div><div>みなさんは、<b>シワ</b>に対して</div><div>どんなイメージを持っていますか？？</div><div><br></div><div><br></div><div>おじいちゃんおばあちゃん、老化</div><div>といったところでしょうか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも実は若い私たちのような世代のでも</div><div>シワはできてしまうんです。</div><div><br></div><div><br></div><div>え？！</div><div><br></div><div><br></div><div>そうなりますよね…</div><div><b>シワができたら歳</b>だなっていう感覚</div><div>が頭にこびりついているんですから。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/07/13552015/6b/4d/j/o0640039114405106311.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/07/13552015/6b/4d/j/o0640039114405106311.jpg" border="0" width="400" height="244" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたがこの記事を最後まで読めば</div><div>シワのないピンっと張った肌でいられます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ピンっと張った肌で居られれば、</div><div>いつまでも自分の歳を気にする</div><div>ことなくお洒落を楽しむことができますよ♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お洒落をいつまでも楽しめるって</div><div>ステキですよね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>普通歳を取るたびに、私はもうこんな服</div><div>着れないなぁ〜なんて思う人が多いです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ですが、シワのない綺麗な肌は</div><div>「<b>まだまだ若いよ私！！</b>」と自分を念押し</div><div>できる１つになりますよ！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>いくつになっても、モデルや女優のような</div><div>振る舞いができるようになるのも</div><div>夢ではありません！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただ、この記事を読まなければ</div><div>早ければすぐに顔に</div><div>シワが刻まれるかもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今でさえシワのできる仕組みを知らない。</div><div>シワが今、まさに今、あなたの肌に</div><div>跡を残そうとしているのです。</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/07/13552015/58/f7/j/o0400026714405106313.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/07/13552015/58/f7/j/o0400026714405106313.jpg" border="0" width="400" height="267" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうなれば、30代になる前に</div><div>もう目尻のシワや、ほうれい線が深く</div><div>刻まれる可能性は大いにあります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>例えば彼氏の家に招待されたとき</div><div>本当は自分の方が歳下なのに、</div><div><b>姉さん女房か？</b></div><div>なんて言われたりして…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>親だからなんも言えない</div><div>なんか気まずい</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな思いをすることになります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>実年齢より上に見られ、</div><div>変に気を使われたりして</div><div>仲良くなれるはずの同世代のママ友にも</div><div>敬語を使われたりなんてしてしまいます。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうならないためにすることは</div><div><font size="5" color="#ff0000"><b>マッサージをすること</b></font></div><div>です。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/07/13552015/81/d1/j/o0600045014405106319.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190507/07/13552015/81/d1/j/o0600045014405106319.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>マッサージで血行を良くすると、</div><div>血液を通じて栄養が行き届きその結果</div><div>ターンオーバーが改善します。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それによって肌細胞が活性化して</div><div>美しい肌に生まれ変わるのです！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>マッサージのやり方をご紹介〜</div><div>ツボを押さえる！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>①眉頭のくぼみを、両中指でそれぞれ押し</div><div>息を「ふー」と吐いて顎を引きます。</div><div>吐ききったら、吸いながら顔を正面に戻す</div><div>→<b>疲れ目を癒す</b>、目尻の<b>小ジワ解消</b>など</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>②眉尾にある骨の凹んだ部分を</div><div>息を吐いて、軽く圧をかけます。</div><div>吐ききったら、指を離し軽く息を吸う。</div><div>→シミ、目尻のシワ予防、顔の<b>むくみ防止</b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>是非今すぐ指圧してみてください！</b></div><div><br></div><div><br></div><div>化粧している場合は、<u>人差し指で</u></div><div><u>こめかみを押さえ息を吐きながら</u></div><div><u>軽く圧を加えてみてください！</u></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>息を吐ききって指を離し軽く息を吸って</div><div>ください！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>目の疲れや、シワを取り除いてくれ</div><div>スッとすると思います！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでは、最後まで読んでくださって</div><div>ありがとうございました！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 06 May 2019 01:33:58 +0900</pubDate>
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<title>肌のくすみ…くすみを改善する○○とは？</title>
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<![CDATA[ こんにちは！華菜です♪<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>みなさんは、肌がくすんで見えること</div><div>ありませんか？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>くすみ</b>とは？</div><div><br></div><div><br></div><div>潤いのない、<u><b>透明感</b>や<b>ツヤ</b>の消えた肌</u>で</div><div>グレーがかったように顔色が暗くなる</div><div>状態のことです！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>くすみには<font color="#ff0000"><b>四種類</b></font>あり、それぞれ</div><div>原因が異なってきます。</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190506/01/13552015/33/2d/j/o0346030114404277297.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190506/01/13552015/33/2d/j/o0346030114404277297.jpg" border="0" width="400" height="347" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>この記事を読む事で</div><div>くすみのない肌を作り年齢相応の肌を<br></div><div>手に入れられるのです！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>年齢相応の肌、または年齢以下の肌になれば</div><div>「いつまで若々しい奥さんっ」</div><div>なんて呼ばれて気分もルンルンに</div><div>なるでしょう♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうなれば、母親になってもおばあちゃんに</div><div>なっても堂々と街を歩けますよ！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>アラサーや、アラフォーになっても</div><div>街中で声をかけられることだって</div><div>ざらにあることでしょう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>迷惑だと思いながらも、</div><div>声をかけられるということは</div><div><b>「私まだまだいけんじゃんっ」</b>という</div><div>にわかな自信に必ず繋がります！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ただ、この記事を読まなければ…。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>肌がくすんでいると、化粧をしていても</div><div>顔が暗く見えてしまいます。どれだけ</div><div>あなたが笑顔でいても、顔の暗さと</div><div>いうのは、受け取る側にしか分かりません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたが仕事をし始めたとします。</div><div>肌のくすみのせいで、周りの女の子のように</div><div><b>顔がパッとしない…。</b></div><div>みんな同じ歳なのに、<u>わたし<b>だけ</b>老けてる</u></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな風に劣等感にまみれ、</div><div>職場で仕事以外での悩みがいずれ<b>ストレス</b>に</div><div>変わっていくようになります。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190506/01/13552015/95/84/j/o0600043114404277300.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190506/01/13552015/95/84/j/o0600043114404277300.jpg" border="0" width="400" height="287" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ストレスは、お肌にとっても体にとっても</div><div><font size="5" color="#ff0000"><b>悪</b></font>でしかありません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その結果肌はくすんだまま、ストレスで</div><div><b>過食、拒食症</b>を招くことだって</div><div>あり得ない話ではありません。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そんな<font color="#ff0000"><b>悪のループ</b></font>繰り返したいですか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうならないためすることは</div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>ホットタオル</b></span></font></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">です。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190506/01/13552015/5e/07/j/o0360024014404277306.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190506/01/13552015/5e/07/j/o0360024014404277306.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div><br></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">温かい蒸しタオルを顔に乗せることで</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">血行が促進され<b>くすみやクマを改善</b></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">すること</span><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ができます！</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">蒸しタオルの作り方のご紹介〜</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">フェイスタオルを水に濡らし、</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">垂れない程度に絞る。</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">ラップで包んでレンジ(500-600w)で</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">約1分程温めて</span><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">出来上がりです♪</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>温度確認</b>は必ずしてください！！</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">あくまでも、</span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><font color="#ff0000">「温かくて気持ちいいと感じられる温度」</font></span></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">がミソですよ！</span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>では、今すぐ鏡を見てください！</b></div><div>あなたの顔くすんでいませんか？</div><div>暗くありませんか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>帰って化粧を落としたら是非</div><div>ホットタオルをしてみてください！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>温かくて気持ちよくて</div><div>血行も良くなるなんていい事づくしですよ♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでは、最後まで読んでくださって</div><div>ありがとうございました！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 06 May 2019 00:11:33 +0900</pubDate>
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<title>オイリー肌の裏側は実は乾燥肌⁈</title>
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<![CDATA[ こんにちは！華菜です♪<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>みなさんは、自分の肌質をきちんと</div><div>把握していますか？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>敏感肌、乾燥肌、脂性肌(オイリー肌)など</div><div>ありますが、あなたはどの肌に分類</div><div>されますか⁇</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>オイリー肌だと思っている人も、</div><div>実は乾燥肌かもしれません！！</div><div><br></div><div><br></div><div><b><font size="5" color="#ff0000">インナードライ</font></b></div><div>って聞いたことありますか？</div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5">※</font>インナードライとは、肌の<b>表面</b>は</div><div>皮脂で<b>テカテカ</b>なのに、肌の<b>水分量</b>は</div><div><b>少ない</b>(肌の内側が乾燥している状態)です</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/13552015/5f/08/j/o0519040114404123935.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/13552015/5f/08/j/o0519040114404123935.jpg" border="0" width="400" height="309" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>この記事を読めば、あなたは</div><div>ちゃんと自分に合ったケアができるように</div><div>なります！</div><div><br></div><div><br></div><div>そうなれば、<b>顔自体のテカリを抑える</b></div><div>ということも、<b>頬が突っ張る</b>ことも減ります。</div><div><br></div><div><br></div><div>それらがなくなれば、本来のあなたの</div><div>肌が取り戻せ自信も取り戻せます！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今までよりも、積極的に物事に取り組む事</div><div>ができて、周りの人達に頼られる存在に</div><div>なることができますよ！</div><div><br></div><div><br></div><div><b>頼られる存在=信用される存在</b></div><div>ですよね</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>信用される存在になれるということは</div><div>あなたの大きな人生の糧になります！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それは、人生でなにかを決断する時や</div><div>人となにかを共有するときなど</div><div>必要になってくる力です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>しかし、この記事を最後まで読まなければ</div><div>間違ったケアを続けることになります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>「<b>きちんとしたケアをしているはずなのに</b></div><div><b>なんで、こんなに肌が突っ張るの？」</b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>という疑問が<u>一生消えない</u>だろうし、</div><div>何度も顔を洗って<u>角質の保水機能を</u></div><div><u>下げて</u>しまうことになるでしょう。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>すると、さらに<b>インナードライが進み</b></div><div>肌がパッとしない、化粧映えもせず</div><div>気になるあの人と会う約束すら</div><div>取り付けられないかもしれません。</div><div><br></div><div><br></div><div>あなたの恋愛は前進せず停滞したまま</div><div>肌も停滞どころか後退していく…</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/13552015/b3/1f/j/o0335039314404123952.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/13552015/b3/1f/j/o0335039314404123952.jpg" border="0" width="400" height="469" alt=""></a></div></div><div><br></div><div>何もうまくいかないと、気分も下がり</div><div>余裕もなくなり、イライラする</div><div><br></div><div><br></div><div>そんな<b><font color="#ff0000">悪循環な未来</font></b>がもうそこまで</div><div>見えています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうならないためには、</div><div><font color="#ff0000" size="5"><b>自分がどんな肌質か</b></font></div><div>をきちんと知ることが大切です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それを調べる方法を教えます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>①洗顔をする</div><div>②タオルドライする</div><div>③そのまま<b>5〜10分放置</b>する</div><div>④肌の状態をチェックする</div><div><br></div><div><br></div><div>その結果</div><div><br></div><div><br></div><div>○<b>Tゾーンだけがテカって、</b></div><div><b>頬は突っ張るような感じ</b></div><div><br></div><div>○<b>顔全体が突っ張る</b></div><div><br></div><div><br></div><div>のような肌になっている場合</div><div>インナードライ肌であると言えます。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/13552015/f4/e7/j/o0658046614404123958.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/21/13552015/f4/e7/j/o0658046614404123958.jpg" border="0" width="400" height="283" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>あなたが、インナードライ肌かどうか</div><div>判断できれば</div><div><br></div><div><br></div><div><b><font color="#ff0000">油紙や、ティッシュで皮脂を拭き取らない</font></b></div><div><b><font color="#ff0000">洗顔を何度もしない</font></b></div><div><b><font color="#ff0000"><br></font></b></div><div><b><font color="#ff0000"><br></font></b></div><div><b><font color="#ff0000"><br></font></b></div><div><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);">のような対策ができます！</span></div><div>対策が出来れば悪化を防ぐことができます！</div><div><br></div><div><br></div><div><b>では、今すぐ「肌質チェック」と</b></div><div><b>検索してみてください！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div>自分の肌質をきちんと理解することが</div><div>肌を綺麗に保つのにとても役立ちます♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでは、最後まで読んでくださって</div><div>ありがとうございました！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 05 May 2019 07:56:57 +0900</pubDate>
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<title>ニキビ跡に悩む人必見‼︎原因と治療法</title>
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<![CDATA[ こんにちは！華菜です♪<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ニキビがなくなったと思えば</div><div>次はニキビ跡…なんつう仕打ちだよぉ</div><div>という感じでしょうか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ニキビもなかなかに、萎えますが</div><div>ニキビ跡ってもっと辛い</div><div>終わりがない感じがしますよね！</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/07/13552015/59/9a/j/o0640048014403631490.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/07/13552015/59/9a/j/o0640048014403631490.jpg" border="0" width="400" height="300" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたが、この記事を最後まで読めば</div><div>ニキビ跡がなくなるでしょう！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ニキビ跡がなくなれば、あなたの肌は</div><div>サラサラになるだろうし</div><div>触り心地のよい肌を手にする事が</div><div>できるでしょう♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>触り心地のよい肌を手に入れられたら</div><div>赤みのない肌を手に入れられたら</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まるで、素肌のような手入れしてる</div><div>感のある肌が仕上がります！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうなれば、あなたが働き始めた時</div><div>あなたの直属の上司が気に入ってくれて</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ご飯に連れて行ってくれたり、</div><div>いろんな相談に好意的に乗ってくれる</div><div>かもしれませんよ♪</div><div><br></div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/07/13552015/2b/e8/j/o0658046614403631496.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/07/13552015/2b/e8/j/o0658046614403631496.jpg" border="0" width="400" height="283" alt=""></a></div></div><div><br></div><div>あなたの成績もあがり、周りから認められ</div><div>順調に毎日がうまくいくようになります！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そうすれば、親孝行もできて</div><div>自分が自分に誇りを持って自信が持てる</div><div>ようになります！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>自分に誇りを持てるということは</div><div>自分を好きになれます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>今あなたは自分のことを好きだと</div><div>自信をもって言えますか？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>きっと、答えは<b>ノー</b>ですよね。</div><div>それを<b><font color="#ff0000">イェス</font></b>に変えるんです！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ですが、この記事を最後まで読まないなら</div><div>あなたの肌はニキビ跡や赤みでこれからも</div><div>ずっと悩み続けることになります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それって、ニキビ跡やその赤みに</div><div>コンシーラーで隠した状態をずっと続ける</div><div>ことなんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>本来なら塗らないほうが良いのに、</div><div>ニキビ跡、赤みを隠すために</div><div>コンシーラーをその上に塗って</div><div>治っていくのを邪魔することになります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その分の手間と時間もかかります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その、数分。</div><div>ニキビ跡、赤みが多ければ多いほど</div><div>隠す量も当然増えますよね？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そしたら、その分の時間が長くなり</div><div>遅刻気味になります。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>肌や、化粧が自分の思う完璧じゃないと</div><div>外に出たくないですよね？</div><div>分かります分かります。</div><div>私も同じだったし、今も同じなので。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その僅かな時間短縮をするために</div><div>早く完成させるために今からお伝えする事</div><div>を知っていてほしいです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それは</div><div><font size="5" color="#ff0000"><b>肌のターンオーバーを整える</b></font></div><div>ことです！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>どういう事？って思いますよね！</div><div>説明しますね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ニキビ跡が残る原因の１つとして</div><div>ターンオーバーが正常に行われていない</div><div>ことがあります。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/07/13552015/73/00/j/o0500030014403631502.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190505/07/13552015/73/00/j/o0500030014403631502.jpg" border="0" width="400" height="240" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>睡眠不足や、ストレス、</div><div>生活習慣・食生活の乱れや運動不足が</div><div>通常28日という周期を乱します。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>その周期を整えるためには、</div><div><b>保湿効果の高い</b>化粧品、<b>パック</b>などで</div><div><b><font color="#ff0000">入念な保湿</font></b>が大切です。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>また、<b>十分な睡眠</b>や<b>栄養のある食事</b></div><div><b>適度な運動</b>をすることで内側からも</div><div>ターンオーバーを助けることができます！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>内側からも外側からも、</div><div>ニキビ跡消していきましょう！</div><div><br></div><div><br></div><div><b><br></b></div><div><b>今すぐ昨日の朝昼晩の食事、</b></div><div><b>運動量、</b><b>睡眠時間を思い出して</b></div><div><b>スマホのメモ機能に書いてみてください！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div>きっと何かが見えてくると思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>それでは、最後まで読んでくださって</div><div>ありがとうございました！</div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 05 May 2019 00:17:04 +0900</pubDate>
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<title>暴飲暴食してない？○○は肌にとっても大敵だった！</title>
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<![CDATA[ こんにちは！華菜です♪<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>みなさんは、普段どのような食生活を</div><div>していますか？</div><div><br></div><div><br></div><div>お肉が大好きな人がいたり</div><div>魚が好きだったり、</div><div>マクドナルドのようなファストフード</div><div>が好きだったり</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190504/08/13552015/07/95/j/o0640043814402953829.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190504/08/13552015/07/95/j/o0640043814402953829.jpg" border="0" width="400" height="273" alt=""></a></div><br></div><div>みなさん好きな物はそれぞれ</div><div>違うと思います！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>実は食べ物って結構、あなたのお肌に</div><div>影響を与えています。</div><div><br></div><div><br></div><div>あなたが、記事を最後まで読むことが</div><div>あなたの考え方を変えると信じています。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>お肌のために、料理を始めたりしちゃって</div><div>自分のお肌、健康はもちろん、彼の胃袋</div><div>まで掴んでしまうでしょう♪</div><div><br></div><div><br></div><div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それに、美味しいもの+</span><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">健康的要素がある事、</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">それが彼がもっとあなたを魅力的に思い</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">将来まで見据えてくれる１つのキッカケ</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);">になるでしょう♡</span></div><div><span style="-webkit-text-size-adjust: auto; background-color: rgba(255, 255, 255, 0);"><br></span></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190504/08/13552015/a3/a9/j/o0678045214402959998.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190504/08/13552015/a3/a9/j/o0678045214402959998.jpg" border="0" width="400" height="266" alt=""></a></div></div></div><div><br></div><div>また、あなたの<b>体型</b>までもを<b>変え</b>周りが</div><div>あなたの事を話す時</div><div><br></div><div><br></div><div><b>「あぁ、</b><b>あのすらっとした</b><b>綺麗な人ね！」</b></div><div><br></div><div><br></div><div>なんて噂されるかもしれませんよ♡<br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>でも、この記事を最後まで読まなければ…</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>歳をとるにつれ、周りと同じように</div><div>やつれていき、肌もくすみ</div><div><u>綺麗な肌</u>、<u>健康な体とは<b>無縁の生活</b></u>を<br></div><div>送ることになると思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>無縁な生活を送るということは、</div><div>自分の食べたいものを食べるだけの生活。</div><div>気づけば、これ私…？なんて思う日が</div><div>早々に来るでしょう。</div><div><br></div><div><br></div><div>鏡を見て自分を残念がる毎日…。</div><div><br></div><div><br></div><div>「<b>若い時は、綺麗って言われてたのよ</b>」</div><div>と過去の栄光を話すしかない未来が</div><div>待っていることは、あなたにも</div><div>わかりますよね？？</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>では、そうならないためにすることの</div><div>説明の前にちょっと余談させてください。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これは、あくまでも私の経験した話ですが</div><div>私は結構お肉や揚げ物が大好きでして</div><div>日本ではそれらをメインにしていました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>ところが、大学で留学生に行くことになり</div><div>約四ヶ月アメリカのシアトルで</div><div>生活しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は<b>太るまい</b>！！と思いサラダを</div><div>たくさん食べ、お菓子は一食につき</div><div>クッキー三個まで！と決め生活しました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>そこでは、<u>水か炭酸かオレンジジュースか</u></div><div>お茶というものがなくてですね。。</div><div>(お茶より紅茶という感じでした)</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>また、アメリカは空気の乾燥がひどく</div><div><u>1日2リットルは水分を取れ</u>と言われました。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>私は、大量の水とサラダを中心に生活</div><div>をしていたら、<b>小学生みたいな肌</b>に</div><div>なったんですよね！！！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>要はアメリカに行ってから、肌が綺麗に</div><div>なったんですね！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5"><b>食生活=肌の状態</b></font></div><div><font size="5"><b><br></b></font></div><div>この等式って成り立つと思うんです。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>だからこそ、あなたには知ってほしい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><font size="5" color="#ff0000"><b>脂肪分や糖分の取りすぎが</b></font></div><div><font size="5" color="#ff0000"><b>ニキビの原因</b></font></div><div><br></div><div>になるという事を！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>あなたにしてほしいこと、それは</div><div><br></div><div><font color="#ff0000" size="5"><b>○野菜をたくさん食べる！</b></font></div><div><font color="#ff0000" size="5"><span style="caret-color: rgb(255, 0, 0);"><b>○糖分脂質を摂りすぎない！</b></span></font></div><div>ということです。</div><div><br></div><div><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20190504/08/13552015/cf/6b/j/o0600042214402953848.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20190504/08/13552015/cf/6b/j/o0600042214402953848.jpg" border="0" width="400" height="281" alt=""></a></div><br></div><div><br></div><div>そのために、サラダを食事に取り入れたり</div><div><b>スープにして野菜を沢山摂って</b>ください！</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>また、<b>カロリーを見るより</b>も</div><div><b>糖質、脂質の表示</b>を</div><div>みるようにしてください。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>これだけで、あなたの今後の生活</div><div>大きく変わると思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>今すぐ、メモ機能に上の二項目を</b></div><div><b>記入してください！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div>そうすることで、<u>モチベーション維持</u></div><div>がしやすいと思います。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>野菜をいろんな方法で摂取しようと</div><div>思うと料理もうまくなりますよ♪</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>最後まで読んでくださって</div><div>ありがとうございました！</div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 04 May 2019 07:29:27 +0900</pubDate>
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